HS: Välimeren ruokavalio on kuollut - "Espanjassa lähes kaikki nuoret ja aikuiset syövät lähinnä hampurilaisia, pizzaa ja friteerattua"
https://www.hs.fi/lifestyle/art-2000010568402.html
Tälläkin palstalla aina vedotaan siihen että ulkomailla eletään terveemmin. No, todellisuudessa niitä pistaaseja, oliiviöljyä, tuoretta kalaa ja kasviksia syö päivittäin vain pieni rikkaiden eliitti.
Normikansa vetää samaa amerikkalaista halpuutettua vehnähöttöä jauhelihapihveineen ja ranskanperunoineen kuin muut Maapallon tavikset ja köyhät.
Kommentit (72)
https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Over…
Tuossa vuoden 2019 kartta eurooppalaisten lihavuudesta. Nyt britit väittävät olevansa Euroopan lihavimpia ja syyttävät siitä amerikkalaisia.
Kyllähän se on nähty, että Kreikassa ja Espanjassa turistipaikoissa lähes aina tulee puoli lautasta ranskalaisia perunoita nykyisin. Kai ne niitä sitten on alkaneet syödä itsekin.
Viimeiset 7vuotta täällä Välimerellä asuneena, voin kertoa että talouskriisi on ajanut ihmisten ruokavalion vielä entistä enemmän vehnähöttö-auringonkukkaöljypainotteiseksi. Proteiini (liha,kana) on tulotasoon verrattuna kallista, eikä täysjyvä ole ikinä ollut mikään juttu. Oliiviöljyä lotrataan perinteisesti hyvin paljon, mutta senkin litrahinta kallistunut. Uppopaistettuja ruokia on paljon, mutta ne on paistettu perinteisesti oliiviöljyssä, mikä ei ole enää tapa. Karkkia täällä ei syödä melkein yhtään, mutta keksejä, suklaata, sipsejä sun muuta. Dominos ja Pizzahut ja muut pikaruokaketjut on suosittuja. Lapset kasvavat valkoisella vehnällä köyhyyden ja perheiden tietämättömyyden takia.
Me ei kyl uskota et joku porkkana olisi kallista edes Espanjassa kun se ei ole kallista Suomessakaan. Sä saat pussillisen porkkanaa 1-2 eurolla.
Hampurilainen. Siinä on lihaa öljyä ja salaattia. Sitten siinä on miedot mausteet ja majoneesi. Majoneesissa on vaahotettua munaa eli rautaa ja öljyä eli vitamiinia. Suolaa eli mineraaleja ja vehnää. Ei tuu mieleen mikä siinä olisi jotenkin huonoa. Paitsi suuri määrä öljyrasvaa.
Vierailija kirjoitti:
Me ei kyl uskota et joku porkkana olisi kallista edes Espanjassa kun se ei ole kallista Suomessakaan. Sä saat pussillisen porkkanaa 1-2 eurolla.
totta kai, mutta suuressa mittakaavassa pitää myös verrata palkkatasoja. Ei terveellisesti syövät osta porkkakiloa töihin evääksi. Kultuuri muuttuu ja taloudelliset olot vaikuttavat. Erona myös se, että Suomessa todella paljon enemmän johtuu terveellisiä ruokatuotteita tarjolla, kuten sokerittomat proteiinirahkat, kohtuullisen terveellisten valmisruokien valikoiman määrä on valtava.
Espanjalaisethan ovat aina olleet mässyttäjiä ja isokokoisia isäntiä ja emäntiä. Syöneet sitten mitä tahansa mutta antsumuksella.
Elokuvissa joskus poikkesyksilöitä.
Meillä Suomessa kun oli köyhää pula aikana joskus niin ihmiset varastoi sipulia kellariin ja keitti siitä keittoja ja paistoi pannulla. Ei ollut muuta.
Suurin ero on sosiaalinen paine olla hoikka. Heti saa kuulla kommenttia naapureilta ja lähikaupan myyjiltä ym jos on pyöristynyt. Samaa huttua sitä syödään, mutta erityisesti naisten painoa kommentoidaan matalalla kynnyksellä ja paine pysyä hoikkana on suuri.
Hernekeitto purkki 1-2€ . No on ollut köyhillä super ruokaa myös nokkosesta keitetty keitto ja sitä myös käytettiin hiusten huuhtelu vedessä hoito aineena. Hampaita voi valkaista sitruunalla. Sitruuna on tuotu Suomeen eniten Espanjasta eli viljelijät saa siitä rahaa.
Espanjassa oli ennen niin hyvää tomaatti keittoa että sukat pyörii jalassa. Tekivät tuoreista tomaateista. Kuin oli tomaatti tuore mehukin hyvää.
Vierailija kirjoitti:
Siis itseasiassa. Ranskan perunat on uitettu öljyssä mutta normi ihmiset keittää perunat tai tekee uuniperunat tai perunasta moussakan. Useimmat ei voi syödä rasvaa noin paljon. Erityisesti jos rasva on vanhaa se haisee. Ihminen ei tarvitse rasvaa paljoa vaan rasvassa olevat vitamiinit mitkä tuhoutuu kuumennettaessa. Kun ei käy kouluja tulee tyhmäksi.
Ihmisen aivot ja hormonitoiminta tarvitsee nimenomaan rasvaa. Miehet tekee rasvasta ja kolesterolista testosteronia.
Espanjassa on toreilla halvempaa ostaa ruokaa. Kasvikset voi miettiä missä eniten vitamiinia ja ostaa sitä. Kuten sitruuna ja greippi. Yrtit ja sipulit.
Puhelin maidosta tehty mozzarella käy miehille jos hormoneista puhutaan ja pavut.
Vierailija kirjoitti:
https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Over…
Tuossa vuoden 2019 kartta eurooppalaisten lihavuudesta. Nyt britit väittävät olevansa Euroopan lihavimpia ja syyttävät siitä amerikkalaisia.
Kyllähän se on nähty, että Kreikassa ja Espanjassa turistipaikoissa lähes aina tulee puoli lautasta ranskalaisia perunoita nykyisin. Kai ne niitä sitten on alkaneet syödä itsekin.
Ranskanperunat on vegaanisia. Vegaaninen ruoka ei kuulemma lihota.
Puhvelin maito. Mozarellat. Joskus lampaan.
Öljy on rasvaa se lihottaa ja perunassa on hiilihydraattia sekä Ranskan perunassa SUOLAAAAA.
Syötte liikaa rasvaa suolaa ja sokereita. Kevyempi tyyli. Kaalikeitto vähän suolaa.
Thaimaassa liskojen maassa syödään paljon kasviksia ja äyriäisiä. Ei lämmityskuluja asunnoissa. Meri ei jäädy.
Pizzan päällä on vitamiinia kuten oliivit tomaatit jne. Paprikaa. Ja auringon kukka öljyssä on vitamiinia. Kaupoista saa halpaa kanin lihaa ja puuroaineita. Sämpylää.
Juustoista on hormoneja riippuen mitä elukan maitoa on käytetty niihin. Apteekista saa kalamaksa öljyä missä on vitamiinia jos heikottaa. Mandariinit on tuotu pohjoisiin maihin Marokosta ja Espanjasta mikä tarkoittaa me maksamme kuljetukset ja myyjien palkat kun ostamme niitä.