Lue keskustelun säännöt.
Kaveri on lihonut ménopaussin jälkeen vuodessa 10 kg
30.08.2024 |
Olin ihan järkyttynyt, kun näin hänet. Onko noin rankka lihominen vaihdevuosien takia kovinkin yleistä?
Kommentit (293)
Vierailija kirjoitti:
Voisiko tämä, joka tietää oikein syömisestä linkata tänne jotai artikkeleita, joissa kerrotaan mikä on oikein syömistä. Lisäksi olisi kiva tietää, miten se muuttuu iän mukana. Nykyään eri koulukuntia on vegaaneista carnivoreihin, maallikon on kovin vaikea tietää, kuka on oikeassa.
Jokainen voi kokeilla itse, mikä sopii. Vaatii tietty viitseliäisyyttä kun ei saa kaikkea valmiina pureskeltuna.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voisiko tämä, joka tietää oikein syömisestä linkata tänne jotai artikkeleita, joissa kerrotaan mikä on oikein syömistä. Lisäksi olisi kiva tietää, miten se muuttuu iän mukana. Nykyään eri koulukuntia on vegaaneista carnivoreihin, maallikon on kovin vaikea tietää, kuka on oikeassa.
Jokainen voi kokeilla itse, mikä sopii. Vaatii tietty viitseliäisyyttä kun ei saa kaikkea valmiina pureskeltuna.
Voihan diibadaaba
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lihottaa. Minulla on tullut vuoden aikana n. kuusi kiloa lisää painoa, vaikka syön samalla tavalla kuin ennen, herkuttelen vain kerran viikossa ja liikun päivittäin ja jopa enemmän kuin ennen vaihdevuosia. Kyllä ärsyttää!
SIKSI olet lihonut kun olet syönyt samoin kuin ennen. Onhan se helppoa keksiä selityksiä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voisiko tämä, joka tietää oikein syömisestä linkata tänne jotai artikkeleita, joissa kerrotaan mikä on oikein syömistä. Lisäksi olisi kiva tietää, miten se muuttuu iän mukana. Nykyään eri koulukuntia on vegaaneista carnivoreihin, maallikon on kovin vaikea tietää, kuka on oikeassa.
Jokainen voi kokeilla itse, mikä sopii. Vaatii tietty viitseliäisyyttä kun ei saa kaikkea valmiina pureskeltuna.
Voihan diibadaaba
Niinpä, harva viitsii tehdä terveytensä eteen mitään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lihottaa. Minulla on tullut vuoden aikana n. kuusi kiloa lisää painoa, vaikka syön samalla tavalla kuin ennen, herkuttelen vain kerran viikossa ja liikun päivittäin ja jopa enemmän kuin ennen vaihdevuosia. Kyllä ärsyttää!
SIKSI olet lihonut kun olet syönyt samoin kuin ennen. Onhan se helppoa keksiä selityksiä.
Oikea vastaus on, että SIKSI, että vaihdevuodet lihottaa, jos ei syö vähempää/syö eri tavalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lihottaa. Minulla on tullut vuoden aikana n. kuusi kiloa lisää painoa, vaikka syön samalla tavalla kuin ennen, herkuttelen vain kerran viikossa ja liikun päivittäin ja jopa enemmän kuin ennen vaihdevuosia. Kyllä ärsyttää!
SIKSI olet lihonut kun olet syönyt samoin kuin ennen. Onhan se helppoa keksiä selityksiä.
Oikea vastaus on, että SIKSI, että vaihdevuodet lihottaa, jos ei syö vähempää/syö eri tavalla.
Vaihtarit ei lihota, vaan syömistavat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lihottaa. Minulla on tullut vuoden aikana n. kuusi kiloa lisää painoa, vaikka syön samalla tavalla kuin ennen, herkuttelen vain kerran viikossa ja liikun päivittäin ja jopa enemmän kuin ennen vaihdevuosia. Kyllä ärsyttää!
SIKSI olet lihonut kun olet syönyt samoin kuin ennen. Onhan se helppoa keksiä selityksiä.
Jos vaivauduit lukemaan koko viestin, niin liikun enemmän kuin ennen, eli kaloreita kyllä palaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lihottaa. Minulla on tullut vuoden aikana n. kuusi kiloa lisää painoa, vaikka syön samalla tavalla kuin ennen, herkuttelen vain kerran viikossa ja liikun päivittäin ja jopa enemmän kuin ennen vaihdevuosia. Kyllä ärsyttää!
SIKSI olet lihonut kun olet syönyt samoin kuin ennen. Onhan se helppoa keksiä selityksiä.
Jos vaivauduit lukemaan koko viestin, niin liikun enemmän kuin ennen, eli kaloreita kyllä palaa.
Kyse on kuitenkin siitä, MITÄ syö.
Taidat olla entinen kaveri hänelle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Henkilöitymättä voisit kysyä vaikka "onko vaihdevuosien takia lihominen yleistä?"
Mikä oli tarkoitus tuoda "kaverin" tilanne esille?
Mitä?Lihonut vain 10 kg.Kyllä pitäisi olla lihonut yli 20 kg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Olin ihan järkyttynyt, kun näin hänet. Onko noin rankka lihominen vaihdevuosien takia kovinkin yleistä?"
10 kilon lihominen ei nyt niin paljoa näy, oikeasti.
Jos olet järkyttynyt tuttavasi painonnoususta ja näet huomattavan eron, niin hänen painonsa on noussut varmaankin 20 kiloa tai enemmän
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lihottaa. Minulla on tullut vuoden aikana n. kuusi kiloa lisää painoa, vaikka syön samalla tavalla kuin ennen, herkuttelen vain kerran viikossa ja liikun päivittäin ja jopa enemmän kuin ennen vaihdevuosia. Kyllä ärsyttää!
SIKSI olet lihonut kun olet syönyt samoin kuin ennen. Onhan se helppoa keksiä selityksiä.
Oikea vastaus on, että SIKSI, että vaihdevuodet lihottaa, jos ei syö vähempää/syö eri tavalla.
Vaihtarit ei lihota, vaan syömistavat.
Tutkittu on, että lihottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lihominen on helppoa, jos syö väärin ja liikaa. Menopaussilla ei ole mitään merkitystä.
Vaihdevuodet aiheuttaa uniongelmia sekä lihas- ja nivelkipuja. Tämä vaikeuttaa ratkaisevasti painonhallintaa, kun väsymys ohjaa mielitekoja makean ja rasvaisen suuntaan ja kipujen vuoksi on vaikea liikkua aktiivisesti. Mutta kiva, jos sulla näitä oireita ei ole.
Ehkä näinkin. Itse olen huomannut, että sokerin ja valkoisten jauhojen mättäminen juuri aiheuttaa nivelkipuja, kerää kuonaa elimistöön ja osaltaan lisää kremppoja ja toki myös sitä ylipainoa. Tämän vuoksi muiden syiden muassa olen suitsinut kilojen kerääntymistä, vaikka vaikeaa se on. Uskon, että olen välttynyt monelta säryltä ja jomotukselta pidettyäni itseni normaalipainon ala-asteikolla. Tästä tulee syyttäviä katseita tämän tästä paisuneilta ikätovereilta, mutta en meinaa potea syyllisyyttä siitä, että olen tinkinyt tietyistä mielihaluista ja yrittänyt kuntoillakin aika ajoin. Elämä on valintoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lihottaa. Minulla on tullut vuoden aikana n. kuusi kiloa lisää painoa, vaikka syön samalla tavalla kuin ennen, herkuttelen vain kerran viikossa ja liikun päivittäin ja jopa enemmän kuin ennen vaihdevuosia. Kyllä ärsyttää!
SIKSI olet lihonut kun olet syönyt samoin kuin ennen. Onhan se helppoa keksiä selityksiä.
Jos vaivauduit lukemaan koko viestin, niin liikun enemmän kuin ennen, eli kaloreita kyllä palaa.
Kyse on kuitenkin siitä, MITÄ syö.
Ja fakta on se, että välillä pitää pärjätä myös syömättä yhtään mitään. Nälkää pitää joskus kestää myös hetkittäin ja pätkittäin. Se on ihan normaalia ja tekee elimistölle hyvää.
Vierailija kirjoitti:
"Olin ihan järkyttynyt, kun näin hänet. Onko noin rankka lihominen vaihdevuosien takia kovinkin yleistä?"
10 kilon lihominen ei nyt niin paljoa näy, oikeasti.
Jos olet järkyttynyt tuttavasi painonnoususta ja näet huomattavan eron, niin hänen painonsa on noussut varmaankin 20 kiloa tai enemmän
Täytyy olla alkujaan aika läski, jos ei kymmenen kilon painonnousu muka näy... haloo! Jo 5 kiloa tuntuu ja myös näkyy. Itse rupean toimenpiteisiin jo parin ylimääräisen kilon kohdalla. En halua läskistyä, mikäli voin siihen itse vaikuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä lihottaa. Minulla on tullut vuoden aikana n. kuusi kiloa lisää painoa, vaikka syön samalla tavalla kuin ennen, herkuttelen vain kerran viikossa ja liikun päivittäin ja jopa enemmän kuin ennen vaihdevuosia. Kyllä ärsyttää!
SIKSI olet lihonut kun olet syönyt samoin kuin ennen. Onhan se helppoa keksiä selityksiä.
Oikea vastaus on, että SIKSI, että vaihdevuodet lihottaa, jos ei syö vähempää/syö eri tavalla.
Vaihtarit ei lihota, vaan syömistavat.
Tutkittu on, että lihottaa.
No hehheh :)
Syöty ruoka lihottaa. Eikä tarvitse edes tutkia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Olin ihan järkyttynyt, kun näin hänet. Onko noin rankka lihominen vaihdevuosien takia kovinkin yleistä?"
10 kilon lihominen ei nyt niin paljoa näy, oikeasti.
Jos olet järkyttynyt tuttavasi painonnoususta ja näet huomattavan eron, niin hänen painonsa on noussut varmaankin 20 kiloa tai enemmän
Täytyy olla alkujaan aika läski, jos ei kymmenen kilon painonnousu muka näy... haloo! Jo 5 kiloa tuntuu ja myös näkyy. Itse rupean toimenpiteisiin jo parin ylimääräisen kilon kohdalla. En halua läskistyä, mikäli voin siihen itse vaikuttaa.
Entäs kun kaikki eivät ole samanlaisia? Sinulle ehkä on hirveän tärkeää, että olet laiha, mutta kaikille se ei ole. Sen takia muiden ihmisten lihomiset (tai laihtumiset) eivät mitenkään ole sinun asiasi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Olin ihan järkyttynyt, kun näin hänet. Onko noin rankka lihominen vaihdevuosien takia kovinkin yleistä?"
10 kilon lihominen ei nyt niin paljoa näy, oikeasti.
Jos olet järkyttynyt tuttavasi painonnoususta ja näet huomattavan eron, niin hänen painonsa on noussut varmaankin 20 kiloa tai enemmän
Täytyy olla alkujaan aika läski, jos ei kymmenen kilon painonnousu muka näy... haloo! Jo 5 kiloa tuntuu ja myös näkyy. Itse rupean toimenpiteisiin jo parin ylimääräisen kilon kohdalla. En halua läskistyä, mikäli voin siihen itse vaikuttaa.
Entäs kun kaikki eivät ole samanlaisia? Sinulle ehkä on hirveän tärkeää, että olet laiha, mutta kaikille se ei ole. Sen takia muiden ihmisten lihomiset (tai laihtumiset) eivät mitenkään ole sinun asiasi.
On se siinä mielessä minunkin asiani, koska huono ruoka aiheuttaa ylipainon lisäksi myös sairauksia, joiden kustannuksiin me jokaiset osallistumme.
Kyllä lihottaa. Minulla on tullut vuoden aikana n. kuusi kiloa lisää painoa, vaikka syön samalla tavalla kuin ennen, herkuttelen vain kerran viikossa ja liikun päivittäin ja jopa enemmän kuin ennen vaihdevuosia. Kyllä ärsyttää!