Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä pakkomielle nykyihmisellä on SYÖDÄ koko ajan?
17.07.2024 |
Koko ajan pitää mussuttaa jotain "snackseja", välipalapatukoita, suklaapatukkaa, voileipää, wrappia tai sipsiä. Tämä siis kaikkien aterioiden lisäksi.
70-80-luvulla oli vielä aivan normaalia että ihminen söi lähinnä aamiaisella, lounaalla ja päivällisellä. Iltapalaa eivät kaikki syöneet tai se oli joku yksittäinen paahtoleipä juustoviipaleella tai puuro.
Ja se kyllä näkyy ihmisten vyötäröillä ja leuoissa.
Kommentit (191)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samoin koko ajan pitää olla juomassa jotakin. Itseään instavaikuttajina pitävät mimmit kittaavat jatkuvasti lattea, energiajuomia, smoothieita ja maustettuja kivennäisvesiä.
Mikä siinä on, että suuhun pitää koko ajan tunkea jotakin?
Mikä siinä on, että ajatus pyörii koko ajan siinä, mitä muut tunkevat suuhunsa? Normaalia tämä ei ainakaan ole, onko se oma syöminen ihan kunnossa, jos päähän ei mahdu muita ajatuksia kuin toisten syömiset?
No kun niistä tehdään sellainen numero. Syödä kuuluu nälkään, juoda janoon. Taidat itse olla joku instavaikuttaja tai sellaisen äityli?
Mikä numero? Tekeekö jonkun julkisen kuulutuksen mikrofonilla, että : "Nyt minä syön eväät, katsokaa kaikki!"? Instagramiin päivittää monta kertaa päivässä ruokailut joka päivä?
Jos jollain on noin häiriintynyt kuva normaalista ruokailusta, niin kannattaisi ehkä miettiä onko omassa ruokasuhteessa jokin pielessä. Jos huomio kiinnittyy pakonomaisesti toisten syömiseen, niin ehkä se oma kehokin kaipaisi ruokaa, mutta jostain syystä et osaa tulkita oman kehosi viestejä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jotenkin muistelisin, että ennen voitiin nähdä toisia tai vierailla toisten luona ilman jatkuvaa syömistä. Nykyään pitää tapaamiset sopia syömisten ympärille ja kylässä aina tarjota jotain syötävää. Lasten kaveritkin tämän palstan mukaan syötetään perheen ruokapöydässä, sen sijaan että lapset vain leikkisivät yhdessä sisällä tai ulkona niin kuin ennen tehtiin. Ei silloin leikkien keskellä tullut syöminen edes mieleen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samoin koko ajan pitää olla juomassa jotakin. Itseään instavaikuttajina pitävät mimmit kittaavat jatkuvasti lattea, energiajuomia, smoothieita ja maustettuja kivennäisvesiä.
Mikä siinä on, että suuhun pitää koko ajan tunkea jotakin?
Mikä siinä on, että ajatus pyörii koko ajan siinä, mitä muut tunkevat suuhunsa? Normaalia tämä ei ainakaan ole, onko se oma syöminen ihan kunnossa, jos päähän ei mahdu muita ajatuksia kuin toisten syömiset?
No kun niistä tehdään sellainen numero. Syödä kuuluu nälkään, juoda janoon. Taidat itse olla joku instavaikuttaja tai sellaisen äityli?
Mikä numero? Tekeekö jonkun julkisen kuulutuksen mikrofonilla, että : "Nyt minä syön eväät, katsokaa kaikki!"? Instagramiin päivittää m
Ei sinun tarvitse olla huolissasi minusta. Minä syön kun on nälkä. Keskity vain itse aiheeseen.
Vierailija kirjoitti:
Ruoka tuo elämään iloa. Muistan hyvin että silloin Kekkosen aikaan ei elämässä paljon iloa ollut.
Minulla oli aina hauskaa Kekkosen aikoina. Ei mitän valittamista. Ja ruoka toi lisä iloa elämään silloinkin, kuten tänä päivänäkin.
Jos/kun insuliini on koholla, ei rasva pala, ts. keho ei höydynnä varastointunutta rasvaa energianlähteenä.
Ja helpoin tapa pitää insuliini koholla on jatkuvasti vähän napostella jotain. Eikä se insuliini välitä mistä lähteistä tulleita sokereita siellä veressä on, siksi esim. hedelmät eivät ole "terveellisiä" ihmiselle jolla on runsaasti ylipainoa. Terveellisempää olisi poltaa kehon varastointunut rasva ja sitten myöhemmin nauttia silloin tällöin myös hedelmiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Millainen mielenterveysongelma pitää olla, että jaksaa miettiä päänsä puhki tällä tavalla toisten syömistä?
Vierailija kirjoitti:
Samoin koko ajan pitää olla juomassa jotakin. Itseään instavaikuttajina pitävät mimmit kittaavat jatkuvasti lattea, energiajuomia, smoothieita ja maustettuja kivennäisvesiä.
Mikä siinä on, että suuhun pitää koko ajan tunkea jotakin?
Jossain caramel lattessakin on helposti 500 kaloria.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pudotin 25 kg syömällä päivässä n. 6-7 kertaa. Kävin lähes joka päivä treenaamassa raskaasti salilla ja lisäksi aerobista, nälkä oli lähes kokoajan ennen seuraavaa ateriaa, aineenvaihdunta toimi niin tehokkaasti. 3 krt päivässä syömällä jaksaisi tuskin edes liikkua.
Ei coi voi olla totta palstan mukaan. Ainoa oikea tapa on syödä kahdesti tai kolmesti , piste. Kukaan ikinä ei tarvitse mitään muuta.
Helposti toimii tuollainen Body for Life -tyylinen aikatauluttaminen jos treenaa päivittäin oikeasti kovaa. Keskivertomammalle ei tosiaan voi suositella.
Vierailija kirjoitti:
Millainen mielenterveysongelma pitää olla, että jaksaa miettiä päänsä puhki tällä tavalla toisten syömistä?
En tiedä. Ei sinun tarvitse täällä olla jos et kestä, että sitä täällä pohditaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö edes joka päivä mitään. Harvoin näläntunnetta.
Ihmettelen ruoka-aiheista keskustelua.
Elämänsisältö ei ole syöminen.
Ei VOI olla mielestäni kenelläkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syynä on ruuan liian helppo saatavuus ja kaloripitoisen ruuan halpa hinta. Jos jokainen joutuisi laittamaan kaikki ateriat itse alusta alkaen, kuten joskus, paino tippuisi takuulla.
Vierailija kirjoitti:
En syö edes joka päivä mitään. Harvoin näläntunnetta.
Ihmettelen ruoka-aiheista keskustelua.
Elämänsisältö ei ole syöminen.
Ei VOI olla mielestäni kenelläkään.
No kokeile kauanko pärjäät syömättä olemalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pudotin 25 kg syömällä päivässä n. 6-7 kertaa. Kävin lähes joka päivä treenaamassa raskaasti salilla ja lisäksi aerobista, nälkä oli lähes kokoajan ennen seuraavaa ateriaa, aineenvaihdunta toimi niin tehokkaasti. 3 krt päivässä syömällä jaksaisi tuskin edes liikkua.
Ei coi voi olla totta palstan mukaan. Ainoa oikea tapa on syödä kahdesti tai kolmesti , piste. Kukaan ikinä ei tarvitse mitään muuta.
Helposti toimii tuollainen Body for Life -tyylinen aikatauluttaminen jos treenaa päivittäin oikeasti kovaa. Keskivertomammalle ei tosiaan voi suositella.
Niin, mutta se vaatii myös oikeasti itsekuria ja sitoutuneisuutta, että jaksaa valmistella ja pakata eväät mukaan ja treenata lähes joka päivä. Urheileva keho osaa kyllä toisaalta myös luonnostaan kaivata ravintoa säännöllisesti. Sohvaperunoille riittää sitten harvempikin syöminen ja juominen, kun ei siellä sohvan pohjalla sitä energiaa kulu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En syö edes joka päivä mitään. Harvoin näläntunnetta.
Ihmettelen ruoka-aiheista keskustelua.
Elämänsisältö ei ole syöminen.
Ei VOI olla mielestäni kenelläkään.
No kokeile kauanko pärjäät syömättä olemalla.
Noin 30 päivää menee hyvin.
Vierailija kirjoitti:
En syö edes joka päivä mitään. Harvoin näläntunnetta.
Ihmettelen ruoka-aiheista keskustelua.
Elämänsisältö ei ole syöminen.
Ei VOI olla mielestäni kenelläkään.
Kehon nälkäsignaalit loppuvat, kun niihin ei vastaa. Eihän silloin tunne enää nälkää, kun syömättömyyteen on tottunut.
T: syömishäiriötaustainen
Varmaan johtuu siitäkin että kaupoissa ei edes ollut kaikenmaailman snäksejä. Oli vain perusruokaa. Jos halusi herkkua niin äiti paistoi pannaria tai lättyjä. Karkkia kyllä oli siihenkin aikaan.
Vierailija kirjoitti:
En syö edes joka päivä mitään. Harvoin näläntunnetta.
Ihmettelen ruoka-aiheista keskustelua.
Elämänsisältö ei ole syöminen.
Ei VOI olla mielestäni kenelläkään.
Oletko mitannut verensokeriasi?
Olen työtön. Kun on jano niin juon, kun on nälkä niin syön ja kun väsyttää menen nukkumaan. Ei ongelmaa.;)
Alue: Aihe vapaa
Syitä on varmaan lukemattomia, mutta ilmiö on tosiaan silmiinpistävä. Kuinka usein nykyään "istutaan alas" tai tavataan ystäviä ilman että mitään laitetaan suusta sisään? Oman kokemuksen perusteella ei kovin usein.
Ja tämä sama haaste koskee myös monia jotka syövät vain ns. terveellistä ruokaa (vihanneksia, kasviksia, prosessoimatonta, luomua, lähituotantoa, yms.), vaikka ainekset sinänsä ovat hyviä ja laadukkaita, niitä yksinkertaisesti syödään liikaa ja liian usein, joka kumoaa ison osan potentiaalisista terveysvaikutuksista.