Entä jos kroppa ei ole hoikkanakaan kaunis?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Niitähän on lukuisia hoikkia, jotka eivät silti ole kauniita vartaloltaan. Vartalon muoto vaikuttaa myös. Sitä voi treenaamalla vähän muuttaa. Jos on vaikka leveä lantioluusto, voi treenata olkavarsia ja niskahartiaseutua rotevammaksi, että muuttuu sopusuhtaisemman näköiseksi.

Mutta eniten suosittelen itsensä hyväksymistä. Vaikka oma muoto ei kaikkia miellyttäisi, niin itseä sen pitäisi miellyttää ja sitä elämänkumppaniakin se yleensä kyllä miellyttää.

No mutta kun ei ole sitä elämänkumppania, koska ulkonäkö ei miellytä ketään. 

Ei se ulkonäöstä johdu.

Johtuuhan. Usein on torjuttu nimenomaan ulkonäön vuoksi, eikä kukaan ole koskaan lähestynyt minua itse. Ei toki pelkän kropan ulkonäön vuoksi, vaan

O.k. no mutta sitten ei voi mitään. Täytyy vain hyväksyä asia ja sinnitellä. Turha siitä sitten on stressatakaan, se ainakaan auta mitään koskaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kunto on parantunut ja oletettavasti myös terveys. Kauneus on pelkkää ulkonäköä millä ei ole mitään merkitystä. Mikä on ongelma?

Lukuisat psykologiset tutkimukset todistavat että ulkonäöllä on todella paljon väliä.

Googleta esim "halo effect", jos haluat tietää lisää aiheesta.

Niin mutta IRL ei ole. Googleta IRL. Lompakon paksuudella on paljon enemmän merkitystä.

Halo effect on monissa vertaisarvioiduissa tutkimuksissa havaittu todellinen ilmiö.

Jos sinulla on sen kumoava tutkimus, niin laita linkki tutkimukseesi niin lupaan lukea sen.

Ei ole kumoavaa tutkimusta, mitä sillä tekee kun on omakohtaista kokemusta elävästä elämästä. E

Omat henkilökohtaiset kokemukseni nimenomaan vahvistavat että halo effect on totta.

Eli omat henkilökohtaiset kokemukseni ovat 100% samat kuin havainnot niissä tutkimuksissa, jotka osoittavat kuinka merkittävä vaikutus hyvällä ulkonäöllä on ihmisen elämään, ja erityisesti siihen miten muut ihmiset häntä kohtelevat.

Treenattu vartalo on nätti, oli se minkä muotoinen tahansa. Terve keho siis. Treenattu on aina merkki siitä, että myös syö oikein. 

Terveyden takia kannattaa pitää linjat hoikkana. Kaikki ylipaino on vaarallista. Lihavia tuntuu myös ahdistavan jatkuvasti. Lihavuus vaikuttaa selvästi mielenterveyteen.

Vierailija kirjoitti:

Niitähän on lukuisia hoikkia, jotka eivät silti ole kauniita vartaloltaan. Vartalon muoto vaikuttaa myös. Sitä voi treenaamalla vähän muuttaa. Jos on vaikka leveä lantioluusto, voi treenata olkavarsia ja niskahartiaseutua rotevammaksi, että muuttuu sopusuhtaisemman näköiseksi.

Mutta eniten suosittelen itsensä hyväksymistä. Vaikka oma muoto ei kaikkia miellyttäisi, niin itseä sen pitäisi miellyttää ja sitä elämänkumppaniakin se yleensä kyllä miellyttää.

Miten muutat treenillä, jos ongelma on päinvastainen eli kapea lantio ja leveät hartiat?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Niitähän on lukuisia hoikkia, jotka eivät silti ole kauniita vartaloltaan. Vartalon muoto vaikuttaa myös. Sitä voi treenaamalla vähän muuttaa. Jos on vaikka leveä lantioluusto, voi treenata olkavarsia ja niskahartiaseutua rotevammaksi, että muuttuu sopusuhtaisemman näköiseksi.

Mutta eniten suosittelen itsensä hyväksymistä. Vaikka oma muoto ei kaikkia miellyttäisi, niin itseä sen pitäisi miellyttää ja sitä elämänkumppaniakin se yleensä kyllä miellyttää.

Miten muutat treenillä, jos ongelma on päinvastainen eli kapea lantio ja leveät hartiat?

Leveät hartiat on kyllä samantasoinen ongelma kuin liian hyvä palkka.

ohis

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Niitähän on lukuisia hoikkia, jotka eivät silti ole kauniita vartaloltaan. Vartalon muoto vaikuttaa myös. Sitä voi treenaamalla vähän muuttaa. Jos on vaikka leveä lantioluusto, voi treenata olkavarsia ja niskahartiaseutua rotevammaksi, että muuttuu sopusuhtaisemman näköiseksi.

Mutta eniten suosittelen itsensä hyväksymistä. Vaikka oma muoto ei kaikkia miellyttäisi, niin itseä sen pitäisi miellyttää ja sitä elämänkumppaniakin se yleensä kyllä miellyttää.

Miten muutat treenillä, jos ongelma on päinvastainen eli kapea lantio ja leveät hartiat?

Leveät hartiat on kyllä samantasoinen ongelma kuin liian hyvä palkka.

ohis

Naisella? Älä viitsi.

Vierailija kirjoitti:

Minusta on todella outo ajatus kuinka hoikkuus ja kunnossa oleminen liitetään ainoastaan kauneuteen/komeuteen. Kertoo jo heti kuinka ihmisillä on arvot ja ajatusmaailma pielessä. Vaikka ei parikymppisenä sairastu ja pystyy lihavanakin elämään ja olemaan suht normaalisti, ne terveyshaitat ja rajoitteet huomaa kun rupeaa menemään yli kolmenkympin. Silloin ei ole enää kyse kauneudesta tai komeudesta vaan perustavaa laatua olevista asioista, voiko elää täyspainoista elämää, onko terve ja hankaloittaako se jo elämänkumppaninkin löytämistä (elämänkummpani toki liittyy ulkonäköön, eikä kaikissa asioissa ihmisten pinnallisuudesta voi välttyä).

Iso osa esim. lihavuusaktivisteista ja kehopositiivisuuden puolestapuhujista tosiaan on reilusti alle nelikymppisiä. Ja kyllä se lihavuuden haitoista varoittelu varmasti tuntuukin kiusaamiselta ja yhteiskunnan rakenteisiin juurtuneelta pinnallisuudelta kun lihava henkilö itse vielä pysyy ongelmitta opiskelukavereidensa tahdissa mukana ja lääkäristä marssitaan kotiin kerta toisensa jälkeen terveen papereiden kanssa. 

Mutta kilojen määrästä ja geeneistä riippuen vanhuus saattaa iskeä ihan rytinällä aivan yllättäen todella nuorena, jopa vielä parinkympin puolella. Tulee kaikenlaista kremppaa, askel hidastuu ja yhtäkkiä ristinä on kasa sairauksia, joita normaalipainoisille tulee yleensä vasta 20-30 vuotta myöhemmin. Jopa liikunta, joka tekee nuorelle lihavalle henkilölle ehdottomasti eetvarttia, saa sydämen ja nivelet huutamaan hoosiannaa.

Kyllä lihava ihminen, jolle pahin asia lihavuudessa on muiden ihmisten ulkonäkökeskeisyys, on joko nuori tai onnekas tai hänellä on elämän prioriteetit hakusessa

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Niitähän on lukuisia hoikkia, jotka eivät silti ole kauniita vartaloltaan. Vartalon muoto vaikuttaa myös. Sitä voi treenaamalla vähän muuttaa. Jos on vaikka leveä lantioluusto, voi treenata olkavarsia ja niskahartiaseutua rotevammaksi, että muuttuu sopusuhtaisemman näköiseksi.

Mutta eniten suosittelen itsensä hyväksymistä. Vaikka oma muoto ei kaikkia miellyttäisi, niin itseä sen pitäisi miellyttää ja sitä elämänkumppaniakin se yleensä kyllä miellyttää.

Miten muutat treenillä, jos ongelma on päinvastainen eli kapea lantio ja leveät hartiat?

Leveät hartiat on kyllä samantasoinen ongelma kuin liian hyvä palkka.

ohis

Naisella? Älä viitsi.

Niin. Näyttää todella hyvältä. 

Kuulostaa kauniita vartalolta. Puolen vuoden treenaaminen on muuten varsin lyhyt aika saada ulospäin näkyviä tuloksia.

m

Vierailija kirjoitti:

Ihminen joka on normaalipainoinen on aina esteettisesti silmään mielyttävämpi kuin ylipainoinen ja jotkut lihavuusfetissin (0,001%) omaavat ei tuota yleistystä poista.

 Kyllä ainakin 3/10 tykkää muhkummasta. Toki äärimmäisyyden lihavuuden ihannointi on harvinaista.

Uskokaa nyt että sillä treenillä ei saa normaalin mittaisia, saati pitkiä sääriä, normaalimittaista (eli ei ylipitkää) selkää, ei saa normaaleja rintoja.. 

Mitä väliä sillä kauneudella on? Kunhan toimii, niin kaikki on hyvin.

Vierailija kirjoitti:

On se ainakin paremman näköinen. Sairaudet eivät ole kauniita. Lihavuus on sairaus. Siihen kuolee.

Elämä on kuolemaan johtava sairaus.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mikä siinä on edelleen ongelmana?

Kaikki. Vartalon malli, rinnat, puuttuva vyötärö.

Ap

Laiha teinipojan vartalo ja pylly ilman erottuvaa lantiota?

Vierailija kirjoitti:

Mitä väliä sillä kauneudella on? Kunhan toimii, niin kaikki on hyvin.

Sitä väliä että edes jollain lailla miellyttävällä ulkonäöllä saisi parisuhteen, lapsia ja perheen. Olisi ollut kiva kokea nuo tässä elämässä. Kun ei auta miehille sanoa, että vaikket pidä ulkonäöstäni, niin ei sillä ole väliä, kun pystyn kuitenkin kävelemään ja pyöräilemään. Miehet näköjään vaatii kumppaniltaan muutakin kuin liikuntakyvyn. 

Vierailija kirjoitti:

Olen hoikka ja treenattu mutta saanut useinkin pakit koska kroppa ei miellytä. Minulla on suora poikamainen kroppa, ei erottuvaa vyötäröä ja lättäperseon ja pysyy vaikka joskus kyykkäsin isoilla painoilla (jos kuulen vielä kerrankin että sen saa kasvamaan isoksi niin nauran). En liho yhtään perseestä tai lantiosta. Ainoa hyvä puoli on tissit vaikka nekit suht pienet. 

Tää poikavartalo kyllä aikamoinen turnoff kieltämättä. 

Ylipainoisilla naisilla yleensä löytyy sentään pehmeitä naisellisia muotoja joita fiilistellä. 

Kivannäköiset muhkut pääsee kyllä oikealle Tinderissä, mutta laihat poikaperseet auttamatta vasuriin

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mikä siinä on edelleen ongelmana?

Kaikki. Vartalon malli, rinnat, puuttuva vyötärö.

Ap

Laiha teinipojan vartalo ja pylly ilman erottuvaa lantiota?

 

Kroppa on ihan tikkusuora paitsi hartiat on jäätävän leveät. Sellainen.

Ap

Mulla on leveät hartiat ja kapea lantio. Lisäksi lihon vyötäröltä helposti, joten on pakko pitää itsensä hyvin hoikkana. Tykkään kovasti vartalostani, se on helppo pukea kivan näköiseksi. Treenatessa olkapäät ottaa äkkiä lihasta ja näyttää hyvältä. Peppu on pieni ja pyöreys näkyy hyvin. Vaatteiden mittasuhteilla voi helposti luoda kuvan kapeammista hartioista, jos haluaa. Mutta mulla esim halterneck näyttää hyvältä. 

Vierailija kirjoitti:

Mulla on leveät hartiat ja kapea lantio. Lisäksi lihon vyötäröltä helposti, joten on pakko pitää itsensä hyvin hoikkana. Tykkään kovasti vartalostani, se on helppo pukea kivan näköiseksi. Treenatessa olkapäät ottaa äkkiä lihasta ja näyttää hyvältä. Peppu on pieni ja pyöreys näkyy hyvin. Vaatteiden mittasuhteilla voi helposti luoda kuvan kapeammista hartioista, jos haluaa. Mutta mulla esim halterneck näyttää hyvältä. 

Niin. Vaatteet päällä voi näyttää ihan siedettävältä, mutta ilman ei.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulla on leveät hartiat ja kapea lantio. Lisäksi lihon vyötäröltä helposti, joten on pakko pitää itsensä hyvin hoikkana. Tykkään kovasti vartalostani, se on helppo pukea kivan näköiseksi. Treenatessa olkapäät ottaa äkkiä lihasta ja näyttää hyvältä. Peppu on pieni ja pyöreys näkyy hyvin. Vaatteiden mittasuhteilla voi helposti luoda kuvan kapeammista hartioista, jos haluaa. Mutta mulla esim halterneck näyttää hyvältä. 

Niin. Vaatteet päällä voi näyttää ihan siedettävältä, mutta ilman ei.

Harmi jos olet sitä mieltä! Itse tykkään kovasti kropastani ilman vaatteitakin. Treeni tekee ihmeitä!