Lue keskustelun säännöt.
Verensokeri koholla, verenpaine koholla - miten tästä nyt edetään?
05.06.2024 |
Lääkäri määrää lääkkeet, elämäntaparemontin ja sitten sitä seurataan? Vai miten? En ole koskaan joutunut lääkkeille, mutta nyt niin varmaan käy 47-vuotiaana. Tuleeko apu lääkkeistä hyvin, kokemuksia? Elämäntaparemonttiin olen motivoitunut. En ole mitenkään lihava, mutta silti on nuo oireet, eli 2. tyypin diabetes ja verenpainetauti verikokeiden ja verenpaineseurannan perusteella. Lääkärin aika on perjantaina.
Kommentit (174)
Hiilarit minimiin
syö protskua enemmän ilman pottua ja riisiä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkäri määrää lääkkeet diabetekseen ja verenpaineeseen. Sitten saat ajan diabeteshoitajalle elämäntapamuutokseen. Joudut myös silmänpohjan kuvaukseen.
Vierailija kirjoitti:
Lääkäri määrää lääkkeet diabetekseen ja verenpaineeseen. Sitten saat ajan diabeteshoitajalle elämäntapamuutokseen. Joudut myös silmänpohjan kuvaukseen.
Ok. No minkäs sille, parempi niin jos se auttaa.
Elämäntaparemontti. Aluksi lisää vedenjuontia, jos juot vähän. Nestettä väh 2,5 litraa päivässä, josta ainakin 1 litra on vettä. Ei sokeri- tai makeutusainejuomia. Kävele päivittäin vähintään kolme kilometriä. Vähennä hiilihydraatit 100g/päivä.
Kolesteroli lääkkeet saat. Sokerilääkkeet ja verenpaine lääkkeet. Elät pidempään kun saat lääkkeet. Bingo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Elämäntaparemontti. Aluksi lisää vedenjuontia, jos juot vähän. Nestettä väh 2,5 litraa päivässä, josta ainakin 1 litra on vettä. Ei sokeri- tai makeutusainejuomia. Kävele päivittäin vähintään kolme kilometriä. Vähennä hiilihydraatit 100g/päivä.
Ei auta aina tuo.
Elimistö vanhenee ja tarvitsee lääkkeet.
Verenpaine laskee kun sokeritkin laskee. Lopeta hiilihydraattien puputus niin selviät täysin lääkkeittä. Statiineja ei kannata alkaa syömään laisinkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sinne se nuoruus sitten meni.
ap
Minä olen varmaan lähemmäs kymmenen vuotta syönyt useita verenpaine lääkkeitä ja useita vuosia kolesteroli lääkkeitä. Olen 43.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lääkäri määrää lääkkeet diabetekseen ja verenpaineeseen. Sitten saat ajan diabeteshoitajalle elämäntapamuutokseen. Joudut myös silmänpohjan kuvaukseen.
Ok. No minkäs sille, parempi niin jos se auttaa.
Jalkojesi kunto tutkitaan. Alkoholia ei saa käyttää kun lääkitys on päällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No mitä ihmettä? Minä olen syönyt verenpainelääkettä kolmekymppisestä, enkä koe nuoruuteni menneen mihinkään. Saat lääkettä verenpaineeseen ja mahdollisesti sokereihin myös. Ja sitten jatkat elämääsi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lääkäri määrää lääkkeet diabetekseen ja verenpaineeseen. Sitten saat ajan diabeteshoitajalle elämäntapamuutokseen. Joudut myös silmänpohjan kuvaukseen.
Ok. No minkäs sille, parempi niin jos se auttaa.
Jalkojesi kunto tutkitaan. Alkoholia ei saa käyttää kun lääkitys on päällä.
Pääset säännöllisiin EEG tutkimuksiin (ks. Käypä hoito diabetes)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Elämäntaparemontti. Aluksi lisää vedenjuontia, jos juot vähän. Nestettä väh 2,5 litraa päivässä, josta ainakin 1 litra on vettä. Ei sokeri- tai makeutusainejuomia. Kävele päivittäin vähintään kolme kilometriä. Vähennä hiilihydraatit 100g/päivä.
Ei auta aina tuo.
Elimistö vanhenee ja tarvitsee lääkkeet.
Yleensä auttaa. Varsinkin verensokeriin auttaa hiilihydraatit en rajaaminen. Verensokeri kun ei nouse, jos ei syö sokeria nostattavaa. Liika proteiinikin on paha. Kävely ja vedenjuontia auttaa sekä verenpaineeseen että verensokeriin.
Normaali ihminen haluaa mieluummin kokeilla lääkkeetöntä elämää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap, sun ainoa vaihtoehto on syömisten muuttaminen.
(toki vain jos itse haluat)
Vierailija kirjoitti:
Verenpaine laskee kun sokeritkin laskee. Lopeta hiilihydraattien puputus niin selviät täysin lääkkeittä. Statiineja ei kannata alkaa syömään laisinkaan.
Statiinit on hirveän hyviä. Tutulla (normaalipainoinoinen urheilullinen) kolesteroli laski 3 kk yhdellä tabletilla aivan normaaliksi.
Hänellä ei tiukka eläinrasvaton liikunta elämäntapa muutos alentanut kolesteroli arvoja, ikä noin 60 v.
Ennen ihmiset kuolivat 70 vuotiaina korkean kolesterolin aiheuttamiin sairauksiin, nykyisin on statiinit ja ihmiset elävät kauemmin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sinne se nuoruus sitten meni.
ap
Minä olen varmaan lähemmäs kymmenen vuotta syönyt useita verenpaine lääkkeitä ja useita vuosia kolesteroli lääkkeitä. Olen 43.
Kaikkia hulluja niitä onkin :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Elämäntaparemontti. Aluksi lisää vedenjuontia, jos juot vähän. Nestettä väh 2,5 litraa päivässä, josta ainakin 1 litra on vettä. Ei sokeri- tai makeutusainejuomia. Kävele päivittäin vähintään kolme kilometriä. Vähennä hiilihydraatit 100g/päivä.
Ei auta aina tuo.
Elimistö vanhenee ja tarvitsee lääkkeet.
Yleensä auttaa. Varsinkin verensokeriin auttaa hiilihydraatit en rajaaminen. Verensokeri kun ei nouse, jos ei syö sokeria nostattavaa. Liika proteiinikin on paha. Kävely ja vedenjuontia auttaa sekä verenpaineeseen että verensokeriin.
Normaali ihminen haluaa mieluummin kokeilla lääkkeetöntä elämää.
Diabeteksessa maksa tekee liikaa glukoosia yön aikana. Sen takia aamusokerit on koholla. Syöminen ei vaikuta tähän mitenkään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Elämäntaparemontti. Aluksi lisää vedenjuontia, jos juot vähän. Nestettä väh 2,5 litraa päivässä, josta ainakin 1 litra on vettä. Ei sokeri- tai makeutusainejuomia. Kävele päivittäin vähintään kolme kilometriä. Vähennä hiilihydraatit 100g/päivä.
Ei auta aina tuo.
Elimistö vanhenee ja tarvitsee lääkkeet.
Yleensä auttaa. Varsinkin verensokeriin auttaa hiilihydraatit en rajaaminen. Verensokeri kun ei nouse, jos ei syö sokeria nostattavaa. Liika proteiinikin on paha. Kävely ja vedenjuontia auttaa sekä verenpaineeseen että verensokeriin.
Normaali ihminen haluaa mieluummin kokeilla lääkkeetöntä elämää.
Niin alkoholia ei voi käyttää jos saa lääkkeet. Tarkoitat kai että haluat dokata?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Elämäntaparemontti. Aluksi lisää vedenjuontia, jos juot vähän. Nestettä väh 2,5 litraa päivässä, josta ainakin 1 litra on vettä. Ei sokeri- tai makeutusainejuomia. Kävele päivittäin vähintään kolme kilometriä. Vähennä hiilihydraatit 100g/päivä.
Ei auta aina tuo.
Elimistö vanhenee ja tarvitsee lääkkeet.
Yleensä auttaa. Varsinkin verensokeriin auttaa hiilihydraatit en rajaaminen. Verensokeri kun ei nouse, jos ei syö sokeria nostattavaa. Liika proteiinikin on paha. Kävely ja vedenjuontia auttaa sekä verenpaineeseen että verensokeriin.
Normaali ihminen haluaa mieluummin kokeilla lääkkeetöntä elämää.
Diabeteksessa maksa tekee liikaa glukoosia yön aikana. Sen takia aamu
Vanhetessa tarttee lääkkeet. Onneksi niitä on. Jenkeissä ihmisiä kuolee diabetekseen kun ei ole varaa ostaa insuliinia. Suomessa saa, kela korvaa ne.
Sinne se nuoruus sitten meni.
ap