Lääkäri ehdotti mulle ruokavaliota, jossa ei ole viljaa

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Juusto, leikkeleet, maissilastut tai maissikakut, tuorejuustot, tuossa viljattomia välipaloja jos pääateriat ei riitä.

Kaikki gluteenittomat tuotteet myös

Maissi on viljaa.

 

Tuossa lukikin että gluteenittomat tuotteet. Maissi on viljana gluteeniton. Mulla on ap nivelreuma, todettiin 3 vuotta sitten. Syön gluteenittomasti (lääkärin suosituksesta) vaikkei keliakiaa olekaan ja se on auttanut poistamaan kipuja ja jäykkyyttä. 

Alotuksessa luki viljaton. Se on ihan eri asia kuin gluteeniton. Yllättävän monelle tämä näyttää olevan uusi tieto. 

Tiedän kyllä, olen keliaakikko. Toki luki viljaton mutta ongelma ei ole yleisesti viljat

Sinä et tiedä, mikä ap:lle on ongelma. Älä jaksa jauhaa paskaa, kun et tiedä ap:n tilannetta kokonaisuudessaan. Vai väitätkö, että lääkäri ei osannut hommiaan ja kannattaa luottaa ennemmin random nettikirjoittajaan kuin ammattilaiseen?

Vierailija kirjoitti:

Syö juureksia ja vihanneksia ja lihaa. Maitotuotteita kans. Marjoja.

Maitotuotteet ylläpitää myös kehon tulehdustilaa t.nivelreumaatikko 

Kannattaa ainakin kokeilla vähentää ensin tai siirtyä korvaaviin tuotteisiin.

Vierailija kirjoitti:

Etkö kysynyt lääkärltä mitä hänen mielestään tarkoittaa  viljaton ruokavalio? Luultavasti gluteenitonta, joten mitään isompaa ongelmaa ei ole ruuan hankkimisessa.

Voit soittaa sinne vastaanotolle tai katsoa omakannasta tarkan sanmuodon. Lääkäreillä ei kyllä kovin hyviä tietoja yleensä ole ravinnosta.

Mulla ei ole ymmärryksessä vikaa ja tajuan, mitä tarkoittaa viljaton. AP

Tiedän kyllä, olen keliaakikko. Toki luki viljaton mutta ongelma ei ole yleisesti viljat vaan viljat joissa gluteenia, joten ei ap'n kannata täysin kuituja ja viljoja välttää. Kvinoaa, gluteenitonta kauraa, hirssiä, maissia, tattaria, riisiä. Ihan riskitöntä syödä ellei allergioita ole lisäksi.

Millähän meriiteillä kuvittelet tietäväsi lääkäriä paremmin, mitä ap:n kannattaa tehdä ja mitä ei? Hakkeroiduitko ap:n Kanta-tietoihin vai mistä sait tietosi? 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Juusto, leikkeleet, maissilastut tai maissikakut, tuorejuustot, tuossa viljattomia välipaloja jos pääateriat ei riitä.

Kaikki gluteenittomat tuotteet myös

Maissi on viljaa.

 

Tuossa lukikin että gluteenittomat tuotteet. Maissi on viljana gluteeniton. Mulla on ap nivelreuma, todettiin 3 vuotta sitten. Syön gluteenittomasti (lääkärin suosituksesta) vaikkei keliakiaa olekaan ja se on auttanut poistamaan kipuja ja jäykkyyttä. 

Alotuksessa luki viljaton. Se on ihan eri asia kuin gluteeniton. Yllättävän monelle tämä näyttää olevan uusi tieto. 

Tiedän kyllä, olen keliaakikko. Toki luki viljaton mutta ongelma ei ole yleisesti viljat

En sairasta keliakiaa. Viljaton on ilman viljaa, ohitatko lääkärin ohjeen viestilläsi?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lääkäri on varmaan viitannut anti-inflammatoriseen ruokavalioon? Tästä on tullut viime aikoina uutta tutkimustietoa, suuri vaikutus mm. suoliston bakteerien tuottamien yhdisteiden ja niiden verenkiertoon kulkeutumisen kautta yleiseen tulehdustasoon elimistössä. Tässä ei kyllä aivan kaikkea viljaa ole tarpeen leikata pois, mutta runsas käyttö ja vaaleat leivät ym. nopean glygeemisen indeksin ruoka-aineet kannattaa jättää vähälle.

Eri asia jos on keliakia tai vilja-allergioita todettu, aivan eri luokan tulehdusprosessien lisäys.

Olitko paikalla kun lääkäri ehdotti viljatonta ruokavaliota? Olet sitä mieltä, että lääkäri ei tarkoittanut sitä.

 

Mikä sun ongelma on? Ihan hyviä neuvoja täällä ovat muut nivelreumaa sairastavat antaneet. Tottakai kannattaa ottaa yhteys vielä lääkäriin jos jotain epäselväksi jäi. Jos reumadiagnoosin saa niin yleensä saa myös lähetteen rav.terapeutille joka neuvoo ruokavaliossa että saa kaikki tarvittavat kuidut jne erikoisruokavalion takia. Aniharvoin kaikkea viljaa täytyy jättää, ja jos tarviikin niin sitä varten tarvitaan jo gastrologisia tutkimuksia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lääkäri on varmaan viitannut anti-inflammatoriseen ruokavalioon? Tästä on tullut viime aikoina uutta tutkimustietoa, suuri vaikutus mm. suoliston bakteerien tuottamien yhdisteiden ja niiden verenkiertoon kulkeutumisen kautta yleiseen tulehdustasoon elimistössä. Tässä ei kyllä aivan kaikkea viljaa ole tarpeen leikata pois, mutta runsas käyttö ja vaaleat leivät ym. nopean glygeemisen indeksin ruoka-aineet kannattaa jättää vähälle.

Eri asia jos on keliakia tai vilja-allergioita todettu, aivan eri luokan tulehdusprosessien lisäys.

Olitko paikalla kun lääkäri ehdotti viljatonta ruokavaliota? Olet sitä mieltä, että lääkäri ei tarkoittanut sitä.

 

En ollut. Epäilen näin koska ilman muuta syytä kuin reuma, ei ole tieteellistä näyttöä puoltamaan viljojen rajaamista kokonaan pois. Suositus on välttää turhia eliminaatioruokavalioita. Sen sijaan korvaamalla viljatuotteiden suurta määrää kasviksilla, marjoilla, hedelmillä, palkokasveilla ym. ja kiinnittämällä huomiota rasvan laatuun (runsaasti omega3) on todettu vaikutus tulehdustasoon ja tästä on apua monia erilaisia autoimmuuniperäisiä sairauksia kärsiville.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

 

Monestikin  myös  punainen  liha. Ihme  kyllä  kun ei  siitä  puhunut.

Liha on suositeltavaa, sehän on ravintopitoisin ruoka-aine. Eikä ole viljaa.

 

Anti-inflammatorisessa ruokavaliossa punaista lihaa vältetään, samoin kuin uusissa ravitsemussuosituksissa. Sen hajottaminen vapauttaa tulehdusta lisääviä aineita ja myös suolistosyövän riski voi moninkertaistua jos paljon käyttää. Tilalle suositellaan runsaasti kuitua ja suojaravintoaineita sisältäviä palkokasveja ja kalaa, etenkin rasvaista. Vaalea liha myös parempi.

Hanki tietoa äläkä tällaista väärää tietoa levitä mutulla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syö juureksia ja vihanneksia ja lihaa. Maitotuotteita kans. Marjoja.

Maitotuotteet ylläpitää myös kehon tulehdustilaa t.nivelreumaatikko 

Kannattaa ainakin kokeilla vähentää ensin tai siirtyä korvaaviin tuotteisiin.

Korvikkeet aiheuttaa vain uusia ongelmia.

Mahtavaa, että täällä on paikalla niin paljon asiantuntijoita, jotka pystyvät ap:ta näkemättä tai tuntematta kumoamaan lääkärin antamat ohjeet. "Mulla on keliakia, joten mä tiedän" on ehdottoman pätevän kuuloinen argumentti :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Juusto, leikkeleet, maissilastut tai maissikakut, tuorejuustot, tuossa viljattomia välipaloja jos pääateriat ei riitä.

Kaikki gluteenittomat tuotteet myös

Maissi on viljaa.

 

Tuossa lukikin että gluteenittomat tuotteet. Maissi on viljana gluteeniton. Mulla on ap nivelreuma, todettiin 3 vuotta sitten. Syön gluteenittomasti (lääkärin suosituksesta) vaikkei keliakiaa olekaan ja se on auttanut poistamaan kipuja ja jäykkyyttä. 

Alotuksessa luki viljaton. Se on ihan eri asia kuin gluteeniton. Yllättävän monelle tämä näyttää olevan uusi tieto. 

Tiedän kyllä, olen keliaakikko. Toki

Jos joutuu täysin viljattomalle ruokavaliolle, joutuu myös tähystyksiin joissa suolistosta otetaan koepala. Reumalääkäri lähettää myös automaattisesti ravitsemusterapiaan jossa ruokavalio hiotaan kuntoon jos joudut erikoisruokavaliolle. Näitä ei mainittu joten pahoittelut että vain oletin että gluteeniton käy. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lääkäri on varmaan viitannut anti-inflammatoriseen ruokavalioon? Tästä on tullut viime aikoina uutta tutkimustietoa, suuri vaikutus mm. suoliston bakteerien tuottamien yhdisteiden ja niiden verenkiertoon kulkeutumisen kautta yleiseen tulehdustasoon elimistössä. Tässä ei kyllä aivan kaikkea viljaa ole tarpeen leikata pois, mutta runsas käyttö ja vaaleat leivät ym. nopean glygeemisen indeksin ruoka-aineet kannattaa jättää vähälle.

Eri asia jos on keliakia tai vilja-allergioita todettu, aivan eri luokan tulehdusprosessien lisäys.

Olitko paikalla kun lääkäri ehdotti viljatonta ruokavaliota? Olet sitä mieltä, että lääkäri ei tarkoittanut sitä.

 

Mikä sun ongelma on? Ihan hyviä neuvoja täällä ovat muut nivelreumaa sairastavat antaneet. Tottakai kannattaa ottaa yhteys vielä lää

Sulla se ongelma on kun pidät viljoja jotenkin välttämättöminä. Edes sairaus ei saa estää viljojen syöntiä sinun mielestä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lääkäri on varmaan viitannut anti-inflammatoriseen ruokavalioon? Tästä on tullut viime aikoina uutta tutkimustietoa, suuri vaikutus mm. suoliston bakteerien tuottamien yhdisteiden ja niiden verenkiertoon kulkeutumisen kautta yleiseen tulehdustasoon elimistössä. Tässä ei kyllä aivan kaikkea viljaa ole tarpeen leikata pois, mutta runsas käyttö ja vaaleat leivät ym. nopean glygeemisen indeksin ruoka-aineet kannattaa jättää vähälle.

Eri asia jos on keliakia tai vilja-allergioita todettu, aivan eri luokan tulehdusprosessien lisäys.

Olitko paikalla kun lääkäri ehdotti viljatonta ruokavaliota? Olet sitä mieltä, että lääkäri ei tarkoittanut sitä.

 

Mikä sun ongelma on? Ihan hyviä neuvoja täällä ovat muut nivelreumaa sairastavat antaneet. Tottakai kannattaa ottaa yhteys vielä lää

Ei se ole hyvä neuvo, että käsketään syödä gluteenittomasti, vaikka lääkäri on ohjeistanut syömään viljattomasti. 

Palkokasveja sun muuta suositteleville tiedoksi, että jos ne eivät ole luomua vaan GMO-tuotteita, voivat ne myös pahentaa autoimmuunisairaan kehon ja suoliston inflamaatiota. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

 

Monestikin  myös  punainen  liha. Ihme  kyllä  kun ei  siitä  puhunut.

Liha on suositeltavaa, sehän on ravintopitoisin ruoka-aine. Eikä ole viljaa.

 

Anti-inflammatorisessa ruokavaliossa punaista lihaa vältetään, samoin kuin uusissa ravitsemussuosituksissa. Sen hajottaminen vapauttaa tulehdusta lisääviä aineita ja myös suolistosyövän riski voi moninkertaistua jos paljon käyttää. Tilalle suositellaan runsaasti kuitua ja suojaravintoaineita sisältäviä palkokasveja ja kalaa, etenkin rasvaista. Vaalea liha myös parempi.

Hanki tietoa äläkä tällaista väärää tietoa levitä mutulla.

 

Ei ole mutua vaan yliopistosairaalan koulutuksen anteja. Käyppä lukemassa uudet suositukset ja tutkimusartikkelit, mutusta kaukana.

Vierailija kirjoitti:

Mahtavaa, että täällä on paikalla niin paljon asiantuntijoita, jotka pystyvät ap:ta näkemättä tai tuntematta kumoamaan lääkärin antamat ohjeet. "Mulla on keliakia, joten mä tiedän" on ehdottoman pätevän kuuloinen argumentti :D

Älä muuta sano :) Tietoa riittää vaikka lääkärin yli :D

Reumapolin lääkärikö sulle ap viljatonta ehdotti? Reumaatikot pääsääntöisesti myls tähystetään ja tutkitaan suoliston kunto koska nivelreuma, keliakia, IBD kulkee käsi kädessä. Myös jatkohoito, eli lähete ravitsemusterapiaan tulee hoitavalta lääkäriltä automaattisesti, ainakin täällä.

Hyvä kun aloitus tuli vastaan, on ollut aikomus kokeilla viljatonta ruokavaliota. Tsemppiä AP:lle, joillekin ruokavalion muuttaminen voi tuntua hankalammalta ja vaatia totuttelemista, mutta hyvin se menee :) Toivottavasti auttaa vaivoihisi.

Vierailija kirjoitti:

Palkokasveja sun muuta suositteleville tiedoksi, että jos ne eivät ole luomua vaan GMO-tuotteita, voivat ne myös pahentaa autoimmuunisairaan kehon ja suoliston inflamaatiota. 

Ei meillä oleGMO palkokasveja ihmisravintona. Eläintuotannossa rehuna kyllä, tiedä sitten voiko sitä kautta vaikuttaa.

Liha ja eläinrasva ovat tutkimusten mukaan nykyihmisen luontainen ruokavalio eikä siihen siis viljat kuulu. Kannattaa harkita myös muiden kasvikunnan tuotteiden pudottamista ruokavaliosta pois kokonaan.