Lue keskustelun säännöt.
Kasvissuokaan siirtyneet. Mikä on ollut kivointa? Putosiko paino ja paraniko ihon kunto?
Kommentit (564)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei tietenkään. Täytyy oikeasti olla tarkkana, mistä lähteestä lukee tietoa. Esim. vegaanien sivuilla sanotaan, että ihmiset saivat b12-vitamiinin ennen mullassa kasvatetusta ruuasta, koska eläimetkin saavat sen maaperästä, jossa on b12-vitamiinia tuottavia bakteereita (niin kuin saavatkin, mutta ei taida sama päteä ihmisiin?) Ja että torjunta-aineiden käytön myötä maaperä on köyhtynyt eikä sitä enää saa riiittävästi, ja siksi karjaeläintenkin ruokaan laitetaan b12-vitamiinia keinotekoisesti, jotta liha sisältäisi sitä. Onko tämä sitten totta? Ja tuo tieto lihan c-vitamiinipitoisuudesta löytyy noilta liharuokavaliota tuputtavilta sivuilta.
Tuoreessa lihassa on vähän c-vitamiinia joka kuitenkin riittää ihmisen tarpeisiin. Tästä todisteena on nimenomaan se että ihminen voi elää lihalla ilman keripukkia. Jos lihan paistaa läpikypsäksi niin c-vitamiini tuhoutuu. Mikäli syö myös maksaa tai muita sisäelimiä niin vitamiineja saa enemmän. Kuitenkin esim. eskimot ja intiaanit syöttivät sisäelimet koirille.
Oli pakko lopettaa, kun ferritiini tippui viiteen. Sekasyöjänä syön hyvin vähän lihaa, mutta olo on monta kertaa parempi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Iho kuivui entisestään ja lihoin melko lyhyessä ajassa viisi kiloa. Veriarvot selvästi heikkeni eli päätin palata sekaaniksi. Kasvissyönti on OK, mutta veganismia en ymmärrä, kananmunat ja kala pitävät aivot kunnossa.
Vierailija kirjoitti:
Niin, laihduttaako veganismi:
Aivan, vetävät jäätävän määrän hiilareita niin onko ihmekään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi nämä vegaanit ovat niin sairaita päästään,että haluavat kasvistensa maistuvan ja näyttävän lihalta joka on heidän mielestään oksettavaa ja vastenmielistä syötävää?
Ei ihan tervepäisen ihmisen toimintaa tuollainen.
Koska keksivät muokkailla kasviksistaan ulostepökäleen näköistä ja makuista syötävää? Koittakaa antaa jokin järkevä selitys tälle toiminnalle? En halua syödä lihaa, mutta haluan ruokani näyttävän ja maistuvan lihalta??? Miksi??
Trollihan sä olet, mutta moni varsinkin meistä vanhan liiton vegetaristeista olemme syömättä lihaa, koska liha tulee mu r h atuista eläimistä. Lihankorvikkeita syömme, koska ne maistuvat hyvältä ja pitävät proteiiniensa ansiosta nälän poissa ilman eläinten ki dutta mista ja mu rhaa mista.
Ei tämä nyt voi olla niin vaikeaa käsit
Briteissä jotkut nuoret sankarit tuhosivat hedelmöittyneitä kananmunia viskomalla niitä maahan kun olivat kuulemma raiskausten tulosta. Ei, veganismi ei ole terveellistä.
Siirryin kasvisruokaan jo 15- vuotiaana. Ikäni olen hoikka ollut. Olen tällä hetkellä laktovegetaristi, mutta suosin vegaani ruokaa. Herkuttelen kyllä viikottainen, muttei se näy painossa. Nyt ikää 43v.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lisäsin kasviksia n 80 %, mutta syön myös lihaa. Ihossa näppylöitä kun normaalisti ollut huippuhyvä iho. Hiusten kunto taas parantunut, hiuksia ei lähde enää niin paljoa ja uutta kasvua työntyy valtavasti. Hiukset kiiltävät ja ovat taipuisammat.
Vierailija kirjoitti:
Oli pakko lopettaa, kun ferritiini tippui viiteen. Sekasyöjänä syön hyvin vähän lihaa, mutta olo on monta kertaa parempi.
Terveisiä täältä kulttuurialan kasviskuplasta! En tunne yhtäkään kasvissyöjäopiskelukaveria, entistä tai nykyistä vegeä, jolle ei olisi diagnosoitu raudanpuutetta muodossa tai toisessa. Useimmat, jotka ovat palauttaneet lihan ruokavalioonsa, tekivät sen siksi, että rauta-arvoja ei saatu millään muulla tavoin nousemaan.
Voi myös miettiä, miksi suolistosairaudet ovat kovassa kasvussa samaa tahtia erilaisten ultraprosessoitujen korviketuotteiden käytön kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se että..
a) on parempi omatunto
b) vatsa toimii
c) ruoka on niin hyvää.
Mikä ruoista on paras? Leväpekoni, keinotekoisella savuaromilla maustettu porkkana, valkoisesta vehnäjauhosta pesty sitko suolattuna, soijaöljy vai kauravaahto kiisselin päällä?
Kauravaahto ja marinoitu porkkana on ainakin hyvää (itse en siitä savuaromista niin välitä). Mutta suurin osa kasvisruuasta on kyllä jotain ihan muuta kuin nuo luetellut.
"Kauravaahto" on 99% palmuöljyä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se että..
a) on parempi omatunto
b) vatsa toimii
c) ruoka on niin hyvää.
Mikä ruoista on paras? Leväpekoni, keinotekoisella savuaromilla maustettu porkkana, valkoisesta vehnäjauhosta pesty sitko suolattuna, soijaöljy vai kauravaahto kiisselin päällä?
Kauravaahto ja marinoitu porkkana on ainakin hyvää (itse en siitä savuaromista niin välitä). Mutta suurin osa kasvisruuasta on kyllä jotain ihan muuta kuin nuo luetellut.
"Kauravaahto" on 99% palmuöljyä.
Sori puhuinkin p*skaa, Tässä yhden "kauravispin" ainesosat:
Vesi, kokonaan kovetetut kasviöljyt (kookos, rypsi), sokeri, kaurauute 1 %, emulgointiaineet (E435, E475), stabilointiaine (E464), happamuudensäätöaine (natriumsitraatti), suola, väri (karotenoidit).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen elänyt nyt kasvisruualla 7 vuotta. Muutokset ovat selviä, mm.
- Ihon kunto parani todella!
- Vatsa voi hyvin
- Paino putosi, ja helpompi pitää normaalipainoa yllä.
- Jaksaminen parani
- Hengitys ei haise
jne.
Nuoruuden innoissani siirryin kasvisruokailuun. Tai no, jätin lihan pois ruokavaliosta. Lopputulos: hiukset lähti, akne paheni, lihoin 10 kg, mieliala jatkuvasti alamaissa, anemiaan taipuvaiselle muutenkin huono vaihtoehto. Yhden alkoholin huuruisen illan päätteksi kävin hakemassa kebab-ateirian, ja palasin sen myötä omien tarpeiden mukaiseen ruokavalioon. Ei nyt ollut ihan ehkä ihanteellisin ruokavalio koostumukseltaan muutenkaan, mutta lihaa en enää jätä pois lautaselta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Huomaa että eräät ovat lukeneet lihansyöntiä tuputtavien sivustojen "tietoa", kun on niin paljon virheellisiä väitteitä ja alapeukkuja faktatietoja sisältävissä kommenteissa.
Jep, vegaanit ovat täydellisiä ja kaiken kritiikin ulkopuolella.
Ei tietenkään. Täytyy oikeasti olla tarkkana, mistä lähteestä lukee tietoa. Esim. vegaanien sivuilla sanotaan, että ihmiset saivat b12-vitamiinin ennen mullassa kasvatetusta ruuasta, koska eläimetkin saavat sen maaperästä, jossa on b12-vitamiinia tuottavia bakteereita (niin kuin saavatkin, mutta ei taida sama päteä ihmisiin?) Ja että torjunta-aineiden käytön myötä maaperä on köyhtynyt eikä sitä enää saa riiittävästi, ja siksi karjaeläintenkin ruokaan laitetaan b12-vitamiinia keinotekoisesti, jotta liha sisältäisi sitä. Onko tämä sitten totta? Ja t
Vegaanien propagandaa ei kukaan täysjärkinen usko.
Joku sanoi että hengitys ei haise. Totta! Olen ihmetellyt kun aamuisin ei maistu enää kissanpaska suussa.
Lihoin 6 kiloa, tukka lähti tuppoina. Iho hilseili. Kesti tosi kauan palautua ja tein tämän naisystävän mieliksi. Ei ikinä enää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se että..
a) on parempi omatunto
b) vatsa toimii
c) ruoka on niin hyvää.
Mikä ruoista on paras? Leväpekoni, keinotekoisella savuaromilla maustettu porkkana, valkoisesta vehnäjauhosta pesty sitko suolattuna, soijaöljy vai kauravaahto kiisselin päällä?
Kauravaahto ja marinoitu porkkana on ainakin hyvää (itse en siitä savuaromista niin välitä). Mutta suurin osa kasvisruuasta on kyllä jotain ihan muuta kuin nuo luetellut.
"Kauravaahto" on 99% palmuöljyä.
Sori puhuinkin p*skaa, Tässä yhden "kauravispin" ainesosat:
Vesi, kokonaan kovetetut kasviöljyt (kookos, rypsi), sokeri, kaurauute 1 %, emu
Niin, ei se terveellistä ole (onko kermavaahtokaan), mutta hyvän makuista. Eihän tuollainen mikään arkiruokatuote ole, satunnaiseen herkutteluun.
Sen verran että saa lihasta n. 1,7g proteiinia per rasvaton painokilo. Lihan pitää olla rasvaista koska energian pitää tulla pääosin rasvasta eikä proteiinista.