Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Syön jopa monta kertaa kuukaudessa satasen. Viimekuussa söin jopa 7x100€ edestä.

Ei se ole poika temppu eikä mikkään!

Jännä juttu kun yhdellä riittää monipuoliseen ruokaan, toisella vain kaurapuuroon, keittoihin ja itsetehtyyn leipään. Ja molemmilla sama sata euroa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aamupala samaa kun aina 

Ruokana pakkasesta annos makaronia ja jauhelihakastiketta, lisukkeena porkkanaraastetta 

Välipalana näkkäriä jahtimakkaralla ja maustekurkulla, teetä

Iltapala poppareita ja jääteetä 

Kuka pakastaa makaronia?

Muutenkin sinulta puuttuu kokonaan yksi ateria. Kalorit on miinuksella.

Mitä ihmettelemistä siinä on. Totta kai pakkaseen voi ja kannattaa laittaa valmiita aterioita niin on mistä ottaa eikä tarvitse aina aloittaa alusta jotain riisin/potun/makaronin keittämistä.

Aamupuurotyyppi vastasi joihinkin kommentteihin vikana edellisellä sivulla. Ja tänään meni

Aamupala kuten aina

Ruokana eilistä kera porkkanoiden ja kaksi palaa näkkäriä levitteellä

Välipala pizzapala pakkasesta, jääteetä ja omenaa (itsetehty pizza menee kahdeksaan palaan kun teen/ pakastan)

Iltapala kasa poppareita ja jääteetä 

Tämä aamupuurotyyppihän täällä juuri todistaa, ettei halvalla syö riittävän monipuolisesti ja terveellisesti, pitsaa, popcornia, pasteijaa ym. ja oikea ruoka ja kasvikset loistaa poissaolollaan, ilmaista ruokaa haalitaan jostain harrastusporukasta ja kalorivajetta paikataan jollain sokerisella jääteellä. Aika harva työssäkäyvä ja yhtään liikkuva ihminen pärjää noin vähällä ja yksipuolisella ruualla.

Vierailija kirjoitti:

Tämä aamupuurotyyppihän täällä juuri todistaa, ettei halvalla syö riittävän monipuolisesti ja terveellisesti, pitsaa, popcornia, pasteijaa ym. ja oikea ruoka ja kasvikset loistaa poissaolollaan, ilmaista ruokaa haalitaan jostain harrastusporukasta ja kalorivajetta paikataan jollain sokerisella jääteellä. Aika harva työssäkäyvä ja yhtään liikkuva ihminen pärjää noin vähällä ja yksipuolisella ruualla.

Todella niukkoja ja liian vähähälukuisia ruokailuita päivän mittaan  ihmisillä kertomansa mukaan on. Itsellä olisi nälkä koko ajan ja tekisi mieli kunnon ruokaa. Jos tuolla tavoin syö jatkuvasti ei voi olla terveellistä. Jaksamisen kanssa olisi kyllä niin ja näin. Niin henkisen kuin fyysisenkin. 

Sadalla eurolla kuussa pärjää satunnaisesti ja pakosta. Mutta ei kuukausia saati vuosia. 

Aamuisin kaurapuuroa, jossa on sunnuntaisin myös itse kerätyistä marjoista tehtyä hilloa.

Lounaaksi kahtena päivänä viikossa hernekeittoa ja viitenä keitettyä perunaa, yksi keitetty kananmuna ja raastettua porkkanaa tai lanttua. Punajuurta ja kaaliakin olen joskus käyttänyt. Paitsi sunnuntaisin kananmunan tilalla on kalaa.

Iltaisin itse tehtyä kauravehnäleipää, johon käytän viikossa pari litraa maitoa ja maidon loppuessa käytän vettä.

Sunnuntai-iltapäivisin juon myös pari kuppia kahvia.

Ja tosta jääteestä, en käytä siihen sokeria kuten en teen kanssa muutenkaan..

T Aamupuurotyyppi

Vierailija kirjoitti:

Aamupuurotyyppi vastasi joihinkin kommentteihin vikana edellisellä sivulla. Ja tänään meni

Aamupala kuten aina

Ruokana eilistä kera porkkanoiden ja kaksi palaa näkkäriä levitteellä

Välipala pizzapala pakkasesta, jääteetä ja omenaa (itsetehty pizza menee kahdeksaan palaan kun teen/ pakastan)

Iltapala kasa poppareita ja jääteetä 

Eli et syö mitään 

Jos kotona kolme teinipoikaa, niin tilanne on toinen. Pelkästään heidän ravinnontarve kasvavina tulevina miehinä  on toinen kuin esim. pienimmillä lapsilla. Ravinnon laatu pitäisi olla nro 1 , ja sehän ei ole rahasta kiinni jos suunnittelee ja hyödyntää tarjouksia.

Ei kyllä enää onnistu, ei näillä hinnoilla, varsinkin, jos haluaa vaihtelua ruokalistaan.

Ketoilusta loppu tehot 32 kilon kohalla, nyt on autsvitsi dietti päällä. Puolikas peruna ja litra vettä päivässä.

paino tippuu ihan silmissä. Kuukauden ruokalasku pyöriin siinä 0.35 sentin hujakoilla.

Vierailija kirjoitti:

Jännä juttu kun yhdellä riittää monipuoliseen ruokaan, toisella vain kaurapuuroon, keittoihin ja itsetehtyyn leipään. Ja molemmilla sama sata euroa.

Kenelläkään ei riitä monipuol7seen ruokaan. Joku voi kuvitella, että syö monipuolisesti, kun ei ole muuhun tottunut.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aamupala samaa kun aina 

Ruokana pakkasesta annos makaronia ja jauhelihakastiketta, lisukkeena porkkanaraastetta 

Välipalana näkkäriä jahtimakkaralla ja maustekurkulla, teetä

Iltapala poppareita ja jääteetä 

Kuka pakastaa makaronia?

Muutenkin sinulta puuttuu kokonaan yksi ateria. Kalorit on miinuksella.

Mitä ihmettelemistä siinä on. Totta kai pakkaseen voi ja kannattaa laittaa valmiita aterioita niin on mistä ottaa eikä tarvitse aina aloittaa alusta jotain riisin/potun/makaronin keittämistä.

Makaronia pakastavat on kyllä pimeä.

Olen opiskelija jolla menee yleensä 60-120€ kuukaudessa ruokakauppaan sisältäen käyttötavarat. Viiden päivän ruoat maksavat yleensä sen 5-15€.



Aamupala: Kaurapuuroa ja kahvia. Yksi 50snt hiutalepaketti yleensä riittää kuukaudeksi. Kahvi on ehkä vähän luksusta kun juon juhlamokkaa mutta ostan yleensä tarjouksesta.



Päivän pääateria: Esimerkiksi spagettia, jauhelihakastiketta ja porkkanaraastetta. Ainekset maksavat sen ~6€ ja riittävät 5pv



Iltapala: Ruisleipä kurkulla ja omena, ~0,5€



Syön harvoin opiskelijaravintoloissa. Pienten menojen ansiosta ei ole tarvinnut ottaa opintolainaa ja yleensä opintotuesta jää jopa säästöön jonkin verran.

Kasvissyöjä, joka ei syö lihaa ollenkaan, pystyy elämään edullisesti. Vaikka hän söisikin kalaa, äyriäisiä ja muitakin kalatuotteita jonkin verran, lasku ei paisu liian suureksi. Kasvissyöjän lasku voi helposti sinkkutaloudessa olla edullinen. Liha on erittäin kallista Suomessa. Kuulun henkilöihin, joille liha ei kerta kaikkiaan sovi ruokavalioon. Lihan syömättä jättäminen edistää terveyttäni. Sen sijaan kalaa, sitä kyllä himoitsen. Joten halvalla pääsen. Mutta kun lapsoset palavat maailmalta joulupöytään, niin rahaa palaa ruokaan kyllä. 

Niin pitääkin. 

Vierailija kirjoitti:

Ei ole mahdollista. Näillä hinnoilla menee satanen viikossa, jos syö normaalisti ja terveellisesti.

Määrittele terveellinen ruoka - ei kait vaan THLn propaganda kasviksista ja lautasmalli :D

T. terve 60v. mies ilman kasviksia koko ikä jo

Tämä tuli mieleeni tästä aloituksesta. En kyllä itse pysty noin pienellä summalla kuukauttakaan syömään.

https://ruokaideat.com/2020/07/04/halpa-kuukauden-ruokalista-alle-100-e…

Vierailija kirjoitti:

Olen opiskelija jolla menee yleensä 60-120€ kuukaudessa ruokakauppaan sisältäen käyttötavarat. Viiden päivän ruoat maksavat yleensä sen 5-15€.



Aamupala: Kaurapuuroa ja kahvia. Yksi 50snt hiutalepaketti yleensä riittää kuukaudeksi. Kahvi on ehkä vähän luksusta kun juon juhlamokkaa mutta ostan yleensä tarjouksesta.



Päivän pääateria: Esimerkiksi spagettia, jauhelihakastiketta ja porkkanaraastetta. Ainekset maksavat sen ~6€ ja riittävät 5pv



Iltapala: Ruisleipä kurkulla ja omena, ~0,5€



Syön harvoin opiskelijaravintoloissa. Pienten menojen ansiosta ei ole tarvinnut ottaa opintolainaa ja yleensä opintotuesta jää jopa säästöön jonkin verran.

Eli viikonloppuna et syö mitään. Halvaks tulloo.

Syön puuroa aamulla ja illalla. Teen ruokaa aletarpeista ison satsin, pakastan ja syön  tarpeen mukaan. Kun juoksee tarjousten perässä ja syö usein kavereilla  säästyy raha lääkkeisiin, joihin menee suurin osa eläkkeestä. Kiitos Suomen hallitus ja ahneet kaupat..