Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kommentoijilta taisi unohtua laskea mukaan tuo grillimakkara, joka lisää kaloreita aika lailla kiusauksen ja salaatin lisäksi...

Riippuen grillimakkarasta, kalorit on n. 200-250 makkarassa. Ei sekään ole mikään valtaisa määrä, jos nyt oikeasti on tehty jotain fyysistä talkootyötä useampia tunteja. Salaatissa ei juuri kaloreita ole, ja esim. itsetehdyssä makaronilaatikossa 130-140 kcal/100 grammaa. Yli 500 kalorin ruoka-annos nyt ei pitäisi olla mikään kauhistelun aihe olla, halpa hinta ilmaiseksi tehdystä työstä. Törkeää olisi hyväksikäyttää ihmisiä ilmaistyössä ja olettaa, että ruuaksi riittää lasten annos ruokaa.

Etkö yhtään katso paljon makkarassa on rasvaa tai suolaa? Entäs syödäänkö salaattia ilman mitään salaatinkastiketta? Makaronilaatikossa tai kinkkukiusauksessa on ihan yhtä paljon kaloreita kuin tekijöitä. Kaikki tuunailee oman maun mukaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei ole kallista jos syö edullisia ruokia ja raaka-aineita. Jotkut täällä ei nyt vaan tajua, että pitää olla käytettävissä 300€/kk jos haluaa syödä mitä huvittaa ja ostaa illalliseksi pakastwnugetteja ja nuudeleita. Muut katsoo kilohintoja ja tarjouksia ja valitsee ruoat hinnan mukaan. Äivan älytöntä myös ostaa jotain mehua tai limua vastaavaa. Hampaat vaan menee ja milläs sit maksat 100€ hammaslääkärimaksun?

300€/kk ei todellakaan riitä sen syömiseen, mitä huvittaa. Se menee melkein kokonaan jo lounaisiin työpaikalla (13,50 per työpäivä). Toinen 300 kuussa menee siihen, että on illemmalla kotonakin jotain sellaista syötävää, mistä tykkää. Viikonloppuihin menee sitten vielä karkeasti satanen jokaiseen, jos meinaa grillailla, käydä syömässä vähän paremmin ulkona tai jotain sinne päin. Näin siis yhden hengen taloudessa hujahtaa tonni kuussa ruokaan, kun syö

Vertaat itseäsi tyyppiin, jolle luksusta olis ostaa kananugetteja ja nuudelia? Itse syöt joka päivä lounaan töissä, no miksi? Ja kerrot että sinulla 1 ihmisellä menee 1000€/kk ruokaan. No tuo ei mielestäni ole myöskään normaalia syömistä. Mutta kova jos olet onnellinen ja elämä hymyilee. Olwn onnellinen puolestasi :) Mw muut syödään perheen ja ystävien kanssa kasviskeittoa, niin nauti sinä yksinäsi hummereistasi :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Auttakaa joku, mulla menee hermot naapurin 300m päässä asuvaan lapseen. Tulee meille leikkimään ja ensimmäisenä ryntää keittiöön kysymään mitä on ruokana ja nappaa pöydältä jotain herkkua jos on näkyvillä. Olen kieltänyt ottamasta ja käy sitten ottamassa salaa kun olen toisessa huoneessa imettämässä vauvaani. Syö enemmän kuin omat 2 samanikäiseni yhteensä ja olen joutunut pyytämään häntä menemään kotiinsa syömään kun meilläkin päivällinen. Ei millään haluaisi kun kuulemma on jo nälkä ja istuutuu vain pöydän ääreen. Hänen vanhempansa erittäin hyvin toimeentulevia jopa rikkaita, jotka tekevät töitä kotoaan. Luulisi sielläkin ruokaa olevan ja kun olen vanhempien kanssa jutellut, niin kuulemma kaapit aina täynnä ruokaa mutta ovat sitä mieltä, että lapsi voi ihan hyvin syödä meilläkin. No ei voi! Olen jopa kieltänyt lapsia

Aivan varmasti saa ruokaa kotona ja kalliimpaa kuin mitä meillä syödään. Heillä kaksi kotona työskentelevää vanhempaa, ja itse olen yh pienten lasten kanssa ja harvoin edes syödään mitään lihaa tai lohta tai muuta kallista. Halpaa perunaa ja kasviksia ja keittoja, mutta tuntuu kuin joutuisin ruokkimaan 3 lapsen sijaan nyt 5 lasta kun tämä yksi lapsi haluaisi koko ajan syödä ja napostella. En pysty myöskään käymään kaupassa usein, joten sekin harmittaa. 

No eihän saa riittävästi, jos teillä kerta käy lähes joka ilta syömässä!  Ei sinun tarvitse miettiä muuta kuin se mitä näet ja koet: lapsi joutuu tulemaan teille syömään, ei siis ilmeisesti saa riittävästi ruokaa kotonaan.

Saattaa olla ihan tarpeellinen herätys rikkaille naapureillesi, että miltä se heidän toimintansa näyttää, kun iloisesti vaaditaan naapureita ruokkimaan lapset.

Jos rikkaan perheen lapsi, jonka molemmat vanhemmat kotona koko ajan, haluaa vain syödä koko ajan niin ei siitä nyt voi lasua tehdä. Ehkä jos on sairaalloisen ylipainoinen, niin sit?

Tänä vuonna on poikkeuksellisen paljon orakkaita (vaaleaorakkaita), tämän aamun metsälenkilläkin niitä löytyi saman verran kuin kantarellejä. Hyvä juttu, koska noi nuoret tykkää orakkaista. Edelleen on liian kuivaa, että mustatorvisieniä olisi - enkä ole yhtään syömäkelpoista tattia vielä löytänyt. Meillä ei syödä noita torvisieniä (jos muita sieniä on tarjolla), mutta saan ne vaihdettua kananmuniin. Siksi olisi kiva, jos niitä löytyisi...

Mutta sen verran on satanut, että marjapensaisiin meno on ikävää, kun vaatteet kastuu. Olisi vielä noin puolitoista ämpärillistä kerättävänä, vien ne äidilleni joka keittää ne mehuksi. Eilen ehdittiin kerätä naapurin pihasta ämpärillinen punaisia marjoja mehuksi ennen sateen alkua.

Elokuu on alkanut, ja elokuuhan on varsinainen sadonkorjuukuukausi syyskuun lisäksi. Työt tietenkin häirittee pahasti harrastuksia, mutta ainakin sienestys onnistuu joka päivä. Pakastimeen pitäisi saada 40 pussillista sieniä, niin riittää seuraavaan sienikauteen. Suppilovahverokausi ei ole vielä alkanutkaan, joten ei ole mitään kiirettä.

Tänään ruuaksi paistettuja sieniä, uusia perunoita (omasta maasta) ja uunikasviksia. Puolisolle broilerpullia, kun ei voi syödä sieniä.

Ske

Vierailija kirjoitti:

Tässä alehamsterin ostoksia:

kanan koipi naturel 800 g, ulkokanan munia 10 kpl, kauralesesämpylä 350 g, hedelmäinen vadelma jugurtti 150 g, luonnonjugurtti-smoothie tropiikki 0,75 l, snellman juustonakki 300 g, actimel appelsiini 8 * 100 g, kana-pekoni wrap, kana-caesar wrap, jälkiuuni ruisneppari, loimulohifileepala 250 g, Grillipaletti Big Platter 1 kg, Greendeli Kinkku Maxi Patonki 300 g, ohrarieska 600 g, nämä 60 %, yht. 27,36 e.

Hevikkitomaatteja 2,9 kg 1,88 e.

Tarjous/ normaalihinta: annabelle varhaisperunoita kg, grillimix tomaatteja 300 g, luumuja 500 g, Oululainen hapankorppu 370g, blå band greek garlic and herbs, miniluumutomaatteja rs, 2 kurkkua 773 g, sipulinippu, Parrano Robusto Juustoraaste 100 g, nämä yht. 12,92 e, kaikki yht. 42,16 e. Kuun alusta yht. 78,51 e.

Muuta: n. 1 dl punaherukka, 1 l mustaherukkaa,1 dl vadelmia, 2 ltr kantarellejä, mansikkaa ltr, 0,5 ltr karviaisia. Nämä ilmai

Alehamsterin viimeiset heinäkuun ostokset, lähinnä säilykkeitä:

2 * kutakin:  My Instant Fusilli Cacio e Pepe, Tomaattikeitto mascarpone-juustolla 500ml,  Riso Scotti 210g Tryffelirisotto, Jalostaja Meetvursti, Bolognese & Carbonara -pasta-ateriat 300g ( eli 2 * 3 ateriaa). Kalkkunaleike 250 g, Smilco's Nordic Salsat Chili-Carrot sekä Jalapeno-Rhubarb ( näitä yksi kutakin). Nämä 60 %, yht. 18,11 e.

Tarjous/ normaalihinta: K-Menu rukiinen cocktailriisipiirakka 30kpl/1350g pakaste, 4 * Pirkka tomaattimurska 500 g, tomaattipyree 200 g, nämä yht. 5,54 e, kaikki yht. 23,65 e. Kuun alusta yht. 102,16 e. 

Muuta. n. ltr kantarellejä.

Edelleen 100 euron ruokabudjetti tarkoittaa noin kolmen euron päiväbudjettia.

Kolme euroa ei millään riitä päivän ruokiin, vaikka kuinka söisi aamulla puuroa. 

Vierailija kirjoitti:

Edelleen 100 euron ruokabudjetti tarkoittaa noin kolmen euron päiväbudjettia.

Kolme euroa ei millään riitä päivän ruokiin, vaikka kuinka söisi aamulla puuroa. 

Kolme euroa riittää päivän ruokiin, vaikka kuinka söisi aamulla puuroa.

Se ei ehkä riitä sellaisiin ruokiin, joita SINÄ haluat syödä. Eri asia. Muiden syömiset ja sinun syömisesi.

Vierailija kirjoitti:

Auttakaa joku, mulla menee hermot naapurin 300m päässä asuvaan lapseen. Tulee meille leikkimään ja ensimmäisenä ryntää keittiöön kysymään mitä on ruokana ja nappaa pöydältä jotain herkkua jos on näkyvillä. Olen kieltänyt ottamasta ja käy sitten ottamassa salaa kun olen toisessa huoneessa imettämässä vauvaani. Syö enemmän kuin omat 2 samanikäiseni yhteensä ja olen joutunut pyytämään häntä menemään kotiinsa syömään kun meilläkin päivällinen. Ei millään haluaisi kun kuulemma on jo nälkä ja istuutuu vain pöydän ääreen. Hänen vanhempansa erittäin hyvin toimeentulevia jopa rikkaita, jotka tekevät töitä kotoaan. Luulisi sielläkin ruokaa olevan ja kun olen vanhempien kanssa jutellut, niin kuulemma kaapit aina täynnä ruokaa mutta ovat sitä mieltä, että lapsi voi ihan hyvin syödä meilläkin. No ei voi! Olen jopa kieltänyt lapsiani tuomasta kavereita sisälle, että leikkivät pihalla ja tulevat sitten kello 17 kotiin syömään. M

Sano, että "meillä on nyt ruoka, käy sinäkin kotona syömässä ja tule sitten uudelleen".

Meillä oli lapsella samanlainen luokkakaveri, aina meillä syömässä. Kerran söi koko minitomaattirasian tyhjäksi kun huuhtelin ne.

Lopullisesti meni hermot siinä, kun jos näki minun laittavan ruokaa, alkoi tulla ohjeita mistä hän ei pidä tai miten hänen ruoka pitäisi tehdä. Tavallaan suloista, että koki olonsa niin kotoisaksi, mutta ei uskonut, kun sanoin, että minä teen omalla tavallani, ei ole pakko syödä. 

Vaati myös aika jämäkkää kieltämistä, kun sanoin että tule hetken kuluttua uudelleen, yritti hän keksiä syitä miksi tulisi nyt, tai mitä voisi tehdä (pelata), piti monta kertaa sanoa suoraan että "ei, sinä voit tulla puolen tunnin päästä, mutta nyt ei käy". 

3 litraa keitettyä makaroonia (kattilallinen),  sipulia ja pippurisekoitetta. 

Ketsuppia ja sinappia on. Harvoin käytän.

Tätä kolme päivää peräkkäin.

- EI RUOKA OLE KALLISTA

Vierailija kirjoitti:

Edelleen 100 euron ruokabudjetti tarkoittaa noin kolmen euron päiväbudjettia.

Kolme euroa ei millään riitä päivän ruokiin, vaikka kuinka söisi aamulla puuroa. 

Kertoisitko miksi ei riitä? Monella muulla riittää, joillain helpostikin. Kasviksia saa aina 1-2€ kg. Perunaa/riisiä/pastaa annoksen tai jopa puol kattilallista 0,30€. Proteiinina moni käyttää nyt ilmaisia sieniä. Mutta soijasuikaleet/kananmuna/jauheliha/kana jne. Saa 1€:llä koko päivän tarpeet tai jos ei jaksa kokkaa niin 360g lihapullapussin tai lähes 10 kalapuikkoa. Lasillinen maitoa/muutama siivu juustoa jne. Maksaa 0,20€. 

Jos soijarouhe ei nappaa niin Pekonia saa ainakin mun Citymarketista 280g 2,55€ (2 pakettia samassa) eli 100g pekonia maksaa 0,90€ ja sillä saa lihansyöjät ja bodarit varmasti kalorinsa ja lihannälkänsä täytettyä. Perunaa vaikka lisukkeeksi ja pakastekasviksia.

En ole ikinä kuullutkaan, että joku käyttäisi sieniä proteiininlähteenä. Sienethän on lähinnä verrattavissa kasviksiin, parsakaalissakin on tosin enemmän proteiinia kuin vaikkapa herkkusienissä per 100 g. Aika kaukana mistään proteiinipommista.

Kaikessa ruoassa on proteiinia. Ravitsemusterapeutti laski, että oma tenava saa riittävät päivön proteiinit jo pelkästä aamun kaurapuurosta, maitolasillisesta ja pienestä määrästä pastaa.

Iltapäivälehdessä joku eläkeläinen kertoi syövänsä alle 100 eurolla kuukausi. Tämä ennen inflaatiota. Oli avustajana leipäjonossa, sai sieltä suuren osan syömisistään.

Nyt kun Alepa on lanseerannut hävikkileivän 2e/kg, saattaa satasella pärjätä ei-kerjäläinenkin. Riisi maksaa halvimmillaan 0.47e/kg; nokkonen, sienet, marjat, omenat ei mitään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Edelleen 100 euron ruokabudjetti tarkoittaa noin kolmen euron päiväbudjettia.

Kolme euroa ei millään riitä päivän ruokiin, vaikka kuinka söisi aamulla puuroa. 

Kertoisitko miksi ei riitä? Monella muulla riittää, joillain helpostikin. Kasviksia saa aina 1-2€ kg. Perunaa/riisiä/pastaa annoksen tai jopa puol kattilallista 0,30€. Proteiinina moni käyttää nyt ilmaisia sieniä. Mutta soijasuikaleet/kananmuna/jauheliha/kana jne. Saa 1€:llä koko päivän tarpeet tai jos ei jaksa kokkaa niin 360g lihapullapussin tai lähes 10 kalapuikkoa. Lasillinen maitoa/muutama siivu juustoa jne. Maksaa 0,20€. 

Taas luetellaan yksittäisiä ruoka-aineita mutta kun pitää koostaa ateriat, ei riitä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Edelleen 100 euron ruokabudjetti tarkoittaa noin kolmen euron päiväbudjettia.

Kolme euroa ei millään riitä päivän ruokiin, vaikka kuinka söisi aamulla puuroa. 

Kertoisitko miksi ei riitä? Monella muulla riittää, joillain helpostikin. Kasviksia saa aina 1-2€ kg. Perunaa/riisiä/pastaa annoksen tai jopa puol kattilallista 0,30€. Proteiinina moni käyttää nyt ilmaisia sieniä. Mutta soijasuikaleet/kananmuna/jauheliha/kana jne. Saa 1€:llä koko päivän tarpeet tai jos ei jaksa kokkaa niin 360g lihapullapussin tai lähes 10 kalapuikkoa. Lasillinen maitoa/muutama siivu juustoa jne. Maksaa 0,20€. 

Taas luetellaan yksittäisiä ruoka-aineita mutta kun pitää koostaa ateriat, ei riitä. 

Mikä on ongelma? Aamupuuro margariinilla ja itsekerätyillä mustikoilla 0,05€. Lounaalla vaikka 3 perunaa 0,30€, 50g pekonia 0,45€ ja 300g kasviksia 0,50€. Välipala iso banaani 0,20€. Päivällinen riisiä parin desin annos 0,20€, 180g eineslihapullia 0,50€ ja kasviksia taas 300g 0,50€. Iltapalaksi 2 leipää margariinilla, juustoviipaleella ja kurkkuviipaleilla 0,40€. Päivän ruoat siis 3,10€ ja aivan järjettömän isot annokset kun on yli 650g ruokaa kun tavallinen annoskoko on 350g. Onko ihmiset todella näin uusavuttomia, ettei osaa suunnitella ateriaa itse?

Vierailija kirjoitti:

Tänä vuonna on poikkeuksellisen paljon orakkaita (vaaleaorakkaita), tämän aamun metsälenkilläkin niitä löytyi saman verran kuin kantarellejä. Hyvä juttu, koska noi nuoret tykkää orakkaista. Edelleen on liian kuivaa, että mustatorvisieniä olisi - enkä ole yhtään syömäkelpoista tattia vielä löytänyt. Meillä ei syödä noita torvisieniä (jos muita sieniä on tarjolla), mutta saan ne vaihdettua kananmuniin. Siksi olisi kiva, jos niitä löytyisi...

Mutta sen verran on satanut, että marjapensaisiin meno on ikävää, kun vaatteet kastuu. Olisi vielä noin puolitoista ämpärillistä kerättävänä, vien ne äidilleni joka keittää ne mehuksi. Eilen ehdittiin kerätä naapurin pihasta ämpärillinen punaisia marjoja mehuksi ennen sateen alkua.

Elokuu on alkanut, ja elokuuhan on varsinainen sadonkorjuukuukausi syyskuun lisäksi. Työt tietenkin häirittee pahasti harrastuksia, mutta ainakin sienestys onnistuu joka päivä. Pakastimeen pitäisi

Ihmeellistä jorinaa.En käsitä.

Vierailija kirjoitti:

Jos soijarouhe ei nappaa niin Pekonia saa ainakin mun Citymarketista 280g 2,55€ (2 pakettia samassa) eli 100g pekonia maksaa 0,90€ ja sillä saa lihansyöjät ja bodarit varmasti kalorinsa ja lihannälkänsä täytettyä. Perunaa vaikka lisukkeeksi ja pakastekasviksia.

Ei kukaan bodari kyllä proteiininlähteenä mitään pekonia käytä, koska huonolaatuista rasvaa on aivan liian paljon suhteessa proteiiniin, 100 grammassa 30 g rasvaa ja 12 g proteiinia. Järkevämpi valinta jo terveydenkin kannaltakin on vähärasvainen broilerinliha tai  10% naudan jauheliha.

Vierailija kirjoitti:

Ihmeellistä jorinaa.En käsitä.

Me olemme sen huomanneet.