Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Liika "kiltteys" on elämäni kompastuskivi. Miten oikein selviän tästä elämästä?

Vierailija
27.08.2023 |

Minä olen mitä olen, minun on hyvä sinällään olla tällainen kuin olen ja se tulee luonnostaan.
Mutta huomaan, että olen altis ihmisten halveksunnalle tai mitä se ikinä onkaan.

Mielestäni en ehkä ole niinkään kiltti mutta en löydä sopivaa termiä. Pidän muiden auttamisesta, hoivaamisesta (olen aina ollut sellainen) ja välttelen mielelläni draamaa/konflikteja. Parasta on, kun voidaan ihmiset olla mitä ollaan hyvässä kunnioittavassa hengessä.
Pyrin tekemään ahkerasti töitä, haluan olla hyvä tyyppi mutta kuitenkin intoverttina ehkä myös hieman etäinen, väsyn ja tarvitsen omaa aikaa.
Olen vain mitä olen, tarkoitus ei ole nostaa itseään jalustalle tms vaan ymmärtää ristiriita minkä selitän seuraavaksi.

Monet ihmiset tavallaan pitävät minusta mutta koska olen mukava, en jaksa oikein kamalasti draamailla ja oikeasti tahdon olla ahkera sekä sellainen kaikkien kaveri, niin tulee ristiriitoja.
Monet ovat niin dramaattisia ja saatan ymmärtää heitä mutta myös muita osapuolia.
Olen jotenkin niin ymmärtäväinen ja herkkä tuntemaan ja aistimaan ilmapiiriä, mikroilmeitä jne.
Varmasti moni muukin.

Ihmiset puhuvat, että olen liian kiltti. Moni haluaa käyttää minua, toiset purkavat tunteitaan (ei haittaa tietyssä määrin) ja joskus olen kohdannut jopa väkivaltaa miehiltä, onneksi on nykyään tietoisemmat rajat.
Kuulen usein nälvimistä tai outoa halveksuntaa siitä, että olen tällainen. Sen vain huomaa ja silloin on vaikea tietää miten olla. On myös vaikeaa jos huomaan toisia kohtaan tällaista käytöstä tai selän takana puhumista, tulee vähän huono fiilis.
Olen ollut joskus seurassakin ja liittynyt mukaan kuuntelemaan uskoen, että jossain ihmisessä on oikeasti jotain vialla ja huomannut myöhemmin, että se olikin taas turhaa draamaa ja asioiden suurentelua, useammalta ihmiseltä.

Nykyään olenkin yksin oikeastaan. Ihmissuhteet vievät voimia ja on hankala olla. Ei aina mutta aika usein.
Olen usein syyttänyt itseäni, että olen liian herkkä tähän maailmaan. Täällä on vaikeaa olla, en osaa.
Olen usein masentunut ja uupunut. Yritän olla kovempi, näyttää "vihaisemmalta" kun kävelen kadulla tai muuta mutta ei sekään ole mukavaa.
Yritän keksiä keinoja itseni suojelemiseen.

Helvetti kun en tiedä miten päin olla välillä enkä myöskään tiedä mikä tämän keskustelun pointti nyt on. Halusin kai vain avautua.
Minusta tuntuu, ettei tästä elämästä tule mitään, ei täällä. En pidä tästä hengestä enkä vain jaksaisi tätä kaikkea, tuntuu niin vaikealta.

Kiitos. Miten muilla?

Kommentit (193)

Vierailija
81/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ap kirjoittaa aika lailla auki oman maailmani. Omalla kohdallani lisäisin sen yksityiskohdan, että en osaa ottaa kohteliaisuuksia vastaan. Koen sellaiset yleensä vaivaannuttavina. Kuin en olisi kohteliaisuutta edes ansainnut. Lieviä itsetunto-ongelmia siis. Välttelen myös konflikteja - joka usein tulkitaan pelkuruudeksi tai vastaavaksi. En vain pidä niistä. Useimmiten ovat täysin turhia. Eikä monenkaan ihmisen kanssa voi edes puhua järkevästi, jos käyvät kierroksilla. Koen siis parhaimmaksi odottaa, että pahin menee ohi. Tästä saan sitten (parhaimmassa tapauksessa) kiitoksena lisää vihaa niskaani. Turhauttavaa

Olen opetellut ihan tietoisesti siihen, että otan vastaan kiitokset, kehut, tarjoamiset ja lahjat. Kiitän kauniisti enkä ala vängätä vastaan.

Minä taas olen elänyt kodissa, jossa ei ollut yhtäkään konfliktia, mutta se oli silti perhehelvetti. Niin että konfliktinvälttelijä tuntuu vaarallisimmalta ihmiseltä ikinä. Avoin riita on usein nopeasti ohi ja unohdettu.

Näin me ollaan erilaisia.

Miksi konfliktia välttelevä tuntuisi vaaralliselta?

Koska hän ei ole aidosti se mitä on. Jos suoraan tuo esille tunteensa, ne ovat avoimesti sitä mitä ne ovat. Konfliktia välttelevän mitta täyttyy naps ja se oli sitten siinä, vaikka mitään merkkejä ei ollut.

Jään siis odottelemaan päivää, jolloin napsahtaa. Vain siksi, etten saanut (tai minulle ei suotu?) työkaluja, joilla käsitellä asioita kunnolla. Kivaa huomata, että oma elämä on vedetty vessasta alas jo kakarana.

-sama

En tarkoittanut, että se on sinulle naps vaan sille ihmissuhteelle.

Miksi et opettele työkaluja? Ihmiset käyvät kuntosalillakin. Olen itse käyttänyt satoja ja satoja tunteja oman mielenterveyteni parantamiseen, mikä sisältää uusien toimintamallien opettelua.

Mitä kuvittelet, että olen tehnyt vuosikymmeniä? On kuntoutuksia, terapioita sun muita käyty. Mutta jotkin asiat eivät muutu. Kuten se, että muut ihmiset kohtelevat kaltoin, tai että jatkuvasti saa pettyä ympärillä oleviin ihmisiin. Mikään määrä työkaluja ei muuta niitä muita ihmisiä sen paremmaksi. Onneksi yhteiskunnassa ainakin asiat laitetaan tärkeysjärjestykseen: kiusattu laitetaan koulussa kuraattorille, joka kysyy että miksi tämä kiusattu ei tule toimeen muiden kanssa. Mahdolliset ongelmat pyritään jo alusta asti laittamaan uhrin syyksi. Ja vielä ihmetellään, miksi mielenterveysongelmat ovat yleistyneet räjähdysmäisesti.

-sama

Tosi ikävä, että olet tuossa vaiheessa. Et ehkä usko, mutta maailmassa on myös mukavia ihmisiä, jotka ovat luotettavia eivätkä petä. Jopa sellaisia, joille on turvallista olla eri mieltä, hankala ja itsepäinen eivätkä he silti jätä.

Viestissäsi keskityt muihin ihmisiin. Sinä ansaitset huomion myös itseesi. 

No, se on työn alla. Listassa vaan aika monta muutakin kohtaa.

Hyvistä ihmisistä en tiedä. En ole tainnut vielä ensimmäistäkään kohdata.

-sama

On niitä hyviä, usko pois. Pitää vaan vaihtaa elinympyröitä, jos siinä nykyisessä on vaan ikäviä tyyppejä. Olen aikuisena hakeutunut ihan eri piireihin kuin missä kasvoin, hakeuduin kohti omalta tuntuvia ihmisiä. 

Tietty pitää käsitellä se, mitä itselle  on tehty, mutta tärkeintä on käsitellä omaa itseä. 

Kiitos. Tuli tarpeeseen.

-sama

Ootko huomannut ketjun Traumat ovat pilanneet elämässäni monta asiaa tai jotain sinne päin on sen ketjun nimi. 

Olen huomannut ketjun. Seurasinkin sitä jonkin aikaa. Piti lopettaa, kun joku alkoi höpöttämään että "kaikki sellaiset ja sellaiset ihmiset ansaitsee kuolla" tjsp. Sittemmin rajoittanut altistusta perseilylle. Pysyy vähän paremmin ajatukset kasassa.

-sama

Vierailija
82/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tätä ei pysty linkkaamaan suoraan, mutta viimeisin yhteisö-sivulle kirjoitettu artikkeli ja kommentit on hyvää luettavaa liian kilteille. 

https://www.youtube.com/@patrickteahanlicswtherapy/community

Suosittelen kaikkia lukemaan tuon läpi ajatuksella. Aika moni noista kohdista osuu ainakin omalla kohdalla napakymppiin. Aikuisten vallankäyttö, haitalliset kasvatusmallit jne.

-aiemmintähänketjuunkommentoinut

Tuo on oikeasti todella loistava kanava. Liiallinen kiltteys ei ole mikään hyve eikä terveellistä itselle eikä ihmissuhteille. Toinen todella hyvä kanava on Tim Fletcherin. Häneltä olen katsonut videoita, Patrick Teahanilla taas on todella loistavat nuo kirjalliset esitykset tuolla yhteisö-sivulla, mutta videoihin en ole niin perehtynyt, saattavat olla hyviä nekin. Jotain shortteja olen katsonut ja niissä on todella hyvin huumorilla tuotu esille asioita. 

Ei teillä ole linkata suomenkielisiä? Ei kaikki niin hyvin osaa englantia, että noista saisi apua.

Ei tuota taida olla suomeksi. Ei ainakaan sanasta sanaan. Ja ainakin mua hieman häiritsee ton tyypin (pienet) kirjoitusvirheet. Hankaloittaa välillä pointin ymmärtämistä. Tai sit on kyse jostain puhe-/ kirjoitustavasta, jossa osa kirjaimista jätetään tarkoituksella pois, enkä ole tiennyt koko jutusta...

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
83/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nyt kuule vaan Petteri se on aloitettava se hallituksen ja eduskunnan työrupeama hetkeksi ennen uusia vaaleja.

Vierailija
84/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tätä ei pysty linkkaamaan suoraan, mutta viimeisin yhteisö-sivulle kirjoitettu artikkeli ja kommentit on hyvää luettavaa liian kilteille. 

https://www.youtube.com/@patrickteahanlicswtherapy/community

Suosittelen kaikkia lukemaan tuon läpi ajatuksella. Aika moni noista kohdista osuu ainakin omalla kohdalla napakymppiin. Aikuisten vallankäyttö, haitalliset kasvatusmallit jne.

-aiemmintähänketjuunkommentoinut

Tuo on oikeasti todella loistava kanava. Liiallinen kiltteys ei ole mikään hyve eikä terveellistä itselle eikä ihmissuhteille. Toinen todella hyvä kanava on Tim Fletcherin. Häneltä olen katsonut videoita, Patrick Teahanilla taas on todella loistavat nuo kirjalliset esitykset tuolla yhteisö-sivulla, mutta videoihin en ole niin perehtynyt, saattavat olla hyviä nekin. Jotain shortteja olen katsonut ja niissä on todella hyvin huumorilla tuotu esille asioita. 

Ei teillä ole linkata suomenkielisiä? Ei kaikki niin hyvin osaa englantia, että noista saisi apua.

En ole törmännyt ihan vastaaviin suomenkielisiin, mutta Ritva Huuskolla on paljon videoita, jotka voisivat sopia tämän ketjun osallistujille.

Vierailija
85/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
88/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Luulen, että jämäkkyys on se juttu, jota tarvitset. Jämäkkä osaa myös puhua vähän voimakkaammin, ei siis liian nöyrästi puhumattakaan nöyristelevyydestä. Armeija olisi tehnyt sinulle hyvää, opettanut selkeää ja suoraa, tarvittaessa "ryhdikkäämpää" puhetta. Kaikkien kanssa kun ei voi keskustella ikuisesti ystävällisesti, joskus pitää vähän "jyrähtää". Varsinkin jos olet tottunut kohtaamaan näitä jyrääjiä, opettele toinen tyyli, mielellään samantyylisten ja samankokeneiden kanssa.

Ongelmahan on usein se, että ne jyrääjät ovat vahvoja luonteita ja verbaalisesti lahjakkaita. Itse en vain pärjää näille. Sekoan sanoissa, en saa sanottua asiaa niin kuin haluaisin, pasmat menee niin sanotusti sekaisin. Jälkeen päin kyllä sitten tietäisin, mitä olisi pitänyt sanoa, mutta se on myöhäistä sitten.

Joskus joutuu yllättäen tai pakosta jyrääjän kanssa tekemisiin. Jos ei itse ole "jyrähtäjä" luonteeltaan, niin parhaassa tapauksessa osaa jäsennellä rauhallisesti eriävän mielipiteensä, mutta todennäköisesti ei osaa, ja kannattaa vain vältellen poistua tilanteesta nopeasti oman mielenrauhansa vuoksi.

Itse välttelen jyrääjäksi tietämiäni henkilöitä, mutta joskus sellaisten kanssa joutuu tekemisiin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
89/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Luulen, että jämäkkyys on se juttu, jota tarvitset. Jämäkkä osaa myös puhua vähän voimakkaammin, ei siis liian nöyrästi puhumattakaan nöyristelevyydestä. Armeija olisi tehnyt sinulle hyvää, opettanut selkeää ja suoraa, tarvittaessa "ryhdikkäämpää" puhetta. Kaikkien kanssa kun ei voi keskustella ikuisesti ystävällisesti, joskus pitää vähän "jyrähtää". Varsinkin jos olet tottunut kohtaamaan näitä jyrääjiä, opettele toinen tyyli, mielellään samantyylisten ja samankokeneiden kanssa.

Ongelmahan on usein se, että ne jyrääjät ovat vahvoja luonteita ja verbaalisesti lahjakkaita. Itse en vain pärjää näille. Sekoan sanoissa, en saa sanottua asiaa niin kuin haluaisin, pasmat menee niin sanotusti sekaisin. Jälkeen päin kyllä sitten tietäisin, mitä olisi pitänyt sanoa, mutta se on myöhäistä sitten.

Joskus joutuu yllättäen tai pakosta jyrääjän kanssa tekemisiin. Jos ei itse ole "jyrähtäjä" luonteeltaan, niin parhaassa tapauksessa osaa jäsennellä rauhallisesti eriävän mielipiteensä, mutta todennäköisesti ei osaa, ja kannattaa vain vältellen poistua tilanteesta nopeasti oman mielenrauhansa vuoksi.

Itse välttelen jyrääjäksi tietämiäni henkilöitä, mutta joskus sellaisten kanssa joutuu tekemisiin.

Eiköhän niitä välttele vähän jokainen terve ihminen, koska harva kaipaa mitään vääntöä ja säätöä elämäänsä.

Vierailija
90/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tunnistin tekstistäsi itseni. Olen täysin samanlainen paitsi että olen mies ja naiset ovat parisuhteessa käyttäneet minuun henkistä väkivaltaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
91/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Luulen, että jämäkkyys on se juttu, jota tarvitset. Jämäkkä osaa myös puhua vähän voimakkaammin, ei siis liian nöyrästi puhumattakaan nöyristelevyydestä. Armeija olisi tehnyt sinulle hyvää, opettanut selkeää ja suoraa, tarvittaessa "ryhdikkäämpää" puhetta. Kaikkien kanssa kun ei voi keskustella ikuisesti ystävällisesti, joskus pitää vähän "jyrähtää". Varsinkin jos olet tottunut kohtaamaan näitä jyrääjiä, opettele toinen tyyli, mielellään samantyylisten ja samankokeneiden kanssa.

Ongelmahan on usein se, että ne jyrääjät ovat vahvoja luonteita ja verbaalisesti lahjakkaita. Itse en vain pärjää näille. Sekoan sanoissa, en saa sanottua asiaa niin kuin haluaisin, pasmat menee niin sanotusti sekaisin. Jälkeen päin kyllä sitten tietäisin, mitä olisi pitänyt sanoa, mutta se on myöhäistä sitten.

Joskus joutuu yllättäen tai pakosta jyrääjän kanssa tekemisiin. Jos ei itse ole "jyrähtäjä" luonteeltaan, niin parhaassa tapauksessa osaa jäsennellä rauhallisesti eriävän mielipiteensä, mutta todennäköisesti ei osaa, ja kannattaa vain vältellen poistua tilanteesta nopeasti oman mielenrauhansa vuoksi.

Itse välttelen jyrääjäksi tietämiäni henkilöitä, mutta joskus sellaisten kanssa joutuu tekemisiin.

Omalla kohdallani kyseessä on työkaveri, kohtaamisia ei siis voi välttää, mutta konflikteja voi. Olen vaihtamassa työpaikkaa ihan oman mielenterveyteni vuoksi. Olen yrittänyt käydä rakentavaa keskustelua, mutta tullut vain enemmän nöyryytetyksi.

Vierailija
92/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Tunnistin tekstistäsi itseni. Olen täysin samanlainen paitsi että olen mies ja naiset ovat parisuhteessa käyttäneet minuun henkistä väkivaltaa.

Tutustu kanavaan Narsisti vs Minä. Sinun pitää korjata ensin itsesi, jotta voit jatkossa valita terveempiä naisia. Oliko äitisi ylikiinni sinussa, alkoholisti tai muuten poissaoleva, narsisti, väkivaltainen, kontrolloiva, laiminlyövä tms?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
93/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Luulen, että jämäkkyys on se juttu, jota tarvitset. Jämäkkä osaa myös puhua vähän voimakkaammin, ei siis liian nöyrästi puhumattakaan nöyristelevyydestä. Armeija olisi tehnyt sinulle hyvää, opettanut selkeää ja suoraa, tarvittaessa "ryhdikkäämpää" puhetta. Kaikkien kanssa kun ei voi keskustella ikuisesti ystävällisesti, joskus pitää vähän "jyrähtää". Varsinkin jos olet tottunut kohtaamaan näitä jyrääjiä, opettele toinen tyyli, mielellään samantyylisten ja samankokeneiden kanssa.

Ongelmahan on usein se, että ne jyrääjät ovat vahvoja luonteita ja verbaalisesti lahjakkaita. Itse en vain pärjää näille. Sekoan sanoissa, en saa sanottua asiaa niin kuin haluaisin, pasmat menee niin sanotusti sekaisin. Jälkeen päin kyllä sitten tietäisin, mitä olisi pitänyt sanoa, mutta se on myöhäistä sitten.

Minä olen melko kovapäinen ja hyvä suustani, mutta silti jäädyn jos joku tulee ilkeilemään tai raivoamaan päin näköä. Tilanne on vaan niin yllättävä. Ja pyrin yleensä ottamaan ihmisten tunteet huomioon. Kilttejä on meissä "kovaluonteisissakin".

Vierailija
94/193 |
30.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Muutu tylyksi ja ala sikailemaan. Tai kuole yksinäisenä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
95/193 |
31.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Minä jäädyn sellaisten ihmisten kanssa, joista tulee koulukiusaaja-vibat. Mutta en anna sen häiritä itseäni. Muiden kanssa osaan toimia normaalisti ja jopa pitää puoleni ja toimia rakentavasti konfliktissa ja nostaa esille vaikeitakin asioita.

Vierailija
96/193 |
31.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Muutu tylyksi ja ala sikailemaan. Tai kuole yksinäisenä.

Jos nuo ovat ainoat vaihtoehdot, valitsen jälkimmäisen. Joka kerta. Maailmassa on jo liikaa tylyjä sikailijoita. Päättäisin mieluummin oman elämäni ennen kuin muuttuisin tuollaiseksi.

-se sama sama tuolta muutaman viestin takaa

Vierailija
97/193 |
31.08.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Pidä puolesi aina.

Vierailija
98/193 |
01.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Katsoin pari viikkoa sitten Youtubesta Tim Fletcherin hyvän videon vihanhallintaongelmista. Myös konfliktien välttely ja myötäily on vihanhallintaongelma! Vakava siinä missä liiallinen aggressiokin, uhrina tosin kokija itse. Terveellinen maasto löytyy välistä.

Vierailija
99/193 |
01.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Aggressio ja viha ovat elämisen kannalta tarpeellisia tunteita.

Niiden ääripäät eivät yleensä ole.

Joskus vaan tarvitaan niitä voittamaan pelon tunteen.

Vierailija
100/193 |
01.09.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Aggressio ja viha ovat elämisen kannalta tarpeellisia tunteita.

Niiden ääripäät eivät yleensä ole.

Joskus vaan tarvitaan niitä voittamaan pelon tunteen.

Niitä tarvitaan omien rajojen pitämiseen ja puolustamiseen. Ihmisellä ei ole rajoja, jos hän ei osaa asettaa niitä. Silloin voi huonosti ja toiset ihmiset pääsevät tallomaan, koska aitaa ei ole rakennettu. 

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kahdeksan yhdeksän viisi