Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Diabetes 2 remissioon
30.03.2023 |
Onko keskustelijoiden joukossa ihmisiä jotka ovat päässeet eroon 2 tyypin diabetes lääkityksestä? Ja pystyneet pitämään sen poissa kauan?
Laittakaa parhaat vinkkinne onnistumiseen, selvää on tietenkin, että laihtuminen auttaa. Mutta ruokavaliossa on varmaan muitakin hyviä ainesosia ja pahoja? Kuulisin mielelläni, ja poimisin parhaat vinkit.
Entä mikä on ollut liikunnan merkitys?
Kommentit (681)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyisin kakkostyypin diabeteksen seurannassa pidetään melkein tärkeämpänä pitkän sokerin arvon seuraamista, koska tuo paastoarvo voi vaihdella paljon.
Minulla on diabeteksen hoitotasopaino kohdallaan. Lääkärini ei ole koskaan puhunut mistään remissiosta, mikä termi kai ennemminkin liittyy syöpäsairauksiin.
Juuri näin. A1C on se tärkein asia jota seurataan, ja munuais- ja maksa-arvot ja pissakoe.
Tottakai HbA1c pitää seurata, sehän on selvä. Minua ihmetyttää se, miten te ja teidän lääkärinne olette tyytyväisiä kohonneeseen sokeritasoon vaikka sen pitäisi lääkityksen myötä olla normalisoitunut? Jos paastoarvot ovat jatkuvasti koholla, se vääjäämättä kohottaa myös HbA1c.
Itse asiassa ruokavalio on kyllä aina ratkaisu. Verenssokeri ei voi nousta, jos ei syö hiilaria ihan riippumatta paniosta. Esim. Virtahealt yrityksen perustaja on hoikka triathlonharrastaja ja sairastaa 2 tyypin diabetestä. Hoitaa sairauttaan vhh:lla. Virtahealt on muuten saanut myös FDA:n hyväksynnän toiminnalleen. Suomessa ollaan todalla jäljessä muuta maailmaa diabeteksen hoidossa.
Minullahan on todettu 2-tyypin diabetes jo 20 vuotta sitten, ja lääkityksellä ja hyvillä elämäntavoilla sitä pidetään kurissa. En ole vielä tarvinnut insuliinihoitoa, vaikka ikääkin jo on.Millaiset sokeriarvosi sitten ovat jos diabeteksesi on kerran kurissa?
Niin, A1C ollut aina alle 7.0
Ns. pitkän sokerin eli HbA1c viitearvot ovat terveille henkilöille 20-42 mmol/mol. Tuskinpa se sinullakaan ihan alle 7 on ollut.
Olen eri täti kuin tuo. Teillä on nyt pitkät sokerit ja paastoarvot sekaisin, noita kirjaimia en muista ulkoa.
Hoidossa (insuliini?) olevan diabeetikon pitkä sokeri saa olla 53 - 58 muistaakseni.Itselleni on kirjattu tavoitteet paastosokeri alle 7, pitkäsokeri 48. Eli arvoja joilla db on vielä kurissa.
Ei niitä pidä verrata terveen ihmisen arvoihin .Diabetes kurissa pitkän sokerin arvolla 48? Kysypä lääkäriltäsi, onko hän valmistunut lääkiksestä ihan Suomessa vai jossain kehitysmaassa? 48 on korkea arvo kenelle tahansa ja diabeetikolle varsinkin.
Mistäs sinä olet valmistunut? Tavoitearvot määritellään yksilöllisesti.
Jos jo terveelle henkilölle viitearvot ovat 20-42 niin mitä luulet niiden olevan diabeetikolle, jolle olisi ensiarvoisen tärkeää saada korkea soekriarvo kuriin mahdollisimman pikaisesti? Eihän se loogisesti voi ainakaan korkeampi olla! Miksi petät itseäsi?
Että sairaan viitearvot pitäisi olla tervettä alemmat :D - silloinhan olisi terve. Ei hyvää päivää taas..
Niin, miksi sairasta ei paranneta kun siihen keinot on vaan yritetään pitää sokerit jotenkin kurissa lääkkeillä/insuliinilla?
Koska diabetes 2 ei aina johdu ruokavaliosta, vaan elimistö ei vain toimi kunnolla. Ei me mitään koneita olla vaan jossain vaiheessa joku osa voi mennä rikki. Laihallakin voi olla diabetes jos haima tai maksa ei ole kunnossa.
2tyypin diabetes johtuu aina sopimattomasta ruuasta.
Olet väärässä väittämäsi kanssa, mutta et pysty korjaamaan sitä. Jatka toki omaa ruokavaliotasi, mutta se ei ole ratkaisu niille kenelle diabetes on tullut jostain muusta syystä kuin ruokavalion vuoksi. Kuten on moneen kertaan sanottu: diabetes voi tulla hoikallekin, se voi tulla vaikka söisit täydellisesti, lihavuus ei välttämättä johdu ruokavaliosta vaan jopa siitä, että joku kehon osa on hajalla, myöskin diabetes voi johtua siitä, että keho on rikki tai jo vanha.
Valtaosa diabetes kakkosesta kuitenkin on elintavoista johtuvaa, mikä sisältää liikunnan puutteen ja liiallisen syömisen. Moni voi parantua kun laittaa liikkumisen ja syömisen kuntoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyisin kakkostyypin diabeteksen seurannassa pidetään melkein tärkeämpänä pitkän sokerin arvon seuraamista, koska tuo paastoarvo voi vaihdella paljon.
Minulla on diabeteksen hoitotasopaino kohdallaan. Lääkärini ei ole koskaan puhunut mistään remissiosta, mikä termi kai ennemminkin liittyy syöpäsairauksiin.
Juuri näin. A1C on se tärkein asia jota seurataan, ja munuais- ja maksa-arvot ja pissakoe.
Tottakai HbA1c pitää seurata, sehän on selvä. Minua ihmetyttää se, miten te ja teidän lääkärinne olette tyytyväisiä kohonneeseen sokeritasoon vaikka sen pitäisi lääkityksen myötä olla normalisoitunut? Jos paastoarvot ovat jatkuvasti koholla, se vääjäämättä kohottaa myös HbA1c.
Minullahan on todettu 2-tyypin diabetes jo 20 vuotta sitten, ja lääkityksellä ja hyvillä elämäntavoilla sitä pidetään kurissa. En ole vielä tarvinnut insuliinihoitoa, vaikka ikääkin jo on.
Millaiset sokeriarvosi sitten ovat jos diabeteksesi on kerran kurissa?
Niin, A1C ollut aina alle 7.0
Ns. pitkän sokerin eli HbA1c viitearvot ovat terveille henkilöille 20-42 mmol/mol. Tuskinpa se sinullakaan ihan alle 7 on ollut.
Olen eri täti kuin tuo. Teillä on nyt pitkät sokerit ja paastoarvot sekaisin, noita kirjaimia en muista ulkoa.
Hoidossa (insuliini?) olevan diabeetikon pitkä sokeri saa olla 53 - 58 muistaakseni.Itselleni on kirjattu tavoitteet paastosokeri alle 7, pitkäsokeri 48. Eli arvoja joilla db on vielä kurissa.
Ei niitä pidä verrata terveen ihmisen arvoihin .Diabetes kurissa pitkän sokerin arvolla 48? Kysypä lääkäriltäsi, onko hän valmistunut lääkiksestä ihan Suomessa vai jossain kehitysmaassa? 48 on korkea arvo kenelle tahansa ja diabeetikolle varsinkin.
Mistäs sinä olet valmistunut? Tavoitearvot määritellään yksilöllisesti.
Jos jo terveelle henkilölle viitearvot ovat 20-42 niin mitä luulet niiden olevan diabeetikolle, jolle olisi ensiarvoisen tärkeää saada korkea soekriarvo kuriin mahdollisimman pikaisesti? Eihän se loogisesti voi ainakaan korkeampi olla! Miksi petät itseäsi?
Että sairaan viitearvot pitäisi olla tervettä alemmat :D - silloinhan olisi terve. Ei hyvää päivää taas..
Niin, miksi sairasta ei paranneta kun siihen keinot on vaan yritetään pitää sokerit jotenkin kurissa lääkkeillä/insuliinilla?
Koska diabetes 2 ei aina johdu ruokavaliosta, vaan elimistö ei vain toimi kunnolla. Ei me mitään koneita olla vaan jossain vaiheessa joku osa voi mennä rikki. Laihallakin voi olla diabetes jos haima tai maksa ei ole kunnossa.
2tyypin diabetes johtuu aina sopimattomasta ruuasta.
Olet väärässä väittämäsi kanssa, mutta et pysty korjaamaan sitä. Jatka toki omaa ruokavaliotasi, mutta se ei ole ratkaisu niille kenelle diabetes on tullut jostain muusta syystä kuin ruokavalion vuoksi. Kuten on moneen kertaan sanottu: diabetes voi tulla hoikallekin, se voi tulla vaikka söisit täydellisesti, lihavuus ei välttämättä johdu ruokavaliosta vaan jopa siitä, että joku kehon osa on hajalla, myöskin diabetes voi johtua siitä, että keho on rikki tai jo vanha.
Valtaosa diabetes kakkosesta kuitenkin on elintavoista johtuvaa, mikä sisältää liikunnan puutteen ja liiallisen syömisen. Moni voi parantua kun laittaa liikkumisen ja syömisen kuntoon.
Tottakai diabetes voi tulla hoikallekin. Sehän johtuu syödystä ruuasta, ei painosta.
Hoikalla syyt on usein perintötekijöissä tai haimassa on saattanut olla joskus tulehdus, esim joku virus on vaurioittanut sitä. Vesirokko, influenssa, koronakin esim.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyisin kakkostyypin diabeteksen seurannassa pidetään melkein tärkeämpänä pitkän sokerin arvon seuraamista, koska tuo paastoarvo voi vaihdella paljon.
Minulla on diabeteksen hoitotasopaino kohdallaan. Lääkärini ei ole koskaan puhunut mistään remissiosta, mikä termi kai ennemminkin liittyy syöpäsairauksiin.
Juuri näin. A1C on se tärkein asia jota seurataan, ja munuais- ja maksa-arvot ja pissakoe.
Tottakai HbA1c pitää seurata, sehän on selvä. Minua ihmetyttää se, miten te ja teidän lääkärinne olette tyytyväisiä kohonneeseen sokeritasoon vaikka sen pitäisi lääkityksen myötä olla normalisoitunut? Jos paastoarvot ovat jatkuvasti koholla, se vääjäämättä kohottaa myös HbA1c.
Minullahan on todettu 2-tyypin diabetes jo 20 vuotta sitten, ja lääkityksellä ja hyvillä elämäntavoilla sitä pidetään kurissa. En ole vielä tarvinnut insuliinihoitoa, vaikka ikääkin jo on.
Millaiset sokeriarvosi sitten ovat jos diabeteksesi on kerran kurissa?
Niin, A1C ollut aina alle 7.0
Ns. pitkän sokerin eli HbA1c viitearvot ovat terveille henkilöille 20-42 mmol/mol. Tuskinpa se sinullakaan ihan alle 7 on ollut.
Olen eri täti kuin tuo. Teillä on nyt pitkät sokerit ja paastoarvot sekaisin, noita kirjaimia en muista ulkoa.
Hoidossa (insuliini?) olevan diabeetikon pitkä sokeri saa olla 53 - 58 muistaakseni.Itselleni on kirjattu tavoitteet paastosokeri alle 7, pitkäsokeri 48. Eli arvoja joilla db on vielä kurissa.
Ei niitä pidä verrata terveen ihmisen arvoihin .Diabetes kurissa pitkän sokerin arvolla 48? Kysypä lääkäriltäsi, onko hän valmistunut lääkiksestä ihan Suomessa vai jossain kehitysmaassa? 48 on korkea arvo kenelle tahansa ja diabeetikolle varsinkin.
Mistäs sinä olet valmistunut? Tavoitearvot määritellään yksilöllisesti.
Jos jo terveelle henkilölle viitearvot ovat 20-42 niin mitä luulet niiden olevan diabeetikolle, jolle olisi ensiarvoisen tärkeää saada korkea soekriarvo kuriin mahdollisimman pikaisesti? Eihän se loogisesti voi ainakaan korkeampi olla! Miksi petät itseäsi?
Että sairaan viitearvot pitäisi olla tervettä alemmat :D - silloinhan olisi terve. Ei hyvää päivää taas..
Niin, miksi sairasta ei paranneta kun siihen keinot on vaan yritetään pitää sokerit jotenkin kurissa lääkkeillä/insuliinilla?
Koska diabetes 2 ei aina johdu ruokavaliosta, vaan elimistö ei vain toimi kunnolla. Ei me mitään koneita olla vaan jossain vaiheessa joku osa voi mennä rikki. Laihallakin voi olla diabetes jos haima tai maksa ei ole kunnossa.
2tyypin diabetes johtuu aina sopimattomasta ruuasta.
Olet väärässä väittämäsi kanssa, mutta et pysty korjaamaan sitä. Jatka toki omaa ruokavaliotasi, mutta se ei ole ratkaisu niille kenelle diabetes on tullut jostain muusta syystä kuin ruokavalion vuoksi. Kuten on moneen kertaan sanottu: diabetes voi tulla hoikallekin, se voi tulla vaikka söisit täydellisesti, lihavuus ei välttämättä johdu ruokavaliosta vaan jopa siitä, että joku kehon osa on hajalla, myöskin diabetes voi johtua siitä, että keho on rikki tai jo vanha.
Valtaosa diabetes kakkosesta kuitenkin on elintavoista johtuvaa, mikä sisältää liikunnan puutteen ja liiallisen syömisen. Moni voi parantua kun laittaa liikkumisen ja syömisen kuntoon.
Tottakai diabetes voi tulla hoikallekin. Sehän johtuu syödystä ruuasta, ei painosta.
Kuulostat ihan yhdeltä työpaikan Katjalta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyisin kakkostyypin diabeteksen seurannassa pidetään melkein tärkeämpänä pitkän sokerin arvon seuraamista, koska tuo paastoarvo voi vaihdella paljon.
Minulla on diabeteksen hoitotasopaino kohdallaan. Lääkärini ei ole koskaan puhunut mistään remissiosta, mikä termi kai ennemminkin liittyy syöpäsairauksiin.
Juuri näin. A1C on se tärkein asia jota seurataan, ja munuais- ja maksa-arvot ja pissakoe.
Tottakai HbA1c pitää seurata, sehän on selvä. Minua ihmetyttää se, miten te ja teidän lääkärinne olette tyytyväisiä kohonneeseen sokeritasoon vaikka sen pitäisi lääkityksen myötä olla normalisoitunut? Jos paastoarvot ovat jatkuvasti koholla, se vääjäämättä kohottaa myös HbA1c.
Minullahan on todettu 2-tyypin diabetes jo 20 vuotta sitten, ja lääkityksellä ja hyvillä elämäntavoilla sitä pidetään kurissa. En ole vielä tarvinnut insuliinihoitoa, vaikka ikääkin jo on.
Millaiset sokeriarvosi sitten ovat jos diabeteksesi on kerran kurissa?
Niin, A1C ollut aina alle 7.0
Ns. pitkän sokerin eli HbA1c viitearvot ovat terveille henkilöille 20-42 mmol/mol. Tuskinpa se sinullakaan ihan alle 7 on ollut.
Olen eri täti kuin tuo. Teillä on nyt pitkät sokerit ja paastoarvot sekaisin, noita kirjaimia en muista ulkoa.
Hoidossa (insuliini?) olevan diabeetikon pitkä sokeri saa olla 53 - 58 muistaakseni.Itselleni on kirjattu tavoitteet paastosokeri alle 7, pitkäsokeri 48. Eli arvoja joilla db on vielä kurissa.
Ei niitä pidä verrata terveen ihmisen arvoihin .Diabetes kurissa pitkän sokerin arvolla 48? Kysypä lääkäriltäsi, onko hän valmistunut lääkiksestä ihan Suomessa vai jossain kehitysmaassa? 48 on korkea arvo kenelle tahansa ja diabeetikolle varsinkin.
Mistäs sinä olet valmistunut? Tavoitearvot määritellään yksilöllisesti.
Jos jo terveelle henkilölle viitearvot ovat 20-42 niin mitä luulet niiden olevan diabeetikolle, jolle olisi ensiarvoisen tärkeää saada korkea soekriarvo kuriin mahdollisimman pikaisesti? Eihän se loogisesti voi ainakaan korkeampi olla! Miksi petät itseäsi?
Että sairaan viitearvot pitäisi olla tervettä alemmat :D - silloinhan olisi terve. Ei hyvää päivää taas..
Niin, miksi sairasta ei paranneta kun siihen keinot on vaan yritetään pitää sokerit jotenkin kurissa lääkkeillä/insuliinilla?
Koska diabetes 2 ei aina johdu ruokavaliosta, vaan elimistö ei vain toimi kunnolla. Ei me mitään koneita olla vaan jossain vaiheessa joku osa voi mennä rikki. Laihallakin voi olla diabetes jos haima tai maksa ei ole kunnossa.
2tyypin diabetes johtuu aina sopimattomasta ruuasta.
Olet väärässä väittämäsi kanssa, mutta et pysty korjaamaan sitä. Jatka toki omaa ruokavaliotasi, mutta se ei ole ratkaisu niille kenelle diabetes on tullut jostain muusta syystä kuin ruokavalion vuoksi. Kuten on moneen kertaan sanottu: diabetes voi tulla hoikallekin, se voi tulla vaikka söisit täydellisesti, lihavuus ei välttämättä johdu ruokavaliosta vaan jopa siitä, että joku kehon osa on hajalla, myöskin diabetes voi johtua siitä, että keho on rikki tai jo vanha.
Valtaosa diabetes kakkosesta kuitenkin on elintavoista johtuvaa, mikä sisältää liikunnan puutteen ja liiallisen syömisen. Moni voi parantua kun laittaa liikkumisen ja syömisen kuntoon.
Tottakai diabetes voi tulla hoikallekin. Sehän johtuu syödystä ruuasta, ei painosta.
Hoikalla syyt on usein perintötekijöissä tai haimassa on saattanut olla joskus tulehdus, esim joku virus on vaurioittanut sitä. Vesirokko, influenssa, koronakin esim.
Juu, kyllähän se harvinaisempaa hoikalla on.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyisin kakkostyypin diabeteksen seurannassa pidetään melkein tärkeämpänä pitkän sokerin arvon seuraamista, koska tuo paastoarvo voi vaihdella paljon.
Minulla on diabeteksen hoitotasopaino kohdallaan. Lääkärini ei ole koskaan puhunut mistään remissiosta, mikä termi kai ennemminkin liittyy syöpäsairauksiin.
Juuri näin. A1C on se tärkein asia jota seurataan, ja munuais- ja maksa-arvot ja pissakoe.
Tottakai HbA1c pitää seurata, sehän on selvä. Minua ihmetyttää se, miten te ja teidän lääkärinne olette tyytyväisiä kohonneeseen sokeritasoon vaikka sen pitäisi lääkityksen myötä olla normalisoitunut? Jos paastoarvot ovat jatkuvasti koholla, se vääjäämättä kohottaa myös HbA1c.
Minullahan on todettu 2-tyypin diabetes jo 20 vuotta sitten, ja lääkityksellä ja hyvillä elämäntavoilla sitä pidetään kurissa. En ole vielä tarvinnut insuliinihoitoa, vaikka ikääkin jo on.
Millaiset sokeriarvosi sitten ovat jos diabeteksesi on kerran kurissa?
Niin, A1C ollut aina alle 7.0
Ns. pitkän sokerin eli HbA1c viitearvot ovat terveille henkilöille 20-42 mmol/mol. Tuskinpa se sinullakaan ihan alle 7 on ollut.
Olen eri täti kuin tuo. Teillä on nyt pitkät sokerit ja paastoarvot sekaisin, noita kirjaimia en muista ulkoa.
Hoidossa (insuliini?) olevan diabeetikon pitkä sokeri saa olla 53 - 58 muistaakseni.Itselleni on kirjattu tavoitteet paastosokeri alle 7, pitkäsokeri 48. Eli arvoja joilla db on vielä kurissa.
Ei niitä pidä verrata terveen ihmisen arvoihin .Diabetes kurissa pitkän sokerin arvolla 48? Kysypä lääkäriltäsi, onko hän valmistunut lääkiksestä ihan Suomessa vai jossain kehitysmaassa? 48 on korkea arvo kenelle tahansa ja diabeetikolle varsinkin.
Mistäs sinä olet valmistunut? Tavoitearvot määritellään yksilöllisesti.
Jos jo terveelle henkilölle viitearvot ovat 20-42 niin mitä luulet niiden olevan diabeetikolle, jolle olisi ensiarvoisen tärkeää saada korkea soekriarvo kuriin mahdollisimman pikaisesti? Eihän se loogisesti voi ainakaan korkeampi olla! Miksi petät itseäsi?
Että sairaan viitearvot pitäisi olla tervettä alemmat :D - silloinhan olisi terve. Ei hyvää päivää taas..
Niin, miksi sairasta ei paranneta kun siihen keinot on vaan yritetään pitää sokerit jotenkin kurissa lääkkeillä/insuliinilla?
Koska diabetes 2 ei aina johdu ruokavaliosta, vaan elimistö ei vain toimi kunnolla. Ei me mitään koneita olla vaan jossain vaiheessa joku osa voi mennä rikki. Laihallakin voi olla diabetes jos haima tai maksa ei ole kunnossa.
2tyypin diabetes johtuu aina sopimattomasta ruuasta.
Olet väärässä väittämäsi kanssa, mutta et pysty korjaamaan sitä. Jatka toki omaa ruokavaliotasi, mutta se ei ole ratkaisu niille kenelle diabetes on tullut jostain muusta syystä kuin ruokavalion vuoksi. Kuten on moneen kertaan sanottu: diabetes voi tulla hoikallekin, se voi tulla vaikka söisit täydellisesti, lihavuus ei välttämättä johdu ruokavaliosta vaan jopa siitä, että joku kehon osa on hajalla, myöskin diabetes voi johtua siitä, että keho on rikki tai jo vanha.
Valtaosa diabetes kakkosesta kuitenkin on elintavoista johtuvaa, mikä sisältää liikunnan puutteen ja liiallisen syömisen. Moni voi parantua kun laittaa liikkumisen ja syömisen kuntoon.
Tottakai diabetes voi tulla hoikallekin. Sehän johtuu syödystä ruuasta, ei painosta.
Hoikalla syyt on usein perintötekijöissä tai haimassa on saattanut olla joskus tulehdus, esim joku virus on vaurioittanut sitä. Vesirokko, influenssa, koronakin esim.
Tai ihan vain vääränlaisesta ravinnosta. Niin kuin ylipainoisellakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisi kiinnostavaa nähdä, miten paljon D2:een sairastuneet ovat nauttineet energiajuomia, pepsimaxeja ja kilopussi-irtokarkkeja.
Kaikki nämä pilaavat suoliston, aineenvaihsunnan, normaalin kylläisyydentunteen ja saavat aikaan tulehdustilan elimistössä.
Niin moni on koukussa noihin ja määrät ovat nykyään kammottavia. Ketään ei vain jaksa kiinnostaa. Kansa paisuu ja vetää insuliinia, mikä on ihan kauheeta myrkkyä sekin.
Minulla on kakkostyypin diabetes. Noita mainitsemiasi en ole nauttinut elämäni varrella oikeastaan koskaan. Energiajuomaa en ole ikinä maistanut, pepsimaxia ehkä tässä neljänkymmenen vuoden aikana kaksi kertaa ja karkkia en juurikaan ole syönyt, en ole koskaan tykännyt mistään makeasta. Esidiabetes todettiin jo kymmenen vuotta sitten, painoindeksinikin oli alle 20.
Väärin sairastuttu! Diabeteksen saa omalla toiminnallaan kaksin käsin höttöhiilareita ahmimalla ja lihottamalla itsensä palloksi! Ja diabeteksen saa pois lihadieetillä ja eliminoimalla viljatuotteet, hedelmät ja kasvikset!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olipas tullut kommenttia, mutta liikaa menee väittelyksi, en halunnut sitä vaan vinkkejä. On niitäkin joitain, mutta ei mitään minulle todella uutta.
Yritin siis saada aikaan keskustelua vaikka spesifeistä ruoka aineista, tai elämäntavoista jotka toimivat ikäänkuin luonnonlääkkeenä diabetes hoidossa.
Tiedän että kannattaa välttää ns.huonoja hiilareita, turhia rasvoja vältän myös jotta laihtuisin. En halua siihen vinkkiä sen enempää.
AP
Vähähiilariset ja normaalirasvaiset ruoka-aineet, ruokailu 3-4 kertaa vrk.
Rasvan välttelyllä ei laihdu. Eikä ole mitään "huonoja" hiilareita, vaan on vain hiilareita.
Tadaa, tässä kaikkien vhh-uskovaisten perusmoka: ei osata nähdä eroja eri hiilihydraateilla. Todellakin on olemassa hyviä ja huonoja hiilareita!
Kaikista hiilihydraateista tulee aivan samalla tavalla glukoosia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aineenvaihdunnan yksilölliset erot aiheuttavat sen, että yksilöillä on hyvin erilainen kyky sietää hiilihydraattien aiheuttamaa glykeemistä kuormaa kehittämättä metabolisen oireyhtymän, kakkostyypin diabeteksen ja lihomisen riskiä lisäävää insuliiniresistenssiä.
Joidenkin elimistö kestää hyvin hiilihydraatteja, joten te vhh:ta tuputtavat voisitteko ymmärtää, että kaikki ei tuota ruokavaliota halua alkaa noudattamaan? On todella rasittavaa kun tuo on melkein kuin jotain uskontokulttia, jota ei vain jaksaisi enää yhtään lukea.
Ja kaikilla ei ole kiinnostusta hiilareiden laskemiseen ja pelkäämiseen 24/7.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olipas tullut kommenttia, mutta liikaa menee väittelyksi, en halunnut sitä vaan vinkkejä. On niitäkin joitain, mutta ei mitään minulle todella uutta.
Yritin siis saada aikaan keskustelua vaikka spesifeistä ruoka aineista, tai elämäntavoista jotka toimivat ikäänkuin luonnonlääkkeenä diabetes hoidossa.
Tiedän että kannattaa välttää ns.huonoja hiilareita, turhia rasvoja vältän myös jotta laihtuisin. En halua siihen vinkkiä sen enempää.
AP
Vähähiilariset ja normaalirasvaiset ruoka-aineet, ruokailu 3-4 kertaa vrk.
Rasvan välttelyllä ei laihdu. Eikä ole mitään "huonoja" hiilareita, vaan on vain hiilareita.
Tadaa, tässä kaikkien vhh-uskovaisten perusmoka: ei osata nähdä eroja eri hiilihydraateilla. Todellakin on olemassa hyviä ja huonoja hiilareita!
Turha yleistää kun vhh:ta on montaa sorttia. Googlaa vaikka 'hyvä karppaus'.
Mutta diabetekseen johtaa ainoastaan huono ruokavalio ja ylensyöminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyisin kakkostyypin diabeteksen seurannassa pidetään melkein tärkeämpänä pitkän sokerin arvon seuraamista, koska tuo paastoarvo voi vaihdella paljon.
Minulla on diabeteksen hoitotasopaino kohdallaan. Lääkärini ei ole koskaan puhunut mistään remissiosta, mikä termi kai ennemminkin liittyy syöpäsairauksiin.
Juuri näin. A1C on se tärkein asia jota seurataan, ja munuais- ja maksa-arvot ja pissakoe.
Tottakai HbA1c pitää seurata, sehän on selvä. Minua ihmetyttää se, miten te ja teidän lääkärinne olette tyytyväisiä kohonneeseen sokeritasoon vaikka sen pitäisi lääkityksen myötä olla normalisoitunut? Jos paastoarvot ovat jatkuvasti koholla, se vääjäämättä kohottaa myös HbA1c.
Minullahan on todettu 2-tyypin diabetes jo 20 vuotta sitten, ja lääkityksellä ja hyvillä elämäntavoilla sitä pidetään kurissa. En ole vielä tarvinnut insuliinihoitoa, vaikka ikääkin jo on.
Millaiset sokeriarvosi sitten ovat jos diabeteksesi on kerran kurissa?
Niin, A1C ollut aina alle 7.0
Ns. pitkän sokerin eli HbA1c viitearvot ovat terveille henkilöille 20-42 mmol/mol. Tuskinpa se sinullakaan ihan alle 7 on ollut.
Olen eri täti kuin tuo. Teillä on nyt pitkät sokerit ja paastoarvot sekaisin, noita kirjaimia en muista ulkoa.
Hoidossa (insuliini?) olevan diabeetikon pitkä sokeri saa olla 53 - 58 muistaakseni.Itselleni on kirjattu tavoitteet paastosokeri alle 7, pitkäsokeri 48. Eli arvoja joilla db on vielä kurissa.
Ei niitä pidä verrata terveen ihmisen arvoihin .Diabetes kurissa pitkän sokerin arvolla 48? Kysypä lääkäriltäsi, onko hän valmistunut lääkiksestä ihan Suomessa vai jossain kehitysmaassa? 48 on korkea arvo kenelle tahansa ja diabeetikolle varsinkin.
Mistäs sinä olet valmistunut? Tavoitearvot määritellään yksilöllisesti.
Jos jo terveelle henkilölle viitearvot ovat 20-42 niin mitä luulet niiden olevan diabeetikolle, jolle olisi ensiarvoisen tärkeää saada korkea soekriarvo kuriin mahdollisimman pikaisesti? Eihän se loogisesti voi ainakaan korkeampi olla! Miksi petät itseäsi?
Että sairaan viitearvot pitäisi olla tervettä alemmat :D - silloinhan olisi terve. Ei hyvää päivää taas..
Niin, miksi sairasta ei paranneta kun siihen keinot on vaan yritetään pitää sokerit jotenkin kurissa lääkkeillä/insuliinilla?
Koska diabetes 2 ei aina johdu ruokavaliosta, vaan elimistö ei vain toimi kunnolla. Ei me mitään koneita olla vaan jossain vaiheessa joku osa voi mennä rikki. Laihallakin voi olla diabetes jos haima tai maksa ei ole kunnossa.
2tyypin diabetes johtuu aina sopimattomasta ruuasta.
Olet väärässä väittämäsi kanssa, mutta et pysty korjaamaan sitä. Jatka toki omaa ruokavaliotasi, mutta se ei ole ratkaisu niille kenelle diabetes on tullut jostain muusta syystä kuin ruokavalion vuoksi. Kuten on moneen kertaan sanottu: diabetes voi tulla hoikallekin, se voi tulla vaikka söisit täydellisesti, lihavuus ei välttämättä johdu ruokavaliosta vaan jopa siitä, että joku kehon osa on hajalla, myöskin diabetes voi johtua siitä, että keho on rikki tai jo vanha.
Valtaosa diabetes kakkosesta kuitenkin on elintavoista johtuvaa, mikä sisältää liikunnan puutteen ja liiallisen syömisen. Moni voi parantua kun laittaa liikkumisen ja syömisen kuntoon.
Tottakai diabetes voi tulla hoikallekin. Sehän johtuu syödystä ruuasta, ei painosta.
Kuulostat ihan yhdeltä työpaikan Katjalta.
Tunnetko sinäkin Ankeuttajan?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyisin kakkostyypin diabeteksen seurannassa pidetään melkein tärkeämpänä pitkän sokerin arvon seuraamista, koska tuo paastoarvo voi vaihdella paljon.
Minulla on diabeteksen hoitotasopaino kohdallaan. Lääkärini ei ole koskaan puhunut mistään remissiosta, mikä termi kai ennemminkin liittyy syöpäsairauksiin.
Juuri näin. A1C on se tärkein asia jota seurataan, ja munuais- ja maksa-arvot ja pissakoe.
Tottakai HbA1c pitää seurata, sehän on selvä. Minua ihmetyttää se, miten te ja teidän lääkärinne olette tyytyväisiä kohonneeseen sokeritasoon vaikka sen pitäisi lääkityksen myötä olla normalisoitunut? Jos paastoarvot ovat jatkuvasti koholla, se vääjäämättä kohottaa myös HbA1c.
Minullahan on todettu 2-tyypin diabetes jo 20 vuotta sitten, ja lääkityksellä ja hyvillä elämäntavoilla sitä pidetään kurissa. En ole vielä tarvinnut insuliinihoitoa, vaikka ikääkin jo on.
Millaiset sokeriarvosi sitten ovat jos diabeteksesi on kerran kurissa?
Niin, A1C ollut aina alle 7.0
Ns. pitkän sokerin eli HbA1c viitearvot ovat terveille henkilöille 20-42 mmol/mol. Tuskinpa se sinullakaan ihan alle 7 on ollut.
Olen eri täti kuin tuo. Teillä on nyt pitkät sokerit ja paastoarvot sekaisin, noita kirjaimia en muista ulkoa.
Hoidossa (insuliini?) olevan diabeetikon pitkä sokeri saa olla 53 - 58 muistaakseni.Itselleni on kirjattu tavoitteet paastosokeri alle 7, pitkäsokeri 48. Eli arvoja joilla db on vielä kurissa.
Ei niitä pidä verrata terveen ihmisen arvoihin .Diabetes kurissa pitkän sokerin arvolla 48? Kysypä lääkäriltäsi, onko hän valmistunut lääkiksestä ihan Suomessa vai jossain kehitysmaassa? 48 on korkea arvo kenelle tahansa ja diabeetikolle varsinkin.
Mistäs sinä olet valmistunut? Tavoitearvot määritellään yksilöllisesti.
Jos jo terveelle henkilölle viitearvot ovat 20-42 niin mitä luulet niiden olevan diabeetikolle, jolle olisi ensiarvoisen tärkeää saada korkea soekriarvo kuriin mahdollisimman pikaisesti? Eihän se loogisesti voi ainakaan korkeampi olla! Miksi petät itseäsi?
Että sairaan viitearvot pitäisi olla tervettä alemmat :D - silloinhan olisi terve. Ei hyvää päivää taas..
Niin, miksi sairasta ei paranneta kun siihen keinot on vaan yritetään pitää sokerit jotenkin kurissa lääkkeillä/insuliinilla?
Koska diabetes 2 ei aina johdu ruokavaliosta, vaan elimistö ei vain toimi kunnolla. Ei me mitään koneita olla vaan jossain vaiheessa joku osa voi mennä rikki. Laihallakin voi olla diabetes jos haima tai maksa ei ole kunnossa.
2tyypin diabetes johtuu aina sopimattomasta ruuasta.
Olet väärässä väittämäsi kanssa, mutta et pysty korjaamaan sitä. Jatka toki omaa ruokavaliotasi, mutta se ei ole ratkaisu niille kenelle diabetes on tullut jostain muusta syystä kuin ruokavalion vuoksi. Kuten on moneen kertaan sanottu: diabetes voi tulla hoikallekin, se voi tulla vaikka söisit täydellisesti, lihavuus ei välttämättä johdu ruokavaliosta vaan jopa siitä, että joku kehon osa on hajalla, myöskin diabetes voi johtua siitä, että keho on rikki tai jo vanha.
Valtaosa diabetes kakkosesta kuitenkin on elintavoista johtuvaa, mikä sisältää liikunnan puutteen ja liiallisen syömisen. Moni voi parantua kun laittaa liikkumisen ja syömisen kuntoon.
Tottakai diabetes voi tulla hoikallekin. Sehän johtuu syödystä ruuasta, ei painosta.
Hoikalla syyt on usein perintötekijöissä tai haimassa on saattanut olla joskus tulehdus, esim joku virus on vaurioittanut sitä. Vesirokko, influenssa, koronakin esim.
Tai ihan vain vääränlaisesta ravinnosta. Niin kuin ylipainoisellakin.
Tai sitten sinä et vain tiedä yhtään, mistä puhut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aineenvaihdunnan yksilölliset erot aiheuttavat sen, että yksilöillä on hyvin erilainen kyky sietää hiilihydraattien aiheuttamaa glykeemistä kuormaa kehittämättä metabolisen oireyhtymän, kakkostyypin diabeteksen ja lihomisen riskiä lisäävää insuliiniresistenssiä.
Joidenkin elimistö kestää hyvin hiilihydraatteja, joten te vhh:ta tuputtavat voisitteko ymmärtää, että kaikki ei tuota ruokavaliota halua alkaa noudattamaan? On todella rasittavaa kun tuo on melkein kuin jotain uskontokulttia, jota ei vain jaksaisi enää yhtään lukea.Ja kaikilla ei ole kiinnostusta hiilareiden laskemiseen ja pelkäämiseen 24/7.
Kultti on kultti, eikä niihin pidä sortua. Tuolla aikaisemmin oli linkki, jossa selvästi sanottiin, että ihmiset, jotka noudattavat liikaa hiilihydraatteja tai liian vähän hiilihydraatteja sisältävää (eli Keto-)ruokavaliota, kuolevat nuorempina.
Pitää muistaa, että kivikaudella ja ihmiskunnan alussa elettiin yleensäkin lyhyen aikaa. Toisilla seuduilla oli ruuaksi vain siemeniä, toisilla vain riistaa.
Ihminen ei loppultakaan ole mikään susi, eikä pandakarhu, vaan on kehittynyt sekasyöjäksi, koska siten saa parhaiten kaikki ravintoaineet.
Nykyisinhän pystytään pillereillä ja lääkkeillä pitämään hengissä sellaisetkin, jotka syövät miten vajaasti tahansa. Ja monille luonnollisille ruoka-aineille on kehitetty erilaisia lähes korvaavia tuotteita ja vaihtoehtoja.
Suurin terveysongelma on läntisessä maailmassa ylensyönti, monissa maissa taas nähdään nälkää.
Sota-ajan ruokapulan kokeneet ovat varsin iäkkäiksi eläneet, mutta veikkaan että tämä nykyinen ylensyönti ja varsinkin jo nuorena sokerin ja lihan ylenmääräinen syönti ja kaikenlaiset virustaudit tulevat lähivuosina lyhentämään elämää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aineenvaihdunnan yksilölliset erot aiheuttavat sen, että yksilöillä on hyvin erilainen kyky sietää hiilihydraattien aiheuttamaa glykeemistä kuormaa kehittämättä metabolisen oireyhtymän, kakkostyypin diabeteksen ja lihomisen riskiä lisäävää insuliiniresistenssiä.
Joidenkin elimistö kestää hyvin hiilihydraatteja, joten te vhh:ta tuputtavat voisitteko ymmärtää, että kaikki ei tuota ruokavaliota halua alkaa noudattamaan? On todella rasittavaa kun tuo on melkein kuin jotain uskontokulttia, jota ei vain jaksaisi enää yhtään lukea.Ja kaikilla ei ole kiinnostusta hiilareiden laskemiseen ja pelkäämiseen 24/7.
Ei niitä tarvitse laskea. Mutta, pääasia lienee, että löytyy kiinnostusta lääkkeiden syöntiin ja/tai insuliinin piikittämiseen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisi kiinnostavaa nähdä, miten paljon D2:een sairastuneet ovat nauttineet energiajuomia, pepsimaxeja ja kilopussi-irtokarkkeja.
Kaikki nämä pilaavat suoliston, aineenvaihsunnan, normaalin kylläisyydentunteen ja saavat aikaan tulehdustilan elimistössä.
Niin moni on koukussa noihin ja määrät ovat nykyään kammottavia. Ketään ei vain jaksa kiinnostaa. Kansa paisuu ja vetää insuliinia, mikä on ihan kauheeta myrkkyä sekin.
Minulla on kakkostyypin diabetes. Noita mainitsemiasi en ole nauttinut elämäni varrella oikeastaan koskaan. Energiajuomaa en ole ikinä maistanut, pepsimaxia ehkä tässä neljänkymmenen vuoden aikana kaksi kertaa ja karkkia en juurikaan ole syönyt, en ole koskaan tykännyt mistään makeasta. Esidiabetes todettiin jo kymmenen vuotta sitten, painoindeksinikin oli alle 20.
Väärin sairastuttu! Diabeteksen saa omalla toiminnallaan kaksin käsin höttöhiilareita ahmimalla ja lihottamalla itsensä palloksi! Ja diabeteksen saa pois lihadieetillä ja eliminoimalla viljatuotteet, hedelmät ja kasvikset!
Miksi ne kasvikset pitää eliminoida?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nykyisin kakkostyypin diabeteksen seurannassa pidetään melkein tärkeämpänä pitkän sokerin arvon seuraamista, koska tuo paastoarvo voi vaihdella paljon.
Minulla on diabeteksen hoitotasopaino kohdallaan. Lääkärini ei ole koskaan puhunut mistään remissiosta, mikä termi kai ennemminkin liittyy syöpäsairauksiin.
Juuri näin. A1C on se tärkein asia jota seurataan, ja munuais- ja maksa-arvot ja pissakoe.
Tottakai HbA1c pitää seurata, sehän on selvä. Minua ihmetyttää se, miten te ja teidän lääkärinne olette tyytyväisiä kohonneeseen sokeritasoon vaikka sen pitäisi lääkityksen myötä olla normalisoitunut? Jos paastoarvot ovat jatkuvasti koholla, se vääjäämättä kohottaa myös HbA1c.
Minullahan on todettu 2-tyypin diabetes jo 20 vuotta sitten, ja lääkityksellä ja hyvillä elämäntavoilla sitä pidetään kurissa. En ole vielä tarvinnut insuliinihoitoa, vaikka ikääkin jo on.
Millaiset sokeriarvosi sitten ovat jos diabeteksesi on kerran kurissa?
Niin, A1C ollut aina alle 7.0
Ns. pitkän sokerin eli HbA1c viitearvot ovat terveille henkilöille 20-42 mmol/mol. Tuskinpa se sinullakaan ihan alle 7 on ollut.
Olen eri täti kuin tuo. Teillä on nyt pitkät sokerit ja paastoarvot sekaisin, noita kirjaimia en muista ulkoa.
Hoidossa (insuliini?) olevan diabeetikon pitkä sokeri saa olla 53 - 58 muistaakseni.Itselleni on kirjattu tavoitteet paastosokeri alle 7, pitkäsokeri 48. Eli arvoja joilla db on vielä kurissa.
Ei niitä pidä verrata terveen ihmisen arvoihin .Diabetes kurissa pitkän sokerin arvolla 48? Kysypä lääkäriltäsi, onko hän valmistunut lääkiksestä ihan Suomessa vai jossain kehitysmaassa? 48 on korkea arvo kenelle tahansa ja diabeetikolle varsinkin.
Mistäs sinä olet valmistunut? Tavoitearvot määritellään yksilöllisesti.
Jos jo terveelle henkilölle viitearvot ovat 20-42 niin mitä luulet niiden olevan diabeetikolle, jolle olisi ensiarvoisen tärkeää saada korkea soekriarvo kuriin mahdollisimman pikaisesti? Eihän se loogisesti voi ainakaan korkeampi olla! Miksi petät itseäsi?
Että sairaan viitearvot pitäisi olla tervettä alemmat :D - silloinhan olisi terve. Ei hyvää päivää taas..
Niin, miksi sairasta ei paranneta kun siihen keinot on vaan yritetään pitää sokerit jotenkin kurissa lääkkeillä/insuliinilla?
Koska diabetes 2 ei aina johdu ruokavaliosta, vaan elimistö ei vain toimi kunnolla. Ei me mitään koneita olla vaan jossain vaiheessa joku osa voi mennä rikki. Laihallakin voi olla diabetes jos haima tai maksa ei ole kunnossa.
2tyypin diabetes johtuu aina sopimattomasta ruuasta.
Olet väärässä väittämäsi kanssa, mutta et pysty korjaamaan sitä. Jatka toki omaa ruokavaliotasi, mutta se ei ole ratkaisu niille kenelle diabetes on tullut jostain muusta syystä kuin ruokavalion vuoksi. Kuten on moneen kertaan sanottu: diabetes voi tulla hoikallekin, se voi tulla vaikka söisit täydellisesti, lihavuus ei välttämättä johdu ruokavaliosta vaan jopa siitä, että joku kehon osa on hajalla, myöskin diabetes voi johtua siitä, että keho on rikki tai jo vanha.
Myös ja etenkin silloin on ruokavaliosta apua. Jos esim. haima on ""hajalla", niin ruokavaliolla pystytään pienentämään veren glukoosin määrää mikä tarkoittaa sitä, että myös tarvittavan insuliinin määrä pienenee.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mittasin paastoverensokerini ja näytti 6.0 eli ei vielä katastrofi, mutta kannattaa varmaan seurata.
Ylipainoa minulla on muutama kilo (4)koetan nyt niistä päästä eroon. Olen syönyt aika terveellisesti ja vähän, koska liikunta on vähäistä vamman takia. Nukun hirveän huonositi ja stressaan kaikesta joutavastakin, saati nyt kun kaiken maailman uhkia on olemassa.
Jätän nyt hedelmät pois ruokavaliostani, ne maistuvatkin oikeastaan liian makealta, ja yhden päivässä olen syönyt keskimäärin.
Mutta en aio hirveitä määriä proteiinia ruveta syömään, vaan pysyn siinä 50 grammaa kalaa tai kanaa päivässä. Raejuustoa ehkä voisi enemmän syödä ja vaikka munia proteiinilisäksi.
Hirveän vaikea on kyllä parantaa ruokavaliota, kun se on aika lähellä suositellussa pysynyt.
Sukurasitusta kyllä on, molemmilla vanhemmillani oli diabetes 2.
Vaikuttaako ikäåntyminen sokeriaineenvaihdunnan häiriöihin?
Sisareni on aina ollut 50- kiloinen. Hyvin vaikeahoitoinen db n. 80 vuoden iässä. Nyt on 90 ja lääkehoito pitää alke kymmenessä arvot.
Samalla lailla laihalla veljelläni oli, hän sai insuliinia. N. 70 - vuotiaana alkoi, kuoli 84, jotain repesi vatsassa.Ei 2tyypin diabetes riipu painosta, vaan syödystä ravinnosta.
Juurikin näin. Jos vaikka hoikka henkilö kilot kurissa pitääkseen syö vain vähän, mutta ruoka sisältää paljon suolaa ja/tai sokereita tai hän jopa korvaa aterioita sokeripitoisilla juomilla voi hänelle tulla ongelmia sokeriarvojen kanssa. Terve kroppa sietää kyllä sokeriakin, mutta silloinkin vain kohtuullisessa määrin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aineenvaihdunnan yksilölliset erot aiheuttavat sen, että yksilöillä on hyvin erilainen kyky sietää hiilihydraattien aiheuttamaa glykeemistä kuormaa kehittämättä metabolisen oireyhtymän, kakkostyypin diabeteksen ja lihomisen riskiä lisäävää insuliiniresistenssiä.
Joidenkin elimistö kestää hyvin hiilihydraatteja, joten te vhh:ta tuputtavat voisitteko ymmärtää, että kaikki ei tuota ruokavaliota halua alkaa noudattamaan? On todella rasittavaa kun tuo on melkein kuin jotain uskontokulttia, jota ei vain jaksaisi enää yhtään lukea.Ja kaikilla ei ole kiinnostusta hiilareiden laskemiseen ja pelkäämiseen 24/7.
Ei niitä tarvitse laskea. Mutta, pääasia lienee, että löytyy kiinnostusta lääkkeiden syöntiin ja/tai insuliinin piikittämiseen
Tätä inttäminen on kohtuu ihmeellistä. VHH:ta vastaan olevilla ei selvästikään ole edes perustietoja siitä mistä väittelevät. Kyse ei todellakaan ole mistään kultista vaan hoitomuodosta, jolla diabetesta on hoidettu varmaan jostain 1800-luvun lopusta alkaen ennen lääketieteen kehitystä. Aiheesta löytyy kirjallisuutta pilvin pimein ja tässäkin ketjussa on linkitetty Jason Fangin kirja, jonka voi jokainen halukas ladata ilmaiseksi. Sen sijaan, että olisi periaatteessa vastaan, niin kannattaa kokeilla muutama viikko ja todeta itse, että olisiko siitä apua vai ei.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olipas tullut kommenttia, mutta liikaa menee väittelyksi, en halunnut sitä vaan vinkkejä. On niitäkin joitain, mutta ei mitään minulle todella uutta.
Yritin siis saada aikaan keskustelua vaikka spesifeistä ruoka aineista, tai elämäntavoista jotka toimivat ikäänkuin luonnonlääkkeenä diabetes hoidossa.
Tiedän että kannattaa välttää ns.huonoja hiilareita, turhia rasvoja vältän myös jotta laihtuisin. En halua siihen vinkkiä sen enempää.
AP
Vähähiilariset ja normaalirasvaiset ruoka-aineet, ruokailu 3-4 kertaa vrk.
Rasvan välttelyllä ei laihdu. Eikä ole mitään "huonoja" hiilareita, vaan on vain hiilareita.
Tadaa, tässä kaikkien vhh-uskovaisten perusmoka: ei osata nähdä eroja eri hiilihydraateilla. Todellakin on olemassa hyviä ja huonoja hiilareita!
Niin minunkin mielestäni, on siis huonoja hiilareita, ja parempia, en sano hyviä, mutta ainakin ruokia/kasviksia joissa se hiilari on paremmassa "paketissa".
Olen jo laihtunut uudella elämäntavallani 10kg, mm.välttämällä huonoja rasvoja, ja hiilareita, joten kyllä sillä laihtuu.
Mutta en edelleenkään halunnut väittelyä, vaan lisää vinkkejä. Joitain hyviä bongasinkin, mutta harvoja. Lähinnä väittelyä, juupas eipäs...
AP
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olipas tullut kommenttia, mutta liikaa menee väittelyksi, en halunnut sitä vaan vinkkejä. On niitäkin joitain, mutta ei mitään minulle todella uutta.
Yritin siis saada aikaan keskustelua vaikka spesifeistä ruoka aineista, tai elämäntavoista jotka toimivat ikäänkuin luonnonlääkkeenä diabetes hoidossa.
Tiedän että kannattaa välttää ns.huonoja hiilareita, turhia rasvoja vältän myös jotta laihtuisin. En halua siihen vinkkiä sen enempää.
AP
Vähähiilariset ja normaalirasvaiset ruoka-aineet, ruokailu 3-4 kertaa vrk.
Rasvan välttelyllä ei laihdu. Eikä ole mitään "huonoja" hiilareita, vaan on vain hiilareita.
Tadaa, tässä kaikkien vhh-uskovaisten perusmoka: ei osata nähdä eroja eri hiilihydraateilla. Todellakin on olemassa hyviä ja huonoja hiilareita!
Niin minunkin mielestäni, on siis huonoja hiilareita, ja parempia, en sano hyviä, mutta ainakin ruokia/kasviksia joissa se hiilari on paremmassa "paketissa".
Olen jo laihtunut uudella elämäntavallani 10kg, mm.välttämällä huonoja rasvoja, ja hiilareita, joten kyllä sillä laihtuu.Mutta en edelleenkään halunnut väittelyä, vaan lisää vinkkejä. Joitain hyviä bongasinkin, mutta harvoja. Lähinnä väittelyä, juupas eipäs...
AP
Mitä sä haluat lisää? Mitkä oli ne hyvät vinkit?
Alue: Aihe vapaa
Ei ainakaan itsellä nosta - todettu FreeStyle Libre 2:lla. 100%-rukiista ruisleipää syönkin pari palaa päivittäin.