Lue keskustelun säännöt.
Mikä auttaa puolison kuorsausongelmaan?
15.01.2023 |
Mieheni kuorsaa ja se häiritsee minun nukkumista. Suhteemme alussa se ei ollut ongelma, mutta nyt se on vain pahentunut ajan saatossa. Olemme asuneet yhdessä nyt noin puoli vuotta. Olemme jo kokeilleet erilaisia ratkaisuja, kuten korkeampaa tyynyä, mutta se ei auttanut. Uniapneatestaus tehtiin, mutta se ei osoittanut mitään. Onko teillä jotain vinkkejä ja kokemuksia? Help!! Kiitos
Kommentit (1356)
Tuolla on muitakin vastaavia ja itketkö taiteesta? :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voisitko vastata kysymyksiin? AP
VIINA ON VIINAA VIISASTEN AIVOILLE
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voisko noi intia-jutut jo loppua >:(
Vierailija kirjoitti:
Minulla on kokemusta kuorsaavasta miehestä 35 vuoden ajalta.
Parhaiten on auttanut nukkuminen eri huoneissa. Se ei tapa parisuhdetta, pikemminkin vahvistaa sitä.
Yhdessä voi viettää iltaa ja nukkua päiväunia, mutta kun ennen työpäivää on pakko saada yöllä unta, on parasta mennä omaan huoneeseen nukkumaan.
Oma huone ei useimmille taida olla mahdollinen ainakaan ennen lasten muuttoa pois kotoa.Kuorsauskiskot miehellä auttavat seuraavaksi eniten. Ehdottomasti kannattaa kokeilla.
Lomamatkoilla hotellissa selviän miehen vieressä muutaman yön korvatulpilla, silmälapuilla ja melatoniinilla.
Lomallahan. voi ottaa päiväuniakin. Silloin tilanne ei ole niin kriittinen.Korvatulppia olen ostanut esim. Clas Ohlsonilta ison purkillisen kerrallaan.
Ne ovat olleet edullisia ja toimivat hyvin.
Melatoniini auttaa kyllä minua nukahtamaan.
Pieni annos 5h ennen unen keskikohtaa.
Jos siis herää klo 6 kannattaa melatoniini ottaa viimeistään klo 21 21.30. Melatoniinia ei kannata syödä enempää kuin pienin markkinoilla oleva annos ( 1mikrog ?). Suurempi määrä ei kokemukseni mukaan auta enempää, se vain sotkee elimistön omaa systeemiä.
Joo, eri huoneisiin vaan nukkumaan. Sitä en ymmärrä lainkaan että joku tökkii kuorsaavaa miestä kiukkuisena hereille ja vaatii kääntämään asentoa. Silloinhan molemmat vaan on väsyneitä ja kiukkuisia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei mikään. Pahenee vaan vuosi vuodelta. Olen ärtynyt, yliväsynyt ja jatkuvasti kiukkuinen koska valvon kaikki yöt kuulokkeet korvilla ja YouTube huudattamassa musiikkia täysillä, mikään muu ei sitä jyrinää peitä. Eri huoneissa nukkuminen ei ole vaihtoehto, ja pahinta on se, ettei miestä oikeastaan edes kiinnosta. "Ei sua ennen haitannut". No ei niin kun silloin joskus mies vielä oli HILJAA kunhan sai käännettyä hänet oikealle kyljelleen. Enää sekään ei auta. Ero on ihan pian edessä :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun tuossa edellä mainostin Clas Ohlssonin purkissa myytäviä korvatulppia niin näitä ei enää saakaan sieltä vaan Phlsson myy nyt jotain orasseja purkissa jotak ei ole ihanniin hyviä.
Nämä vähän mukavammat vihreät Moldexin tulpat isossa edullisessa purkissa löytyynyt nyt ainakin Motonetista.
https://www.motonet.fi/fi/tuote/7007071/Moldex-pura-fit-korvatulpat-50-…
Sossupummi ja ilmasta rahaa 960€ laskujen jälkeen 0% työkokemusta onko liian vähän palkkaa teist. Miten saan ostettuu isot kertaostokset ja ykkösluokan lentomatkat yms?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei tullut kyllä mieleen ennen kuin luin kommnettisi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oon alfauros niin mä voin kuorsata jos haluan. Musta naisella ei ole mitään sanottavaa mun kuorsaukseen koska mä muutenkin maksan kaikki laskut ja omistan talon.
Hyvin on asiat elämässä jos toisen kuorsauksesta jaksaa valittaa. Mene sänkyyn kun nukuttaa, niin ei ole ongelmaa nukahtamisen kanssa.
En lukenut ketjua niin en tiedä onko mainittu, mutta luin just että monille on ollut apua ilmanpuhdistimesta makuuhuoneessa.
Ero.