Lue keskustelun säännöt.
Miten olen voinut lihoa pikanuudeilla vaikka yhdessä pussissa on alle sata kaloria???
07.08.2022 |
Syön niitä 8-10 pussia päivässä enkä muuta. Miten voi paino nousta silti?
Kommentit (163)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön pelkkää hiilarihöttöä, miten ihmeessä lihon 🤦
Sama mitä syö, kunhan syö vähemmän mitä kuluttaa niin laihtuu.
Paskapuhetta. Osa ravintoaineista polttaa rasvaa osa kerryttää sitä. Ei ole ihan sama mitä syö.
Kyllä se laihtumisen kannalta on sama. Kalorimäärä ratkaisee. Se on sitten ihan toinen juttu että pelkillä nuudeleilla ja pepsi maxilla eläminen on äärimmäisen epäterveellistä.
Ettet olisi ottanut hiukan lehmille tarkoitettua suklaata?
Ei voi kuin ihmetellä, miten jotkut ihmiset ovat pysyneet hengissä aikuisuuteen asti.
Vierailija kirjoitti:
ikä lihottaa, unettomuus kans, kiire ja stressi, ei tarvi syödä ees niin lihoo.
Ainaki nuin kovasti väitetään jokaisessa lihomiseen liittyvässä ketjussa,koskaan ei oo ruualla kilot tullee.
Ikä ei lihota, eikä stressi. Kumpikin voi kyllä olla osaltaan vaikuttamassa. Kummankin tapauksessa kuitenkin riittää ettei syö yli oman kulutuksensa.
Ja ikä lihottaa paljon vähemmän kuin aiemmin luultiin. Aineenvaihdunta ei laske iän myötä nopeasti, eli jos olet edes työikäinen, et joudu hoikkana pysyäksesi syömään merkittävästi vähempää kuin 25-vuotias. Ero ikääntymisessä on lähinnä se että huonoja elämäntapoja ja niiden pitkän aikavälin vaikutuksia (herkut, ravintotiheät ruoat, alkoholi) kertyy, ja ruuhkavuodet keskimäärin vähentävät olosuhdesyistä fyysistä aktiivisuutta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tässä taas näitä "syön vain 1000 kcal päivässä ja lihon silti, kehossani on aineenvaihdunnassa jotakin vialla!" kun totuus on se, ettei vain osata laskea niitä kaloreita. Se on aina se oikea syy, ellei ole oikeasti jotain harvinaisia sairauksia kuten cushingin syndrooma.
Kaljuilla ihmisillä menee hiusten pesuun nolla sekunttia.
Kyllä minä viiteen minuuttiin kroppani pesen mutta hiusten pesu on aivan luku sinänsä. Joka tätä ei ymmärrä niin sitten ei ymmärrä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
liike on lääke, niin se kekkonen tokaisi aikoinaan. eli hikiliikunta 2-3 kertaa viikossa. ei se lihomiselta estä, mutta pitää terveempänä ja varsinkin aivokopan verenkierron kunnossa ja parempi viilis.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön pelkkää hiilarihöttöä, miten ihmeessä lihon 🤦
Sama mitä syö, kunhan syö vähemmän mitä kuluttaa niin laihtuu.
Paskapuhetta. Osa ravintoaineista polttaa rasvaa osa kerryttää sitä. Ei ole ihan sama mitä syö.
Kyllä se laihtumisen kannalta on sama. Kalorimäärä ratkaisee. Se on sitten ihan toinen juttu että pelkillä nuudeleilla ja pepsi maxilla eläminen on äärimmäisen epäterveellistä.
Ei se tosiaan ole ihan sama laihtumisenkaan kannalta. Pelkät kalorit ei ratkaise.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ellei ihan oikeasti mitään muuta ruokavalioon kuulu, niin se lihominen on kohta pienin ongelma...
Juon myös pepsi maxia 3 litraa päivässä.
Ap
Pepsi Max , eikö siinä ole keinomakeutusaine ? Se sotkee insuliinitasapainon
Missä on proteiinit ja vitamiinit ruokavaliostasi ?
Todella huolestuttava tilanne
Laihtuuhan sitä jos syö mitä tahansa vähemmän kuin kuluttaa. Se on sitten eri asia mitä kaikkea kehossa tapahtuu jos syö joka päivä moskaa versus jos syö hyvin. Suolistofloora ainakin tukee kaikkia kehon toimintoja ja liika sokeri altistaa diabetekselle. Huonosti syövä ei jaksa päivän askareita tai treenejä ja jaksamaton polttaa vähemmän energiaa siten. Aloitus on trolli, koska ei kukaan jaksa syödä joka päivä nuudeleita. Itsellänikin on niihin ajoittain himo, mutta se nopeasti katoaakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Taitaa olla 100 000 kaloria per pussi.
Siis ei voi olla totta, syöt vehnäjauhoa 10 pussia päivässä! Vehnäjauho ja kaikki pastamössöt turvottavat. Kannattaa vaihtaa pasta perunaan ja kalaan sekä lihaan sekä juureksiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nuudelipussissa ei ole alle sata kaloria.
Nuudelipussissa kalorit ilmoitetaan per DESILITRA pussista VALMISTETTUA NUUDELIKEITTOA.
Miksi kuiva-aineiden ravintosisältöä ei pakkauksessa ilmoiteta, no, enpä tiedä. Pystyy sen toki laskemaan (per 100 g tai per pussi), vaatii vaan vähän askartelua.
Vierailija kirjoitti:
Ei voi kuin ihmetellä, miten jotkut ihmiset ovat pysyneet hengissä aikuisuuteen asti.
Niin, ne jotka vastaavat tosissaan tälle trollille.
Vakioprovoilija 100 - mammat 0.
Vierailija kirjoitti:
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/120
Katsokaapa siitä nuudelien kalorit. Jos pussissa on 60g nuudeleita niin 0,6 x 350 = 210.
Eli pienessä pussissa nuudeleita on 210 kaloria. Jos syöt 10 pussia päivässä niin 10 x 210kcal on 2100 kaloria.
Ei ihme että lihoat.
Suola näyttää olevan nuudeleissa 5mg, ei 5 grammaa. Ihmettelinkin, eihän sitä voi teelusikallista olla per pussi.
Vierailija kirjoitti:
Nuudelipussissa ei ole alle sata kaloria.
Nuudelipussissa kalorit ilmoitetaan per DESILITRA pussista VALMISTETTUA NUUDELIKEITTOA.
Miksi kuiva-aineiden ravintosisältöä ei pakkauksessa ilmoiteta, no, enpä tiedä. Pystyy sen toki laskemaan (per 100 g tai per pussi), vaatii vaan vähän askartelua.
Askartelua? Yksi kertolasku kertoo sen :D. Jos nuudeleita on 100g ja vettä lisätään 500g, saadaan kuiva-aineen kalorimäärä kertomalla pussissa ilmoitettu kuudella.
Miten ihmeessä paino nousee kun juo pari lasillista pelkkää vettä? Vaaka ei valahtele.
Heh, lukutaidottomien ongelmia...