Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Jungle Juice Bar - kuinka ne pärjäävät vaikka niissä ei käy kukaan?

Vierailija
07.08.2022 |

Nuo mehubaarit jotka ovat aina tyhjillään ilman jonoja, silti niitä on joka paikassa. Onko joku täällä ollut sellaisessa töissä, tai ostanut sieltä jotakin? En ole tainnut nähdä koskaan niissä asiakkaita, myyjä on siellä yksin näpräämässä kännykkää. Kuinka ne voivat olla kannattavia?

Kommentit (186)

Vierailija
121/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Yhdessäkään heidän tuotteessahan ei ole lisättyä sokeria. Joten siinä mielessä tämä omg sokerilitkua on ihan turha valitus. Totta kai hedelmissä on sokeria, hedelmäsokeria. Ei valkoista sokeria. Eli tässäkin puhutaan ihan eri terveyteen liittyvistä asioista. Kannattaa ottaa selvää ihan oikeasti siitä, mikä on terveellistä, eikä vain automaattisesti olettaa, että kaikki sokerit, hiilarit ja esim rasvat ovat epäterveellisiä.

Taas kummallinen myytti, ettei hedelmäsokeri olisi haitallista. Hedelmäsokeri lihottaa ihan samalla tavalla kuin mikä tahansa sokeri. Ei ole mitään merkitystä, ettei kyseessä ole lisätty sokeri.

Juodut kalorit ovat ylimääräisiä kaloreita, sillä ne eivät lisää kylläisyyden tunnetta kuten hedelminä nautitut kalorit. Lisäksi ne nostavat verensokeria nopeammin ja laskevat nopeasti edeltänyttä tasoa alemmalle tasolle.

Esimerkiksi samat kalorit omenasoseena aiheuttavat nopeamman verensokeripiikin kuin omenina syödyt.

Logiikallasi siis omenan syöminen kokonaisena pureskelematta olisi terveellisintä? Ja soseena ei enää terveellistä. Mihin vedät rajan? Onko neljä lohkoa ok? Entä jos vaikka teen pienenpieniä kuutioita? Missä vaiheessa se omena muuttuu epäterveelliseksi ja se hedelmäsokeri haitalliseksi?

Vierailija
122/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen aika tavallinen 35-vuotias perheenäiti, ja tykkään kyllä noista juomista. Niin tykkää muuten miehenikin. Me tosin juomme tuollaiset aina lounaaksi, eli sinne otetaan silloin myös ainakin protskulisä, joskus myös kaurakuitua tms. nälkää pitämään.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
123/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä käy !

Ja nämä ovat vielä terveellisemmästä päästä.

Paljon fiksumpi tommonen juoda, kun joku limppari.

Paljon fiksumpaa olisi juoda vettä ja kalorit hankkia syömällä.

Mikä ihme terveyspakkomielle ihmisillä on, kun ihan kaikki aina pitäisi muka olla jotenkin optimaalisen terveellistä? Aina vaan pelkkää vettä juomaksikin, johan se on tylsää.

Kenenkään ei tartte syödä aina terveellisesti. Ei kuitenkaan kannata esittää terveellisenä sellaista, mikä ei sitä ole.

Riippuu mihin vertaa. On tuollainen smoothie terveellinen verrattuna esim erikoiskahviin ja pullaan. Tai subwayhin. Tai mäkkäriin. Tai suklaapatukkaan.

Nyt menee täysin ohi aiheen, mutta miten smoothie on terveellisempi kuin Subway ja miten niitä voi edes vertailla, kun toinen on täytetty patonki ja toinen on pelkkää hedelmää?

Tämähän se. Lisäksi Subwayssa voi ottaa vaikka kasvissalaatin (välillä otan), johon tulee ne kasvikset jotka valitset, lisäksi esim. öljykastike ja siemeniä, sekä mausteita. Siinä on terveellistä myös.

Vierailija
124/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Olen aika tavallinen 35-vuotias perheenäiti, ja tykkään kyllä noista juomista. Niin tykkää muuten miehenikin. Me tosin juomme tuollaiset aina lounaaksi, eli sinne otetaan silloin myös ainakin protskulisä, joskus myös kaurakuitua tms. nälkää pitämään.

Aina lounaaksi? Oikeastiko? Melko hyvin mainostettu, etten sanoisi.

Vierailija
125/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huomaa, että harva täällä edes tietää mitä Jungle Juice myy.

Oma lempparismoothieni sisältää pinaattia, ananasta, lehtikaalia, vehnäkuitua, päärynää, sitruunaa, mangoa ja omenaa.

En keksi montaakaan tätä terveellisempää välipalaa. Kuinka moni teistä urputtajista syö vaikka kolmesti viikossa lehtikaalia ja pinaattia? Ja nyt ihan käsi sydämellä, eikä näitä anonyymeja "no MINÄ syön noita AINAKIN kolmesti päivässä AINA".

Huomaa, että riistolafkan edustajat ovat löytäneet tämän keskustelun, kun tulee näin monia tuotteita kehuvia viestejä tänne ketjun loppupäähän.

Ap:lle tuli pahamieli, kun tajusi, ettei ollutkaan oikeassa. 

Tuo riistolafkasta kirjoittanut en ole minä, eli ap. Ei JJB sentään sydämen asia minulle ole, vaikka tein siitä aloituksen.

Vierailija
126/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Eikös siinä ollut juuri juttu vakavista palkan maksu ongelmista. Jätettiin palkat maksamatta. Lisäksi palkattomia työharjottelijoita jne.

No tämänkö takia yhden paikan tiskille on ilmestynyt tip box??!! Muutama 5 sentin kolikko siellä pohjalla oli. Eli asiakkaiden pitäisi maksaa kalliin mehun lisäksi työntekijälle tuntipalkka?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
127/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jaa Kuopiossa ainakin on jonot aina Jungle Juiceihin. Tätä minä olen ihmetellyt, koska ne mehuthan on aivan järkyttävän kalliita.

Vierailija
128/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Yhdessäkään heidän tuotteessahan ei ole lisättyä sokeria. Joten siinä mielessä tämä omg sokerilitkua on ihan turha valitus. Totta kai hedelmissä on sokeria, hedelmäsokeria. Ei valkoista sokeria. Eli tässäkin puhutaan ihan eri terveyteen liittyvistä asioista. Kannattaa ottaa selvää ihan oikeasti siitä, mikä on terveellistä, eikä vain automaattisesti olettaa, että kaikki sokerit, hiilarit ja esim rasvat ovat epäterveellisiä.

Taas kummallinen myytti, ettei hedelmäsokeri olisi haitallista. Hedelmäsokeri lihottaa ihan samalla tavalla kuin mikä tahansa sokeri. Ei ole mitään merkitystä, ettei kyseessä ole lisätty sokeri.

Juodut kalorit ovat ylimääräisiä kaloreita, sillä ne eivät lisää kylläisyyden tunnetta kuten hedelminä nautitut kalorit. Lisäksi ne nostavat verensokeria nopeammin ja laskevat nopeasti edeltänyttä tasoa alemmalle tasolle.

Esimerkiksi samat kalorit omenasoseena aiheuttavat nopeamman verensokeripiikin kuin omenina syödyt.

Ei voi sanoa, että jokin kalori jollain tietyllä tavalla nautittuna on "ylimääräisiä". Kalorihan on kirjaimellisesti vain energiayksikkö. Ylimääräiseksi kalori muuttuu vasta siinä vaiheessa, kun et polta sitä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
129/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä käy !

Ja nämä ovat vielä terveellisemmästä päästä.

Paljon fiksumpi tommonen juoda, kun joku limppari.

Paljon fiksumpaa olisi juoda vettä ja kalorit hankkia syömällä.

Mikä ihme terveyspakkomielle ihmisillä on, kun ihan kaikki aina pitäisi muka olla jotenkin optimaalisen terveellistä? Aina vaan pelkkää vettä juomaksikin, johan se on tylsää.

Kenenkään ei tartte syödä aina terveellisesti. Ei kuitenkaan kannata esittää terveellisenä sellaista, mikä ei sitä ole.

Riippuu mihin vertaa. On tuollainen smoothie terveellinen verrattuna esim erikoiskahviin ja pullaan. Tai subwayhin. Tai mäkkäriin. Tai suklaapatukkaan.

Nyt menee täysin ohi aiheen, mutta miten smoothie on terveellisempi kuin Subway ja miten niitä voi edes vertailla, kun toinen on täytetty patonki ja toinen on pelkkää hedelmää?

Tämähän se. Lisäksi Subwayssa voi ottaa vaikka kasvissalaatin (välillä otan), johon tulee ne kasvikset jotka valitset, lisäksi esim. öljykastike ja siemeniä, sekä mausteita. Siinä on terveellistä myös.

Valkoinen, sokerilla kyllästetty leipä ja prosessoitu lihavalmiste ei millään voi edes olla samassa lauseessa sanan terveellinen kanssa🙈 Jo siinä teriyakikastikkeessa esimerkiksi on enemmän kaloreita kuin yhdessä kokonaisessa smoothiessa. En yhtään ihmettele, että ihmiset ovat lihavia jos luulevat Subwayn olevan a) terveellisempää kuin 4dl hedelmäsmoothie ilman lisättyä sokeria ja b) terveellistä ylipäätään.

Vierailija
130/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Yhdessäkään heidän tuotteessahan ei ole lisättyä sokeria. Joten siinä mielessä tämä omg sokerilitkua on ihan turha valitus. Totta kai hedelmissä on sokeria, hedelmäsokeria. Ei valkoista sokeria. Eli tässäkin puhutaan ihan eri terveyteen liittyvistä asioista. Kannattaa ottaa selvää ihan oikeasti siitä, mikä on terveellistä, eikä vain automaattisesti olettaa, että kaikki sokerit, hiilarit ja esim rasvat ovat epäterveellisiä.

Taas kummallinen myytti, ettei hedelmäsokeri olisi haitallista. Hedelmäsokeri lihottaa ihan samalla tavalla kuin mikä tahansa sokeri. Ei ole mitään merkitystä, ettei kyseessä ole lisätty sokeri.

Juodut kalorit ovat ylimääräisiä kaloreita, sillä ne eivät lisää kylläisyyden tunnetta kuten hedelminä nautitut kalorit. Lisäksi ne nostavat verensokeria nopeammin ja laskevat nopeasti edeltänyttä tasoa alemmalle tasolle.

Esimerkiksi samat kalorit omenasoseena aiheuttavat nopeamman verensokeripiikin kuin omenina syödyt.

Ei voi sanoa, että jokin kalori jollain tietyllä tavalla nautittuna on "ylimääräisiä". Kalorihan on kirjaimellisesti vain energiayksikkö. Ylimääräiseksi kalori muuttuu vasta siinä vaiheessa, kun et polta sitä.

Kun ihminen hankkii kaloreita, jotka ei tuo kylläisyyttä ja joka aiheuttaa verensokeripiikin, on kyseessä todennäköisesti ylimääräisistä kaloreista. Ruokavalio on toki kokonaisuus. Mutta jos energiansaantia pitää karsia, helpointa on aloittaa juodusta sokerista.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
131/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä käy !

Ja nämä ovat vielä terveellisemmästä päästä.

Paljon fiksumpi tommonen juoda, kun joku limppari.

Paljon fiksumpaa olisi juoda vettä ja kalorit hankkia syömällä.

Mikä ihme terveyspakkomielle ihmisillä on, kun ihan kaikki aina pitäisi muka olla jotenkin optimaalisen terveellistä? Aina vaan pelkkää vettä juomaksikin, johan se on tylsää.

Kenenkään ei tartte syödä aina terveellisesti. Ei kuitenkaan kannata esittää terveellisenä sellaista, mikä ei sitä ole.

Riippuu mihin vertaa. On tuollainen smoothie terveellinen verrattuna esim erikoiskahviin ja pullaan. Tai subwayhin. Tai mäkkäriin. Tai suklaapatukkaan.

Nyt menee täysin ohi aiheen, mutta miten smoothie on terveellisempi kuin Subway ja miten niitä voi edes vertailla, kun toinen on täytetty patonki ja toinen on pelkkää hedelmää?

Tämähän se. Lisäksi Subwayssa voi ottaa vaikka kasvissalaatin (välillä otan), johon tulee ne kasvikset jotka valitset, lisäksi esim. öljykastike ja siemeniä, sekä mausteita. Siinä on terveellistä myös.

Valkoinen, sokerilla kyllästetty leipä ja prosessoitu lihavalmiste ei millään voi edes olla samassa lauseessa sanan terveellinen kanssa🙈 Jo siinä teriyakikastikkeessa esimerkiksi on enemmän kaloreita kuin yhdessä kokonaisessa smoothiessa. En yhtään ihmettele, että ihmiset ovat lihavia jos luulevat Subwayn olevan a) terveellisempää kuin 4dl hedelmäsmoothie ilman lisättyä sokeria ja b) terveellistä ylipäätään.

Se smoothie on juotu sokeripommi, joka on täysin turha. Hedelmäsokeri ei ole sen terveellisempää kuin valkoinen sokeri ja juodut kalorit ei lisää kylläisyyden tunnetta.

Parasta on jättää smoothiet ja pikaruoka syömättä ja juomatta, jos haluaa painonhallintaa. Sen sijaan hedelmät kannattaa nauttia hedelminä.

Vierailija
132/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä käy !

Ja nämä ovat vielä terveellisemmästä päästä.

Paljon fiksumpi tommonen juoda, kun joku limppari.

Paljon fiksumpaa olisi juoda vettä ja kalorit hankkia syömällä.

Mikä ihme terveyspakkomielle ihmisillä on, kun ihan kaikki aina pitäisi muka olla jotenkin optimaalisen terveellistä? Aina vaan pelkkää vettä juomaksikin, johan se on tylsää.

Kenenkään ei tartte syödä aina terveellisesti. Ei kuitenkaan kannata esittää terveellisenä sellaista, mikä ei sitä ole.

Riippuu mihin vertaa. On tuollainen smoothie terveellinen verrattuna esim erikoiskahviin ja pullaan. Tai subwayhin. Tai mäkkäriin. Tai suklaapatukkaan.

Nyt menee täysin ohi aiheen, mutta miten smoothie on terveellisempi kuin Subway ja miten niitä voi edes vertailla, kun toinen on täytetty patonki ja toinen on pelkkää hedelmää?

Tämähän se. Lisäksi Subwayssa voi ottaa vaikka kasvissalaatin (välillä otan), johon tulee ne kasvikset jotka valitset, lisäksi esim. öljykastike ja siemeniä, sekä mausteita. Siinä on terveellistä myös.

Valkoinen, sokerilla kyllästetty leipä ja prosessoitu lihavalmiste ei millään voi edes olla samassa lauseessa sanan terveellinen kanssa🙈 Jo siinä teriyakikastikkeessa esimerkiksi on enemmän kaloreita kuin yhdessä kokonaisessa smoothiessa. En yhtään ihmettele, että ihmiset ovat lihavia jos luulevat Subwayn olevan a) terveellisempää kuin 4dl hedelmäsmoothie ilman lisättyä sokeria ja b) terveellistä ylipäätään.

Nuo smoothiet tehdään hedelmämehuun. Hedelmämehu ei ole juurikaan yhtään sen terveellisempää, kuin limonadi, c- vitamiinia pitävät sisällään, mutta sokerimäärä on yhtä suuri, kuin limpparissa. Subwayn leivissä, jos otat kaikki tuoreet kasvikset, niin saat 100- 150 g kasviksia, jos otat kanalla, kalkkunalla tai tonnikalaa, hyviä vähärasvaisia proteiineja, kastikkeet ja lisukkeet valitsemalla oikein( oliiviöjy ja siemenet) hyviä rasvoja.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
133/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä käy !

Ja nämä ovat vielä terveellisemmästä päästä.

Paljon fiksumpi tommonen juoda, kun joku limppari.

Paljon fiksumpaa olisi juoda vettä ja kalorit hankkia syömällä.

Mikä ihme terveyspakkomielle ihmisillä on, kun ihan kaikki aina pitäisi muka olla jotenkin optimaalisen terveellistä? Aina vaan pelkkää vettä juomaksikin, johan se on tylsää.

Kenenkään ei tartte syödä aina terveellisesti. Ei kuitenkaan kannata esittää terveellisenä sellaista, mikä ei sitä ole.

Riippuu mihin vertaa. On tuollainen smoothie terveellinen verrattuna esim erikoiskahviin ja pullaan. Tai subwayhin. Tai mäkkäriin. Tai suklaapatukkaan.

Nyt menee täysin ohi aiheen, mutta miten smoothie on terveellisempi kuin Subway ja miten niitä voi edes vertailla, kun toinen on täytetty patonki ja toinen on pelkkää hedelmää?

Tämähän se. Lisäksi Subwayssa voi ottaa vaikka kasvissalaatin (välillä otan), johon tulee ne kasvikset jotka valitset, lisäksi esim. öljykastike ja siemeniä, sekä mausteita. Siinä on terveellistä myös.

Valkoinen, sokerilla kyllästetty leipä ja prosessoitu lihavalmiste ei millään voi edes olla samassa lauseessa sanan terveellinen kanssa🙈 Jo siinä teriyakikastikkeessa esimerkiksi on enemmän kaloreita kuin yhdessä kokonaisessa smoothiessa. En yhtään ihmettele, että ihmiset ovat lihavia jos luulevat Subwayn olevan a) terveellisempää kuin 4dl hedelmäsmoothie ilman lisättyä sokeria ja b) terveellistä ylipäätään.

Se smoothie on juotu sokeripommi, joka on täysin turha. Hedelmäsokeri ei ole sen terveellisempää kuin valkoinen sokeri ja juodut kalorit ei lisää kylläisyyden tunnetta.

Parasta on jättää smoothiet ja pikaruoka syömättä ja juomatta, jos haluaa painonhallintaa. Sen sijaan hedelmät kannattaa nauttia hedelminä.

Jos haluat joskus herkutella, niin on varmasti parempi vaihtoehto, kiin esim karkit.

Vierailija
134/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

En ole koskaan ymmärtänyt miksi joku käy siellä

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
135/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Yhdessäkään heidän tuotteessahan ei ole lisättyä sokeria. Joten siinä mielessä tämä omg sokerilitkua on ihan turha valitus. Totta kai hedelmissä on sokeria, hedelmäsokeria. Ei valkoista sokeria. Eli tässäkin puhutaan ihan eri terveyteen liittyvistä asioista. Kannattaa ottaa selvää ihan oikeasti siitä, mikä on terveellistä, eikä vain automaattisesti olettaa, että kaikki sokerit, hiilarit ja esim rasvat ovat epäterveellisiä.

Taas kummallinen myytti, ettei hedelmäsokeri olisi haitallista. Hedelmäsokeri lihottaa ihan samalla tavalla kuin mikä tahansa sokeri. Ei ole mitään merkitystä, ettei kyseessä ole lisätty sokeri.

Juodut kalorit ovat ylimääräisiä kaloreita, sillä ne eivät lisää kylläisyyden tunnetta kuten hedelminä nautitut kalorit. Lisäksi ne nostavat verensokeria nopeammin ja laskevat nopeasti edeltänyttä tasoa alemmalle tasolle.

Esimerkiksi samat kalorit omenasoseena aiheuttavat nopeamman verensokeripiikin kuin omenina syödyt.

Itse asiassa hedelmäsokeri (fruktoosi) ei lihota samalla tavoin kuin glukoosi, vaan valitettavasti pahemmin. Fruktoosi käyttäytyy elimistössä hieman eri tavoin ja asettuu suoraan vyötärölle, toisin kuin tavallinen sokeri. Siksi hedelmien sokeri aiheuttaa esimerkiksi rasvamaksaa aggressiivisemmin kuin muut sokerit (pl alkoholi).

Voi Jeesus miten ahdistavan hölmöjä ihmisiä nykyään on olemassa. Fruktoosi lienee haitallista lähinnä silloin kun se erotellaan sieltä hedelmästä ja lätkitään ties mihin valmisteisiin lisänä. Usko nyt jo että hedelmä sellaisenaan ei vahingoita kenenkään terveyttä. Siinä on mukana niin paljon suojaravinteita ja kuituja. Kyllä on karppauspropaganda mennyt hienosti perille, ei voi muuta todeta.

Vierailija
136/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

JJBn smoothiet on kyllä tosi hyviä mielestäni🧡💛

Vierailija
137/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä käy !

Ja nämä ovat vielä terveellisemmästä päästä.

Paljon fiksumpi tommonen juoda, kun joku limppari.

Paljon fiksumpaa olisi juoda vettä ja kalorit hankkia syömällä.

Mikä ihme terveyspakkomielle ihmisillä on, kun ihan kaikki aina pitäisi muka olla jotenkin optimaalisen terveellistä? Aina vaan pelkkää vettä juomaksikin, johan se on tylsää.

Kenenkään ei tartte syödä aina terveellisesti. Ei kuitenkaan kannata esittää terveellisenä sellaista, mikä ei sitä ole.

Riippuu mihin vertaa. On tuollainen smoothie terveellinen verrattuna esim erikoiskahviin ja pullaan. Tai subwayhin. Tai mäkkäriin. Tai suklaapatukkaan.

Nyt menee täysin ohi aiheen, mutta miten smoothie on terveellisempi kuin Subway ja miten niitä voi edes vertailla, kun toinen on täytetty patonki ja toinen on pelkkää hedelmää?

Tämähän se. Lisäksi Subwayssa voi ottaa vaikka kasvissalaatin (välillä otan), johon tulee ne kasvikset jotka valitset, lisäksi esim. öljykastike ja siemeniä, sekä mausteita. Siinä on terveellistä myös.

No niin, tehdäänpä ihan kunnon vertailu.

Subway kananrintasalaatti - mainoksen mukaan heidän terveellisin vaihtoehto ja ilman mitään kastiketta. Per annos:

Kaloreita 170

Rasvaa 3,5g

Suolaa 365 mg

Proteiinia 19g

Kuituja 4g

Hiilareita 19, joista lisättyä sokeria 14g.

Jungle Juicen Piece of Jungle, mainoksen mukaan terveellisin vaihtoehto. Per annos:

Kaloreita 185

Rasvaa 0,7

Suolaa 0mg

Proteiinia 3g

Kuituja 9,1g

Hiilareita 35,1g joista lisättyä sokeria 0g.

Eli joo, toki enemmän hiilareita, mutta terveellisempiä kun taas subissa melkein kaikki hiilarit tulee lisätystä sokerista. Lisäksi aivan JÄÄTÄVÄ määrä suolaa. Proteiinia subissa on enemmän, mutta smoothieenkin voi lisätä halutessaan proteiinilähteen.

Vierailija
138/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Yhdessäkään heidän tuotteessahan ei ole lisättyä sokeria. Joten siinä mielessä tämä omg sokerilitkua on ihan turha valitus. Totta kai hedelmissä on sokeria, hedelmäsokeria. Ei valkoista sokeria. Eli tässäkin puhutaan ihan eri terveyteen liittyvistä asioista. Kannattaa ottaa selvää ihan oikeasti siitä, mikä on terveellistä, eikä vain automaattisesti olettaa, että kaikki sokerit, hiilarit ja esim rasvat ovat epäterveellisiä.

Taas kummallinen myytti, ettei hedelmäsokeri olisi haitallista. Hedelmäsokeri lihottaa ihan samalla tavalla kuin mikä tahansa sokeri. Ei ole mitään merkitystä, ettei kyseessä ole lisätty sokeri.

Juodut kalorit ovat ylimääräisiä kaloreita, sillä ne eivät lisää kylläisyyden tunnetta kuten hedelminä nautitut kalorit. Lisäksi ne nostavat verensokeria nopeammin ja laskevat nopeasti edeltänyttä tasoa alemmalle tasolle.

Esimerkiksi samat kalorit omenasoseena aiheuttavat nopeamman verensokeripiikin kuin omenina syödyt.

Itse asiassa hedelmäsokeri (fruktoosi) ei lihota samalla tavoin kuin glukoosi, vaan valitettavasti pahemmin. Fruktoosi käyttäytyy elimistössä hieman eri tavoin ja asettuu suoraan vyötärölle, toisin kuin tavallinen sokeri. Siksi hedelmien sokeri aiheuttaa esimerkiksi rasvamaksaa aggressiivisemmin kuin muut sokerit (pl alkoholi).

Voi Jeesus miten ahdistavan hölmöjä ihmisiä nykyään on olemassa. Fruktoosi lienee haitallista lähinnä silloin kun se erotellaan sieltä hedelmästä ja lätkitään ties mihin valmisteisiin lisänä. Usko nyt jo että hedelmä sellaisenaan ei vahingoita kenenkään terveyttä. Siinä on mukana niin paljon suojaravinteita ja kuituja. Kyllä on karppauspropaganda mennyt hienosti perille, ei voi muuta todeta.

Tämä! Kukaan ei jaksa kokonaisia hedelmiä syödä niin paljon, että siitä haittaa tulisi. Ja josnoita mehuja juo kohtuudella, niin ei niistäkään ole haittaa.

Noille karppaajille mikään muu ei ole hyvää, kuin tuo heidän oma " uskonsa".

Vierailija
139/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Asiakastiedon mukaan Fruitie Heaven oy on ollutkin 2020 ja 2021 tappiolla, eli korona kävi käytäväkojuihin.

Vierailija
140/186 |
08.08.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Asiakastiedon mukaan Fruitie Heaven oy on ollutkin 2020 ja 2021 tappiolla, eli korona kävi käytäväkojuihin.

Anteeks, Smoothie heaven.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kolme seitsemän neljä