Miksi ihmiset eivät huolehdi itsestään?

Miksi vaivautua, kun kuolen kuitenkin joskus? Ehkä nuorempana kuin 2 maxiaskia päivässä polttava juoppo.

Vierailija kirjoitti:

Voi sinua yksinäistä kun ei muta elämässä,pohtia vain ventto vieraiden ihmisten ulkonäköä?

On tuo oikeinkirjoituskin jäänyt  sinulta oppimatta

Itse lihoin 20 kiloa kun lapseni sairastui vakavasti. Kun yritti pitää kaiken muun kasassa, niin ruoka oli vihoviimeinen asia mitä jaksoin miettiä ja liikuntaan ei aika riittänyt, toki arkiliikuntaa tuli mm. sairaalan portaita ravatessa. Kun vihdoin lapsen tilanne helpotti, oma jaksaminen loppui kokonaan ja jouduin itse sairauslomalle. Nyt alkaa vihdoin näkyä myös omassa voinnissa helpotusta ja sen huomaa myös siitä, että on innostusta lähteä kävelylenkille, miettiä kaupassa mitä sieltä ostaa jne. Paino putosikin jo parisen kiloa kunnes iski korona. Sitä tässä nyt koitetaan parannella.

Ap:lle sellainen vinkki, että ulkoisesta olemuksesta et voi päätellä mitään ihmisen hyvinvoinnista. Jokaisen tilanne on erilainen ja oikeasti kaikilla ei ole voimia huolehtia itsestään tasapainoisella ruokavaliolla ja hyvillä elämäntavoilla. Ulkoisesti hyvältä näyttävä voi taas kärsiä suuresti sisäisesti ja myös terveydellisistä ongelmista. Useampikin huippu-urheilija on kertonut vaikeuksistaan tulla raskaaksi kun keho on kärsinyt liian rankasta treenistä.

Vierailija kirjoitti:

Nykynuoret esittelevät persaustaan somessa. Eivät he kykene muuhun. Fyysistä työtä tekevät tuodaan afrikasta halvalla. Suomen nuoret ovat lihavia, laiskoja, tottumattattomia fyysisiin töihin. Leveine perseineen eivät osaa tehdä mitään fyysistä.

Miten olisi, jos et liioittelisi?

No jösses. Saataa olla hyväkuntoinen, vaikka ei urheile.

Rehellisesti? Kiinnostaa kuin kilo paskaa! Sairastan kroonisesti, ja miten nopeammin hoidun täältä pois sen parempi. Elämä on kuolemaan johtava rangaistus - ei mitään muuta! Jokainen sairastuu ja kärsii jossakin kohtaa, teki niin tai näin.

Vierailija kirjoitti:

Rehellisesti? Kiinnostaa kuin kilo paskaa! Sairastan kroonisesti, ja miten nopeammin hoidun täältä pois sen parempi. Elämä on kuolemaan johtava rangaistus - ei mitään muuta! Jokainen sairastuu ja kärsii jossakin kohtaa, teki niin tai näin.

voimia paljon ja hyvää terveyttä! kaikesta huolimatta

Vierailija kirjoitti:

Kaikki ihmiset eivät ole sairaita ja astmaatikkoja. Ihme selittelyjä taas täällä. Oma oloni parani heti, kun laihdutin. 

miksi sitten ensin lihotit?

Höpö höpö. Miksi ihmiset eivät huolehdi luonteensa kehittämisestä? Miksi ajatellaan vain omaa bodya, josta on tehty temppeli, jota palvotaan? Pinnallista.

Lukekaa ihmiset mieluummin kuin juoksette saleilla ja prsettä pumppaamassa ja silikoneja ostamassa. Kasvattakaa aivojenne kapasiteetia, opiskelkaa itsellenne hyvä tutkinto ja unohtakaa ulkoinen muokkaus. Se on vain pintakuoren raaputtamista. Olette hyviä sellaisena kuin ulkoisesti olette. Olkaa hyviä toisille, kunnioittakaa ihmisyyttä, ei teknokratiaa ja pintateollisuutta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaikki ihmiset eivät ole sairaita ja astmaatikkoja. Ihme selittelyjä taas täällä. Oma oloni parani heti, kun laihdutin. 

miksi sitten ensin lihotit?

Elämä toi hetkeksi lisäkiloja. En tosin silloinkaan ollut vielä ylipainoinen. 

Olen keski-ikäinen ja jonkun verran ylipainonen mutta liikun ja kuntoni on kohtuullinen, jollei jopa hyvä. Syön kotiruokaa kerran päivässä mutta syön myös herkkuja tylsyyteen ja siihen että kerran täällä vaan eletään. Vaatteet on puhtaat ja ehjät. Kampaajalla en käy. Meikki ei ole oikein koskaan käynyt koska on punakka, vaalea ja pisamainen iho. Mitä pitäisi tehdä ja ketä pitäisi miellyttää ja mitä varten?? 

Onhan tässä ihmisten rapistumisessa myös puolensa. Hoikkana ja timminä kuulut vähemmistöön ja saat valita seurasi. 

Vierailija kirjoitti:

Höpö höpö. Miksi ihmiset eivät huolehdi luonteensa kehittämisestä? Miksi ajatellaan vain omaa bodya, josta on tehty temppeli, jota palvotaan? Pinnallista.

Lukekaa ihmiset mieluummin kuin juoksette saleilla ja prsettä pumppaamassa ja silikoneja ostamassa. Kasvattakaa aivojenne kapasiteetia, opiskelkaa itsellenne hyvä tutkinto ja unohtakaa ulkoinen muokkaus. Se on vain pintakuoren raaputtamista. Olette hyviä sellaisena kuin ulkoisesti olette. Olkaa hyviä toisille, kunnioittakaa ihmisyyttä, ei teknokratiaa ja pintateollisuutta.

Olen jo töissä, miksi pitäisi opiskella "hyvä tutkinto" veronmaksajien piikkiin?

Ennen hölkättiin kaverin kanssa ja keskusteltiin samalla. Nykyään on normaalia puuskuttaa portaissa, koska se vastaa sentään reipasta kävelyä! 

Toki portaissa voi lämmin tulla, mutta ei portaiden nousemisen pitäisi ihmistä aivan piippuun ajaa. 

En tunne ketään, joka ei huolehtisi itsestään tarpeeksi vain siksi ettei viitsi. Olen itsekin käynyt läpi vaikeita aikoja ja kun sinulla on murheita tai iso taakka hartioilla, voi käydä niin, että huolehdit itsestäsi viimeisenä.

Säälittävää että jotkut ihmiset luokittelee toisiaan painon mukaan.

Muutakin arvoja elämässä on.

Jos toisten paino häiritsee kyse on oman egon pönkittämisestä. Mielenterveysmielessä ongelmia.

Vierailija kirjoitti:

No jösses. Saataa olla hyväkuntoinen, vaikka ei urheile.

Totta. Mutta se vaatii valtavan määrän hyötyliikuntaa ja harva meistä tekee enää fyysistä työtä. 

No onhan tämä alotus ulkonäkökeskeinen. Itsestään huolehtiminen kun on paljon enemmän kuin joku hoikkuus.  Mä olen normaalipainoinen koska olen luontaisesti sellanen mutta en muuten huolehdi itsestäni. En saa tarpeeksi unta tai lepoa, en osaa rentoutua, hampaat on huonossa kunnossa, on masennusta, on muuta kremppaa, voin todella huonosti.

Vierailija kirjoitti:

Ihmiset eivät kestä/halua kuulla sitä, että meitä on paljon jotka emme todellakaan välitä - koska ei ole mitään syytä välitää. Tällaiseen mielentilaan syyt ovat moninaiset, mutta uskokaa pois, trendi on kasvava.

No ei kai.

Me ei välitetä, koska kukaan ei välitä meistä. Ainakaan musta. Ei yksikään ihminen. Miksi siis minä välittäisin itsestäni?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihmeen vihamielisiä vastauksia täällä minusta, aiheeseen pohtia miksi suomalaisista on tullut sairaita ja ylipainoisia? On kai täällä oudompiakin aloituksia. Jotkut vissiin otti henkilökohtaisena hyökkäyksenä? Onhan tuo aika surkeaa kun ihmiset ei liiku ja syö huonosti, sitten ihmetellään kun masentaa ja kolottaa. Ja ihmiset on niin herkkiä eivätkä ymmärrä syy-seuraus yhteyksiä, esim. 100kg menee nielua tutkituttamaan ja kun ylipaino tulee puheeksi, rähjäävät lääkäreille. Ei ymmärretä että se ylipaino voi vaikuttaa moneen sairauteen ja tilaan elimistössä ja sitten suuttuvat lääkäreille, on varmaan kiitollista työtä sekin..

Luulisi että moni ei haluaisi tosiaan olla kolmikymppisenä surkeammassa jamassa kuin 70-80v, jotain ryhtiliikettä moni kaipaisi että saisi itsensä kuntoon. Toki jos haluaa olla 150kg niin oma valinta, mutta jos ei halua (kuten moni ei) niin joku apu olisi tarpeen mt-ongelmiin. Ja vasta oli IL-juttu ylipainoisesta naisesta joka yritti selittää painoaan lihaksilla, yritetään normalisoida ylipainoa. Noilla painoilla pitäis olla Rocky-kunnossa mikä jutussa mainittu. Ei lihasvoima ja rasva sulje toisiaan pois, aika moni vahvin mies kisaaja on melkoinen omppuvatsa.

Sinähän tässä vihamielinen olet kun väität että ylipainoinen haluaa olla ylipainoinen ja syö huonosti eikä liiku. Mt-ongelmatkaan eivät ole oma valinta.

Minä syön terveellisesti ja monipuolisesti sekä rakastan liikuntaa ja opiskelen liikunnanohjaajaksi. Olen  myös koko ikäni hoitanut mielenterveyttäni kaikella mahdollisella selfhelpillä ja 10 vuotta ammattilaisten ja lääketieteen avulla.

Ylipainoni on tullut minulle kahden viimeisen vuoden aikana tietystä syystä eikä minulla ole  mitään velvollisuutta selitellä muille tätä syytä eikä minun tai muidenkaan paino kuulu sinulle pätkääkään. 

Mutta ketju alkoi siitä, että ihmiset ei jaksa liikkua, kävellä edes portaita, ja syövät huonosti. Sä jaksat ja syöt terveellisesti. Miksi siis triggeröidyt niin?