Miksi ihmiset eivät huolehdi itsestään?
Miksi nykypäivänä suurin osa ihmisistä ei huolehdi itsestään? Ei liikuntaa, epäterveellistä ruokaa jne. En ymmärrä miksi 40v haluaa olla huonommassa kunnossa kuin jotkut 80v ihmiset. Kävely on vaivalloista ylipainon ja huonon lihaskunnon takia, puuskutetaan kun joutuu kävelemään 20 porrasta jne. Monella on jo verenpainelääkitys käytössä tai kakkostyypin diapetes. On karsea vanhuus tulossa kun tuossa ikää ollaan jo huonossa kunnossa. Eikä olisi kiva elää virkeänä ja terveenä elämäänsä ja tehdä itsensä eteen jotakin? En ymmärrä.
Kommentit (303)
haluaisin sanoa, ja sanonkin, että PALJON RAKKAUTTA tähän keskusteluun ja vauva-palstalle. Täällä monista kirjoittajista näkyy se, että he eivät omaa tervettä itsetuntoa ? ja heillä on paha olla. se ei ketään huonommaksi, paitsi oman olon se tekee huonoksi ja se säteilee ympäristöön.
tulispa vielä aidosti yhteisöllisempi aika yhteiskuntaan jossa raha ei määritä yksilön onnea vaan se, että yhteiskunnassa olisi HYVÄ olla ihmisen.
neuvoja toiselta taaplaajalta meille kaikille:
-tee asioita joista tulee hyvä mieli. mieti hetkinen mistä tulee hyvä olo? tuleeko se pienoislentokoneen kokoomisesta, tuleeko se tanssista, tuleeko se siitä että juttelee kaverille, siitä, että kuuntelee musaa täysillä! tai lukee hyvää lukemista? pyöräilee maantiellä pyörällä tulee hiki ja saa kotona ottaa suihkun?
mieti mikä tekee sinulle hyvää
- etsi väyliä toteuttaa itseäsi: suuntaa energiaasi siihen mikä on kiinnostavaa.
- opettele arvostamaan itseäsi: Sinä olet ainutlaatuinen ihminen, kyllä vaan sinä olet! turha väittää vastaan. koskaan ei ole ollut toista Sinua eikä tule. sinulla on tehtävä täällä, ota selvää mikä se on.
- opettele tykkäämään ja rakastamaan itseäsi. tämä on vaikeaa jos on kaltoinkohtelua taustalla, siksi se on sitäkin tärkeämpää. kehu itseäsi vaikka sinua olisi haukuttu. kehu sitä leveää peppua, kasvojasi, vartaloasi. kehu sitkeyttäsi maailman tyrskyissä. kehu sitä että jaksat elää vaikka on vaikeaa. olen ylpeä Sinusta, ystävä!
- muodosta arvoja ja maailmankuva. mihin Sinä uskot? uskotko hyvyyteen? vaiko kenties pahuuteen? mitä sillä saavutat, edistääkö se hyvää oloa niin itseässi ja lähimmäisissä?
- toimi arvojesi mukaan. se tuo suurta tyydytystä, kun arvot ohjaavat elämääsi. ei tarvitse kaikkeen tarttua, kaikesta provosoitua, vaan ymmärtää että hei, toisellakin on arvonsa ja hän elää niiden mukaan.
Rakkautta!
Tämä keskustelu meni ihan läskiksi.
Ei välttämättä laiha ole terve, mutta kyllä lihavienkin pitäisi miettiä ruokavaliotaan ja kulutustaan ja tutkia mitä päivän aikana syö. Sillä jo pääsisi pitkälle.
Aivan kuten laihojenkin. On olemassa laihoja läskejä. Sisäelimien ympärillä voi heilläkin olla vaarallista rasvaa. Vatsa hyllyy monella laihallakin..
Elämme yltäkylläisen ja kaloripitoisen ruuan maailmassa. Kaikkea on liikaa ja kulutusta ei enää entiseen malliin. Koneistuminen passivoi laihojakin. Tiedän nuoria laihoja, jotka ei tasan tarkkaan kävele koskaan portaita. Ei tulisi heille kuulemma mieleenkään!
Ruokaympyrää taotaan kouluissa kuin raamattua. 8 palaa leipää pidetään normaalina määränä!! Ei tod!
Kaurabuumilla on jo nyt järkyttävää vaikutusta. Entisaikaan teuraseläimet syötettiin vain ja ainoastaan kauralla turpeaksi.
Sokeripitoisuudet ruuassa on hälyttäviä, ja jo pienille lapsille suklaapatukka on arkipäiväistynyt välipalaksi!
Paljon sanoisin syyksi ruokamme. Lisäaineet ja hormoonit.
Ehkä ruuan kallistuminen ajaa ihmiset miettimään mitä kaupasta enää kannetaan ja jos energiaa aletaan pakosti säästämään vaikk a taloyhtiöissä, joudutaanko tervejalkaisilta nuorilta jopa vaatimaan portaiden kävelyä hissin sijaan...
sen nyt voisi vaikka itsekin nuoriso aloittaa. Ihaileehan he twerkkausta ja treenattuja berbereitä instagramissa
Vierailija kirjoitti:
Tämä keskustelu meni ihan läskiksi.
Ei välttämättä laiha ole terve, mutta kyllä lihavienkin pitäisi miettiä ruokavaliotaan ja kulutustaan ja tutkia mitä päivän aikana syö. Sillä jo pääsisi pitkälle.
Aivan kuten laihojenkin. On olemassa laihoja läskejä. Sisäelimien ympärillä voi heilläkin olla vaarallista rasvaa. Vatsa hyllyy monella laihallakin..Elämme yltäkylläisen ja kaloripitoisen ruuan maailmassa. Kaikkea on liikaa ja kulutusta ei enää entiseen malliin. Koneistuminen passivoi laihojakin. Tiedän nuoria laihoja, jotka ei tasan tarkkaan kävele koskaan portaita. Ei tulisi heille kuulemma mieleenkään!
Ruokaympyrää taotaan kouluissa kuin raamattua. 8 palaa leipää pidetään normaalina määränä!! Ei tod!
Kaurabuumilla on jo nyt järkyttävää vaikutusta. Entisaikaan teuraseläimet syötettiin vain ja ainoastaan kauralla turpeaksi.
Sokeripitoisuudet ruuassa on hälyttäviä, ja jo pienille lapsille suklaapatukka on arkipäiväistynyt välipalaksi!Paljon sanoisin syyksi ruokamme. Lisäaineet ja hormoonit.
Ehkä ruuan kallistuminen ajaa ihmiset miettimään mitä kaupasta enää kannetaan ja jos energiaa aletaan pakosti säästämään vaikk a taloyhtiöissä, joudutaanko tervejalkaisilta nuorilta jopa vaatimaan portaiden kävelyä hissin sijaan...sen nyt voisi vaikka itsekin nuoriso aloittaa. Ihaileehan he twerkkausta ja treenattuja berbereitä instagramissa
Lässyti lässyti. Todellisuudessa _kenelläkään_ ei ole mitään syytä elää tai pitää huolta terveydestä - me kuollaan ihan jokainen.
Vierailija kirjoitti:
Nykynuoret esittelevät persaustaan somessa. Eivät he kykene muuhun. Fyysistä työtä tekevät tuodaan afrikasta halvalla. Suomen nuoret ovat lihavia, laiskoja, tottumattattomia fyysisiin töihin. Leveine perseineen eivät osaa tehdä mitään fyysistä.
Mihin ihmeen fyysiseen työhön? Tuntemani keski-ikäiset eivät tee yhtään enempää fyysistå työtä kuin nuoretkaan ja varsinkin miehet istuvat työpäivät nenä kiinni tietokoneessa.
Monet naiset tekevät fyysistä työtä mm siivous, keittiö ja hoitotyöt.
Minulla ainakin krooninen väsymysoireyhtymä aiheuttaa paitsi väsymystä, uupumusta, lihasten ja hermoston väsyvyyttä, ja kunnon romahtamista. Jaloissa on myös ajoittain pahoja kipuja. Ajan saatossa itselleni tuli myös masennusta. Joskus tuntuu, ettei jaksa enää mitään. Ei edes olla olemassa ja elää. Jotenkin sitä on tänne asti raahautunut, yrittänyt pitää huoltakin itsestään ja omasta kodistaan, mutta kaikki se hammasta purren. Enkä ole pyytänyt itselleni mitään kunnan puolelta järjestämää avustajaa tms. Hymy tosin on kuollut kasvoiltani jo aika päiviä sitten. Olen halunnut lähteä täältä pois jo kauan aikaa sitten. Mutta Suomessa ei anneta ainakaan aktiivista kuolinapua.
Miksi huolehtia, kun tietää vanhempansa esimerkistä, että elää vanhaksi ja kuolee höperönä?
Kumma ettei tätä ole jo poistettu. Aina ennen tällaiset aiheet ovat poistuneet heti.
Menee ihmisillä kyllä niin tunteisiin kun aletaan sorkkia terveysasioita. Kumma sinäänsä, koska miksei niistä saa puhua. Jokainen veronmaksaja maksaa kansan terveyshaitoista. Tavalla tai toisella.
Kaikki täällä tuntuu syyttävän kaikkia muita ja lääkkeitä omasta terveydentilastaan. Itsessä ja omassa käytöksessä ei nähdä mitään vikaa.
Kyllä se on kylmä fakta, että kaikki lähtee itsestä.
Vierailija kirjoitti:
Miksi huolehtia, kun tietää vanhempansa esimerkistä, että elää vanhaksi ja kuolee höperönä?
Siksi rakas, että elämä saa olla myös kivaa. Elämästä saa nauttia. Saat nauttia siitä, että juuri Sinä olet syntynyt ihmeenä tähän maailmaan meidän luoksemme ja sinulla on oikeus onneen.
Kaikki me synnytään , kaikki kuollaan joskus, mutta sillä välillä saa olla onnellinen että on syntynyt tänne.
Ehkä siksi... <3
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä keskustelu meni ihan läskiksi.
Ei välttämättä laiha ole terve, mutta kyllä lihavienkin pitäisi miettiä ruokavaliotaan ja kulutustaan ja tutkia mitä päivän aikana syö. Sillä jo pääsisi pitkälle.
Aivan kuten laihojenkin. On olemassa laihoja läskejä. Sisäelimien ympärillä voi heilläkin olla vaarallista rasvaa. Vatsa hyllyy monella laihallakin..Elämme yltäkylläisen ja kaloripitoisen ruuan maailmassa. Kaikkea on liikaa ja kulutusta ei enää entiseen malliin. Koneistuminen passivoi laihojakin. Tiedän nuoria laihoja, jotka ei tasan tarkkaan kävele koskaan portaita. Ei tulisi heille kuulemma mieleenkään!
Ruokaympyrää taotaan kouluissa kuin raamattua. 8 palaa leipää pidetään normaalina määränä!! Ei tod!
Kaurabuumilla on jo nyt järkyttävää vaikutusta. Entisaikaan teuraseläimet syötettiin vain ja ainoastaan kauralla turpeaksi.
Sokeripitoisuudet ruuassa on hälyttäviä, ja jo pienille lapsille suklaapatukka on arkipäiväistynyt välipalaksi!Paljon sanoisin syyksi ruokamme. Lisäaineet ja hormoonit.
Ehkä ruuan kallistuminen ajaa ihmiset miettimään mitä kaupasta enää kannetaan ja jos energiaa aletaan pakosti säästämään vaikk a taloyhtiöissä, joudutaanko tervejalkaisilta nuorilta jopa vaatimaan portaiden kävelyä hissin sijaan...sen nyt voisi vaikka itsekin nuoriso aloittaa. Ihaileehan he twerkkausta ja treenattuja berbereitä instagramissa
Lässyti lässyti. Todellisuudessa _kenelläkään_ ei ole mitään syytä elää tai pitää huolta terveydestä - me kuollaan ihan jokainen.
Lässyti lössykkä itelles idiootti! Mitä sitten enää tänäänkään täällä elämässä teet jos ajattelet jo olevasi toinen jalka haudassa? Voisitko saa...a olla enää musta valkosempi idiootti!
Ilmastopappi kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Psyykenlääkkeet lihottaa. Yksi tuttu on lihonut varmaan 60 kiloa. Maha on isompi kuin raskaana olevalla ja posketkin on pyöristyneet.
Ratkaisit juuri maailman nälänhädän! Jaetaan nälkäänäkeville psyykelääkkeitä ja lihovat. Tulevien Mars lentojenkin ruokahuolto-ongelman ratkaisit samalla. Pari purkillista psyykelääkkeitä mahtuu pieneen tilaan ja säilyy hyvin :)
Samantien voikin lopettaa koko ruoantuotannon ja valmistaa vain psyykelääkkeitä.
En ole lihonut yhtään vaikka käytän serotoniinin takaisinotonestäjää. Harrastan 4 kertaa viikossa liikuntaa, hölkkään, vedän leukoja ja teen punnerruksia. Työ- ja kauppamatkat yms. asiointiajot ajan pyörällä.
Siksi koska en ole kykenevä siihen, enkä saa mistään apua vaikka olen pyytänyt.
Vierailija kirjoitti:
Ilmastopappi kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Psyykenlääkkeet lihottaa. Yksi tuttu on lihonut varmaan 60 kiloa. Maha on isompi kuin raskaana olevalla ja posketkin on pyöristyneet.
Ratkaisit juuri maailman nälänhädän! Jaetaan nälkäänäkeville psyykelääkkeitä ja lihovat. Tulevien Mars lentojenkin ruokahuolto-ongelman ratkaisit samalla. Pari purkillista psyykelääkkeitä mahtuu pieneen tilaan ja säilyy hyvin :)
Samantien voikin lopettaa koko ruoantuotannon ja valmistaa vain psyykelääkkeitä.
En ole lihonut yhtään vaikka käytän serotoniinin takaisinotonestäjää. Harrastan 4 kertaa viikossa liikuntaa, hölkkään, vedän leukoja ja teen punnerruksia. Työ- ja kauppamatkat yms. asiointiajot ajan pyörällä.
Työskentelen mt-puolella. Ei sielläkään liho psyykelääkkeistä ne asiakkaat, jotka syövät yhden omenan ja pienen annoksen puuroa päivässä. Ovat pahasti syömishäiriöisiä.
Ei yksinkertaisesti kiinnosta. Mikään. Miksi kiinnostaisi?
Ei mikään lääke lihota. Se ei ole mahdollista, koska energiaa ei voi synntyä tyhjästä. Lääkkeet voi toki lisätä ruokahalua tai vähentää ihmisen aktiivisuutta ja siten kulutusta.
Vierailija kirjoitti:
Ilmastopappi kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Psyykenlääkkeet lihottaa. Yksi tuttu on lihonut varmaan 60 kiloa. Maha on isompi kuin raskaana olevalla ja posketkin on pyöristyneet.
Ratkaisit juuri maailman nälänhädän! Jaetaan nälkäänäkeville psyykelääkkeitä ja lihovat. Tulevien Mars lentojenkin ruokahuolto-ongelman ratkaisit samalla. Pari purkillista psyykelääkkeitä mahtuu pieneen tilaan ja säilyy hyvin :)
Samantien voikin lopettaa koko ruoantuotannon ja valmistaa vain psyykelääkkeitä.
En ole lihonut yhtään vaikka käytän serotoniinin takaisinotonestäjää. Harrastan 4 kertaa viikossa liikuntaa, hölkkään, vedän leukoja ja teen punnerruksia. Työ- ja kauppamatkat yms. asiointiajot ajan pyörällä.
Minäkin käytin aikani SSRI-lääkkeitä, jaksoin silloin juuri ja juuri hengittää, syödä ja käydä vessassa. Painoa tuli lisää reippaasti.
Tarkoittaako tämä sitä, että olet väärässä? Ei, vaan sitä, että olet unohtanut ihmisten olevan erilaisia, erilaisissa elämäntilanteissa ja erilaisin voimavaroin varustettuna.
Vierailija kirjoitti:
Ei yksinkertaisesti kiinnosta. Mikään. Miksi kiinnostaisi?
ehkä kuitenkin pikkiriikkisen kiinnostaa...?
Ja HYVÄ NIIN!
Ihmiset eivät kestä/halua kuulla sitä, että meitä on paljon jotka emme todellakaan välitä - koska ei ole mitään syytä välitää. Tällaiseen mielentilaan syyt ovat moninaiset, mutta uskokaa pois, trendi on kasvava.
Vierailija kirjoitti:
Nykynuoret esittelevät persaustaan somessa. Eivät he kykene muuhun. Fyysistä työtä tekevät tuodaan afrikasta halvalla. Suomen nuoret ovat lihavia, laiskoja, tottumattattomia fyysisiin töihin. Leveine perseineen eivät osaa tehdä mitään fyysistä.
Vai työtä tekevät?
Miksi ihmiset eivät huolehdi omista asioistaan, vaan vahtivat muita ihmisiä?