Lue keskustelun säännöt.
40-vuotias, miten hoidat itseäsi ettet rupsahtaisi lähivuosina?
Kommentit (238)
Vierailija kirjoitti:
En mitenkään. Ei mua kiinnosta yhtään se rupsahdanko vai en.
Tämä. Olen 35 ja kun katson vaikka äitiäni, puolison äitiä, meidän mummeja... He ovat kaikki ikäisensä näköisiä ja itse aurinkoa vältelleenä ja lapsettomana säilyn todennäköisesti vielä paremmin. Ja silti yilen näyttämään ikäiseltäni aina sen ikäisenä kun kulloinkin olen.
Mutta ketjun vinkit on monet kyllä hyviä muuten. Huono parisuhde/liitto, huonot elämäntavat, kuluttavat ihmissuhteet, stressi, unettomuus. Ne kaikki sairastuttaa ja vanhentaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä olen nyt 42 ja olen jo rupsahtanut. En osaa sanoa, mistä se johtuu. En käytä alkoholia enkä ole koskaan tupakoinut. Sokeria menee satunnaisesti, mutta monesti ole kuukausia kokonaan ilman. Kasviksia syön runsaasti. Juon vain vettä.
Kasvoissa on sellaiset hamsterikohoumat leuan molemmin puolin, sellaiset, jotka vanhoilla ihmisillä ovat. Lisäksi kasvojen iho näyttää paikoin vanhalta. Esivaihdevuodet minulla on ollut nyt puolitoista vuotta, liekö se syynä vanhentuneeseen ulkonäköön.
Ruokavaliolla en ole saanut ihoa yhtään nuoremman tai terveemmän näköisiksi. Hamsterikohoumista tuskin pääsen eroon, ne ovat todennäköisesti tulleet jäädäkseen.
Geneettistä. Ihon kuntoon auttaa esimerkiksi mikroneulaus, laser ja profhilo ja hamstereihin on monia apuja joista paras ja varma on alakasvojen kohotus.
Mä ihmettelen aina näitä lukiessani, että miksi. Olen 50, mulla on myös hamsterinpussit jne. Mutta mitä mä hyötyisin, jos niitä ei olisi? En mielestäni mitään. Olisi turha toimenpide, missä on kuitenkin kipuja ja riskejä. Ei mun tarvi enää ketään ulkonäölläni viehättää. Ne ajat oli silloin joskus pari-kolmekymppisenä kun pariuduttin ja lisäännyttiin. Nyt saan rauhassa olla seksuaalisessa mielessä epäviehättävä - sitähän se useimpien pakkomielle nuorekkuuteen on, että pitäisi pysyä jotenkin "hottina". Ei ikääntynyt naamakaan meinaan ole mitenkään ruma, jos ei ajattele asiaa sitä kautta mitkä on hedelmällisyyden merkkejä ja sitä kautta seksikkäitä.
Entä jos etsii seuraa ja haluaa näyttää hyvältä omissakin silmissä?
Olen käyttänyt cbd-kannabista sisäisesti jo vuosia poistamaan tulehdusta. En käytä alkoholia ollenkaan tai punaista lihaa. Hieron piparminttuteetä voimakkaasti iholle joka päivä kasvojen pesun yhteydessä ja juon erilaisia yrttiteitä veden sijaan. Ihoni on kuin kaksikymppisellä. Pidän itseäni kunnossa ja liikun päivittäin 4t tieteellisillä sykkeillä. En lue uutisia tai seuraa maailman negatiivista sykettä. Pidän itseni positiivisessa vibraatiossa jammailemalla ja kääntämällä katseen aina pois kaikesta negatiivisesta. Kuljen myös kokoajan kuulokkeet korvilla etten kuule negatiivisten ihmisten mussutusta.
Kaikista tärkein on että teen töitä mahdollisimman vähän. Työ ja aurinko on mikä vanhentaa ja aiheuttaa stressiä. Aloitan päivän tekemällä kuperkeikkoja ensin eteen ja samanverran taakse. Sitten tulee aurinkotervehdykset sun muut härpäkkeet. Nykyään uusi suosikkini on daolainen meditaatiojooga jossa pyöritellään käsiä, peppua ja jalkoja ympäriinsä.
Ketju varmaan suunnattu enimmäkseen naisille, mutta melko pian 40-vuotiaana, nyt 35-vuotiaana, miehenä, en pelkää rupsahtamista, koska se tuskin tapahtuu vielä pitkään aikaan. Menen edelleen 20-25-vuotiaasta, henkkareita kysellään jatkuvasti, ja deittailen 18-vuotiasta naista parhaassa iässä. 40-vuotiaana näyttänen max 30-vuotiaalta nuorehkolta komealta mieheltä fyysisen kuntonsa huipussa, joten ei pelota. En tee asian eteen kummempaa, sillä geeneistähän tämä kaikki on lähinnä kiinni.
Vierailija kirjoitti:
Ketju varmaan suunnattu enimmäkseen naisille, mutta melko pian 40-vuotiaana, nyt 35-vuotiaana, miehenä, en pelkää rupsahtamista, koska se tuskin tapahtuu vielä pitkään aikaan. Menen edelleen 20-25-vuotiaasta, henkkareita kysellään jatkuvasti, ja deittailen 18-vuotiasta naista parhaassa iässä. 40-vuotiaana näyttänen max 30-vuotiaalta nuorehkolta komealta mieheltä fyysisen kuntonsa huipussa, joten ei pelota. En tee asian eteen kummempaa, sillä geeneistähän tämä kaikki on lähinnä kiinni.
🤣🤣
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen käyttänyt cbd-kannabista sisäisesti jo vuosia poistamaan tulehdusta. En käytä alkoholia ollenkaan tai punaista lihaa. Hieron piparminttuteetä voimakkaasti iholle joka päivä kasvojen pesun yhteydessä ja juon erilaisia yrttiteitä veden sijaan. Ihoni on kuin kaksikymppisellä. Pidän itseäni kunnossa ja liikun päivittäin 4t tieteellisillä sykkeillä. En lue uutisia tai seuraa maailman negatiivista sykettä. Pidän itseni positiivisessa vibraatiossa jammailemalla ja kääntämällä katseen aina pois kaikesta negatiivisesta. Kuljen myös kokoajan kuulokkeet korvilla etten kuule negatiivisten ihmisten mussutusta.
Kaikista tärkein on että teen töitä mahdollisimman vähän. Työ ja aurinko on mikä vanhentaa ja aiheuttaa stressiä. Aloitan päivän tekemällä kuperkeikkoja ensin eteen ja samanverran taakse. Sitten tulee aurinkotervehdykset sun muut härpäkkeet. Nykyään uusi suosikkini on daolainen meditaatiojooga jossa pyöritellään käsiä, peppua ja jalkoja ympäriinsä.
🍓Ihana. E🥳
Olen 45 enkä vielä rupsahtanut. Olen muilla tavoin ruma, joten ei rupsahtaminen pelota lainkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ajattelin olla ikäiseni näköinen.
jotenkin sitä ajattelisi että päinvastoin kokevilla olisi todistustaakka?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen 45 enkä vielä rupsahtanut. Olen muilla tavoin ruma, joten ei rupsahtaminen pelota lainkaan.
__
Varmasti jtn kaunista
🌸 on sinussakin. 💮
x
__
En yritä välttää rupsahdusta. Minua kiinnostaa vain oman terveyden ylläpito ja elämästä nauttiminen. En hymyile vieraille miehille enkä yritä olla "aina pirteä, hyväntuulinen ja iloinen" miesten nähden. Teen juuri päinvastoin. Näytän sitä norsunvittunaama miehille ja vastailen heille lyhyesti. Jaahas, okei, vai silleen, oliko vielä muuta. En nyt ehdi puhua, en nyt ehdi pohtia miesten mielipiteitä naisten asioista, ei kiinnosta miesten "meriitit" (työura, asunto, auto).
Omassa lähipiirissä naisten kesken ja kotona näytän todellisen luonteeni. Sosiaalinen, iloinen, uusista asioista innostuva. Nautin pitkistä keskusteluista, nautin ystävien auttamisesta, teen vapaaehtoistyötä, liikun paljon, nautin luonnosta, nautin oman perheen seurasta, käyn teatterissa/oopperassa/baletissa.
On muuten hauska nähdä, miten joku naapuruston sinkkumies järkyttyy kun hän näkee minut istumassa terassilla viinilasin kanssa naisporukalla. Keskustelu on hilpeää ja usein kovaäänistä. Nauru raikaa. Mies kuvitteli että minä olen hiljainen hissukka ja yksinäinen katkera akka koska minä annoin hänelle pakit. Totuus on täysin päinvastainen. Mies tajuaa, että minun elämässäni on selvät prioriteetit ja että "miesten miellyttäminen" tai "pakkomielteinen oman peilikuvan tuijotus" eivät kuulu minun prioriteettilistalleni. Elämä ei ole kauneuskilpailu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
40-vuotias nainen on parisuhdemarkkinoilla suunnilleen samassa asemassa kuin 20-vuotias YH-äiti.
Uurteita on enemmän kuin Uuraisten kartassa
Mutta jatkakaa somen ronklaamista, haudassa nähdään
En mitenkään. Terveyden kannalta olisi tietysti hyvä hoitaa itseään. Miehiä riittää aina, vaikka olisi miten rupsahtanut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mies vain paranee vanhetessaan, nainen taas lakastuu kuin kevään kukkanen. Kaikki tietävät, miten nuoret neidot ihailevat daddyjä. ;)
Siis onko itsensä hoitaminen aina sitä että pitää olla mahdollisimmman vähä painoinen? Laihathan rupsahtaa nopeammin.
Joogaa ja mahdollisimman stressitöntä elämää. Ravinteikasta ruokaa, ei tupakkaa ja hyvä aurinkosuojaus. Iho tarvitsee c-vitamiinia kollageenin ylläpitoon, eli paljon marjoja ja vihreitä kasviksia.
Hyvä kosmetologi neuvoo. Suojaudu auringolta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En mitenkään. Ei mua kiinnosta yhtään se rupsahdanko vai en.
Tämä. Olen 35 ja kun katson vaikka äitiäni, puolison äitiä, meidän mummeja... He ovat kaikki ikäisensä näköisiä ja itse aurinkoa vältelleenä ja lapsettomana säilyn todennäköisesti vielä paremmin. Ja silti yilen näyttämään ikäiseltäni aina sen ikäisenä kun kulloinkin olen.
Mutta ketjun vinkit on monet kyllä hyviä muuten. Huono parisuhde/liitto, huonot elämäntavat, kuluttavat ihmissuhteet, stressi, unettomuus. Ne kaikki sairastuttaa ja vanhentaa.
Rupsahtaminen ja ikäiseltään näyttäminen ovat eri asioita.
Uppp