Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Olen TAITOLUISTELIJA
01.06.2015 |
Olen 15v taitoluistelija :) Haluatko viihdyttää leirille menomatkaani, ja kysyä jotain?
Ps. Olen surkea äidinkielessä joten kirjoitusvirheitä on paljon.
Kommentit (106)
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:42"]
Kuinka valas pitää olla ollakseen kateellinen 15-vuotiaan painoindeksille?
[/quote]
Mistähän tämä kateus nyt mahtoi yhtäkkiä pompsahtaa tähän keskusteluun?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:20"]
Merkittävä alipaino. En kyllä näytä sille. Ap
[/quote]
Ja tämä on oire missä sairaudessa?
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:45"][quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:20"]
Merkittävä alipaino. En kyllä näytä sille. Ap
[/quote]
Ja tämä on oire missä sairaudessa?
[/quote]
Hei minä kyllä syön! Luultavasti syön vaan liian vähän.
Ap
Ehkä sun kannattaisi sitten miettiä niitä aterioita uudelleen. Mitä jos menisit vaikka ravitsemusterapeutille? Se rasvakudos on ihan oikeasti tarpeellinen asia ihmiselle (ja naiselle). Olet vielä nuori, joten tosiaan painoindeksisi ei ole ihan aikuiseen verrattava, mutta sulla ei varmasti ole hirveästi rasvakudosta, ja suunnilleen 16-vuotiaana sitä pitäisi jo hieman olla. Ei kannata aiheuttaa itselleen terveysongelmia vain sillä, että syö huonosti. Urheilijalle tuo ravitsemus on tosi tärkeää!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:51"]Ehkä sun kannattaisi sitten miettiä niitä aterioita uudelleen. Mitä jos menisit vaikka ravitsemusterapeutille? Se rasvakudos on ihan oikeasti tarpeellinen asia ihmiselle (ja naiselle). Olet vielä nuori, joten tosiaan painoindeksisi ei ole ihan aikuiseen verrattava, mutta sulla ei varmasti ole hirveästi rasvakudosta, ja suunnilleen 16-vuotiaana sitä pitäisi jo hieman olla. Ei kannata aiheuttaa itselleen terveysongelmia vain sillä, että syö huonosti. Urheilijalle tuo ravitsemus on tosi tärkeää!
[/quote]
No en minä tunne nälkää. Kaikki aina yrittää tunkea ruokaa nenän eteen mutta kun ei ole nälkä.
Ap
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:54"]
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:51"]Ehkä sun kannattaisi sitten miettiä niitä aterioita uudelleen. Mitä jos menisit vaikka ravitsemusterapeutille? Se rasvakudos on ihan oikeasti tarpeellinen asia ihmiselle (ja naiselle). Olet vielä nuori, joten tosiaan painoindeksisi ei ole ihan aikuiseen verrattava, mutta sulla ei varmasti ole hirveästi rasvakudosta, ja suunnilleen 16-vuotiaana sitä pitäisi jo hieman olla. Ei kannata aiheuttaa itselleen terveysongelmia vain sillä, että syö huonosti. Urheilijalle tuo ravitsemus on tosi tärkeää! [/quote] No en minä tunne nälkää. Kaikki aina yrittää tunkea ruokaa nenän eteen mutta kun ei ole nälkä. Ap
[/quote]
No tuo kuulostaa vähän huolestuttavalta. Lihakset kiihdyttävät kehon aineenvaihduntaa, joten jos treenaat paljon, sulla pitäisi ehdottomasti olla nälkä aika usein. Ehkäpä oikeampi osoite on lääkäri.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:56"][quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:54"]
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:51"]Ehkä sun kannattaisi sitten miettiä niitä aterioita uudelleen. Mitä jos menisit vaikka ravitsemusterapeutille? Se rasvakudos on ihan oikeasti tarpeellinen asia ihmiselle (ja naiselle). Olet vielä nuori, joten tosiaan painoindeksisi ei ole ihan aikuiseen verrattava, mutta sulla ei varmasti ole hirveästi rasvakudosta, ja suunnilleen 16-vuotiaana sitä pitäisi jo hieman olla. Ei kannata aiheuttaa itselleen terveysongelmia vain sillä, että syö huonosti. Urheilijalle tuo ravitsemus on tosi tärkeää! [/quote] No en minä tunne nälkää. Kaikki aina yrittää tunkea ruokaa nenän eteen mutta kun ei ole nälkä. Ap
[/quote]
No tuo kuulostaa vähän huolestuttavalta. Lihakset kiihdyttävät kehon aineenvaihduntaa, joten jos treenaat paljon, sulla pitäisi ehdottomasti olla nälkä aika usein. Ehkäpä oikeampi osoite on lääkäri.
[/quote]
No siellä nyt saa rampata selän takia jatkuvasti.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:01"]
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:56"][quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:54"] [quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 11:51"]Ehkä sun kannattaisi sitten miettiä niitä aterioita uudelleen. Mitä jos menisit vaikka ravitsemusterapeutille? Se rasvakudos on ihan oikeasti tarpeellinen asia ihmiselle (ja naiselle). Olet vielä nuori, joten tosiaan painoindeksisi ei ole ihan aikuiseen verrattava, mutta sulla ei varmasti ole hirveästi rasvakudosta, ja suunnilleen 16-vuotiaana sitä pitäisi jo hieman olla. Ei kannata aiheuttaa itselleen terveysongelmia vain sillä, että syö huonosti. Urheilijalle tuo ravitsemus on tosi tärkeää! [/quote] No en minä tunne nälkää. Kaikki aina yrittää tunkea ruokaa nenän eteen mutta kun ei ole nälkä. Ap [/quote] No tuo kuulostaa vähän huolestuttavalta. Lihakset kiihdyttävät kehon aineenvaihduntaa, joten jos treenaat paljon, sulla pitäisi ehdottomasti olla nälkä aika usein. Ehkäpä oikeampi osoite on lääkäri. [/quote] No siellä nyt saa rampata selän takia jatkuvasti. Ap
[/quote]
Jospa otat siellä sitten puheeksi myös tuon ruokahaluttomuutesi.
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:03"]No mitä sinä sitten syöt? Listaa eiliset syömisesi.
[/quote]
Söin:
-Aamulla en mitään, koska ei ollut nälkä.
-klo.12.00: Raejuustoa ja salaattia. (Vettä)
-klo.15.00: ruisleipä, kasviskeittoa. (Vettä)
-klo.18.00: ruisleipä, salaattia, maustamaton jugurtti.(vettä)
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:08"]
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:03"]No mitä sinä sitten syöt? Listaa eiliset syömisesi. [/quote] Söin: -Aamulla en mitään, koska ei ollut nälkä. -klo.12.00: Raejuustoa ja salaattia. (Vettä) -klo.15.00: ruisleipä, kasviskeittoa. (Vettä) -klo.18.00: ruisleipä, salaattia, maustamaton jugurtti.(vettä) Ap
[/quote]
Onko tuo mielestäsi sopiva määrä ruokaa urheilijalle? Ajatteletko, että huollat koko kehoasi syömällä noin?
Venytä vatsalaukun tilaa syömällä aina pikkuisen enemmän, tee lempiruokiasi ja syö vaikka herkkuja jos ruoka ei maita näin alkuun. :) t saman ongelman kanssa paininut
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:10"][quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:08"]
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:03"]No mitä sinä sitten syöt? Listaa eiliset syömisesi. [/quote] Söin: -Aamulla en mitään, koska ei ollut nälkä. -klo.12.00: Raejuustoa ja salaattia. (Vettä) -klo.15.00: ruisleipä, kasviskeittoa. (Vettä) -klo.18.00: ruisleipä, salaattia, maustamaton jugurtti.(vettä) Ap
[/quote]
Onko tuo mielestäsi sopiva määrä ruokaa urheilijalle? Ajatteletko, että huollat koko kehoasi syömällä noin?
[/quote]
No meillä valmentajakin on sanonut että tuon enempää ei tarvitse syödä. Pitää olla hoikka että pystyy hyppimään hyppyjä.
Ap
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:11"][quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:10"][quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:08"]
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:03"]No mitä sinä sitten syöt? Listaa eiliset syömisesi. [/quote] Söin: -Aamulla en mitään, koska ei ollut nälkä. -klo.12.00: Raejuustoa ja salaattia. (Vettä) -klo.15.00: ruisleipä, kasviskeittoa. (Vettä) -klo.18.00: ruisleipä, salaattia, maustamaton jugurtti.(vettä) Ap
[/quote]
Onko tuo mielestäsi sopiva määrä ruokaa urheilijalle? Ajatteletko, että huollat koko kehoasi syömällä noin?
[/quote]
No meillä valmentajakin on sanonut että tuon enempää ei tarvitse syödä. Pitää olla hoikka että pystyy hyppimään hyppyjä.
Ap
[/quote]
En koe olevani aliravittu.
Ap
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:11"]
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:10"][quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:08"] [quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:03"]No mitä sinä sitten syöt? Listaa eiliset syömisesi. [/quote] Söin: -Aamulla en mitään, koska ei ollut nälkä. -klo.12.00: Raejuustoa ja salaattia. (Vettä) -klo.15.00: ruisleipä, kasviskeittoa. (Vettä) -klo.18.00: ruisleipä, salaattia, maustamaton jugurtti.(vettä) Ap [/quote] Onko tuo mielestäsi sopiva määrä ruokaa urheilijalle? Ajatteletko, että huollat koko kehoasi syömällä noin? [/quote] No meillä valmentajakin on sanonut että tuon enempää ei tarvitse syödä. Pitää olla hoikka että pystyy hyppimään hyppyjä. Ap
[/quote]
No ei muuta kuin ten points sun valmentajalle. Ei sitten varmasti auta kuin syödä niin kuin valmentaja neuvoo.
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:15"][quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:11"]
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:10"][quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:08"] [quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:03"]No mitä sinä sitten syöt? Listaa eiliset syömisesi. [/quote] Söin: -Aamulla en mitään, koska ei ollut nälkä. -klo.12.00: Raejuustoa ja salaattia. (Vettä) -klo.15.00: ruisleipä, kasviskeittoa. (Vettä) -klo.18.00: ruisleipä, salaattia, maustamaton jugurtti.(vettä) Ap [/quote] Onko tuo mielestäsi sopiva määrä ruokaa urheilijalle? Ajatteletko, että huollat koko kehoasi syömällä noin? [/quote] No meillä valmentajakin on sanonut että tuon enempää ei tarvitse syödä. Pitää olla hoikka että pystyy hyppimään hyppyjä. Ap
[/quote]
No ei muuta kuin ten points sun valmentajalle. Ei sitten varmasti auta kuin syödä niin kuin valmentaja neuvoo.
[/quote]
No meillä on tiukka, mutta tosi mukava valmentaja. Ei se meille mitään pahaa halua.
Ap
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:16"]
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:15"][quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:11"] [quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:10"][quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:08"] [quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 12:03"]No mitä sinä sitten syöt? Listaa eiliset syömisesi. [/quote] Söin: -Aamulla en mitään, koska ei ollut nälkä. -klo.12.00: Raejuustoa ja salaattia. (Vettä) -klo.15.00: ruisleipä, kasviskeittoa. (Vettä) -klo.18.00: ruisleipä, salaattia, maustamaton jugurtti.(vettä) Ap [/quote] Onko tuo mielestäsi sopiva määrä ruokaa urheilijalle? Ajatteletko, että huollat koko kehoasi syömällä noin? [/quote] No meillä valmentajakin on sanonut että tuon enempää ei tarvitse syödä. Pitää olla hoikka että pystyy hyppimään hyppyjä. Ap [/quote] No ei muuta kuin ten points sun valmentajalle. Ei sitten varmasti auta kuin syödä niin kuin valmentaja neuvoo. [/quote] No meillä on tiukka, mutta tosi mukava valmentaja. Ei se meille mitään pahaa halua. Ap
[/quote]
No, se asia on sitten sillä selvä. Toivottavasti ei tule terveyden kanssa ongelmia myöhemmin.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka valas pitää olla ollakseen kateellinen 15-vuotiaan painoindeksille?