Tytär ahmii kaapista voit ja sokerit, APUA!?!?

Syömiset kuntoon ja parempaan terapiaan.

Jos ruokaa yhä katoaa kaapista, niin lukot kaappeihin. Sitä ikävä kyllä joudutaan jossain syömishäiriötapauksissa tekemään ja se on ainoa keino, ennen kuin se halu ahmia syömishäiriöisellä alkaa heikentyä. 

[quote author="Vierailija" time="06.03.2015 klo 10:38"]

Syömiset kuntoon ja parempaan terapiaan.

Jos ruokaa yhä katoaa kaapista, niin lukot kaappeihin. Sitä ikävä kyllä joudutaan jossain syömishäiriötapauksissa tekemään ja se on ainoa keino, ennen kuin se halu ahmia syömishäiriöisellä alkaa heikentyä. 

[/quote]

Löytyisikö linkkejä tämän kaltaisiin onnistuneisiin tarinoihin.. tai vielä mieluummin tutkimustuloksiin?

En voi usko, että ahmimisen halu katoaa lukkojen avulla. Tietysti ihmistä voi pitää periaatteessa vaikka vankikopissa ja antaa ravintoa vain tarvittava määrä. Tämä kuitenkaan käsitykseni mukaan ei paranna sairautta. 

Jaa-a...

Anna syödä voita, mutta älä sokeria.

Syömishäiriö on vähän kuin yliherkkyys, teeskentelevää huomion hakua. Pistä tyttö ulos ruumiilliseen työhön niin jo vähenee tyhjänpäiväinen riekkuminen ja erikoisuuden tavoittelu.

mies

[quote author="Vierailija" time="06.03.2015 klo 12:02"]

Syömishäiriö on vähän kuin yliherkkyys, teeskentelevää huomion hakua.

[/quote]

Jännä juttu, että monet syömishäiriöiset pyrkivät toteuttamaan käyttäytymistään mahdollisimman salassa muilta.

Olen myös hedelmävuoren kannalla.

[quote author="Vierailija" time="06.03.2015 klo 13:36"]

Olen myös hedelmävuoren kannalla.

[/quote]

Tosin hedelmiä ei kannata ihan hirveästi syödä. Mieluummin marjoja.

Olisipa äitini ollut yhtä huolissaan minun ahmimisestani aikoinaan. 20 vuotta kärsin yksinäni ja menin vasta aikuisena itse terapiaan. Nyt ahmin enää keskimäärin 2 kertaa vuodessa ja senkin laukaisee joku todella suuri stressitilanne (viimeksi läheisen kuolema). Teini-iässä ahmimista oli 2-3 kertaa viikossa.

Ap.n kannattaa mennä itsekin ravitsemusterapiaan koska ei ole harvinaista että vanhemmilla olisi itsellään hukassa perustiedot ravinnosta kun lapsella tulee siitä ongelma. Kyllä tuo vaikuttaa koko perheen syömisiin!

Minusta pitäisi alkaa siitä että yhdessä mennään syömään. Et hyväksy sitä että lapsi on syönyt jo jossain kaverilla, vaan te syötte kotona säännöllisesti yhdessä.

Kotiin ei voi hommata herkkuja. Ja vaikka tässä puhutaan siitä että lapsi olisi nuollut sokerikulhon pohjaa myöten -niin varmasti kotiin joku herkkuja kantaa! Sen pitää loppua. Siis ensin pitää syödä ruokaa jossa on ravinteet ja sitten vasta herkut. Miksi ihmeessä se lapsi jotain rasvarasiaa nuolee? Eikö siellä kaapissa ole mitään muuta syötävää? Tämä on se ongelma myös: mitä te syötte? Voiko lapsi edes syödä mitä sinä pistelet suustasi alas? Jossain kohdassa sanottiin että lapsi on erittäin tietoinen ravinnostaan -niin että miksi se sitten nuolee jotain sokeripurkkia? Ei tässä nyt täsmää asiat. Sen käsittää jos lapsi ei syö aamupalaa, vetää karkkia koulussa ja kotona ei malta syödä niin jossain vaiheessa se hakee jotain herkkuja kaapista.

Sekin on mahdollista että lapsella on jossain vaikka muropaketteja yms itse ostettuna ja lapsi hakee niihin vaan sokerit. Eli mitä lapsi SYÖ?

Syömishäiriöisen nimenomaan olisi tärkeää oppia syömään herkkuja _kohtuudella_. Täydellinen makeasta pidättäytyminen aiheuttaa vain törkeitä ruokahimoja ja vahvistaa syömishäiriötä. Tuo voin/sokerin syöminen viittaa ehkä siihen, että tyttö ei saa (tai pysty) syödä mitään muuta makeaa/hyvää, joten on turvauduttava siihen mitä on saatavilla. Osta vaan kotiin jotain herkkuja, mutta pidä ne lukkojen takana/piilossa ja tarjoile pieni annos kerrallaan esim. teen/kahvin yhteydessä. Herkutkin ovat osa tasapainoista ruokavaliota.

[quote author="Vierailija" time="06.03.2015 klo 11:43"]

Anna syödä voita, mutta älä sokeria.

[/quote]

Onkohan nyt sitä herkkujen ostamista vähän liian jyrkästi vähennetty? Olen itse entinen ahmimishäiriöinen, ja tiedän kokemuksesta että se ahmimisen tarve on pakottava, ja jos sopivampaa ahmittavaa ei ole, sitä rouskuttaa vaikka voita suoraan voiklöntistä tai kuivaa makaronia kaapista.

Ei ahmimishäiriö koskaan ratkea sillä, että pitäisi ruoan pois ahmimishäiriöisen kotoa. Psyykkisellä tasolla täytyy löytyä ratkaisu siihen, miksi on pakonomainen himo ahmia. Esim. itselläni ahmiminen oli epävarmuuden, tyhjyyden tunteen ja ahdistuksen peittämistä. Vasta kun näihin asioihin löytyi terapiassa apua (käytin jossain vaiheessa lääkkeitäkin) aloin saada ahmimista kuriin.

Miten ois säännöllinen ateriarytmi ja ruokakaappeihin lukot?

Osta hedelmiä, kasviksia ja ruisleipää tarjolle! Elimistö on ihan sekaisin syömishäiriöstä ja todennäköisesti vielä joku puutostila, jolloin elimistö vaatii ruokaa. Ja vielä tuo psyykkinen tila, ettei tyttö lopeta syömistä vaikka vatsa olisikin täynnä. Terveellistä ruokaa tarjolle, jotta pikkuhiljaa elimistö pääsee tasapainoon.
Ja tyttö terapiaan.
T. Entinen syömishäiriöinen

No jos perheessä on syömisongelmainen, niin miksi ihmeessä ostatte kotiin sellaista, mikä aiheuttaa hänelle ongelmaa?

[quote author="Vierailija" time="06.03.2015 klo 09:57"]

No jos perheessä on syömisongelmainen, niin miksi ihmeessä ostatte kotiin sellaista, mikä aiheuttaa hänelle ongelmaa?

[/quote]

Olipahan kommentti. Jos aloittajalla on muitakin lapsia tai vaikka olisi vain hän itse, niin tarvitaanhan kotona perustarvikkeita -- juurikin rasvaa ja sokeri muun muassa. 

Kuten joku jo mainitsikin, pahasti ahmimishäiriöiselle on loppujen lopuksi sama, mitä ahmii, kun tarve on aivan pakottava. Sekoittaa vaikka vehnäjauhoja veteen. Tuleehan se tietysti halvemmaksi. 

Kamala sairaus, vaikkei onneksi samalla tapaa tappava kuin toinen syömishäiriö: anoreksia. 

[quote author="Vierailija" time="06.03.2015 klo 09:52"]

Miten ois säännöllinen ateriarytmi ja ruokakaappeihin lukot?

[/quote]

Tuo säännöllinen ateriarytmi auttaa lähinnä "ahmimishäiriöihin" lainausmerkeissä, eli sellaiseen kun ei oikeasti ole häiriötä mutta esim. tiukan dieetin tai muuten sekavan ruokailurytmin takia päätyy välillä ahmimaan. Melkein kuka tahansa alkaa tilapäisesti tuntea tarvetta ahmia jos on pitkään miinuskaloreilla tai ateriavälit jää valtavan pitkäksi. Mutta siitä tuskin on tässä tapauksessa vain kyse, kun käy hoidossakin syömishäiriöiden ja masennuksen takia. Todellinen ahmimishäiriöinen voi ahmia sen olon tullen, vaikka söisi kuinka säännöllisesti ja hyvin.

Lukot ruokakaappeihin tuntuu aika ilkeältä minusta. Kyse on ihmisestä, jolla tosiaan tulee pakottava tarve syödä ja jos ei saa syödä, sietämättömän voimakas ahdistus,, jopa sekoamisen tunne tuli itselleni usein. Jos olon helpottamista syömällä ei sallita, usein ahmimishäiriöinen kehittää jonkun muun yhtä haitallisen pakkokäytöksen kuten itsensä viiltelyn tai aikuisena alkoholin juomisen. Ja tosiaan tässä on tärkeää muistaa tuo, että siitä tyttärestä tulee itsenäinen aikuinen joskus, ja jos ainoa keino jolla hän voi hallita syömistään on että vanhemmat pitää ruoat lukkojen takana, niin aika huonosti käynee kun hän pääsee itse ostamaan ruokansa ja avaamaan kaappinsa kun haluaa. Varsinkin kun pakot ja kiellot lisäävät ahdistusta, joka muutenkin on iso tekijä ahmimiseen päätymisessä.

t. 2

Kunnolla apua tytölle. Voi olla bulimia joka tappaa nopeasti vaikka paino olisi ok lukemissa. Vie tyttö vaikka Kiinaan asti kunhan saa kunnon hoitoa ja tuon helvetin katkaistua. Kärsimyksen määrä on valtava syömishäiriössä.

[quote author="Vierailija" time="06.03.2015 klo 09:57"]

No jos perheessä on syömisongelmainen, niin miksi ihmeessä ostatte kotiin sellaista, mikä aiheuttaa hänelle ongelmaa?

[/quote]

Meinaat siis että kotona ei saa olla perheelle voita leivän päälle? Eikö meilläkään saa olla kotona pikkusisaruksilla penaalissa terottimia, kaapissa voiveitsiä, hyllyssä juomalaseja jne koska kotona asuu viiltelevä nuori?