Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Miten saataisiin suomalaisten lihavuus kuriin?
30.10.2021 |
Tämän ei ole tarkoitus syyllistää ketään vaan miettiä ratkaisuja, mitä suomalaisten alati kohoavalle painoindeksille voitaisiin tehdä. Niin nuoret kuin aikuisetkin ovat ennätyksellisen ylipainoisia ja kehitys jatkuu.
Kommentit (239)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kunnon vero kaikelle lihottavalle ja pikaruualle.
No täähän toteutuu 1.9.
Vedenkin hinta tosin nousee, vaikka siinä on 0 kcal.
Kaikki lihottaa, jos syö liikaa, paitsi vesi. Liikaan vedenjuontiin kuolee heti.
Näytä yksikin pelkästään salaatin lehtiä syömällä lihonut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Stressi sotkee kylläisyysjärjestelmää ja saa syömään energiamäärän puolesta liikaa. Ihminen rauhoittaa itseään syömällä (tietoisesi tai tiedostamatta, ei väliä).
Laihdutus ja normaalipaino onnistuu parhaiten muuten hyvässä elämässä, jossa on perusturvallisuus kunnossa. Toimeentulo kuntoon kaikilta, riittävät tulot ilman että työ liikaa stressaa, siinä terveyden pohja. Sen myötä on hyvä myös vahvistaa ja ylläpitää ihmissuhteita, joka on toinen elämän peruspalikka.
Eli ihan ensin pitäis saada köyhienkin perusturva paremmaksi. Nykyiset leikkaukset luovat päinvastoin lisää stressaantuneita ihmisiä ja lisää lihavuuden ongelmia.
Ihan vaan kysymys ilman sarvia ja hampaita:
mitä käypi työssäkäyvien hyvinvoinnille ja stressitasolle jos kaikille kansalaisille ja maassa m
225: toisaalta on ihan faktaa, että mitä enemmän me mitataan ulos tuloja työssäkäyviltä yhteiseen kassaan, niin sitä enemmän työnantajat odottaa saavansa vastinetta niille kasvaville euroille. Verotus meillä ei ole kiristynyt vuosikymmeneen merkittävästi missään tuloluokassa tai tuotteessa, mutta eläkemaksut onkin tuplaantuneet samassa ajassa. Tämä näkyy suoraan työssäkäyvien työkuormassa. Jostain se tuotto sijoitetulle eurolle sitten otetaan. Ei suomalaisista yrityksistä mikään tee erikoisen hyvää tuottoa. siksi ne ovat pörssin roskalappuja, lähes. Eikä meille ole jonossa tulossa ulkomaisiakaan työllistämään.
Paino palautuu kohdilleen kun alkaa syömään nykyihmisen luontaisen ruokavalion mukaisesti. Lihaa ja eläinrasvaa lautaselle niin läskit saa kyytiä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kunnon vero kaikelle lihottavalle ja pikaruualle.
No täähän toteutuu 1.9.
Vedenkin hinta tosin nousee, vaikka siinä on 0 kcal.
Kaikki lihottaa, jos syö liikaa, paitsi vesi. Liikaan vedenjuontiin kuolee heti.
Näytä yksikin pelkästään salaatin lehtiä syömällä lihonut.
Kasvisruokavaliolla saa itsensä ennenaikaiseen hautaan. Miksi syödä epäterveellisesti kun voi syödä lihaa ja eläinrasvaa?
Ei mitenkään. Eilen kävin eräässä lounasbuffetissa, jossa jälkiruoaksi saa ottaa itse pehmiskoneesta jäätelöannoksen. Ravintolassa oli syömässä isovanhemmat lastenlastensa kanssa ja mukulat tietty närppivät muutaman haarukallisen oikeasti hyvää lounasruokaa, mutta muuten roikuttiinkin sitten pehmiskoneen kahvassa. Toinen lapsista oli noin 10-vuotias poika ja niin lihava, että rintaliivit olisivat olleet hänelle tarpeen, eikä mitään herkkuja vuoteen.
No mitä tekivät isovanhemmat? Eivät yhtään mitään, vaan suorastaan tuputtivat lisää sitä jäätelöä pojalle..surullista!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lopettakkaa sen liiallisen rasvan ja suolan syöminen, ei tee sydämelle hyvää vaikka olisikin ihanne mitoissa.
Voisivatko tunnetut idolit kuten Arto Satonen ja Juhana Vartiainen näyttää esimerkkiä. Olisi vaikuttavia esikuvia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"225: toisaalta on ihan faktaa, että mitä enemmän me mitataan ulos tuloja työssäkäyviltä yhteiseen kassaan, niin sitä enemmän työnantajat odottaa saavansa vastinetta niille kasvaville euroille. Verotus meillä ei ole kiristynyt vuosikymmeneen merkittävästi missään tuloluokassa tai tuotteessa, mutta eläkemaksut onkin tuplaantuneet samassa ajassa. Tämä näkyy suoraan työssäkäyvien työkuormassa. Jostain se tuotto sijoitetulle eurolle sitten otetaan. Ei suomalaisista yrityksistä mikään tee erikoisen hyvää tuottoa. siksi ne ovat pörssin roskalappuja, lähes. Eikä meille ole jonossa tulossa ulkomaisiakaan työllistämään."
Kuten jo sanoin, arvovalinta.
Laillistetaan amfetamiini. Loppuu se kaljan lipittäminen sohvalla ja saadaan läskeihin liikettä. Kannabis voidaan pitää laittomana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Terveelliset elintavat on helpointa oppia lapsuudessa, joten ehdotan jonkinlaista positiivisessa hengessä toteutettua opastusta pikkulasten vanhemmille. Enkä tarkoita tällä mitään kalorinlaskenta-maratonjuoksu-burnout-painajaista, vaan sitä, että kasviksetkin voivat olla hyviä ja osa monipuolista ruokavaliota, paikkoihin voi kulkea kävellen/pyörällä, pihalla voi touhuta yhdessä vaikka mitä ja ylipäänsä sitä, että terveellisten elintapojen ei tarvitse olla mikään kärsimysnäytelmä vaan osa kivaa arkea.
Tiedon puute on harvoin syy, vaan toteutus. Sekä lapsilla että aikuisilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Seksinsaantitakuu miehille on erinomainen motivaattori. Armeijaa käymättömät 18-vuotiaat ja sitä vanhemmat naiset voitaisiin velvoittaa palvelemaan miehiä seksuaalisesti palkkioksi normaalipainon saavuttamisesta sekä ylläpitämisestä. Miehen ylipaino on este parisuhteen sekä seksin saamiselle, seksinsaantitakuulla voitaisiin parantaa miesten terveyttä niin fyysisesti kuin henkisestikin.
Normaalipainossa olo on turhaa jos sille ei saa vastinetta.
Eiköhän ne toimet pitäisi kohdistaa elintarviketeollisuuteen kuluttajien loputtoman verottamisen sijaan. Voidaan kysyä, miksi vaikkapa valmiiksimarinoitu broileri, joka sisältää paljon suolaa ja sokeria, on kilohinnaltaan edullisempaa kuin maustamaton? Tai miksi maitohyllyt notkuvat maustettuja sokeripommijugurtteja, -rahkoja, -vanukkaita ym. vaikka jugurtista ja rahkasta ei tarvitsisi olla saatavilla kuin maustamattomat vaihtoehdot ja vanukkaita ei tarvitse kukaan mihinkään? Miksi myydään kaikenmaailman sokerihuurrettuja muroja ja mysleihin, jmalauta jopa annospuuroihin, tungetaan suklaahippuja ym. sontaa? Ja tätä listaa voisi jatkaa loputtomasti.
Se ei ole karkit ja sipsit, jotka kansaa lihottavat, vaan kaikki se ylimääräinen sokeri ja suola, jota syödään ihan tavallisen ruuan mukana. Suurin osa ihmisistä yrittää päästä ruuanlaitossa helpolla ja ostaa paljon puolivalmisteita ja valmiiksi maustettuja tuotteita, joissa on hirveät määrät kaikkea turhaa.
Toinen on tämä proteiini-kultti. Totta hitossa peruspena ja -pirjo lihovat, kun syövät kuin kehonrakentajat, vaikka liikunta rajoittuu auton ja ulko-oven väliin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei enää mitenkään, 40 vuotta hyvinvointivaltiota on kyllä tehnyt tehtävänsä.
Se on hirvittävän vaikeaa jos ihmiset lähes aivopestään kuvittelemaan, että mikään ei auta ja voi vain luovuttaa eikä tarvitse tehdä mitään. Jos kerrot kuinka oikeanlainen ruokavalio jossa ruuan määrä on oikea ja liikunta kyllä auttaa ihmisiä pudottamaan painoa ja voimaan paremmin. Lyödään sinua päähän tutkimuksilla ja asiantuntijoilla jotka kertoo kuinka se ei ole mahdollista.
Kyllä liikunta, terveellinen ruokavalio auttaa jos siitä tulee pysyvä elämäntapa. Ja siihen meidän nimenomaan pitäisi kiinnittää huomiota kuinka ihmiset saataisiin tekemään pysyvä elämäntapamuutos. Jos syö terveellisesti ja liikkuu muutaman kuukauden ja lopettaa, senjälkeen syö epäterveellisesti puoli vuotta eikä liiku, tottakai kilot tulee takaisin ja mahdolliset terveysongelmat.
Enemmän seksiä.
Samalla vähenisivät tonnin seteli-ilmeet katukuvasta.
Alue: Aihe vapaa
En usko, että tuossa tarkoitettiin sitä, etteikö yhtään saa stressata. On ihan ok, jos välillä stressaa. Mutta siitä stressistä pitäisi pystyä välillä palautumaan. Esimerkiksi pitkäaikaistyöttömällä tai pienituloisella se stressi alkaa olla kroonista, jos perheen toimeentulosta joutuu kantamaan jatkuvaa huolta.
Tämä on tietynlainen arvovalinta. Stressi lisää terveysongelmia, joten mikäli me halutaan, että esimerkiksi pienituloiset joutuu jatkuvasti kamppailemaan sen kanssa, että riittääkö rahat sähköön ja ruokaan tässä kuussa, joudutaan me hyväksymään myös siitä seuraavat mahdolliset terveysongelmat.