Aloitimme vegaaniruokavalion - lasten sairastelut poissa

[quote author="Vierailija" time="03.08.2014 klo 02:00"]Muuten aiheeseen puuttumatta, kuinka selitätte lapsille, että he eivät voi esim synttäreillä ja muissa juhlissa syödä lähes mitään samoja herkkuja kuin toiset lapset..?

[/quote]

Suurin osa kaveriporukasta on vegejä/vegaaneja. Kyllähän lastenkutsuille allergiat ym. Ilmoitetaan. Tämä ei ollut kysymys mutta nyt asiaan.

Meidän lapsille olu helppo kertoa. He eivät tule kipeäksi tällä ruokavaliolla. Myös lasten vanhemmille selitetään tämä asia ja he ainakin luulevat ymmärtävänsä. Ollaan ehdotettu että voimme tuoda omia ruokia myös mulle lapsille testattavaksi. Ja koskaan ei ole tarvinnut lähteä omat kakut ym. Kainalossa kotiin. Raakakakut ovat tosi hyviä ja maistuu kaikille.

Ap

OT, mutta jos ajatellaan eläinten kärsimystä, niin toivottavasti kukaan teistä vegaaneista ei käytä mitään lääkkeitä tai muitakaan kemianteollisuuden tuotteita. Kaikki pesuaineista saippuoihin, puhumattakaan meikeistä (se hyppäävä jänis-merkki unohtaa kertoa että se tuote on joskus aikoinaan koe-eläimillä testattu, tiedoksi vain). Sama pätee näihin "luonnon kosmetiikkaan", testattu on söpöllä jäniksellä labrassa, halusitte tai ette. Ikävä kyllä :(

Toivottavasti ette tosiaan käytä sitä buranaa.

"Lihansyönti aiheuttaa monia sairauksia: kihti, reuma, diabetes II, syöpä, osteoporoosi ym. Näistä löytyy tutkimuksia." Näitä tutkimuksia löytyy vain sinun harhaisessa päässäsi. Vai pystytkö osoittamaan väitteesi todeksi. Muuten kuin meuhkaamalla KVG.

Taidat itse elää harhaisessa maailmassa jos kiellät totuuksia. Toki linkkejä tutkimuksiin on pilvin pimein, mutta jos olet päättänyt että ne ovat mielestäsi väärässä niin sitten päätäsi ei käännä mikään todiste, mutta tässäpä muuta linkki, lue ne kun kerran pyysit:

http://www.hs.fi/terveys/a1394006757083

Diabetes:

http://yle.fi/uutiset/diabetesriski_kasvaa_lihan_syontia_lisatessa/6704905

http://www.iltalehti.fi/terveys/2011081214196455_tr.shtml

http://www.diabetesfoorumi.fi/ajankohtaista/tiedeuutisia/liika-lihansyonti-lyhentaa-elamaa.html#.U94Q-Pl_uSo

Sydän - ja verisuonitaudit:

http://yle.fi/uutiset/tutkimus_lihansyonnin_vahentaminen_kannattaa/5071682

punainen liha on siis vaarallista kovan rasvan vuoksi, kanan liha, maitotuotteet ja munat puolestaan sisältävät aminohappo metioniinia joka puolestaan aiheuttaa homokysteiniiä joka puolestaan aiheuttaa sydän- ja verisuonitauteja.

http://mustikkatytto.blogspot.fi/2011/08/lihansyonti-ja-terveytemme.html

Kaihi;

http://www.hs.fi/ulkomaat/artikkeli/Tutkimus+Kasvissy%C3%B6nti+suojaa+silmi%C3%A4+kaihilta/1135264901882

Reuma ja kihti:

http://www.tohtori.fi/?id=7241872&page=9986234

http://www.reumaliitto.fi/reuma-aapinen/reumataudit_ja_ravinto/

Syöpä:

http://yle.fi/uutiset/lihaa_syodaan_yli_syopajarjestojen_riskirajojen/5383650

Osteoporoosi: runsas eläinproteiini lisää kalsiumin erittymistä virtsaan, eli kalsiumia jopa poistuu luustosta verenkiertoon jotta veren kalsiumpitoisuus säilyisi tasapainoisena.

Kasvissyönti on myös ekologista:

http://ilmasto.org/kirjoitukset/tutkimus-kehoittaa-rajoittamaan-lihansyontia-ilmaston-hyvaksi

http://www.vegaaniliitto.fi/luentopaketti/luento8.html

Kasvissyönti on eettistä, normaalisti tuntevalle ihmiselle kärsimykset tuottaminen eläimelle aiheuttaa henkistä tuskaa ja huonoa omaatuntoa. On ihanampi elää kun tietää että ei osallistu eläinrääkkäykseen. Ja kyllä, suomessa on maatiloja joilla eläimet hoidetaan ok, mutta julma kohtelu on yleistä: nupouttaminen, saparoiden katkaisu, sianpoikien kastrointi, ilman puudutusta totta kai, siat nyt huutavat muutenkin, mitä sillä väliä jos ne huutavat kivusta...kananpoikien laittaminen silppuriin elävältä. Itse voin paremmin kun en osallistu tuollaiseen millään tasolla.

uskallatko katsoa;

Ja lopuksi, lihansyönti aiheuttaa myös ummetusta, mutta senhän sinä jo tiesitkin, ei ole ihmisen pitkää paksusuolta tarkoitettu lihalle ei... sitä mukaa pitäisi tulla ulos kun suuhun ruokaa pistää...

Liivatteen välttely on varmaan vaikeaa?

Jos tämä ei ole provo. Niin hyvä juttu! Kohta varmaan joku mamma laittaa viestiä "riistätkö lapsiltasi lihapullat". Itse olen aikuinen ja rupesin ovolaktovegetaristiksi, ja huomasin miten vatsavat yms lähti kerta heitolla pois kun jätin lihan. Kanamunia tulee syötyä joskus, tai ei varsinaisesti munia mutta tuotteita missä on kanamunaa. Ja maitotuotteita silloin tällöin, esim juustoa. Kahviin en käytä enää maitoa, vaan korvaan sen kaura/mantelimaidolla. :)

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:47"]

Liivatteen välttely on varmaan vaikeaa?

[/quote]

alussa oli, myönnän sen. Nyt kun on päässyt jyvälle asiasta niin on helppoa. 

Ap

Mistä saatte proteiinia?

t. kiinnostunut

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:50"]

Mistä saatte proteiinia?

t. kiinnostunut

[/quote]

Tofu, quinoa, pavut, seitan, pähkinät ja siemenet. 

Ap

Niinhän siinä tuppaa käymään. Kun heittää turhat hygieniavouhotukset romukoppaan, sairastelutkin vähenee. Te ilmeisestikin lannoitatte vihanneksenne omalla ulosteellanne? Ja huuhtaisette ne vähän sinnepäin, että saatte tärkeän B12-vitamiinin?

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:52"]

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:50"]

Mistä saatte proteiinia?

t. kiinnostunut

[/quote]

Tofu, quinoa, pavut, seitan, pähkinät ja siemenet. 

Ap

[/quote]

Entäs jos noi ei maistu, ja osalle on vielä allerginenkin?

Palataan asiaan 2-3 vuoden kuluttua, kun lasten erilaiset vitamiinien puutostilat alkavat näkyä. Mitä enemmän panostaa ulkomaalaiseen luontoa tuhoavaan soijaan, sitä paremminhan sitä voi.

Minä olen ollut kasvissyöjä kohta 20 vuotta, enkä ole sinä aikana ollut kertaakaan mahataudissa, vaikka kaikki muut ympärillä olisi. Ennen sairastuin siinä missä muutkin. Myös flunssat muuttuivat harvinaisemmiksi. Kyllä siitä jotain apua täytyy olla. 

En ihmettele yhtään, lihahan mätänee suolistossa koska sulaa niin hitaasti. Ei oo ihme jos elimistössä on tulehdusta kun vatsassa on mätää.

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:56"]

Palataan asiaan 2-3 vuoden kuluttua, kun lasten erilaiset vitamiinien puutostilat alkavat näkyä. Mitä enemmän panostaa ulkomaalaiseen luontoa tuhoavaan soijaan, sitä paremminhan sitä voi.

[/quote]

Lihastako sinä luulet vitamiinien tulevan? Kasviksista saa kaiken paitsi b:n. 

vegaaniruoka on oikeasti tosi herkullista, kokeile kuukausi!

http://www.vegaanihaaste.net/reseptipankki.html

Nyt kun on saatavilla hyviä D3-valmisteita vegaanisina, niin ei ole mitään syytä olla olematta vegaani!

"OT, mutta jos ajatellaan eläinten kärsimystä, niin toivottavasti kukaan teistä vegaaneista ei käytä mitään lääkkeitä tai muitakaan kemianteollisuuden tuotteita. Kaikki pesuaineista saippuoihin, puhumattakaan meikeistä (se hyppäävä jänis-merkki unohtaa kertoa että se tuote on joskus aikoinaan koe-eläimillä testattu, tiedoksi vain). Sama pätee näihin "luonnon kosmetiikkaan", testattu on söpöllä jäniksellä labrassa, halusitte tai ette. Ikävä kyllä :(

Toivottavasti ette tosiaan käytä sitä buranaa."

jos olet huolissasi eläinkokeista niin muista tämä lista, toivottavasti käytät listaa ahkeraan:

http://www.animalia.fi/kosmetiikkalista

On hyvä juttu jos haluaa elää niin että aiheuttaa eläimille mahdollisimman vähän kärsimystä. Nykyisin on tosi helppo valita kaupasta kasvisruokaa tai kosmetiikkaa jonka eteen eläimien ei ole tarvinnut kärsiä. voi tehdä parhaansa, sen minkä tällä hetkellä pystyy, vaikkapa vähentämään lihansyöntiä parina päivänä viikossa ja kokeilla kerran eläinkokeetonta pyykinpesuainetta tai shampoota. Tämä ei ole kilpailu kuka vähiten käyttää lääkkeitä tai on paras vegaani. Tärkeintä on vähentää kärsimystä vaikka vähitellen. Harva pystyy olemaan täydellinen vegaani, pitäisi elää omavaraisena jollain autiolla saarella tms. ja sellainen tuskin on enää tarkoituksen mukaista. Kuulin että facebookia sponsoroi mcdonalds ja Kentucky fried chinken mutta en aio lopettaa fb:n käyttöä, seinänieni maaleissa on saatettu käyttää sikaa, jauhoissa ja suklaassa jota syön saattaa olla hyönteisiä. Ei meidän tarvitse olla täydellisiä, riittää kun teemme parhaamme.

Minusta on vastuutonta ja äärimmäistä neuvoa toisia olemaan syömättä lääkkeitä, jotkut oikeasti tarvitsevat niitä. Sen sijaan jos haluaa niin voi yrittää pitää itsensä niin terveenä vaikkapa liikunnan ja ruokavalion avulla että tarvitsee mahdollisimman vähän lääkkeitä. Voi vaikka jättää alkoholin niin ei tarvitse krapulaburanaa.

Onneksi eläinkokeet ovat vähenemässä, ihmiskunnan tietoisuus kehittyy ja mennään parempaan ja parempaan, tämä on ilo huomata.

http://www.bbc.com/news/uk-politics-28580792

Miten kauan siitä on kun aloititte vegaaniruokavalion? Minkä ikäisiä lapset ovat?

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:55"]

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:52"]

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:50"]

Mistä saatte proteiinia?

t. kiinnostunut

[/quote]

Tofu, quinoa, pavut, seitan, pähkinät ja siemenet. 

Ap

[/quote]

Entäs jos noi ei maistu, ja osalle on vielä allerginenkin?

[/quote]

Niin, aina on niitä joille mikään ei maistu.

Kaurassakin on paljon protskua.

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:56"]

En ihmettele yhtään, lihahan mätänee suolistossa koska sulaa niin hitaasti. Ei oo ihme jos elimistössä on tulehdusta kun vatsassa on mätää.

[/quote]

Mikään ruoka ei mätäne elimistössä.

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:57"]

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:56"]

Palataan asiaan 2-3 vuoden kuluttua, kun lasten erilaiset vitamiinien puutostilat alkavat näkyä. Mitä enemmän panostaa ulkomaalaiseen luontoa tuhoavaan soijaan, sitä paremminhan sitä voi.

[/quote]

Lihastako sinä luulet vitamiinien tulevan? Kasviksista saa kaiken paitsi b:n. 

[/quote]

A, D ja K-vitamiinit imeytyvät  huomattavasti paremmin eläinperäisinä ihmiselle, joka on yllätyyyys, eläin. Myös monet hivenaineet, esim. rauta, ovat ihmiselimistölle käyttökelpoisempia eläinperäisistä lähteistä.

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 22:04"][quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:55"]

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:52"]

[quote author="Vierailija" time="02.08.2014 klo 21:50"]

Mistä saatte proteiinia?

t. kiinnostunut

[/quote]

Tofu, quinoa, pavut, seitan, pähkinät ja siemenet. 

Ap

[/quote]

Entäs jos noi ei maistu, ja osalle on vielä allerginenkin?

[/quote]

Niin, aina on niitä joille mikään ei maistu.

Kaurassakin on paljon protskua.

[/quote]Osasitko lukea ollenkaan tuota allergia-sanaa?