Mätänen elävältä! Mikä voi olla syy moisiin oireisiin

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mihin perustuu väite, että VHH aiheuttaisi tai pahentaisi tulehdusta. En ole ikinä törmännyt edes missään naistenlehdissä asiaan.

VHHssa syödään paljon lihaa, etenkin rasvaista lihaa. Se lisää suoliston tulehdusta.

Ei välttämättä syödä. VHH-ruokavalion voi koostaa monella tavalla.

Lääkärissä käyty, ihosienen diagnoosi on SAVIPUOLI. Onpa tällainenkin nyt koettu. Ei ole kuulemma edes kovin harvinainen eikä mitenkään vaarallinen eikä tarttuva.

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00484

Laitan ruokavalion silti kuntoon, kun on noita muitakin vaivoja ollut. Kiitos ketjuun vastanneille.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Suosittelen kiinalaista akupunktiota. Itselleni tuli vähän samanlainen, akne, ekseemia, kutinaongelmia ja suolisto-oireita, stressin seurauksena. Sain parhaan avun länsimaalaisen lääketieteen ja akupunktion yhdistelmästä. Länsimainen hoitaa akuutteja vaivoja, akupunktio tukee juurisyiden tasapainoittamista ja sairausten ennaltaehkäisyä.

Olin myös tulossa kommentoimaan että äkkiä akupunktioon! Minulla useampi tuttava tai ystävä hyvällä akupunkturistilla käynyt ja ihan jokaisella on vaiva helpottanut pian. Itselläni myös hyviä kokemuksia vuosien aikana eri vaivojen kohdalla. Mikä tärkeintä, se ei ainakaan voi oloa pahentaa. Eikä sulje pois että tutkit asiaa eteenpäin länsimaisen lääketieteen avulla.

Tämä näyttää olevan jo hieman vanhentunut ketju, mutta vastaan silti.

Voisiko olla raudanpuute ilman anemiaa? Siinä hemoglobiini on normaali, mutta ferritiini eli varastorauta alhainen.

Vierailija kirjoitti:

Tämä näyttää olevan jo hieman vanhentunut ketju, mutta vastaan silti.

Voisiko olla raudanpuute ilman anemiaa? Siinä hemoglobiini on normaali, mutta ferritiini eli varastorauta alhainen.

Raudanpuute aiheuttaa muun muassa seuraavia oireita:

Väsymys

Uupumus

Levottomat jalat

Levottomuus

Ärtyisyys

Keskittymiskyvyn puute

Iho-ongelmat; kuiva iho, kalpeus, kutina, akne

Hiukset; huonolaatuinen tukka, hiusten katkeilu ja irtoaminen

Kynnet; hauraat kynnet ja ns. lusikkakynnet

Limakalvo-oireet; nielemisvaikeus, suupielten halkeilu, kielen kirvely

Lihakset; lihasten kipeytyminen (menevät ’hapoille’), lihasten huono palautuminen rasituksesta

Sydän; nopea leposyke, rytmihäiriöt

Keuhkot; hengenahdistus, astman paheneminen

Kognitiivisten toimintojen heikkeneminen; aivosumu, muistiongelmat

Kilpirauhasen toiminta

Lämpötilan vaihtelut; kylmän tunne, hikoilu

Päänsärky

Lapsettomuus; vaikuttaa kohdun limakalvoon ja aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia

https://raudanpuuteyhdistys.fi/raudanpuute/#raudanpuuteilmananemiaa

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämä näyttää olevan jo hieman vanhentunut ketju, mutta vastaan silti.

Voisiko olla raudanpuute ilman anemiaa? Siinä hemoglobiini on normaali, mutta ferritiini eli varastorauta alhainen.

Raudanpuute aiheuttaa muun muassa seuraavia oireita:

Väsymys

Uupumus

Levottomat jalat

Levottomuus

Ärtyisyys

Keskittymiskyvyn puute

Iho-ongelmat; kuiva iho, kalpeus, kutina, akne

Hiukset; huonolaatuinen tukka, hiusten katkeilu ja irtoaminen

Kynnet; hauraat kynnet ja ns. lusikkakynnet

Limakalvo-oireet; nielemisvaikeus, suupielten halkeilu, kielen kirvely

Lihakset; lihasten kipeytyminen (menevät ’hapoille’), lihasten huono palautuminen rasituksesta

Sydän; nopea leposyke, rytmihäiriöt

Keuhkot; hengenahdistus, astman paheneminen

Kognitiivisten toimintojen heikkeneminen; aivosumu, muistiongelmat

Kilpirauhasen toiminta

Lämpötilan vaihtelut; kylmän tunne, hikoilu

Päänsärky

Lapsettomuus; vaikuttaa kohdun limakalvoon ja aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia

https://raudanpuuteyhdistys.fi/raudanpuute/#raudanpuuteilmananemiaa

https://esasoppi.fi/raudanpuute/vaikeasti-tunnistettavia-raudanpuutteen…

Vaikeasti tunnistettavia raudanpuutteen oireita

Esa Soppi, LKT, sisätautiopin dosentti

Potilalla voi olla vain yksi oire tai useampia oireita samanaikaisesti. Oireet on listattu kokemukseni mukaan yleisyysjärjestyksessä aloittaen yleisimmistä.

Jatkuva painon nousu

Päänsärky

Alavireys ja paniikkihäiriöt

Nivel- ja lihaskivut, joska muistuttavat fibromyalgiaa

Liikahikoilu ja ja hikoilupuuskat

Hengenahdistus

Lievä lämmön nousu tai voimakkaat ruumiinlämmön vaihtelut muutaman tunnin aikana

Infertiliteetti naisella

Voimakas lihasheikkous

Ihon tuntomuutokset/häiriöt

Unihäiriöt

Suolen toiminnan häiriöt ja ripuli

Sydämen rytmihäiriöt, jotka voivat olla vaikeita

Sydämen vajaatoiminta

Kipukynnyksen aleneminen ja voimakkaat kivut

Näitä esiintyy erityisesti potilailla, joiden raudanpuute on kestänyt pitkään, huomattavasti yli 5 vuotta, eikä heillä yleensä ole anemiaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämä näyttää olevan jo hieman vanhentunut ketju, mutta vastaan silti.

Voisiko olla raudanpuute ilman anemiaa? Siinä hemoglobiini on normaali, mutta ferritiini eli varastorauta alhainen.

Raudanpuute aiheuttaa muun muassa seuraavia oireita:

Väsymys

Uupumus

Levottomat jalat

Levottomuus

Ärtyisyys

Keskittymiskyvyn puute

Iho-ongelmat; kuiva iho, kalpeus, kutina, akne

Hiukset; huonolaatuinen tukka, hiusten katkeilu ja irtoaminen

Kynnet; hauraat kynnet ja ns. lusikkakynnet

Limakalvo-oireet; nielemisvaikeus, suupielten halkeilu, kielen kirvely

Lihakset; lihasten kipeytyminen (menevät ’hapoille’), lihasten huono palautuminen rasituksesta

Sydän; nopea leposyke, rytmihäiriöt

Keuhkot; hengenahdistus, astman paheneminen

Kognitiivisten toimintojen heikkeneminen; aivosumu, muistiongelmat

Kilpirauhasen toiminta

Lämpötilan vaihtelut; kylmän tunne, hikoilu

Päänsärky

Lapsettomuus; vaikuttaa kohdun limakalvoon ja aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia

https://raudanpuuteyhdistys.fi/raudanpuute/#raudanpuuteilmananemiaa

https://esasoppi.fi/raudanpuute/vaikeasti-tunnistettavia-raudanpuutteen…

Vaikeasti tunnistettavia raudanpuutteen oireita

Esa Soppi, LKT, sisätautiopin dosentti

Potilalla voi olla vain yksi oire tai useampia oireita samanaikaisesti. Oireet on listattu kokemukseni mukaan yleisyysjärjestyksessä aloittaen yleisimmistä.

Jatkuva painon nousu

Päänsärky

Alavireys ja paniikkihäiriöt

Nivel- ja lihaskivut, joska muistuttavat fibromyalgiaa

Liikahikoilu ja ja hikoilupuuskat

Hengenahdistus

Lievä lämmön nousu tai voimakkaat ruumiinlämmön vaihtelut muutaman tunnin aikana

Infertiliteetti naisella

Voimakas lihasheikkous

Ihon tuntomuutokset/häiriöt

Unihäiriöt

Suolen toiminnan häiriöt ja ripuli

Sydämen rytmihäiriöt, jotka voivat olla vaikeita

Sydämen vajaatoiminta

Kipukynnyksen aleneminen ja voimakkaat kivut

Näitä esiintyy erityisesti potilailla, joiden raudanpuute on kestänyt pitkään, huomattavasti yli 5 vuotta, eikä heillä yleensä ole anemiaa.

Ap:n oireita muun muassa:

paino noussut yli 10 kg

suolisto turvottaa kuin olisin raskauden loppupuolella

uupumus/masennus

lihas-ja nivelkipuja

rytmihäiriöitä

unettomuutta

kasvoissa finnejä

kehossa tulehduksia

ihossa sieni-infektio

Voisi siis hyvinkin täsmätä raudanpuutteen oireisiin.

Kannattaa mittauttaa ferritiini, niin sillähän se selviää.

Minulla raudanpuutetta (alhainen varastorauta) ja monia muita ongelmua (esim hiiva/sieni-infwktion iholle) aiheutti hiivasyndrooma (candida alvicans). Se rasittaa kehon immuunipuolustusta niin, ettei jää paukkuja muuhun ja kulkee veressä kaikkialle haittaamaan montaa eri kohtaa elinistössä. Ap ruokavalioineen ja stresseineen ainakin juuri sellainen kehen se iskee, jos johonkin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kerro nyt elintavat,ruuat,liikkumiset ...

Olen reilu kolmekymppinen. Ruokavalio ollut melko paljon einestä, herkkuja, karkkia yms. Nyt puolivuotta niitä vähnetänyt ja yrittänyt lisätä kasviksia.

2 vuotta jatkunut erittäin haasteellinen ja vaikea elämäntilanne, jonka vuoksi pitkään jatkuneet uniongelmat ja lopulta uupumus ja masennus, nyt vaativalta korkeakoulutusta vaativalta alaltani sairauslomalla puoli vuotta.

Liikuntaa en harrasta, paitsi nyt uupumuksen jälkeen olen alkanut käydä puolen tunnin tai tunnin kävelyllä pari kertaa viikossa.

Kaikki perus verikokeet ja enemmänkin otettu, eikä niissä ole selvinnyt mitään, kuin trombosyytit ja kolesteroli hiukan koholla.

Ap

Trombosyytit koholla viittaa raudanpuutteeseen. Ferritiinin mittaukseen ellei jo ole mitattu.

Kuten tuossa jo todettiin, trombosyytit koholla voi viitata raudanpuutteeseen.

"Tavallinen raudanpuutteen löydös verikokeissa on trombosyyttien (verihiutaleet) nousu, joka näyttää joillakin olevan lähes yhtä hyvä raudanpuutteen osoittaja kuin ferritiini. "

https://www.foibos.fi/338-2/

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ikävä kuulla oireistasi, mutta eihän oikein ole mieltä veikkailla tuolta pohjalta mikä sinua vaivaa. Verenkuva sekä diabetes- ja kilpirauhaskokeet nyt ainakin ensimmäisenä tulisi tutkia, ja toivottavasti niin on tehtykin. Nivelkipujen suhteen toivottavasti on selvitetty ihan haastattelemalla, onko syytä ottaa reumakokeita ja tarvittaessa sitten tehty ne.

Reuma, akne, sienitulehdus, ärtyvänsuolenoireyhtymä, rytmihäiriöt, masennus, ahdistuneisuushäiriö, raudanpuute... Lääkäristähän saa diagnoosit ja lääkkeet kaikkeen, mutta ei siellä kukaan ala miettimään mistä nämä kaikki johtuu. Sehän on selvää että elimistö nyt prakkaa kunnolla ja nämä on tyypillisiä oireita jotka kaikki viittaa suolisto-ongelmiin. Ei kukaan lääkäri sano millä pääset eroon näistä häiriötiloista vaan lääkäri kirjoittaa reseptit oireisiin.

Itse sain samaan aikaan 6kk sisäisen sienilääkkeen, 4kk antibioottikuurin akneen, loppuelämän suosituksen somaciin, lisärautaa anemiaa, masennuslääkkeet, särkylääkkeet nivelsärkyyn ja lähetteen sydämen ultraäänitutkimukseen. 😅

Ja tulinko terveeksi tällä lääke coctaililla? Voin sanoa ettei olo ainakaan parantunut.

Jokaisella on avaimet käsissä oman terveyden suhteen ja kaikki lähtee siitä mitä suuhunsa laittaa. Tässä vaiheessa ei enää auta lisätä kasviksia ja vähentää sokeria tai muukaan pieni hienosäätö vaan kunnolla rauhoittaa se suolisto. Viljat ja maito pois, kahvi ja sokeri pois useaksi kuukaudeksi ja katsoa mitä tapahtuu.

Tuo on totta, että lääkärit yrittää hoitaa vain oireita. Minä sain verenpainelääkkeet kohonneeseen veren alapaineeseen, vaikka yläpaine oli vain 110. Kärsin migreenikohtauksista, joiden aikana tuo alapaine nousee. Voin lääkkeistä huonosti ja se alapaine nousi edelleen, jolloin lääkäri kirjoitti toiset verenpainelääkkeet. Samalla migreenikin paheni. Menin naprapaatille ja heivasin verenpainelääkkeet, päänsärky lähti ja verenpaine on nyt normaali ollut jo pitkän aikaa.

Voisiko aloittajalla olla joku autoimmuunisairaus? Itselläkin osittain samanlaisia oireita ajoittain, ne poistuvat kortisonikuurilla, mutta syy ei ole selvinnyt.

Minulla ei ole tosin mitään sientä (testattu), mutta ärhäkkä ihottuma lehahtelee iholla, välillä niistä kohdista iho kuoriutuu pois tai haavautuu. Lääkäri sanoi sen olevan ehkä borrelioosi tai ruusu, mutta testeissä ei näy mitään. Haavat paranee hitaasti. Suolistoni oireilee myös, viimeisen parin kuukauden aikana on ollut ehkä yksi päivä, kun en ole ollut vesiripulilla. Silti paino nousi viisi kiloa. Niveliä särkee ja raajat ovat kylmänhikiset. Toinen jalka sinertää, mutta verenkierto on ok. Sisätautilääkäri arveli vaivan olevan jokin reumasairaus tai autoimmuunitauti, mutta sitä ei saada kiinni. Verikokeet oli ok, mutta trombosyytit ylärajalla. Anemia oli, mutta se on jo parantunut.

Olen pitänyt ruokapäiväkirjaa ja kokeillut poistaa yksitellen ruoka-aineita. Siitä ei ole ollut mitään apua. Onneksi voin tehdä osittain etätyötä. Niinä päivinä, kun joudun lähteä liikkeelle, en uskalla syödä mitään aamulla. Pelkkä vesikin aiheuttaa jäätävän ripulin ja se ei varoittele mitenkään. Vatsa ei siis ole kipeä. Loman aikana vatsa oli samanlainen. Hirveitä ylävatsavaivojakin oli, mutta ne on vähentyneet sapen poiston jälkeen. Varmaan pitäisi varata uusi aika, mutta kyllästyttää saada aina pelkkä lääkeresepti, josta ei ole apua vaivaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Googletapa verenkuva analyysi

Näitä löytyy ainakin isommista kaupungeista

Ja niiden tekiät ovat usein hyvinvointiaan ihmisiä jotka osaa antaa myös ravintovinkkejä

Just joo näitä nykyajan "poppamiehiä". Älä vaan ap lankea näihin, vaan hanki ihan tieteelliseen tietoon perustuvaa tietoa ja hoitoa. Ravitsemusterapeutti, laillistettu, voisi auttaa monipuolisen ja terveellisen ruokavalion rakentamisessa, ei kukaan hyvinvointiguru.

Minä taas suosittelen ap:ta lankeamaan näihin. Itse aikanaan kävin vuosia eri lääkäreillä ja lopulta verianalyysipoppamies paransi minut.

Vierailija kirjoitti:

Lääkäriin mars! Hyvä selvittää kun on noin paljon oireita, mikä siellä on syynä. Kilpparin vajaatoiminta tai varastoraudan puute aiheuttaa monia oireita.

Kilpirauhasen vajaatoiminta on tosiaan autoimmuunisairaus jonka mukana tulee mahdollisesti mm. keliakiaa ja jopa diabetes. Yleisempää on b12-vitamiinin puutos. Myös raudanpuutosta voi olla vajaatoiminnan kanssa samaan aikaan.

Ainakin lähtisin siitä, että käy kontrolleissa muutaman kuukauden välein niin lääkäri näkee onko muutoksia tullut. Vajaatoiminta ei esim. ole tällä hetkellä näkyvissä arvoista, mutta trendi voi olla TSH:n kohdalla ylöspäin eli kuten itselläni vuosien saatossa 1,7 --> 4,15 ---> 4,39 ja tuossa 1,7 ja 4,15 välissä ei olla osattu "epäillä mitään". Ei tietenkään kun oireita on alkanut pikkuhiljaa tulla ja arvot ovat olleen viitteiden rajoissa. Myös b12-vajausta esiintyy itselläni, vaikka olen lihansyöjä ja syön monipuolisesti. Varastorauta on kuitenkin täynnä.

Kaikki oireesi viittaa home altistukseen. Eihän sitä verikokeissa voikaan todeta sulla voi tod. Näk. Olla vain tulehdusarvot hieman koholla tai sitten ei. Lueppas netistä lisää tietoa mitä kaikkea home voi aiheuttaa.

Kannattaa ehkä muuttaa toiseen kämppään. Tai vaihtoehtoisesti se voi olla koulu tai työpaikka jossa altistut mutta kun oireesi ovat jo noin laajat niin veikkaan että altistut kotona koska oletettavasti vietät siellä eniten aikaa kuitenkin.

Kerron varuilta pari asiaa jottei vuokran antajasi voi huijata sinua.

Kosteusmittaus ei paljasta hometta, vaurio voi olla jo kuiva mutta home elää rakenteissa edelleen.

Vesivahinko voi olla korjattu mutta jotkut voivat oireilla silti.

Kuitenkin oireittesi vakavuudesta päätellen luulisin että paikassa jossa altistut on ihan aktiivinen vaurio meneillään.

Toivottavasti pääset puhtaisiin tiloihin ja tervehdyt

Trombosyytit oli minullakin jatkuvasti koholla kun asuin home kodissa. Oireesi kuulostaa tosi tutulle.

Longcovid - olet voinut saada koronan lievänä tai oireettomana ja saada nuo jälkioireet siitä.

Facebookissa on ryhmä Koronaviruksen saaneet ja oireilevat, jos kiinnostaa.

Niin ja kun minulla oli korona ja seuraavan 1,5 v ajan voimakkaitakin outoja oireita, välillä en voinut edes kävellä, niin ainoa asia, jonka tutkimuksissa pystyttiin mittaamaan, oli koholla olevat trombosyytit. Mikään muu testi ei näyttänyt epänormaalia, vaikka todella nivelkivutkin olivat niin hirveät, etten ole ikinä kokenut sellaista ja joka hetki sattui.

Liikaa SOKERIA!

Vähennä selkeästi sokeristuvia ruokia,nopeita hiilareita ym.

Itse sain sieni-ihottuman kädestä pois kun vähensin sokeria.  Kyttäsin KAIKKI paketit ja jos luki SOKERIA en ostanut. Sokeria on jopa karjanapiirakoissa! Et usko,missä kaikissa ruuissa on!

En tarkoita mitään vhh tai keto tai mitään muuta hömppädieettiä,vaan aidosti lisätty sokeriruoka pois!

https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/vertaile  Laita hakuihin sokeri,niin saat sokerin määrän per sata grammaa 

Hiivasyndrooma. Kaikki sokeri pois ja hiilarit minimiin. Tuttuni laihtui 20kg noilla ja hänellä oli oikeasti Hiivasyndrooma.

Paastoa kannattaa kokeilla. Poistaa tulehdustilan kehosta ja aktivoi kehoa korjaavia toimintoja. Kroppa pääsee lepäämään kun ei tarvitse jatkuvasti käsitellä ravintoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tämä näyttää olevan jo hieman vanhentunut ketju, mutta vastaan silti.

Voisiko olla raudanpuute ilman anemiaa? Siinä hemoglobiini on normaali, mutta ferritiini eli varastorauta alhainen.

Raudanpuute aiheuttaa muun muassa seuraavia oireita:

Väsymys

Uupumus

Levottomat jalat

Levottomuus

Ärtyisyys

Keskittymiskyvyn puute

Iho-ongelmat; kuiva iho, kalpeus, kutina, akne

Hiukset; huonolaatuinen tukka, hiusten katkeilu ja irtoaminen

Kynnet; hauraat kynnet ja ns. lusikkakynnet

Limakalvo-oireet; nielemisvaikeus, suupielten halkeilu, kielen kirvely

Lihakset; lihasten kipeytyminen (menevät ’hapoille’), lihasten huono palautuminen rasituksesta

Sydän; nopea leposyke, rytmihäiriöt

Keuhkot; hengenahdistus, astman paheneminen

Kognitiivisten toimintojen heikkeneminen; aivosumu, muistiongelmat

Kilpirauhasen toiminta

Lämpötilan vaihtelut; kylmän tunne, hikoilu

Päänsärky

Lapsettomuus; vaikuttaa kohdun limakalvoon ja aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia

https://raudanpuuteyhdistys.fi/raudanpuute/#raudanpuuteilmananemiaa

Lihavuus aiheuttaa aikalailla samoja oireita.  Eli ensin paino kuntoon,sitten mietitään  muuta.Toki liikunta samalla mukaan ,kuuluu normaaliin elämään muutenkin.