Maito on kuulema turhaa.. Mitä teidän lapset juo?
Siis meillä juo lapset melkein joka aterialla rasvatonta luomumaitoa. Eli 5krt päivässä. Enimmäkseen siis maitoa, mutta välillä kaakaona esim iltapalalla. Joskus omenamehua aamupalalla. Yleensä kuitenkin maitoa.
Välillä aina kuulee, että maito on turhaa, eikä sitä tartteisi koko ajan kitata. Mutta mitä lapset sitten joisivat? Vettä en ruokajuomaksi halua opettaa, ennemmin maito ruuan kanssa. Aamu- ja iltapalajuoman, sekä välipalajuomiin voisi laittaa vaihtelua.. No se maitokaakao kerran päivään, mutta mitä muuta?
Kommentit (80)
Vettä täälläkin juodaan aterioilla ja aterioiden välissä.
Minäkin haluan tietää miksi et halua "opettaa" lapsiasi juomaan vettä ruokajuomana?
Ja eivätkö lapsesi juo ollenkaan vettä, vaan aina maitoa ja mehua?
[quote author="Vierailija" time="26.06.2014 klo 15:34"]
Meill juodaan vain vettä. Saunassa vissyä. Maitoa menee sitten puuroon tai kaakaoon, mutta aika harvoin. Perheessä kuluu maitoa ehkä litra viikossa.
5 henkeä
[/quote]
Vittu mitä paskaa, litra VIIKOSSA! Jos 5-henkinen perhe laittaa jokainen maitoa puuroonsa, niin johan siinä jo litra menee. Ja jos lapset vaan juo kaakaota, niin helposti siihenkin saa kulumaan litran. Vai laitatteko 2 ml puuroon maitoa ja desin saa kaakaota? Pitääkö aina tulla liioittelemaan, jos ei kauheasti käytä maitoa...
Kyllä se veden juominen olisi hyvä opettaa nimenomaan jo lapsena, että maistuu sitten aikuisenakin.
Vettä en halua lasten ruokajuomaksi, koska maito on oleellinen osa tasapainoista ateriaa. Kasvavat lapset tarvitsevat paljon kalsiumia, ja samalla nirso ja pieniruokainenkin saa proteiinia. Ja meidän lapset eivät taas syö juustoa ja jugurttikin on meillä enemmän harvinaista herkkuosastoa.
Ennemmin siis ruualla maitoa ja välipaloilla muuta juomaa.
Kokonaiskalsiumim saannin turvaamiseksi kuitenkin maitoa on saatava väh kolme lasia /pv, loppu tulee sitten muusta ruuasta.
Ap
[quote author="Vierailija" time="26.06.2014 klo 15:37"]
Meillä ei juoda maitoa, olen itse kulttuurista jossa sitä ei ole tapana juoda ja jotenkin vaistomaisesti kavahdan vasikalle tarkoitetun maidon käyttämistä sellaisenaan ihmisravinnoksi. Vettä tai mineraalivettä meillä ihan ruokajuomana juovat lapset, aikuiset toisinaan vettä ja toisinaan viiniä.
[/quote]
No minäkin olen kulttuurista, jossa on tapana juoda perskännit (olen siis Suomesta), mutta olen silti raitis. Mutta ap:n kysymykseen. Meillä lapset juovat paljon maitoa ja sitten janojuomana vettä. Mikä vika maidossa on? En ainakaan vaihtaisi sitä mehuun!
Vettä, maitoa ja välillä omatekoista mehua. Ruualla lapsi haluaa vaan maitoa, muuten juo paljon vettä (janoon). Ei maidosta yleensä haittaakaan ole, onhan se ravitsevaa. Jos ei tule laktoosin kanssa ongelmia.
[quote author="Vierailija" time="26.06.2014 klo 15:39"]
[quote author="Vierailija" time="26.06.2014 klo 15:34"]
Meill juodaan vain vettä. Saunassa vissyä. Maitoa menee sitten puuroon tai kaakaoon, mutta aika harvoin. Perheessä kuluu maitoa ehkä litra viikossa.
5 henkeä
[/quote]
Vittu mitä paskaa, litra VIIKOSSA! Jos 5-henkinen perhe laittaa jokainen maitoa puuroonsa, niin johan siinä jo litra menee. Ja jos lapset vaan juo kaakaota, niin helposti siihenkin saa kulumaan litran. Vai laitatteko 2 ml puuroon maitoa ja desin saa kaakaota? Pitääkö aina tulla liioittelemaan, jos ei kauheasti käytä maitoa...
[/quote]
En ole tuo, jolle vastasit, mutta tuli mieleen ainakin se, että kaakao ei tarkoita automaattisesti maitokaakaota, siis sellaista, joka on tehty kokonaan maitoon. Esim. meillä ei juoda maitokaakaota, vaan tummasta kaakaojauheesta tehtyä ns. vesikaakaota, johon lisätään hieman maitoa tai kaura-/mantelimaitoa.
[quote author="Vierailija" time="26.06.2014 klo 15:40"]
Vettä en halua lasten ruokajuomaksi, koska maito on oleellinen osa tasapainoista ateriaa. Kasvavat lapset tarvitsevat paljon kalsiumia, ja samalla nirso ja pieniruokainenkin saa proteiinia. Ja meidän lapset eivät taas syö juustoa ja jugurttikin on meillä enemmän harvinaista herkkuosastoa.
Ennemmin siis ruualla maitoa ja välipaloilla muuta juomaa.
Kokonaiskalsiumim saannin turvaamiseksi kuitenkin maitoa on saatava väh kolme lasia /pv, loppu tulee sitten muusta ruuasta.
Ap
[/quote]
Oot tainnut mennä Valion vipuun...
[quote author="Vierailija" time="26.06.2014 klo 15:34"]
Meill juodaan vain vettä. Saunassa vissyä. Maitoa menee sitten puuroon tai kaakaoon, mutta aika harvoin. Perheessä kuluu maitoa ehkä litra viikossa.
5 henkeä
[/quote]
Hih, meilläkin on 5 henkeä ja maitoa kuluu 20 litraa viikossa :)
En minäkään söisi pedoille tarkoitettua lihaa! *sarkasm* Maito on hyvää ja terveellistä.Turha kalorit my arse, turhempiakin on.
Jostain syystä meillä lapset ei juo ruualla oikein mitään. Aterioiden välissä sitten vettä.
[quote author="Vierailija" time="26.06.2014 klo 15:39"]
[quote author="Vierailija" time="26.06.2014 klo 15:34"]
Meill juodaan vain vettä. Saunassa vissyä. Maitoa menee sitten puuroon tai kaakaoon, mutta aika harvoin. Perheessä kuluu maitoa ehkä litra viikossa.
5 henkeä
[/quote]
Vittu mitä paskaa, litra VIIKOSSA! Jos 5-henkinen perhe laittaa jokainen maitoa puuroonsa, niin johan siinä jo litra menee. Ja jos lapset vaan juo kaakaota, niin helposti siihenkin saa kulumaan litran. Vai laitatteko 2 ml puuroon maitoa ja desin saa kaakaota? Pitääkö aina tulla liioittelemaan, jos ei kauheasti käytä maitoa...
[/quote]
Huokaus.. sulta jäi nyt lukematta tuo MUTTA AIKA HARVOIN. Ja ehkä osa perheestä ei käytä tippaakaan. Koskaan.
Maito on täysin turhake. Olen pärjännyt ilman sitä jo 50 vuotta, ja näin jatkossakin. Ei mitään ongelmia ole ollut. Vesi on paljon parempaa.
[quote author="Vierailija" time="26.06.2014 klo 15:33"]Vettä. Mikset halua opettaa lapsia juomaan sitä? Se on halpaa ja terveellistä. Eniten turhia kaloreita tulee juuri juomista. Ja hampaat kiittää.
[/quote]
Se nyt on hampaiden terveyden kannalta ihan sama juoko ruuan yhteydessä vettä vai maitoa! Happohyökkäys tulee joka tapauksessa ja sehän tasataan aterian jälkeen ksylitolilla. Ruoka-aikojen välissä toki juodaan janoon vettä, mutta siitä ei nyt ollutkaan kyse, vaan niistä ruokajuomista. Että tuo "hampaat kiittää" -kommenttisi on hölynpölyä. :)
Meillä 2 aikuista, toinen on lapseni ja kummatkin juovat aina ruokajuomana maitoa. En voisi kuvitella juovani esim. keittojen kanssa vettä tai mehua, ruoka maistuisi pahalta. Janojuoma on vesi. Mehuja juodaan myös, mutta joko pelkästään tai välipalan kanssa. Meillä laitetaan kahviin ja teehen maitoa, joten yhteensä kuluu 8-9 litraa viikossa.
Jos lapset ei juo maitoa saa olla tarkkana kalsiumin kanssa. Minulla on kolme tyttöä ja onneksi juovat paljon maitoa. Itse en juo mutta syön paljon juustoa. Viikossa menee ainakin 20 litraa maitoa. Tytöt osaavat juoda myös vettä se on meillä janojuoma. Mehut kuuluu herkkuhetkiin.
Meillä juodaan aterioilla ja paljon muutenkin vihreää teetä. Aamulla juodaan puoli litraa vettä jokainen, mutta emme syökään lainkaan aamupalaa sen lisäksi. Aamupäivällä sitten syödään yleensä keittoa, joten juomaa ei tarvitse erikseen.
[quote author="Vierailija" time="26.06.2014 klo 15:38"]Vettä täälläkin juodaan aterioilla ja aterioiden välissä.
Minäkin haluan tietää miksi et halua "opettaa" lapsiasi juomaan vettä ruokajuomana?
Ja eivätkö lapsesi juo ollenkaan vettä, vaan aina maitoa ja mehua?
[/quote]
Tottakai juovat vettä janojuomanaan!
Mutta aika karulta tuntuisi laittaa lapsille aina juomaksi vain vettä.. Siis ruualle ja välipaloille. Ja kuten sanoin, niin omenatäysmehua juomme harvakseltaan vaihtelun vuoksi.
Ja ymmärtänette, että aikuisen ja lapsen ruokavaliot ovat kaksi eri asiaa. Kasvava lapsi tarvitsee kalsiumia enemmän kuin aikuinen.
Millä te turvaatte lasten kalsiumin (700-800mg/vrk) saannin?
Miksi mietit mitä muut sanovat? Maito on kuulemma turhaa jne. Mielestäni ei ole koska siitä saa kalsiumia ja jos lapset sitä tykkäävät juoda niin miksi eivät joisi.
Mä juon aikuisenakin koska tykkään maidosta. Vesi ruokajuomana on tosi blääh.
Meillä ei juoda maitoa, olen itse kulttuurista jossa sitä ei ole tapana juoda ja jotenkin vaistomaisesti kavahdan vasikalle tarkoitetun maidon käyttämistä sellaisenaan ihmisravinnoksi. Vettä tai mineraalivettä meillä ihan ruokajuomana juovat lapset, aikuiset toisinaan vettä ja toisinaan viiniä.