Tunnetko ketään joka olisi tanssimalla vähentänyt supistuskipuja salissa, oma mankka

Ei siinä koreagrafiaa kyllä pahemmin ole. Mankkoja muuten usein saleissa, että saa kuunnella.

Ja on niin yksilöllistä ehtiikö. Saahan sitä suunnitella vaikka kuukävelyä, mutta totetutus aina toinen.

olisinpa minäkin kerennyt musiikin tahdissa tanssimaan!

Kalvot puhkaistiin --> piti maata tunti sängyssä paikallaan samalla vastaanottaen aika tujuja supistuksia. ;)

Pyörittelin nilkkoja niin että rutina kuului, aina kun supistus tuli.

Siitä menikin puoli tuntia, niin lapsi oli syntynyt.

sortin tanssia oli kun huojuttiin. Tosin ei salissa, vaan pitkin sairaalan pihaa ja käytäviä, kun salissa ei oltu kuin 2 minuuttia ennen kuin lapsi oli maailmassa.

auttoi ihan sikahyvin molemmissa synnytyksissä.

sortin tanssia oli kun huojuttiin. Tosin ei salissa, vaan pitkin sairaalan pihaa ja käytäviä, kun salissa ei oltu kuin 2 minuuttia ennen kuin lapsi oli maailmassa.

mutta tanssiharrastustausta oli varmaan hyötyä ku pyörittelin lantiota aina supistuksen ollessa päällä!

Itseäni ajatuskin huvittaa, supistuskivut molemmissa synnytyksissä tuntuivat reisissä eikä selässä niin kuin kai useimmilla. Ja tanssiminen olisi tuolloin ollut viimeinen mieleen tullut asia, kun seisominenkin oli työn ja tuskan takana. Kaikkea voi suunnitella, mutta oma kroppa voi yllättää eli ihan ehdottomana juttuna tuota ei ehkä kannata miettiä, mutta mahdollisuutena kuitenkin.

Mulla supistukset tuntuivat reisien etuosissa ja tanssiminen helpotti kipua. Sairaalassa, jossa synnytin oli mankka ja minulla sopivat musiikit matkassa. Siinä miehen kanssa sitten tanssittiin boogie woogia (melko hitaalla musiikilla)... kivasti suju pyörähdykset ja autto avautumiskipuihin.