Lue keskustelun säännöt.
Jatkuva Pepsi Maxin juominen, voiko olla haitallista?
30.04.2021 |
Olen katsellut yhden pariskunnan YouTube-videoita elämästään, ja he juovat ihan jatkuvasti Pepsi Maxia. He ovat myös sanoneet juovansa jatkuvasti kyseistä virvoitusjuomaa. Toinen heistä laihduttelee silloin tällöin ja rajoittaa herkkujen syömistä, ehkä siksi hän nauttii sokerittomasta makeasta juomasta?
Juon itsekin mielelläni sokeritonta limsaa toisinaan, mutta olen koettanut rajoittaa sitä mahdollisen haitallisuuden vuoksi. Rajoitanko turhaan?
Kommentit (80)
No se aspartaami on oikeasti vahingollista. Hermomyrkky jonka Donald Rumsfield sai lobattua elintarvikekäyttöön kun vei myyränsä jenkkien parlamenttiin. Nimittäin ennen parlamenttikauttaan hän toimi Elintarviketeollisuudessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Makeutusaine ei ole välttämättä terveellinen kaikille. Kolajuomissa on yleensä kofeiinia. Pieni pullo varmaan vähäisempi haitaltaan, kuin iso pullo kofeiinin tms kera. Riippuu mitä elimistö sietää.
Tappava aine. Tuhannen litran juominen on yhtä epäterveellistä kuin yhden tupakan polttaminen!
Aiheuttaa matala-asteista tulehdusta, joka on yhdistetty sairauksiin. Moni muukin asia sitä aiheuttaa, mutta tuommoiset juomat ovat haitallisia muutenkin kuin vain hampaille. Sokeri on huonoa siinä missä aspartaamikin.
Olen juonut sitä joka päivä ainakin 1,5 litraa noin 20 vuotta. Ei ole ollut mitään haittoja, hampaissa ei oe mitään vikaa eikä muutenkaan havaittuja terveyshaittoja.
Niitä hammashaittoja tulee lähinnä, jos latkii sitä pitkin päivää hitaasti niin että suussa on kovin usein hapanta. Itse juon aterioiden yhteydessä 0,5 l kerralle, menee samalla happohyökkäyksellä kuin ruokakinin.
"sokeriton limsa lihottaa, siitähän on ihan kunnollisia tutkimuksiakin tehty pilvin pimein."
Ei itse asiassa. Korrelaatio johtuu lähinnnä siitä, että usein lihavat ihmiset alkavat juoda sokeritonta välttääkseen kaloreita. Sitten kun tutkitaan niin todetaan että näiden juomien juonti on yhteydessä lihavuuteen, vaikka ei lihavuus nniistä limsoista johdu vaan niiden juominen lihavuudesta. Ja joo, hyvin pienellä osalla ihmisistä nuo aiheuttaa insuliinireaktion, niin että keho alkaa vaatia oikeaa sokeria juomisen jälkeen, mutta se oli ihan jokunen prosentti joilla tätä ilmenee.
"No se aspartaami on oikeasti vahingollista. Hermomyrkky jonka Donald Rumsfield sai lobattua elintarvikekäyttöön kun vei myyränsä jenkkien parlamenttiin. Nimittäin ennen parlamenttikauttaan hän toimi Elintarviketeollisuudessa."
Täyttä salaliittohömppää. Jos se olisi oikeasti vahingollista, se olisi jo kielletty. Elintarvikkeiden lisäaineita tutkitaan hyvin tarkkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuskin muuten, mutta hampaat ei tykkää. Varsinkin jos syö sokeria samassa yhteydessä.
Vierailija kirjoitti:
Menee hampaat ja sokeriton limsa lihottaa, siitähän on ihan kunnollisia tutkimuksiakin tehty pilvin pimein.
Sokerittomassa limsassa ei ole yhtään kaloreita, joten se ei voi lihottaa. Ihminen lihoo, jos saa enemmän kaloreita kuin kuluttaa. Tuo on ihan huuhaata.
Voi se toki vaikuttaa lihottavasti, jos ihmiset mättää kauheasti herkkuja sen rinnalla. Mutta silloin ne herkut lihottaa, ei limsa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jennia kirjoitti:
Hiilihappo ei ole hyväksi hampaille.
Hiilihappo? Miksi hiilihappo olisi vaarallista hampaille? :D
Hiilihappo on pahaksi hampaille ja lisäaineet keholle. Pepsi Max on pelkästään noita kahta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos sen yhdistää lehtipihviin niin ei haittaa.
Tehokas laihdutin.
Vaikutus perustuu siihen että kun tulee "nälkä", sen voi kuitata pois lasillisella uutejuomaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen juonut sitä joka päivä ainakin 1,5 litraa noin 20 vuotta. Ei ole ollut mitään haittoja, hampaissa ei oe mitään vikaa eikä muutenkaan havaittuja terveyshaittoja.
Niitä hammashaittoja tulee lähinnä, jos latkii sitä pitkin päivää hitaasti niin että suussa on kovin usein hapanta. Itse juon aterioiden yhteydessä 0,5 l kerralle, menee samalla happohyökkäyksellä kuin ruokakinin.
"sokeriton limsa lihottaa, siitähän on ihan kunnollisia tutkimuksiakin tehty pilvin pimein."
Ei itse asiassa. Korrelaatio johtuu lähinnnä siitä, että usein lihavat ihmiset alkavat juoda sokeritonta välttääkseen kaloreita. Sitten kun tutkitaan niin todetaan että näiden juomien juonti on yhteydessä lihavuuteen, vaikka ei lihavuus nniistä limsoista johdu vaan niiden juominen lihavuudesta. Ja joo, hyvin pienellä osalla ihmisistä nuo aiheuttaa insuliinireaktion, niin että keho alkaa vaatia oikeaa sokeria juomisen jälkeen, mutta se oli ihan jokunen prosentti joilla tätä ilmenee.
"No se aspartaami on oikeasti vahingollista. Hermomyrkky jonka Donald Rumsfield sai lobattua elintarvikekäyttöön kun vei myyränsä jenkkien parlamenttiin. Nimittäin ennen parlamenttikauttaan hän toimi Elintarviketeollisuudessa."
Täyttä salaliittohömppää. Jos se olisi oikeasti vahingollista, se olisi jo kielletty. Elintarvikkeiden lisäaineita tutkitaan hyvin tarkkaan.
Niinpä. Ja aspartaamia on vähän kaikessa. Ja kaikkia muitakin lisäaineita on vähän kaikessa ruoassa. Tuo on joku ihme mantra, mitä jotkut toistaa, että se aine muuttuu vaaralliseksi heti, jos kyse on limsasta.
Onneksi nykyään pepsi maxia saa kofeiinittomana, niin ei vaikuta yöuniin.
Vierailija kirjoitti:
Aiheuttaa matala-asteista tulehdusta, joka on yhdistetty sairauksiin. Moni muukin asia sitä aiheuttaa, mutta tuommoiset juomat ovat haitallisia muutenkin kuin vain hampaille. Sokeri on huonoa siinä missä aspartaamikin.
Mielenkiintoista, olen juonut n. 15 vuotta päivittäin useita litroja päivässä, ja mulla oli CRP viimeksi 0,45, ollen jokaisella aiemmallakin mittauskerralla selvästi alle 1. Mitään muitakaan haittavaikutuksia en ole itse kokenut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jennia kirjoitti:
Hiilihappo ei ole hyväksi hampaille.
Hiilihapossa ei ole mitään hampaille vaarallista! Vanhentunutta tietoa tuo. Light linnuissa olevat makeutusaineet ovat taas paljon vaarallisempia kuin sokeri, eli vissyä voi juoda, light mehua ei. Näin hampaiden kannalta.
Tää viesti saa varmasti alapeukkuja, mutta..
Kun olin n.18v poikaystäväni kaveri joi ihan hirveästi pepsi maxia tai jotain sokeritonta colaa kumminkin. Hänellä oli muistin kanssa ongelmia. Ajateltiin kumpikin että liittyi varmaan jatkuvaan aspartaamin käyttöön.
Lisäksi sai pari sappiongelmaa, mihin saattoi vaikuttaa jokin muukin.
Hampaat on se pahin varmaankin. Eikä tuollainen jatkuva lisäaineiden kittaaminen, kuten ei sokerinkaan, voi olla keholle terveellistä.
Light tuotteisiin yhdistetään tutkimustuloksissa painon nousu. Todennäköisimpiä aiheuttaja on makeutusaineiden aiheuttama makeanhimo, jota sitten korvataan kaloripitoisilla herkuilla. Nykyään arvellaan, että aivot saavat kieleltä viestin "makeaa, paljon energiaa tulossa". Sitten pettyvät, kun vatsasta eteenpäin mennessä ei olekaan energiaa tullut ja lähettää elimistöön kutsun "nyt tarvitaan energiaa" ja ihminen hiihtää jääkaapille tutkimaan sisältöä. Kun taas jos joisit vettä, ei aivoille mene viestiä tulevasta energiasta, jolloin ei kutsua tule, ennen kuin on oikeasti energian tarve.
Mutta jos juo aterioiden yhteydessä, niin tuskin kovin haitallista.
Vierailija kirjoitti:
Jennia kirjoitti:
Hiilihappo ei ole hyväksi hampaille.
Hiilihapossa ei ole mitään hampaille vaarallista! Vanhentunutta tietoa tuo. Light linnuissa olevat makeutusaineet ovat taas paljon vaarallisempia kuin sokeri, eli vissyä voi juoda, light mehua ei. Näin hampaiden kannalta.
Kylläpäs on. Happamat juomat liuottavat hampaita. Samaanhan se sokerin vaikutus perustuu, ne tuottavat happoja! Tuoremehu pahasta, varsinkin jos harjaat happaman juoman jälkeem hampaasi etkä odota 30-60min.
Refluksitauti kuluttaa hampaita myös koska syljen mukana tulee happoja vatsasta.
Kannattaa käyttää kohtuudella näistä syistä
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/tiesitko-nain-paljon-haitallisia-ai…
Vierailija kirjoitti:
Olen juonut sitä joka päivä ainakin 1,5 litraa noin 20 vuotta. Ei ole ollut mitään haittoja, hampaissa ei oe mitään vikaa eikä muutenkaan havaittuja terveyshaittoja.
Niitä hammashaittoja tulee lähinnä, jos latkii sitä pitkin päivää hitaasti niin että suussa on kovin usein hapanta. Itse juon aterioiden yhteydessä 0,5 l kerralle, menee samalla happohyökkäyksellä kuin ruokakinin.
"sokeriton limsa lihottaa, siitähän on ihan kunnollisia tutkimuksiakin tehty pilvin pimein."
Ei itse asiassa. Korrelaatio johtuu lähinnnä siitä, että usein lihavat ihmiset alkavat juoda sokeritonta välttääkseen kaloreita. Sitten kun tutkitaan niin todetaan että näiden juomien juonti on yhteydessä lihavuuteen, vaikka ei lihavuus nniistä limsoista johdu vaan niiden juominen lihavuudesta. Ja joo, hyvin pienellä osalla ihmisistä nuo aiheuttaa insuliinireaktion, niin että keho alkaa vaatia oikeaa sokeria juomisen jälkeen, mutta se oli ihan jokunen prosentti joilla tätä ilmenee.
"No se aspartaami on oikeasti vahingollista. Hermomyrkky jonka Donald Rumsfield sai lobattua elintarvikekäyttöön kun vei myyränsä jenkkien parlamenttiin. Nimittäin ennen parlamenttikauttaan hän toimi Elintarviketeollisuudessa."
Täyttä salaliittohömppää. Jos se olisi oikeasti vahingollista, se olisi jo kielletty. Elintarvikkeiden lisäaineita tutkitaan hyvin tarkkaan.
Oletpa naivi. "jos tupakka olisi oikeasti vahingollista se olisi jo kielletty"
Elintarviketeollisuudessa on paljon asioita jotka vain jhiljaisesti hyväksytään.
Tiesitkö, että esim kahvi, saa enimmillään sisältää 10% torakkaa? (syystä että torakkajäämien erottelu on mahdotonta)
Et tainnut tietää.
Menee hampaat ja sokeriton limsa lihottaa, siitähän on ihan kunnollisia tutkimuksiakin tehty pilvin pimein.