Lue keskustelun säännöt.
Tahdon kostaa miehelleni tulemalla upeaksi.
15.02.2014 |
Tilanne on siis tämä: Olin nuorena kaunis. En sano tätä kehuakseni, olin sitä ihan objektiivisesti. Sitten menin naimisiin, sain lapsia, elämä tuli raskaaksi, masennuin, söin psyykelääkkeitä, lihoin, vanhenin. Nyt mies jättää minut nuoremman ja kauniimman takia. Saan voimaa ajatuksesta, että vielä minä näytän. Tiedän, että tämän läskikerroksen ja nukkavierun olemuksen alla on vieläkin se pitkäsäärinen nainen jolla on tiimalasivartalo ja hätkähdyttävän kauniit kasvot. Kosto. On. Parasta. Kylmänä. Apua? Kuinka aloittaisin? Ruokavalio? Karppausta, kaloreiden laskemista, mitä? Liikunta? Punttisalia, jumppaa, kahvakuulaa, uimista, juoksukoulua? Mitä muuta?
Kommentit (102)
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 15:17"]Tee jotain mistä oikeasti tykkäät, sisulla ja vihalla jaksat pari kuukautta painaa mutta siihen se loppuu. Kokeile eri lajeja niin kauan että löydät jonkun mukavan. Naisilla on siinä mielessä helpompaa, että yleensä hyvään kroppaan riittää se ettei ole lihava, eli mitään kuntosali pakkoa ei todellakaan ole. Niin ja kaloreita kannattaa laskea, mitkään karppaukset tai muut höpöhöpö dietit ei auta.
[/quote]Laji tuskin on ongelma. Rakastin nuorempana kaikenlaista liikuntaa, urfheilu vain jäi, koska mieheltä ja hänen vaatimuksiltaan ja lastenhoidolta ei ennen aikaa jäänyt. Nyt ei ole enää sitgä ongelmaa! ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 15:30"]Tällä metodilla lähtenyt 8.4 kg viidessä viikossa.
1. Lopeta makean syönti. Ei yhtään pullaa, yhtään makeaa, sokeria kahviin tai teehen.
2. Syö normaalisti, mutta ennen ruoan laittamista lautaselle päätä minkä verran otat. Voit ottaa vähän enemmän jos haluat silloin tällöin, mutta ÄLÄ SANTSAA! Pysy alkuperäisessä arviossasi, nälkä kasvaa syödessä
3. Lopeta iltamässyttely. En itse syö klo 18 jälkeen. MUTTA:
4. Jos tuntuu vaikealta voit syödä hedelmän. Omenoita tai päärynöitä. Appelsiinejä. Banaaneihin en ole koskenut.
5. Liikuntaa. Yksi kunnon jumppa viikossa. Työmatkapyöräilyä 5x viikossa 8km = 40 km. Näiden lisäksi pari pidempää kävelylenkkiä viikossa. Noin tunnin / siivu.
Ja muuta ei tarvitse tehdä. Nälkä ei ole, makeanhimo on kadonnut kokonaan.
[/quote]Kiitos! ap
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 15:30"]
Tällä metodilla lähtenyt 8.4 kg viidessä viikossa.
1. Lopeta makean syönti. Ei yhtään pullaa, yhtään makeaa, sokeria kahviin tai teehen.
2. Syö normaalisti, mutta ennen ruoan laittamista lautaselle päätä minkä verran otat. Voit ottaa vähän enemmän jos haluat silloin tällöin, mutta ÄLÄ SANTSAA! Pysy alkuperäisessä arviossasi, nälkä kasvaa syödessä
3. Lopeta iltamässyttely. En itse syö klo 18 jälkeen. MUTTA:
4. Jos tuntuu vaikealta voit syödä hedelmän. Omenoita tai päärynöitä. Appelsiinejä. Banaaneihin en ole koskenut.
5. Liikuntaa. Yksi kunnon jumppa viikossa. Työmatkapyöräilyä 5x viikossa 8km = 40 km. Näiden lisäksi pari pidempää kävelylenkkiä viikossa. Noin tunnin / siivu.
Ja muuta ei tarvitse tehdä. Nälkä ei ole, makeanhimo on kadonnut kokonaan.
[/quote]
Niin ja vielä. Kahvakuulan ostin ja teen iltaisin pienen esim. 5 minuutin lihakset herättävän treenin.
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 14:08"]
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 14:00"]Tee tuo mieluummin itsesi takia.
[/quote]Ei onnistu. Saan nimenomaisesti tällä hetkellä voimaa vihasta miestä kohtaan. Tiedän, että nuorena olin mieheni täydellinen 10++ unelmanainen. Voimani tulee ajatuksesta, että hän näkee unelmiensa naisen jonka menetti. Ja täydellisintä olisi jos hän kerjäisi minua takaisin. Ja saisin kylmän viileästi sanoe, että kiitos tarjouksesta, mutta ei kiitos... odottelen jotakin parempaa. ;) ap
[/quote]
Miksi et voinut pysyä sinä unelmanaisena avioliittosi aikana vaan heräät siihen nyt kostoksi kun olet jo menettänyt miehesi? Eli sinulla ei olisi ollut motivaatiota pitää yllä upeuttasi miehesi hyväksi mutta nyt saat taas voimaa pyrkiä siihen aiheuttaaksesi hänelle mielipahaa? Selvää trolliainesta. Tai sitten olet todella yksinkertainen ja matalamielinen. Mutta onnea koitokseen. Älä tee samaa virhettä ja rupsahda jos saat uuden miehen pyydykseen.
Kannattaa sitä yrittää, vaikka ilmeisen turhaa se on, miehesikin on todennut, että parasta ennen pvm. oli jo ja viimeinen käyttöpäiväkin on lähellä, niinpä vaihtoi tuoreempaan ja päivitettyyn versioon.
Tähän voisi sanoa jotain edellä kommentoinutta lainaten, se juna meni jo :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 15:54"]
Kannattaa sitä yrittää, vaikka ilmeisen turhaa se on, miehesikin on todennut, että parasta ennen pvm. oli jo ja viimeinen käyttöpäiväkin on lähellä, niinpä vaihtoi tuoreempaan ja päivitettyyn versioon.
Tähän voisi sanoa jotain edellä kommentoinutta lainaten, se juna meni jo :D
[/quote]
Nyt kyllä ymmärsit tuon minun juna-kommentin pikkasen väärin...
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 15:54"]
Kannattaa sitä yrittää, vaikka ilmeisen turhaa se on, miehesikin on todennut, että parasta ennen pvm. oli jo ja viimeinen käyttöpäiväkin on lähellä, niinpä vaihtoi tuoreempaan ja päivitettyyn versioon.
Tähän voisi sanoa jotain edellä kommentoinutta lainaten, se juna meni jo :D
[/quote]
Koskaanhan ei mitään kannnata tehdä tai yrittää kun on sunlaisiasi negatiivisiä ihmisiä lannistamassa ap:tä. Niin ja sunkin juna taisi jo mennä ohi...sen verran on katkeraa tekstiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 15:53"][quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 14:08"]
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 14:00"]Tee tuo mieluummin itsesi takia.
[/quote]Ei onnistu. Saan nimenomaisesti tällä hetkellä voimaa vihasta miestä kohtaan. Tiedän, että nuorena olin mieheni täydellinen 10++ unelmanainen. Voimani tulee ajatuksesta, että hän näkee unelmiensa naisen jonka menetti. Ja täydellisintä olisi jos hän kerjäisi minua takaisin. Ja saisin kylmän viileästi sanoe, että kiitos tarjouksesta, mutta ei kiitos... odottelen jotakin parempaa. ;) ap
[/quote]
Miksi et voinut pysyä sinä unelmanaisena avioliittosi aikana vaan heräät siihen nyt kostoksi kun olet jo menettänyt miehesi? Eli sinulla ei olisi ollut motivaatiota pitää yllä upeuttasi miehesi hyväksi mutta nyt saat taas voimaa pyrkiä siihen aiheuttaaksesi hänelle mielipahaa? Selvää trolliainesta. Tai sitten olet todella yksinkertainen ja matalamielinen. Mutta onnea koitokseen. Älä tee samaa virhettä ja rupsahda jos saat uuden miehen pyydykseen.
[/quote]Fakta taitaa olla se, että mies, hänen ahdistavuutensa ja vaativuutensa sekä täydellinen tyytymättömyyteni suhteeseen oli se syy miksi masennuin ja muutuin. ap
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 16:14"]
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 15:54"]
Kannattaa sitä yrittää, vaikka ilmeisen turhaa se on, miehesikin on todennut, että parasta ennen pvm. oli jo ja viimeinen käyttöpäiväkin on lähellä, niinpä vaihtoi tuoreempaan ja päivitettyyn versioon.
Tähän voisi sanoa jotain edellä kommentoinutta lainaten, se juna meni jo :D
[/quote]
Koskaanhan ei mitään kannnata tehdä tai yrittää kun on sunlaisiasi negatiivisiä ihmisiä lannistamassa ap:tä. Niin ja sunkin juna taisi jo mennä ohi...sen verran on katkeraa tekstiä.
[/quote]
Totuuden kuuleminen tekee joskus kipeää, mutta niin kuin laulussakin sanotaan, aika entinen ei koskaan enää palaa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minkä ikäinen olet? Onko miehesi yhtään vanhentunut vai näyttääkö silmissäsi samalta kuin... siis kuinka monta vuotta - onko lapsesi pieniä tai teinejä jo? Jos miehesi rakastaa sinua, niin tuskin vaatii mitään kidutusta sinulta. Jos vaatii, niin mies taitaa olla jonkunlainen idiootti ja parasta sinulle onkin päästä eroon hänestä nyt eikä myöhemmin, koska suhde taitaa siis jo olla pilalla. Älä siis hauo kostoa, vaan ryhdy tekemään itsestäsi tyylikästä omaksi iloksesi ja jotta joku toinen löytäisi sinut. Siis ihan sama mistä aloitat. Syö terveellisesti, laita tukka ja uudet meikit, käy kosmetologilla, osta uudet vaatteet jne... jo lastesi vuoksi... heille on tärkeää, että äiti on nätti eikä kuin suursiivouksesta tullut. Tässä minun vinkkini ja paljon hauskempaa ja tehokkaampaa kuin koukuttuminen dietteihin ja muuhun hömppään - muista - vain pienet ruoka-annokset ei mitään jättilautasellisia ruokaa.
Hyvä jos kostomotiivi saa sinut aloittamaan laihdutuksen. Saat siitä lopulta hyvän mielen itsellesi. Lopulta kuitenkin exällesi on samantekevää, miltä näytät myöhemmin. Hänellä on oma, uusi elämänsä eikä hän enää sinua katso sillä silmällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä jos kostomotiivi saa sinut aloittamaan laihdutuksen. Saat siitä lopulta hyvän mielen itsellesi. Lopulta kuitenkin exällesi on samantekevää, miltä näytät myöhemmin. Hänellä on oma, uusi elämänsä eikä hän enää sinua katso sillä silmällä.
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 16:51"]
Hyvä jos kostomotiivi saa sinut aloittamaan laihdutuksen. Saat siitä lopulta hyvän mielen itsellesi. Lopulta kuitenkin exällesi on samantekevää, miltä näytät myöhemmin. Hänellä on oma, uusi elämänsä eikä hän enää sinua katso sillä silmällä.
[/quote]
Väärin. Täällä eräs kohtalontoveri joka toteutti tuon muutoksen ja johan oli mies vinkumassa takaisin. Nyt harmittelee, millaisen naisen menetti omaa tyhmyyttään ja kaverinsa kehuvat kilpaa, kuinka upean näköinen nainen miehelläni oli, nykyinen ei siis ollutkaan se unelmien nainen.
Miestä en kuitenkaan ottanut takaisin, koska ei ymmärtänyt eikä ymmärrä vieläkään minkään muun kuin ulkoisen kauneuden päälle. Mustasukkainen petturimieheni lähti petturinaisen matkaan ja kärsii nyt valinnoistaan. Ja tietenkin olen kertonut uudelle naiselle miehen pyrkimisestä takaisin. Ihan paras kosto!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En jaksa lukea koko ketjua, mutta minusta paras kosto on väliinpitämättömyys. Siis osoitat miehellesi ettei hän kiinnosta sinua enää tippaakaan. Eli käyttäydy niin kuin hän ois pelkkää ilmaa eli ei ois edes olemassa. Näpäyttelemällä ja kostamalla noin vahvistat vain miehen itsetuntoa, kun hän tajuaa että näit noin paljon vaivaa kostaaksesi hänelle.
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 17:01"]En jaksa lukea koko ketjua, mutta minusta paras kosto on väliinpitämättömyys. Siis osoitat miehellesi ettei hän kiinnosta sinua enää tippaakaan. Eli käyttäydy niin kuin hän ois pelkkää ilmaa eli ei ois edes olemassa. Näpäyttelemällä ja kostamalla noin vahvistat vain miehen itsetuntoa, kun hän tajuaa että näit noin paljon vaivaa kostaaksesi hänelle.
[/quote]l
Ap:n tapauksessa paras kosto ei todellakaan ole jäädä sängyn pohjalle makaamaan, vaan nimenomaan ottaa ilo irti elämästä! Koston sijaan voisi puhua vaikka siitä, että näytät itsellesi, lapsillesi ja viimeisenä sille exällesi, että elämää on hänen jälkeensäkin ja asiat muuttuvat parempaan suuntaan.
Mikä tahansa ajatus, mikä saa ap:n liikkeelle ja muutoksen alkuun on ok, olkoon sitten kosto tai vaikka rantakunto. Tässä tilanteessa kun on kaksi vaihtoehtoa joko ap menee jätskikipon kanssa sohvalle säälimään itseään tai ottaa elämänsä takaisin hallintaan.
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 17:37"]
[quote author="Vierailija" time="15.02.2014 klo 17:01"]En jaksa lukea koko ketjua, mutta minusta paras kosto on väliinpitämättömyys. Siis osoitat miehellesi ettei hän kiinnosta sinua enää tippaakaan. Eli käyttäydy niin kuin hän ois pelkkää ilmaa eli ei ois edes olemassa. Näpäyttelemällä ja kostamalla noin vahvistat vain miehen itsetuntoa, kun hän tajuaa että näit noin paljon vaivaa kostaaksesi hänelle.
[/quote]l
Ap:n tapauksessa paras kosto ei todellakaan ole jäädä sängyn pohjalle makaamaan, vaan nimenomaan ottaa ilo irti elämästä! Koston sijaan voisi puhua vaikka siitä, että näytät itsellesi, lapsillesi ja viimeisenä sille exällesi, että elämää on hänen jälkeensäkin ja asiat muuttuvat parempaan suuntaan.
Mikä tahansa ajatus, mikä saa ap:n liikkeelle ja muutoksen alkuun on ok, olkoon sitten kosto tai vaikka rantakunto. Tässä tilanteessa kun on kaksi vaihtoehtoa joko ap menee jätskikipon kanssa sohvalle säälimään itseään tai ottaa elämänsä takaisin hallintaan.
[/quote]
En mä tarkoittanutkaan jäädä sohvalle makamaan, vaan olemaan tippakaan kiinnostumatta siitä exästä. Omaa elämää juuri pitääkin olla, se jos mikä on hyvä osoitus siitä ettei exä kiinnosta tippaakaan, mutta se ei saa näkyä että on miettinyt exää niin paljon että on vaivautunut näkemään vaivaa kostaakseen. Tottakai itselle saa tehdä mitä haluaa, mutta ei millään "näpäytämpä exää"-motiivilla.
-56
Käy kampaajalla! Uusi pirteä väri saa ihmeitä aikaan! :) tsemppiä!
Sitten kun olet kaunis ja solakka voit ottaa miehesi takaisin. Sitten lihot taas muodottomaksi. Kauhea kosto.
Näitä päätöksiä ovat varmasti tehneet kaiken maailman Susanna Indrenit, Claudia Evet ja Piitu Uskitkin. Yli nelikymppisenä laihdutaan rasvattomiksi oravannahoiksi tai hankitaan silarit. Jotenkin tuntuu, ettei entisiä ukkoja tuo hetkauta pätkän vertaa. Hyvä idea kuitenkin suunnata kostonhimo omaan itseen eikä esim. entisen miehen uuteen naisystävään tai lasten tapaamisoikeuksilla kiristämiseen.
Hei AP! Ja muut, joilla on sama projekti.
Samalla, kun aloitat laihdutuksen ja muodonmuutoksen, niin muista panostaa itseesi.
Käy suihkussa säännöllisesti.
Ennen suihkua poista ylimääräiset karvat sieltä missä et halua niiden olevan.
Laita hiuksesi JOKA KERTA suihkun jälkeen.
Rasvaa kehosi aina suihkun jälkeen.
Laita hajuvettä, joka kerta kun laitat uudet vaatteet.
Puhdista ja lakkaa kyntesi säännöllisesti.
Käytä koruja.
Meikkiä / ehostusta.
Panosta tyyliisi. Ulkomaalaisten muotilehtien nettisivut Esim Vogue, Elle, Harper's Bazaar tarjoavat vinkkejä pukeutumiseen, meikkaamiseen ja vaikka mihin muuhun. Et välttämättä siis tarvitse ammattimeikkaajaa tms, mikä sinulla ei olisi varaa. Youtubesta löytyy myös tutoriaaleja kaikkiin näihin.
Muista omistautua hygienialle siis, tee siitä itsellesi mukavia rituaaleja.
Älä siis ole koruton, väritön ja hajuton!
Huolehdi itsestäsi!
Se AUTTAA, kun näet itsesi laitetumpana ja siistimpänä. Se auttaa laihdutuksessa ja yleisesti.
Älä mene nälkäisenä ruokaostoksille. Kun teet ruokaostoksia, mieti haluatko välttämättä ostaa sitä sipsipussia einestä tms. Jos tuntuu, että joku ruoka lihottaa niin se on helpointa jättää sinne kauppaan, eli toisin sanoen tee päätökset ruokakaupassa terveellinen ruokavalio mielessä. Älä koskaan jätä syömättä aterioita tarkoituksella, sillä tavalla painosi pysyy samana. Keho tarvitsee energiaa joka tapauksessa.
Liikunnassa neuvon, että hyötyliikut mahdollisimman paljon päivän aikana ja samalla yrität löytää itsellesi sopivan lajin, joillekin sopii ryhmäliikunta, toisille sali ja toisille taas lenkki. Kun löydät oman juttusi mistä nautit, niin siitä tulee mukavaa tekemistä eikä rääkkiä ja näin saavutat tavoitteesi helpommin. Jos ei ole varaa käydä salilla ym, Youtubesta löytyy monia pitkiä videoita ja ohjelmia, joiden avulla liikkua kotona!
Nämä tulivat näin alkuun mieleen.
Tsemppiä kaikille!