Mitä kaikkea olet syönyt tänään?

Vierailija kirjoitti:

Aamupalaksi yhden karjalanpiirakan, palan leipää juustolla ja kupin kahvia. Lounaaksi kaksi pientä sänpylää, jotka laitoin voileipägrilliin.  Välipalaksi banaani. Illalliseksi tonnikalasalaattia iso lautasellinen. Turhan hiilaripitoinen päivä.

Mikä on sänpylä?

-3 pienehköä lettua, marjoja, 1/2 banaani ja hunajaa

-1 annos Kaalilaatikkoa

-2 pientä lautasellista riisiä ja kasviksia

-jäätelökeksi

vettä ja 2 mukillista kahvia

Vierailija kirjoitti:

Tämä keskustelu alkaa muuttua taas siihen suuntaan että aletaan perustella ja pyydellä anteeksi mitä on syönyt ja kuinka paljon. Ja toiset lisäävät bensaa liekkeihin kehumalla miten vähällä tulevat toimeen (ja alkavat kohta paheksua niitä jotka söivät enemmän).

  Miksei jokainen kerro vain mitä söi, ilman selittelyjä.

Naisen on häpeällistä syödä.

Naiset kun eivät myöskään kakkaa, pissaa tai piereskele, on aivan selvä etteivät myöskään syö.

Kahvia ja reissumies juustolla, neljä minitomaattia.

Salaatinlehtiä, kukkakaalia, ananasta, linssejä, papuja, minitomaatteja, seitania ja graavia.lohta.

Kaksi reissumiestä voilla, yksi hummuksella, kolme riisikakkua, härkäpapurouhetta kourallinen..

JOS haluatte tietää, mitä läski syö niin tässä:

Puoli pussia broilerinpyöryköitä, ruisleipä jossa voita, meetvurstia ja juustoa, iso annos salaattibaarista (vähän salaattia, hitokseen pastaa, kanaa ja couscousta sekä valkosipulikastiketta), irtokarkkia ja sipsiä (sour cream ja pepper). Juomana vettä, kahvia ja kokis zeroa.

Ruisleivän kasviksilla, espanjalaista munakasta ja kahvia aamiaiseksi

Kolme mandariinia ja päärynän välipaloina

Kanelipullan ja teetä

Lohipastaa

Vielä vähän nälkä, syön varmaan vielä päärynän ennen nukkumaan menemistä tai ruisleivän päällysteillä.

Aamupalaksi pelkkää kauramaitokahviakauramaitokahvia. Lounaaksi ramen kirjoitti:

Aamupala jäi, pelkkää kauramaitokahvia. Lounaaksi tofu-ramenkeitto ja pala leipää. Illalliseksi jauhelihakeittoa, pari juusto-majoneesivoikkaria ja 1,5 appelsiinia. Iltapalaksi ei vielä mitään.. vähän niukka päivä. Yleensä syön aamiksen.

Aamiksen.

Ei. Kieltoon välittömästi.

Aamiainen n. klo 6: vettä 1/2L, kolmen munan munakas, cheddar-juustoa pieni pala, pekonia 5 siivua, leipäjuustoa pari pienehköä palaa, kahvia

Välipala n. klo 9: Turkkilaista jogurttia mustikoilla

Lounas n. klo 12: 2 broilerfilettä, riisiä, broccolia, vihersalaattia, jälkkäriksi kahvi ja marjarahkaa

Välipala n. klo 14: Banaani ja 2 avocadoa, kahvi

Päivällinen n. klo 17: porsaan filepihvi, perunaa, vihanneksia (porkkana, kukkakaali, papuja, tuorekurkkua) ja juustoa pieni pala, vihersalaattia

Iltapala n. klo 20: Teetä ja Turkkilaista jogurttia mansikoilla

Liikun vapaa-ajalla jonkin verran, mutta työ on istumista/kävelyä suhteessa 60/40.

"Ketoleipiä" eli mikrossa rapsakoksi paahdettuja juustosiivuja, keitetyn munan sekä mustaa kahvia.

Mustikkakeittoa, lihaleikkele, kahvia, mehua, kananmuna, marie-keksejä.

Vierailija kirjoitti:

Tämä keskustelu alkaa muuttua taas siihen suuntaan että aletaan perustella ja pyydellä anteeksi mitä on syönyt ja kuinka paljon. Ja toiset lisäävät bensaa liekkeihin kehumalla miten vähällä tulevat toimeen (ja alkavat kohta paheksua niitä jotka söivät enemmän).

  Miksei jokainen kerro vain mitä söi, ilman selittelyjä.

HYvä!

Puoli litraa energiajuomaa, vettä, aamulääkkeet, mansikkakiisseliä, 2 juustovoileipää ja 8 palaa valkosuklaata.

Naisten ei kuulu syödä koskaan mitään ja miesten taas pitää syödä paljon. Esim. miehen aamiaisen kuuluu vähintään 20 munan munakas, 500g kinkkua ja 2 isoa ruislimppua.

Aamulla kahvia ja iso juustovoileipä. Nyt lounaalla pinaattikeittoa munalla ja juustovoileipä. Jälkkäriksi jugurttirahkaa muutama lusikallinen. Päivän mittaan mandariineja, päiväkahvi ehkä parin keksin kanssa ja illalla vielä jotain toistaiseksi suunnittelematonta.

Aamiaiseksi ruisleipää jossa päällä juustoa + korvapuusti + pari kuppia kahvia.

Joka on mielestäni melkoinen suoritus, ottaen huomioon että asun maassa jossa ei tunneta ruisleipää eikä korvapuusteja. :)

Pasteija, keksi, viinirypäleitä, tomaattia, suklaakarkki, kahvi. 

Linssimuhennos, raastesalaattia, vihersalaattia, maitoa, vähän marjakiisseliä

kahvi

Siinäpä kaikki tähän saakka. Illalla ehkä jauhelihakeittoa kotona, iltapalaksi voileipää. 

Aamulla mustaa kahvia 1/2 l ja lasi omenainkiväärikeittoa. Äsken kaurapuuroa lakkahillon ja ompinkkeiton kans. Pähkinöitä ja rusinoita. Teetä.

Aamu on ollut varsinainen törkypäivä. Pakko kuitenkin repäistä, kun olen sinnitellyt laihdutuskuurilla koko kuukauden.

Aamulla 4 kpl iso vaalea -karjalanpiirakoita, päälle neljä siivua oikein rasvaista juustoa (per piirakka) ja balkanmakkaraa, juotavaksi litra maitoa (yhteensä päivän mittaan). Jälkiruuaksi 0,5L suklaavanukaspurkki.

Välipalaksi 330 ml nutrilett-juoma

Lounaaksi n. 200 g muikkuja (korppujauhoja, valkopippuria, suolaa, sitruunamehua, valkosipulimurskaa) ja kaveriksi perunamuusia.

Päivän mittaan olen napsinut 3 kpl kuorettomia makkaroita, vähähiilihydraattista lajiketta. Minijäätelöpuikkoja on mennyt 5 kpl.

Öklö olo, loppupäivästä yritän keventää. Illalla syön varmaankin ylijääneet muikut ja jääkaapissa on lisäksi naposteluporkkanoita.  Vettä juon luonnostani paljon, ainakin pari litraa päivässä.

Huom. olen ollut hereillä jo aamuviidestä asti.

Heräsin 12:00.

Heitin pannulle oliiviöljyä, parsakaalta, kukkakaalta, porkkanaa, paprikaa. Kaadoin päälle tacomausteella höystetyn munavaahdon. Join lisäksi pari lasia vettä ja juuri otin lasillisen 100% karpalotäysmehua.

Illalla kalaa ja kasviksia ja kenties ruissipsejä iltapalaksi.

Aamulla ruissämpylä, päällä floraa, lenkkimakkaraa ja avokadoa. Lounaaksi kalapaistos  (valmisruoka) ja appelsiini. Muutama manteli. Juomana Pepsimax ja vesi.