Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Nyt en ymmärrä: MITÄ JÄRKEÄ ON JUOSTA JUOKSUMATOLLA SISÄLLÄ?
Salikunto ei riitä ulkona
07.02.2020 |
Nykyään monet miehetkin tekevät juoksutreeninsä sisällä, koska "ulkona on aina liian huono sää"... :O Juoksufoorumissa joku kaipaili kaveria virtuaaliselle yhteislenkille (jossa ei siis oikeasti nähdä eikä viestitellä muiden kanssa). Sairasta... tai syrjäytynyttä.
Ihmettelen tuota, koska juuri tuo ulkona oleminenhan on se paras osa liikunnasta. Vai tykkääkö joku oikeasti juostessaankin tuijotella seiniä tai puhelinta?
Pahinta sisäliikunnassa on se, että se ei totuta ulko-olosuhteisiin eikä opeta nauttimaan niistä ja juoksumatto on ihan sikakallis ja antaa täysin väärän kuvan todellisesta juoksukunnosta. Ihmekös että ihmiset lihoo, kun juostessa pysytään paikallaan ja polkupyörää kuljettaa sähkömoottori... :(
Kommentit (400)
Minäkin haaveilen että olisin joskus mukana paikallispolitiikassa. Mutta sen verran realisti olen ettei sinne ole mitään asiaa oikeasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En juokse, mutta kävelen joka päivä neljä tuntia töitä tehdessä. Kunto noussut ja paino laskenut ja ei tarvitse stressata kuntoilusta vapaa-ajalla. Suosittelen.
Treenasin puolimaratonille juoksumatolla. Nelisen kuukautta juoksin kahdesti viikossa matolla (pisin juoksu 15 km) ja ennen puolimaratonia juoksin ulkona ehkä kaksi tai kolme kertaa. Tismalleen samaan suoritukseen pystyin ulkona kuin matollakin ja matolla juokseminen kasvatti myös kykyä kestää pitkästymistä niin että puolimaraton ulkona meni hujauksessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Etätöissä voi myös kävellä paljonkin samalla kun tekee päätetyötä. Parempi vaihtoehto istumiselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juoksumattohan on kehitelty amerikassa, kun siellä ei ole kävelyteitä oikein missään.
Kyllä joka paikkaan vaan minne kerkiää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voitko hyvin tässä modernissa maailmassa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö kouluttamaton mies kelpaa naisille?
Kunpa olisit yhtä viisas kuin luulet olevasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tietääkö äitisi, että käytät nettiä näin?
Taas tuli juoksumatto tarpeeseen kun ulkona sataa. Eikä se nyt niin kallis ole.
rahaa pitää kai sit tarjoo naisille baaris...sit kelpais jos tarjois koko illan..ois rikas
Käyn ulkona pääasiassa mutta välillä juksumatto varsinkin kun sataa.
Olispa kiva kokea jokin AP:n ehdottamista asioita
Kai ymmärrät, että tämä on vain internet?
Alue: Aihe vapaa
Vähemmän sanoja, enemmän tekoja.