Suomalaisten lihominen on surkeaa katseltavaa. Uimarannalla sen huomaa. Miksi lihomme?
Suomalaiset lihovat hirvittävällä vauhdilla. Nykyään näkee lihavia lapsiakin. Vähän sääliksi käy, kun he eivät ylipainon takia pysty liikkumaan niin paljon ja ketterästi kuin tervepainoiset lapset. :( No ylipainoisista naisista minulla on mielipide liittyen olemiseen julkisilla uimarannoilla...
Sivistyksen puutteesta lihominen ei voi johtua. Kuntosaleja ja liikuntapaikkoja on paljon enemmän kuin 80-luvulla.
MIKSI SUOMALAISET LIHOVAT!
Kommentit (2134)
Lisätyn sokerin saanti! Joka paikkaa on valmisruokateollisuus lykännyt lisättyä sokeria tai sen johdannaisia. Ja huom, lounasravintolan ruoat ovat sitä täynnä. Esim. kasvisruokiin lisätään sokeria makua parantamaan. Leivissä on sokeria, juomissa on sokeria yms.
Lounasravintolat sinänsä: mahdollisiman halvoista raaka-aineista kasattuja aterioita. Ajatelkaa kouluruokaa, ennen tehtiin kuolun keittiössä itse, nykyään lämmitetään eineksiä ja se ruoka, mikä valmistetaan, tehdään halvimmista raaka-aineista. Kilpailutus nääs...ja ammattikeittäjä tulee kalliiksi.
Fruktoosi, =hedelmäsokeri, varastoituu rasvamaksaksi ja aiheuttaa keskivartalon rasvoittumisen. Tuoremehu on vaarallista myrkkyä, hedelmät jalostettu entistä makeammiksi.
Ihmisen elimistö ei pysty käsittelemään niin paljoa sokereita ilman että sairastuu metaboliseen oireyhtymään.
Glukoosi, sitä saadaan nykyisin jalostetuista viljatuotteista liikaa, ihmisen elimistö ei pysty käsittelemään saatavia määriä.
Transrasvat, palmuöljyt, rypsi-rapsi-auringonkukkaöljyt, joka tuote täynnä tätä samaa moskaa.
Ajatelkaa, viralliset terveysohjeet, joissa suurinta syyllistä näyttelee eläinperäiset rasvat. Näitä on tuputettu ja näin on käynyt, lihavuus on räjähtänyt käsiin. Rypsiöljy sopii traktorin moottoriin, ei ihmisravinnoksi.
Vierailija kirjoitti:
Olen onnellisesti lihava. Sääliksi käy niitä hyvän ruoan kieltäytyjistä, porkkanan purijoista ja itseään piiskaavista onnettomista ihmisistä. Pitää vaan yrittää näyttää hyvältä, vaikka ketään ei kiinnosta kuinka timmi olisit. Olet pelkkää tapettia niinkuin suurin osa ihmisistä.
Entä terveytesi? Ei kiinnosta vai?
Lihavuus on dysgeenistä. Kielii huonoista ominaisuuksista, itsehillinnän puutteesta.
Vierailija kirjoitti:
Jatkuva stressi, aina istuma-asennossa olo, rasva ruoka (makkara,lihapiirakat, pullat, keksit, suklaakeksit,siksi ovat edullisia), ei viitsi liikkua yksin,huolet.
Stressi ja istuminen eivät aiheuta lihavuutta. Ylensyönti aiheuttaa. Ilmeisesti syy on aina kaikessa muussa kuin syömisessä...
Mua lapsena kasarin aikaan istutettiin pöydässä ja pakotettiin itkemään ja syömään lautanen tyhjäksi, koska afrikkalaiset lapset itkisivät onnesta jos saisivat kylmää ruskeaa limaista kastiketta ja perunaa porkkanaraasteella....
En kokaan alistunut syömään sitä paskaa.
En tänä päivänäkään syö lautasta tyhjäksi. Heitän ylimääräisen roskiin.
Se suututtaa monia, mutta en ole läski.
t. kuka käski olla läski lammas?
Vierailija kirjoitti:
On ihan ok tapa lähteä täältä. Ei turhaan yritä pitkittää elämäänsä ja tuhota taloutta eläkeläisenä. Nauttii laillisin keinoin elämästä ja kuolee. Ehtii siinä ihan hyvin lapset kasvattaa ennen kuin kuolo korjaa. Arvostan!
Paitsi että päinvastoin ne läskitkin kituuttelevat hengissä aika pitkään ja kuormittavat yhteiskuntaa itseaiheuttamilla sairauksillaan muiden piikkiin.
Luonnollinen evoluutio. Esim. sata vuotta sitten ihmiset olivat paljon lyhyempiä.
Vierailija kirjoitti:
Mua lapsena kasarin aikaan istutettiin pöydässä ja pakotettiin itkemään ja syömään lautanen tyhjäksi, koska afrikkalaiset lapset itkisivät onnesta jos saisivat kylmää ruskeaa limaista kastiketta ja perunaa porkkanaraasteella....
En kokaan alistunut syömään sitä paskaa.
En tänä päivänäkään syö lautasta tyhjäksi. Heitän ylimääräisen roskiin.
Se suututtaa monia, mutta en ole läski.
t. kuka käski olla läski lammas?
Ota vähemmän sille lautaselle, niin ei tarvitse heittää ylimääräistä roskiin. Tahallaan aiheutettu ruokahävikki on typeryyttä.
Tämä on aika erikoinen tilanne ihmisyyden historiassa: totaalisen mitättömillä ponnistuksilla on mahdollista saada moninkertaisesti kehon energiantarve. Lisäksi erilaiset sähkökäyttöiset kulkuvempeleet ovat lisääntyneet ja vähentäneet tarvetta kuluttaa kehoon varastoitunutta energiaa.
Ap on ääliö niin kuin ketjun nostanutkin.
Olen viisikymppinen. Käytän 1,5h päivässä siihen, että käyn kävelemässä joka päivä.
En koskaan käy ulkona syömässä. En syö mitään makeaa. Ainoa rasvainen ruoka on se, että laitan juustoa leivän päälle.
Näin helppoa se on. Ei tarvitse mitään kallista treeniohjelmaa tai smoothieita jne.
Toki ruuhkavuosina haastavaa, mutta sen jälkeen telkkaria ja nettiä vähemmälle, niin ehtii kävellä.
Ihan sama juttu esim Espanjassa. Siirtyminen siestasta pikaruokaa ja snäkseihin näkyy. 10 vuotta sitten nämä oli laihoja kuin pantterit mutta nyt joka kymmenes on ylipainoisia ja niistä osa ihan sairaalloisesti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mua lapsena kasarin aikaan istutettiin pöydässä ja pakotettiin itkemään ja syömään lautanen tyhjäksi, koska afrikkalaiset lapset itkisivät onnesta jos saisivat kylmää ruskeaa limaista kastiketta ja perunaa porkkanaraasteella....
En kokaan alistunut syömään sitä paskaa.
En tänä päivänäkään syö lautasta tyhjäksi. Heitän ylimääräisen roskiin.
Se suututtaa monia, mutta en ole läski.
t. kuka käski olla läski lammas?
Ota vähemmän sille lautaselle, niin ei tarvitse heittää ylimääräistä roskiin. Tahallaan aiheutettu ruokahävikki on typeryyttä.
En ota. Hävikki on perseessäsi.
Lihominen on 10 000 kertaa helpompaa kuin laihtuminen.
Laihdutuksen jälkeen hoikkana pysyminen on vieläkin vaikeampaa.
Helpointa on sortua laihiksella. :D
Kukaan ei halua seurustella työkyvyttömyyseläkkeellä olevan kanssa.
Fakta
Hirveitä ihramahoja irtokarkkilaarien äärellä. Osa ei pysty ottamaan alimmista laareista, koska eivät kykene kumartumaan tai kyykistymään. mutta edelleen karkki vie voiton terveydestä...
Koska ravintoa on tarjolla nykyään enemmän. Älä huoli, keski-ikä on silti noussut koko ajan.
Ja v***tuako se sinulle kuuluu, millainen kroppa on naisilla rannalla. Ensisijaisesti tyhmät voisi pysyä sieltä pois, näin ollen sinulla ei ole sinne enää asiaa.
Vierailija kirjoitti:
Lihavuus on dysgeenistä. Kielii huonoista ominaisuuksista, itsehillinnän puutteesta.
Tai ehkä sittenkin elintasosta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap on ääliö niin kuin ketjun nostanutkin.
Tekeekö ylipainosta puhuminen todellakin noin kipeää? 😱
tekee, kun itsellä on ylipainoa ja on tajunnut miten tyhmä temppu itsensä lihottaminen oli.
Ruokaa on liikaa tarjolla ja sitä on helppo hankkia (kotiinkuljetus jne). Lisäksi yhtenä isona tekijänä on liikkumattomuus. Arkiliikuntaa ei tule ja muutama kuntosalikäynti ei riitä korvaamaan muuta passiivisuutta.