Lue keskustelun säännöt.
Suomalaisten lihominen on surkeaa katseltavaa. Uimarannalla sen huomaa. Miksi lihomme?
Syömällä hautaan
12.08.2019 |
Suomalaiset lihovat hirvittävällä vauhdilla. Nykyään näkee lihavia lapsiakin. Vähän sääliksi käy, kun he eivät ylipainon takia pysty liikkumaan niin paljon ja ketterästi kuin tervepainoiset lapset. :( No ylipainoisista naisista minulla on mielipide liittyen olemiseen julkisilla uimarannoilla...
Sivistyksen puutteesta lihominen ei voi johtua. Kuntosaleja ja liikuntapaikkoja on paljon enemmän kuin 80-luvulla.
MIKSI SUOMALAISET LIHOVAT!
Kommentit (2119)
Vierailija kirjoitti:
Suomalaiset tykkäävät keskimäärin syödä itsensä napa pinkeäksi lounaalla ja päivällisellä ikäänkuin ruoka loppuisi maailmasta jo huomenna. Ajattelu on perua maatalousyhteiskunnan ja pula-aikojen maailmasta. Pitää "saada energiaa, jotta jaksaa" (lue: 15 lihapullaa ja puoli kiloa perunamuussia). Kunnon mies syö kokonaisen HK:n lenkin saunan jälkeen vaikka päivälliseksi olisi jo vedetty kilo pastaa. Ja olutta särvitään pari-kolme litraa illassa. Ellei sitten oikeasti aleta ryyppäämään.
Annoskoot ovat suuria ja pääruokaa syödään kaksi lautasellista. Tykätään lihasta ja kermaisista kastikkeista. Koska kaikki vähänkin terveellisempi on maassamme kallista niin noutoruokaa ostetaan usein ja niidenkin annoskoot ovat aivan valtavia. Missä jenkkien ja Suomen lisäksi standardi"kebab" -annos tarkoittaa kiloa mautonta lihaa ja sen höysteenä kiloa ranskiksia ja litran pulloa sokerillista limpparia? Ei ainakaan Lähi-idässä. Logiikkana on myös se, että "kun tästä maksetaan niin pitää saada koko rahan edestä".
"Muistakee lapset syyvvä hyvin ettei tuu nälekä!"
Toisaalta silloin kun työt olivat keskimäärin raskaampia, ei syöty niin paljon kuin nykyään. Toki oli ihan yleistä kärsiä puutostiloistakin eli ei siinä mitään ihailtavaa ollut. Sitten kun työt kevenivät, ei syömistä ainakaan lisätty. Olen syntynyt 70-luvulla ja silloin jotain liharuokia syötiin vähemmän, mutta jos nyt oli jotain kyljyksiä, niin raavas mies söi yhden kyljyksen. Nykyisin lapsetkin syövät monta. Katsokaapa jotain vanhoja TV-ohjelmia jos niissä näkyy ruokailua, millaisia annokset ovat. Tässä juuri katselin iki-ihanaa Pitkän Jussin majataloa. Siinä hotellin aterialla annokset ovat varmaan pienempiä kuin nykyiset lastenannokset. En itsekään oikein käsitä mistä nykyinen mässäilykulttuuri on tullut. Teen itse töitä kotoa käsin ja jossain vaiheessa aloin laittaa lounaakseni tyypillisesti kaurapuuron. Heti alkoi takaraivossa tykyttää, että ei pidä nälkää, pitää syödä kunnolla jne. Mutta kun en tosiaan ojia kaiva työkseni ja ikää on mittarissa kohta 50, niin kylläpä se vaan riittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vikahan ei ole ihmisissä, vaan se ruoka tunkeutuu väkisin elimistöömme ja emme voi asialle mitään.
Amerikkalainen ruoan ympärillä pyörivä elämä ja sairaalloinen moralismi.
Ei näkynyt uimarannalla eilen yhtäkään ylipainoista.
Vierailija kirjoitti:
E- pillerit ja kaikki hormoniaineet sekä mielialalääkkeet on syitä lihomiseen. Ihan oikeasti. Kannattaa miettiä kaksi kertaa käyttääkö vai ei. :D
Voisinpa valita. En saa käydä leikkelemässä itseäni lisääntymiskyvyttömäksi koska olen vasta 23-vuotias. Mielialalääkkeitä syön että pystyn käymään töissä ja pitämään jotenkin normi arkea yllä, ei tässä maassa keskusteluapuakaan saa kun terveydenhuolto on ihan kurapaskaa. Helppo se on näin täällä naureskella jos itselläsi ei ole ehkäisylle tai mielialalääkkeille tarvetta ollut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
E- pillerit ja kaikki hormoniaineet sekä mielialalääkkeet on syitä lihomiseen. Ihan oikeasti. Kannattaa miettiä kaksi kertaa käyttääkö vai ei. :D
Voisinpa valita. En saa käydä leikkelemässä itseäni lisääntymiskyvyttömäksi koska olen vasta 23-vuotias. Mielialalääkkeitä syön että pystyn käymään töissä ja pitämään jotenkin normi arkea yllä, ei tässä maassa keskusteluapuakaan saa kun terveydenhuolto on ihan kurapaskaa. Helppo se on näin täällä naureskella jos itselläsi ei ole ehkäisylle tai mielialalääkkeille tarvetta ollut.
Ennen ei ollut ylipainoa eikä näitä masistyyppejäkään.
Yksinkertaisesti: elintarviketeollisuuden ja lääketehtaiden epäpyhä allianssi?
Esim. puolen litran kokispullossa on 53 grammaa sokeria. Juuri äskön tuon tsekkasin: noin 16 teelusikallista!
Puoli litraa, tai ainakin lähes, mennee monilla melko helposti esim. hampparin kaa??
Sisältö jatkuu mainoksen alla
aha. Ja varsinkin nyt joulun jälkeen kukaan ei kehtaa mennä uimarannalle parissa päivässä tai ehkä jopa koko joulukuun aikana pulskistunutta olemustaan näyttämään, siitä päätellen, että rannat ovat typötyhjiä.
Vierailija kirjoitti:
aha. Ja varsinkin nyt joulun jälkeen kukaan ei kehtaa mennä uimarannalle parissa päivässä tai ehkä jopa koko joulukuun aikana pulskistunutta olemustaan näyttämään, siitä päätellen, että rannat ovat typötyhjiä.
No, ei. Ja tällä kylällä tarkkaan seurataan minun ruokakaupoissa käyntejäni... Kuitenkin minä olen aika hoikka ihminen, laihtunut tässä kesän alusta lähtien jopa yli 10 kg (66 -> 54 kg), ja siis minun ruokakaupassa käyntejäni seurataan ja ne pistetään merkille. Mutta sen sijaan se jonka tätä kyttäämistä oletan pomona harrastavan (ja sitten se naureskelee muille), niin se kyllä painaa huomattavasti enemmän (toki on minua rutkasti lyhyempikin) mutta siihen pituuteen nähden ylipainoa on, joten mitenhän tuo sitten sen safkansa hankkii, jos se hänen ruokakaupassa käyntinsä on jotenkin hyvin vähäistä minuun nähden. Vai syökö se siellä työpaikallaan kauppiaan pöytään kattamaa ylijäämäruokaa... ai niin kauppias ei saa tarjota henkilökunnalle rahanarvoisia etuja ellei niistä sitten tarjouksen vastaanottaja maksa veroa... Juu. Mun ruokakaupassa käynnit kiinnostaa kylän väkeä! Mitähän mä sieltä kaupasta sitten kannan? Varmaan jotain terveellisempää kuin joku kyttääjä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
aha. Ja varsinkin nyt joulun jälkeen kukaan ei kehtaa mennä uimarannalle parissa päivässä tai ehkä jopa koko joulukuun aikana pulskistunutta olemustaan näyttämään, siitä päätellen, että rannat ovat typötyhjiä.
kyllä ihmisiä käy uimassa talvellakin.
Näyttää niitä "syitä" reiluun ylipainoon aina löytyvän, muttei koskaan peilistä 🙄 Aikaisemmin suosikkeja olivat "säästöliekki", ferritiini ja mirtazapin. Mitkä ovat nykyiset suosikki-seliselit - en tiedä. Lieneekö taas löytynyt uusia ihmepillereitä joissa on 20.000 kcal per nappi, nämä selitykset ovat niitä hauskimpia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
aha. Ja varsinkin nyt joulun jälkeen kukaan ei kehtaa mennä uimarannalle parissa päivässä tai ehkä jopa koko joulukuun aikana pulskistunutta olemustaan näyttämään, siitä päätellen, että rannat ovat typötyhjiä.
Sääli. Joulun jälkeen on monta monta upeaa kesää tulossa.
Vierailija kirjoitti:
Yksinkertaisesti: elintarviketeollisuuden ja lääketehtaiden epäpyhä allianssi?
Esim. puolen litran kokispullossa on 53 grammaa sokeria. Juuri äskön tuon tsekkasin: noin 16 teelusikallista!
Puoli litraa, tai ainakin lähes, mennee monilla melko helposti esim. hampparin kaa??
Mitä vielä. Jenkeissä pikaruoan kanssa tulee litran verran sokerilimunaatia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Yksinkertaisesti: elintarviketeollisuuden ja lääketehtaiden epäpyhä allianssi?
Esim. puolen litran kokispullossa on 53 grammaa sokeria. Juuri äskön tuon tsekkasin: noin 16 teelusikallista!
Puoli litraa, tai ainakin lähes, mennee monilla melko helposti esim. hampparin kaa??
Jep. Porukalla ei oikeasti ole yleisesti ottaen mitään käryä eri elintarvikkeiden sisältämistä sokerimääristä. Jogurtissa tai maustetussa rahkassa saattaa olla 12-15 grammaa sokeria per desi.
Vierailija kirjoitti:
Nykyään monille nuorille ei ole niin tärkeää näyttää hyvältä eli meidän vanhempien mittapuun mukaan laihalta. Minä ajattelen että se on varmaan vapauttava tunne kun ei tarvitse muokata ulkonäköään muiden odotusten mukaan ja olla ikuisella laihdutuskuurilla kuten äitinsä.
Tokihan nykyisin löytyy toistakin ääripäätä, jossa itsensä muokkaus on lähtenyt täysin lapasesta.
Jos syö järkevästi niin mitään ikuisia laihdutuskuureja ei tarvita. Tuo on muutenkin kumma olettamus, että hoikkien elämä on kärsimystä ja kieltäytymisiä. Ei se ole, kun se on itsestäänselvyys että niitä "herkkuja" ei syödä joka päivä.
Kyllä vika on suurentuneet annoskoot, liikkumattomuus sekä elintarviketeollisuus, ei valmisteta puhtaista raaka-aineista enää itse kotiruokaa.
Lapsuudesta muistan 70-luvulla miten syötiin ja liikuttiin. Lapset olivat koko päivän ulkona leikkimässä, juoksemassa, puuhaamassa. Annoskoot olivat huomattavasti pienempiä ja viikolla syötiin esim puuroa päivälliseksi. Lihaa ei ollut niin suuria määriä, saattoi olla perunaa ja pelkkää ruskeaa kastiketta. Meillä syötiin aina raasteita ja juureksia eri muodoissa, lehtisalaatti oli pyhäpäiville. Herkut olivat pienemmissä pakkauksissa, karkkipäivänä saattoi saada yhden makeisrasian, ei puolen kilon pussia. Limsa oli 0,33 pullossa, viikossa sai ehkä kaksi pulloa, äidin tekemää marjamehua juotiin. Meillä leivotttiin itse kaikki leivonnaiset, äiti leipoi paljon, meillä olikin aina kahvin kanssa mahdollisuus leivonnaiseen. Teininä pyöräiltiin joka paikkaan, kukaan ei kuskannut mihinkään. Ei haluttu nyhjätä kotona vaan keräännyttiin eri paikkoihin viettämään aikaa, viikonloppuisin käytiin keikoilla tanssimassa ja pogoomassa, kaloreita kului!
Koska elintaso on tässä maassa niin uusi juttu, ihmiset mättävät ruokaa buffeteissa niin että maha ryskää, kun kerran saa samaan hintaan. Järkevintä olisi valita sieltä ne itselle mieleiset maut ja syödä maltilla.
Käyn uimahallissa muutaman kerran viikossa, siellä ei nuoria eikä nuoria aikuisia juuri näy, keski-ikäiset ja vanhemmat käyvät liikkumassa.
Ikävän näköinen lumituisku tuolla ulkona. Mahtaako siellä uimarannalla olla nyt ketään lihavia, joita tiirailla. Tule sinäkin pois sieltä ja laita jotain lämmintä päälle, ettet vilustu.
Vierailija kirjoitti:
Ikävän näköinen lumituisku tuolla ulkona. Mahtaako siellä uimarannalla olla nyt ketään lihavia, joita tiirailla. Tule sinäkin pois sieltä ja laita jotain lämmintä päälle, ettet vilustu.
No niin, nyt se kalikka kolahti ja läski älähti. Kylläpä on katkeraa. Koitapas nyt ottaa itseäsi niskasta kiinni ja lähteä sinne tuiskuun.
Uutisten mukaan yhä useampi suomalainen on lihottanut itselleen uniapnean. Valtaosa sairastaa uniapneaa tietämättään. Uniapnean oireita ovat päiväväsymys eikä olo aina ole aamullakaan virkeä. Uniapnea voi olla myös tervepainoisella, mutta pääasiallinen syy on ylipaino.
Uniapneaa sairastavat ovat tottuneet siihen, että he eivät jaksa harrastaa liikuntaa niin kuin muut ja mieli tekee jatkuvasti herkkuja ja sokerista. Työpäivän jälkeen ilta menee löhötessä. Tämä vain pahentaa kierrettä. Tähän kaikkeen on totuttu ja sitten vain ihmetellään mistä niitä kiloja oikein tulee.
Olisi kiva tietää mikä on se kriittinen painoindeksi mikä on yleensä ns. vedenjakaja eli josta lähtee alamäki?
Pikaruoka, tiedättekö paljonko kaloreita on esim. subeissa ja sushissakin, hampurilaisista ja ranskalaisista puhumattakaan.
Irtokarkit, missään muualla maailmassa ei mässytetä karkkeja, niinkuin Suomessa.
Limut, teinit vetävät 1,5 l limuja alle tunnissa samalla kun pelaavat.
Liikkumattomuus, lisää sähköpotkulautoja paksukaisille, autolla viedään harrastuksiinkin.
Syödään jatkuvasti, kävelläkään ei voi ilman että olis joku välipala ja juoma kädessä.
Saunaoluet ja siiderit.
Buffetit. Syödään ihan liikaa kerralla.
Ruokakulttuurin puute, jos syötäisiin kunnolla yhdessä edes kerran päivässä, nyt jokainen syö milloin sattuu ja mitä sattuu.
Ei edes tajuta, että ollaan lihavia, kun kaikki muut on samaa kastia.
Lihavista ei saa puhua. Kehopositiivisuus on tyhmin keksintö ikinä.
.