Suomalaisten lihominen on surkeaa katseltavaa. Uimarannalla sen huomaa. Miksi lihomme?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun olen ollut koko ikäni ylipainoinen vähemmän tai enemmän niin on ihanaa olla enemmistössä nykyään niin me nujerretaan meihin kohdistuva kiusaaminen kun meitä on ylivoimaisesti enemmän 🤣

Miksi lihotaan niin ei kiinnosta itsensä rääkkääminen niin niukalla syömisellä että pysyisi mitoissaan. Lyhyempi elämä ja tulee sitten mitä tulee vaivoja niin on oma valinta. Lihavat, juopot ja tupakoitsijat maksavat eniten veroja ja elää yleensä lyhempään nostelematta liian kauan eläkkeitä jotenka tulevat halvemmaksi yhteiskunnalle siltikin jos joitain sairauksia loppupäästä hoidellaan. Mitä enemmän kuluttaa eläessään ja kuolee ajoissa pois niin on kaikkein hyödyllisin työllistävin ihminen. Lapseton veroja maksava joka ei ole mitään tukia ikinä saanut on kaikkein hyödyllisin mutta kukaan ei sitä tajua. 

Liian pitkään ja terveellisesti elävä tulee kaikkein kalleimmaksi yhteiskunnalle ja kun sekin yleensä sairastuu loppupäästä vaatien kolme hoitajaa vuorokaudessa ja kun ei meinaa kuolla ollenkaan niin mitä sekin maksaa. Liian pitkään elävä suurta eläkettä nostava on kaikkein kallein yhteiskunnalle. 

Lihavat tulevat halvimmaksi jos ei tarvitse liian pitkään täällä kitua laskemalla kaloreita ja punnitsemalla ruokaa minkä verran saa syödä. Työttömiä tulisi entistäkin enemmän jos ei olisi täällä muita kuin painonsa vartijoita niin ei kauppiailla kauppa kävisi. 

Ei mulla muuta sanomista ole viestiisi, kuin taidat olla melko pihalla ihmisen ravinnosta. Oikea ravinto pitää ihmisen kunnossa kaikelta osin ilman minkäänlaista kituuttamista tai kärsimystä.

Kuka sanoo mikä on jotain oikeeta ravintoa ja kaikissa on myrkkyjä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä lihavia pitää olla, ketä muita sitten hoikat ihmiset arvostelisi ja haukkuisi?

Elikkä pitää itseään parempina. Eihän siinä ole muuta kysymyksessä. Pitää aina sortaa jotain huonompaa ihmistä niin pysyy hoikkana. 

Just niin. Tämä on täysin totta. Pitää kiusata ja haukkua lihavia että pysyy itse hoikkana sillä muuten se ei onnistu. Pitää verrata johonkin niin että sillä on huonommin asiat kuin itsellä 🤣 Tämähän se pitää nälässä.

Täällä ei ole mitään terveellistä ruokaa enää ja tajuatko ihan sitä. On vaan ruokaa halvempaa tai kalliimpaa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun olen ollut koko ikäni ylipainoinen vähemmän tai enemmän niin on ihanaa olla enemmistössä nykyään niin me nujerretaan meihin kohdistuva kiusaaminen kun meitä on ylivoimaisesti enemmän 🤣

Miksi lihotaan niin ei kiinnosta itsensä rääkkääminen niin niukalla syömisellä että pysyisi mitoissaan. Lyhyempi elämä ja tulee sitten mitä tulee vaivoja niin on oma valinta. Lihavat, juopot ja tupakoitsijat maksavat eniten veroja ja elää yleensä lyhempään nostelematta liian kauan eläkkeitä jotenka tulevat halvemmaksi yhteiskunnalle siltikin jos joitain sairauksia loppupäästä hoidellaan. Mitä enemmän kuluttaa eläessään ja kuolee ajoissa pois niin on kaikkein hyödyllisin työllistävin ihminen. Lapseton veroja maksava joka ei ole mitään tukia ikinä saanut on kaikkein hyödyllisin mutta kukaan ei sitä tajua. 

Liian pitkään ja terveellisesti elävä tulee kaikkein kalleimmaksi yhteiskunnalle ja kun sekin yleensä sairastuu loppupäästä vaatien kolme hoitajaa vuorokaudessa ja kun ei meinaa kuolla ollenkaan niin mitä sekin maksaa. Liian pitkään elävä suurta eläkettä nostava on kaikkein kallein yhteiskunnalle. 

Lihavat tulevat halvimmaksi jos ei tarvitse liian pitkään täällä kitua laskemalla kaloreita ja punnitsemalla ruokaa minkä verran saa syödä. Työttömiä tulisi entistäkin enemmän jos ei olisi täällä muita kuin painonsa vartijoita niin ei kauppiailla kauppa kävisi. 

Ei mulla muuta sanomista ole viestiisi, kuin taidat olla melko pihalla ihmisen ravinnosta. Oikea ravinto pitää ihmisen kunnossa kaikelta osin ilman minkäänlaista kituuttamista tai kärsimystä.

Kuka sanoo mikä on jotain oikeeta ravintoa ja kaikissa on myrkkyjä. 

Ei kuka, vaan oma hankittu tieto ravinnosta. Ei luulis olevan vaikeaa tiedon hankkiminen nykypäivänä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

just oli juttu että laihdutuksen jälkeen suurin osa lihoo takaisin.

Kun ei kuulukaan laihduttaa vaan kyse on pysyvästä elämäntapamuutoksesta. Syö vähemmän, liiku enemmän ja laihdu. 

Tämä on hyvä vinkki, luin sen tältä palstalta. Liikuin ennen 7 h päivässä mutta nyt aloin liikkumaan 12 tuntia. Söin ennen pieniä annoksia mutta nyt enää syön yhden suupalan.

Nyt on alkanut paino tippumaan toden teolla. Kohta painan yhtä vähän kuin vuonna 2021.

 ent 100 kg nyk 95 kg

Suurin syy miksi ihmiset lihoaa takaisin kun ovat laihduttaneet on siksi, koska heillä ovat lihakset pienentyneet.

Suomessa tehdään yhä sitä samaa kalorivaje + aerobinen liikunta, eli lenkki + vähän ruokaa. 

Kun ollaan kalorivajeella, niin rasvaa palaa mutta myös lihasta.

Mitä pienemmät lihakset sitä pienempi sun päivittäinen kulutuksesi on.

Siksi laihdutuksen jälkeen pitäisi aloittaa lihastreeni ja kasvattaa lihaksia ja jatkaa oikeanlaista syömistä. Näin ei liho takaisin. 

Ylipainoisten kannattaa muistaa, että ylipaino on este leikkaukselle.

Lehdessä oli juttu 27-vuotiaasta naisesta joka ei saanut syövän korjausleikkausta ylipainon takia. Luulisi motivoivan laihdutukseen.

Oishan sitä luullut erttä koronaki motivoi laihduttaan, mutta ei .

Iltalehti kertoo, että julkkis Henna Kalinainenkin on lihottanut itsensä yli 100-kiloiseksi.

Ikä lihottaa ..    https://www.seiska.fi/Kotimaa/Verta-lattialla-ja-ovenkarmeissa-entiset-…

Koska ruoka on niin halpaa.

Ylimääräisten kilojen kantaminen on niin kivaa, että moni tekee niin vaikka se käykin terveyden päälle.

Nykyään monille nuorille ei ole niin tärkeää näyttää hyvältä eli meidän vanhempien mittapuun mukaan laihalta. Minä ajattelen että se on varmaan vapauttava tunne kun ei tarvitse muokata ulkonäköään muiden odotusten mukaan ja olla ikuisella laihdutuskuurilla kuten äitinsä. 

Tokihan nykyisin löytyy toistakin ääripäätä, jossa itsensä muokkaus on lähtenyt täysin lapasesta.

Amerikkalainen kulttuuri. Elämä pyörii sohvan ja tv:n välissä. Ruoka kannetaan kotiovelle ja joka paikkaan mennään moottorin voimalla.

Vierailija kirjoitti:

Nykyään monille nuorille ei ole niin tärkeää näyttää hyvältä eli meidän vanhempien mittapuun mukaan laihalta. Minä ajattelen että se on varmaan vapauttava tunne kun ei tarvitse muokata ulkonäköään muiden odotusten mukaan ja olla ikuisella laihdutuskuurilla kuten äitinsä. 

Tokihan nykyisin löytyy toistakin ääripäätä, jossa itsensä muokkaus on lähtenyt täysin lapasesta.

Tuntemani hoikat eivät ole millään laihdutuskuurilla eikä heillä elämä pyöri ruoan ja syömisen ympärillä niin kuin lihavilla.

Vierailija kirjoitti:

Suurin syy miksi ihmiset lihoaa takaisin kun ovat laihduttaneet on siksi, koska heillä ovat lihakset pienentyneet.

Suomessa tehdään yhä sitä samaa kalorivaje + aerobinen liikunta, eli lenkki + vähän ruokaa. 

Kun ollaan kalorivajeella, niin rasvaa palaa mutta myös lihasta.

Mitä pienemmät lihakset sitä pienempi sun päivittäinen kulutuksesi on.

Siksi laihdutuksen jälkeen pitäisi aloittaa lihastreeni ja kasvattaa lihaksia ja jatkaa oikeanlaista syömistä. Näin ei liho takaisin. 

Lääketiede on päättänyt, että lihasmassaa hävittämällä paino putoaa nopeiten.

Suomalaiset tykkäävät keskimäärin syödä itsensä napa pinkeäksi lounaalla ja päivällisellä ikäänkuin ruoka loppuisi maailmasta jo huomenna. Ajattelu on perua maatalousyhteiskunnan ja pula-aikojen maailmasta. Pitää "saada energiaa, jotta jaksaa" (lue: 15 lihapullaa ja puoli kiloa perunamuussia). Kunnon mies syö kokonaisen HK:n lenkin saunan jälkeen vaikka päivälliseksi olisi jo vedetty kilo pastaa. Ja olutta särvitään pari-kolme litraa illassa. Ellei sitten oikeasti aleta ryyppäämään.

Annoskoot ovat suuria ja pääruokaa syödään kaksi lautasellista. Tykätään lihasta ja kermaisista kastikkeista. Koska kaikki vähänkin terveellisempi on maassamme kallista niin noutoruokaa ostetaan usein ja niidenkin annoskoot ovat aivan valtavia. Missä jenkkien ja Suomen lisäksi standardi"kebab" -annos tarkoittaa kiloa mautonta lihaa ja sen höysteenä kiloa ranskiksia ja litran pulloa sokerillista limpparia? Ei ainakaan Lähi-idässä. Logiikkana on myös se, että "kun tästä maksetaan niin pitää saada koko rahan edestä".

"Muistakee lapset syyvvä hyvin ettei tuu nälekä!"

Eiköhän suomalaiset laihdu lähivuosien aikana, kun ruoka on niin kallista ja aivan painajaismaisen kallis sähkö vie yhä useammalta viimeisetkin sentit ja joutuvat ottamaan velkaa sähkölaskuihinsa.

BMI-laskuriin perustuva verotus olisi reilu, koska lihavat käyttävät enemmän terveydenhoidon palveluja.

Vierailija kirjoitti:

BMI-laskuriin perustuva verotus olisi reilu, koska lihavat käyttävät enemmän terveydenhoidon palveluja.

Myös painopassia on ehdotettu. Ilman sitä ei pääsisi ravintolaan eikä saisi ostaa epäterveellisiä ruokia.