Minä: Työssäkäyvä perheenäiti lenkkeilen 5Xvko ja käyn salilla 3Xvko

Kiitos ja onnea.

miten maltat pysyä pois netistä tai pääset sieltä pois oltuasi siellä tuon maksimiajan? Minä voin helposti jumittaa monta tuntia...

Aika paljon olet työsi lisäksi erossa lapsistasi! Vai ovatko mukana juoksurattaissa ipad kädessä? Sitä näkee valitettavan paljon! Laatuaikaa lasten kanssa...

Kun on lapsia, on priorioinnissa ykkösenä lasten kanssa oleminen. Tai ainakin pitäisi olla... Jos miehesi urheilee yhtä paljon, ei taida teilläkään olla yhteistä aikaa! Sääliksi käy!

Niin sitä pitää! Mistä tänne ovat löytänneet kaikki laiskat perheenäidit. Ilmeisesti kaikki muut ovat niitä kotiäitejä, joiden miehenkin pitää olla vain töissä 8-16, kun muija ei pärjää parin kolmen lapsen kanssa kotona eikä ole osannut kasvattaa lapsia, että niitten muksujen kanssa onnistuu asioinnit virastoissa. Miehen pitää lähtee töistä kello 15.00, jotta muija pääsee asioille. Kotiädit eivät kuntoilee, vaan katsoo telkaa ja ovat täällä.k

Kyllästyn netissä oloon tosi nopeasti. En seuraa blogeja, FB:ssä ei ole enää mielenkiintoa juurikaan olla. Siellä lähinnä käyn kattoon onko viestejä tullut. En vaan saa oikein kulumaan aikaani täällä. 

-AP

Juu ei ole juoksurattaissa lapset, kun ovat koululaisia. (1. ja 3. luokkalaiset).

Harrastukset ja lenkkeilyt ajoitan niihin aikoihin kun lapsetkin ovat ulkoilemassa kavereiden kanssa (tai aamuisin vielä nukkumassa) ja lapsillani on myös isä, joka heistä huolehtii. Onneksi :)

Lapsillenikin on varmasti minusta enemmän iloa kun olen jaksava, pirteä ja iloinen äiti kun voin hyvin. 

-AP

[quote author="Vierailija" time="25.03.2013 klo 19:32"]

Niin sitä pitää! Mistä tänne ovat löytänneet kaikki laiskat perheenäidit. Ilmeisesti kaikki muut ovat niitä kotiäitejä, joiden miehenkin pitää olla vain töissä 8-16, kun muija ei pärjää parin kolmen lapsen kanssa kotona eikä ole osannut kasvattaa lapsia, että niitten muksujen kanssa onnistuu asioinnit virastoissa. Miehen pitää lähtee töistä kello 15.00, jotta muija pääsee asioille. Kotiädit eivät kuntoilee, vaan katsoo telkaa ja ovat täällä.k

[/quote]

Mistä sinä tuon kotiäidin repäisit? Oli puhetta perheenäidistä, ei kotiäidistä.

[quote author="Vierailija" time="25.03.2013 klo 19:36"]

Juu ei ole juoksurattaissa lapset, kun ovat koululaisia. (1. ja 3. luokkalaiset).

Harrastukset ja lenkkeilyt ajoitan niihin aikoihin kun lapsetkin ovat ulkoilemassa kavereiden kanssa (tai aamuisin vielä nukkumassa) ja lapsillani on myös isä, joka heistä huolehtii. Onneksi :)

Lapsillenikin on varmasti minusta enemmän iloa kun olen jaksava, pirteä ja iloinen äiti kun voin hyvin. 

-AP

[/quote]

Jaa. Minä en kuntoile yhtään mutta olen silti jaksava, pirteä ja iloinen =)

No mut kiva hei. Ihanaa, että oot priorisoinu ton netissäoloajankin ja keskityt just siihen kaikkeen tärkeimpään eli av:lla notkumiseen.

ydinperhe on kätevä, kaikki ei ole vaan toisen vanhemman harteilla. johan täällä on tänään haukuttu kaikki juoksijat, että ovat rumia vastuutapakoilevia hirviövanhehmpia. ihan toista, kuin netissä roikkuvat kaikkensa lapsilleen antavat pirttihirmut1

Säälittää sun lapset.

Millaiset työajat sulla on?

lenkkeilet miten? kävelet vai juokset? ja sen lisäksi käyt vielä samana päivänä salilla? taidat tehdä aika lyhyitä ja rauhallisia lenkkejä.

Ja mikään ei ole lapsilta poissa? Jep jep. Vietätte yhdessä 3h vuorokaudessa hereillä ja kutsutte itseänne perheeksi.

Kouluikäiset lapset eivät ole muuta kuin lähinnä seuraa, eivät verrattavissa pikkulapsiin. Toivottavasti et toiminut noin, kun lapsesi olivat pieniä.

taidat tosiaan "treenailla" aika kevyesti. Raskaampaa liikuntaa harrastava tarvitsee vähintään yhden lepopäivän. Et viittis mennä vaikka Pakkotoistoon pätemään, saisit ehkä palautuksen maan pinnalle. EI se lenkkeilykävely mitään tee paitsi antaa raitista ilmaa. Kuntosalilla lehden luku kävelymatolla ei sekään ole kovin kummoista liikuntaa.

Ihan kiinnostuneena kysyn miten nuo treenit jakautuu viikossa?

Täällä näitä kateellisia riittää! :D Oikeasti hienoa, että olet onnistunut yhdistämään perheen, työn ja kuntoilun. Itsellä vielä haaveena, vaikka toki muutama tunti viikossa tulee kuntoiltua. Tsemppiä!

Hyvä juttu! Minusta kyllä 1,5 h päivittäin netissä ja telkkarin ääressä kuulostaa aikasuurelta määrältä. Kiinnostaa tietää, että kuinka paljon ap ehtii tuon liikunnan ja tieokoneen ja telkkarin lisäksi lukemaan kirjallisuutta, sanomalehtiä niin kotimaisia kuin ulkomaisia; opiskelemaan uusia asioita; harjoittamaan kieliä tai opettelemaan uutta kieltä (erityisesti tämähän estää dementiaa); soittamaan instrumenttia; laulamaan kuorossa; harrastamaan näyttämötaiteita; maalaamaan tai harjoittamaan muita kuvataiteita; käymään näyttelyissä, konserteissa, teatterissa, baletissa, oopperassa; harrastamaan yhdistystoimintaa ja osallistua sillä tavalla paremman yhteiskunnan tekemiseen; toimimaan ystävänä esim. vanhukselle ulkoiluttamalla tätä; hoitamaan omia sairaita sukulaisia  tai vierailemaan näiden luona päivittäin jne.

Entä ne omat lapset? Ovatko mukana kuntoilusissasi? Katsotteko yhdessä sitä tv:tä? Kuinka paljon keskustelet lasten kanssa? Luetko heille päivittäin? Teetkö kaikkea muuta edellämainisemaani yhdessä lastesi kanssa? ja lisäksi ulkoilet, luistlelet, hiihdät, laskettelet jne lasten kanssa? Osallistut koulun vanhemmainyhdistykseen? Viet lapsia harrastuksiin? Soitat lasten kanssa yhteissoittoa? Kuuntelet lapsesi soittoa päivittäin?

Onko ap:n ja joidenkin muiden mielestä aktiivisuus vain lenkkeilyä ja kuntosalia (tai ehkä jotain muuta liikuntaa)?

[quote author="Vierailija" time="25.03.2013 klo 19:36"]

Juu ei ole juoksurattaissa lapset, kun ovat koululaisia. (1. ja 3. luokkalaiset).

Harrastukset ja lenkkeilyt ajoitan niihin aikoihin kun lapsetkin ovat ulkoilemassa kavereiden kanssa (tai aamuisin vielä nukkumassa) ja lapsillani on myös isä, joka heistä huolehtii. Onneksi :)

Lapsillenikin on varmasti minusta enemmän iloa kun olen jaksava, pirteä ja iloinen äiti kun voin hyvin. 

-AP

[/quote]

Ton ikäisten lasten vanhemmilta onnistuukin. Itse käyn viikonloppuisin lenkillä, eli la ja su, joskus myös pe, jos mies kotona, kun lapset nukkumassa. 3- ja 4-vuotiaan kanssa ei talvella saa mitään lenkkiä aikaseksi, tulevana kesänä varmaan nuorempikin jaksaa pyöräillä niin, että saan edes reipasta kävelyä. Mieheni on vähintään jokatoinen viikko työmatkoilla, jolloinlapseilla pitkät hoitopäivät, eikä ehditä useinkaan edes ulkoilla illalla, kun on kiire nukkumaan.

No täällä toinen työssäkäyvä perheenäiti, joka lenkkeilee, käy salilla ja treenaa myös kotona.

Lenkillä käyn 3-4 kertaa viikossa, lähden aamulla kun perhe vielä nukkuu ja tulen takaisin ennen kuin mies lähtee töihin. Sitten hoidan itseni ja lapset kouluun ja töihin kahdeksaksi. Tuo aamulenkkeily ei todellakaan ole pois perheeltä, ja siksi sitä harrastankin! Sitä paitsi koko päivä lähtee käyntiin ihan erilailla, kun on käynyt lenkillä, sitä on paljon pirteämpi.

Käyn salilla tai teen kahvakuulaa 3-4 kertaa viikossa, usein samoina päivinä kun lenkit eli täysin vapaita päiviä jää kyllä viikkoon.

Lapset on samoin 1- ja 3-luokkalaisia, joten ei nuo mun treenit ole heiltä pois. Toki aina katson, kun salille lähden että jos ei isä ole kotona, varmistan että voivat olla sen aikaa kaverilla tms. Ja jos ei onnistu, tai kaverit on meillä, niin teen kahvakuulaa kotona. Tuon ikäiset on kuitenkin niin paljon kavereiden kanssa, että kun on ruoka, läksyt ja päivän kuulumiset laitettu kuntoon, miksen voisi reilua tuntia käyttää kuntoiluun?

Kyllä meillä jää aikaa myös yhdessä oloon, paljonkin! En myöskään vietä aikaani baareissa tms. vaan tavataan ystäväperheitä ja sukua kaikki yhdessä. Netin avaan ainoastaan iltaisin kun lapset on nukkumassa ja jos mies katsoo jotain omia ohjelmiaan, mitkä ei mua kiinnosta.