Lue keskustelun säännöt.
Aamiaisesi tänään?
Kommentit (112)
https://www.k-ruoka.fi/reseptit/pienet-annosmunakkaat näitä 2 kpl
Puoli kuppia kahvia maidolla, vettä
Kalaöljykapseli, monivitamiini, maitohappobakteeri
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Patonkia, fetajuustosalaattia, kahvia. Joskus olen kyllääntynyt terveysintoiluun.
Viipale kuivahtanutta ruisleipää jonka päällä voita, persiljaa, emmental-juustoa ja Kalamon-oliiveja viipaloituna. Lisäksi kaksi mukillista Earl Grey-teetä (irtoteestä haudutettua) jossa myös voita.
100g marjoja, 200g rahkaa, 45g kaurahiutaleita, monivitamiini tabletti ja kaks omega3 kapselia, 0,5l vettä
Vierailija kirjoitti:
Istuin parvekkeella :) (tosin vilttiin käärittynä) ja nautin tonnikalaa (jossa oliiviöljyä ja ruohosipulia), kevyesti paahdettua kesäkurpitsaa, pavunitusalaatin (oliiviöljyä, kurkkua ja korianteria), sekä smoothien, jossa banaania sekä mustikkaa kookosmaidossa ja lopuksi yrttiteetä kaksi kupillista.
En käytä mitään lääkkeitä. Yritän monipuolisella ja terveellisellä ruokavaliolla hoitaa kaikki vaivat.
Mitkä vaivat?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ruispalaa levitteellä, juustolla, kurkulla ja kalkkunalla, kahvi maidolla ja lasillinen vettä/mehua. Minisun mama ravintolisä.
Täysin samat!!! :D
N36
Vierailija kirjoitti:
Miksi tosi moni raskaana oleva juo kahvia?
Turhanhuolestujalle tässä infoa -> Koska siitä ei ole mitään haittaa. Terveisin kokemusta asiasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sämpylä voilla, juustolla, kalkkunalla ja salaatinlehdillä + lasi vettä
Luu-lihalientä 3dl, yksi uppomuna, reilusti persiljaa ja nokare voita. Kaksi mukia kermakahvi ja 1tl (vai oliko se rkl?) voita sinne myöskin. Sillä pärjäsi 6,5h työpäivän ja vielä sen aikaa että sai päivällistä pöytään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Puuro raejuustolla
Näkkileipä oivariinilla ja sillillä
Tomaatti
Pari kuppia kahvia
Raskausajan monivitamiini ja D-vitamiini
Näin joka ikinen aamu
Kaurapuuroa johon upotettuna pakastettuja mustikoita. Siihen päälle ruisleipää juustolla ja kalkkunaleikkeellä.
Tää on sun elämäs, eikä kenenkään muun.
Tölkki sokeritonta energiajuomaa, 2 masennuslääkettä, 1 rauhoittava lääke ja 1 särkylääke. Lääkärin määräyksestä otan aamuisin masennuslääkkeet ja tarvittaessa otan rauhoittavan lääkkeen. Sen otin aamulla, kun oli lähdettävä käymään esim. kaupassa ja joskus minua saattaa siellä ahdistaa esim. raivokohtauksen saaneet ja hysteerisesti rääkyvät lapset, jotka rääkyvät naama punaisena siksi, kun eivät saa vaikka karkkia. Särkylääkkeen otin, koska nukuin huonossa asennossa ja käsivarsi oli kipeä. Energiajuomaa join, että jaksoin herätä huonosti nukutun painajaisia sisältäneen yön jälkeen.