Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
"Ei ole varaa syödä terveellisesti" on usein pelkkää uusavuttomuutta
06.03.2016 |
Olen itse ollut sekä opiskelija että työtön enkä ymmärrä valitusta siitä, että köyhällä ei muka ole varaa syödä terveellisesti. Yleensä kuitenkin kyse on siitä, ettei osaa tai viitsi laittaa itse ruokaa tai kerätä luonnon antimia. Ja ajatellaan, että se terveellinen ruoka on jotain gojimarja-smoothieta ja sisäfilettä.
Tiedoksi, että Suomessa saa ilmaiseksi kerätä esim: sieniä, mustikoita, puolukoita, vadelmia, aroniamarjoja, omenoita (monissa kaupungeissa kasvaa julkisilla paikoilla omenapuita), pihlajanmarjoja, lakkaa, karpaloita, nokkosta, vuohenputkea, voikukan lehtiä, kuusenkerkkiä. Ja sitten on tietysti kalaa järvissä.
Kaupungin viljelypalsta maksaa pari kymppiä vuodessa ja sen voi ottaa vaikka puoliksi kaverin kanssa. Siemenet ei maksa juuri mitään. Palstalla kasvattaa helposti koko kesän salaatit, kurkut, kesäkurpitsat, yrtit jne. Ja talven varalle juureksia.
Kaupasta saa halvalla kyllä hedelmiäkin, jos ostaa sesongin mukaan. Mutta terveellinen ruokavalio ei vaadi että syö hedelmiä. Kotimaisilla marjoilla, juureksilla ym. pärjää ihan hyvin. Talvella halpaa on mm. kaali (enemmän c-vitamiinia kuin appelsiinissa), lanttu, nauris, porkkanat ja punajuuret.
Linsseistä, herneistä, kuivatuista pavuista saa monipuolisia ja hyviä ruokia kun vain opettelee maustamaan oikein. Pakastevihannekset on pahoja ja kalliita, en ole koskaan ymmärtänyt kuka niitä ostaa.
Siis okei, on pieni osa oikeasti todella köyhiä eivätkä ehdi välttämättä tehdä kaikkea itse, esim. monen lapsen yh:t, mutta joku solukämpässä asuva opiskelija ei mielestäni ole niin köyhä, että rahanpuute olisi esteenä terveelliselle syömiselle. Ja nämä "yhyy en voi syödä kunnon ruokaa" -tyypit sitten syövät jotain tonnikalaa ja purkkiananasta, joka on oikeasti sikakallista. Ja kurkkua ja leikkelettä pitää olla leivän päälle. Puhumattakaan kahvista, teestä, kaljasta, sipseistä jne.
Ajanpuute ei ole mikään tekosyy sille, ettei voisi itse tehdä ruokaa (ainakaan lapsettomille aikuisille!). Tuoreista kasviksista ruuan valmistaminen kestää ehkä 15 minuuttia kauemmin kuin jos söisi jonkun mikroaterian. Kuitenkin ihmiset tuhlaavat aikaansa netissä roikkumiseen, tv:n edessä löhöämiseen ja muuhun turhaan.
Tiedän, että alapeukkua ropisee nyt, mutta sainpahan mieleni kevennettyä :) Monesti on tehnyt mieli avautua näille valittajille päin naamaa, mutta olen hillinnyt kieleni...
Kommentit (325)
Vierailija kirjoitti:
Kuusenkerkkiä ei kyllä saa kerätä ilman maanomistajan lupaa. Puita ja pensaita ei saa vahingoittaa edes sen vertaa että keräisi pajunkissoja keväällä.
Annan kyllä luvan jokaiselle, joka omiin tarpeisiin maasta käsin poimii kuusenkerkkiä. Eipä niitä kyselijöitä jonoksi asti ole ollut. T. Metsänomistaja
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kil2o punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
No totta kai! Mutta ei teidän päivän budjetti ole 1 v*tun euro eihän? Porkkanat siihen lisukkeeksi tai itse ruokaan lisättynä maksaa sen YHDEN ekstra euron.
Se on ihan omaa idioottimaisuutta ostaa kalapuikkoja eikä 400000 kertaa terveellisimpiä ja saman hintaisia papuja.
Jos haluaa syödä kalaa niin pavut ei oikeen korvaa sitä. Köydän on vaan ostettava niitä kalapuikkoja, koska ne on niin halpaa kalaa. Vrt tuore kala, jonka hinnalla syödään monta päivää.
Kalapuikkojen kilohinta taitaa halvimmillaankin olla n. 3e? Minä köyhänä nipistäisin jostain pari euroa ja ostaisin silloin tällöin lohta kilohintaan 5e.
Joo, niin minäkin. Mistä saa lohta 5€/kg? Meidän Prisman (Viikki) tiskissä lohi on yleensä vähintään 16,90/kg, tarjouksessa 12,90. Vakuumissa 9,90€. Muut kalat ovat tähtitieteellisissä hinnoissa (ei ole muikkua, silakkaa). Siis mistä saa lohta 5€/kg? Ihan konkreettinen kaupan nimi. Matkakulut ei kärsi olla paljon, muuten kilohinta nousee.
Ja tällekin tulee alapeukkua, koska tokihan JOKAISESTA Suomen kaupasta saa lohta tuohon hintaan, kun kirjoittaja niin sanoo. Se on vain uusavuttomuutta, jollei löydä/tajua sitä.
Tarjouksesta ihan mistä vaan! Esim. omasta lähi-supermarketista saa silloin tällöin hintaan 4,95 e/kg, samoin Tokmannilta. Mutta ei aina. Silakoita saa samoin välillä samaan hintaan. Mutta ei aina. Siksi suunnittelenkin ruokalistani tarjouksien mukaan, koska kaikkea ei saa halvalla aina. Ja ennen kuin kukaan itkee ettei kotiin tule mainoksia niin tarjoukset näkee netistä. Ja kun seuraava itkee että ei ole varaa ostaa sitä kokonaista lohta, jonka kilohinta on kyseessä, niin osta jonkun kanssa kimppaan se.
Ei muuten saa. Olisinkohan mä tällä ilmansuunnalla nähnyt kerran kirjolohta kokonaisena 5€/kilo? Sekin niin pientä ja laihaa luikkua ettei siitä esim medaljonkeja saanut. Jos oikein olisi raapinut niin lohikeittoon olisi saanut siitä kilon kalasta lihat. Enemmistö oli nahkaa, päätä ja ruotoja.
Voi avuttomuus! Niistä roippeistahan se keitto keitetään ja sitten vähän sitä lihaa mukaan. Ja vielä jää muuhunkin ruokaan sitä kalaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kil2o punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
No totta kai! Mutta ei teidän päivän budjetti ole 1 v*tun euro eihän? Porkkanat siihen lisukkeeksi tai itse ruokaan lisättynä maksaa sen YHDEN ekstra euron.
Se on ihan omaa idioottimaisuutta ostaa kalapuikkoja eikä 400000 kertaa terveellisimpiä ja saman hintaisia papuja.
Jos haluaa syödä kalaa niin pavut ei oikeen korvaa sitä. Köydän on vaan ostettava niitä kalapuikkoja, koska ne on niin halpaa kalaa. Vrt tuore kala, jonka hinnalla syödään monta päivää.
Kalapuikkojen kilohinta taitaa halvimmillaankin olla n. 3e? Minä köyhänä nipistäisin jostain pari euroa ja ostaisin silloin tällöin lohta kilohintaan 5e.
Joo, niin minäkin. Mistä saa lohta 5€/kg? Meidän Prisman (Viikki) tiskissä lohi on yleensä vähintään 16,90/kg, tarjouksessa 12,90. Vakuumissa 9,90€. Muut kalat ovat tähtitieteellisissä hinnoissa (ei ole muikkua, silakkaa). Siis mistä saa lohta 5€/kg? Ihan konkreettinen kaupan nimi. Matkakulut ei kärsi olla paljon, muuten kilohinta nousee.
Ja tällekin tulee alapeukkua, koska tokihan JOKAISESTA Suomen kaupasta saa lohta tuohon hintaan, kun kirjoittaja niin sanoo. Se on vain uusavuttomuutta, jollei löydä/tajua sitä.
Tarjouksesta ihan mistä vaan! Esim. omasta lähi-supermarketista saa silloin tällöin hintaan 4,95 e/kg, samoin Tokmannilta. Mutta ei aina. Silakoita saa samoin välillä samaan hintaan. Mutta ei aina. Siksi suunnittelenkin ruokalistani tarjouksien mukaan, koska kaikkea ei saa halvalla aina. Ja ennen kuin kukaan itkee ettei kotiin tule mainoksia niin tarjoukset näkee netistä. Ja kun seuraava itkee että ei ole varaa ostaa sitä kokonaista lohta, jonka kilohinta on kyseessä, niin osta jonkun kanssa kimppaan se.
Ei muuten saa. Olisinkohan mä tällä ilmansuunnalla nähnyt kerran kirjolohta kokonaisena 5€/kilo? Sekin niin pientä ja laihaa luikkua ettei siitä esim medaljonkeja saanut. Jos oikein olisi raapinut niin lohikeittoon olisi saanut siitä kilon kalasta lihat. Enemmistö oli nahkaa, päätä ja ruotoja.
Voi avuttomuus! Niistä roippeistahan se keitto keitetään ja sitten vähän sitä lihaa mukaan. Ja vielä jää muuhunkin ruokaan sitä kalaa.
Oi autuutta, köyhä syököön maitoa, pottua ja muutaman hiun kalaa. Ei se ole terveellistä, paitsi et köyhä tyytyköön siihen mitä saa, se tekee siitä terveellistä. Sielulle se ainakin on mannaa, pysyy nöyränä.
Ja hei, köyhyys on elämäntapavalinta, niinhän täällä on jo todettu. Niin kovin helppo on päteä, kun ei siitä köyhyydestä mitään sitten kuitenkaan tiedä.
Ostin itselleni opiskeluaikana pienen pakastimen. On edelleen käytössä. (Aikaa jo 25 vuotta opinnoista.)
Siihen sai paljon pakastettua. Lisää oli äidin ja isän pakkasessa. Meillä oli tuttavapiirissä ihmisiä, joilla oli 2 arkkupakastinta täynnä marjoja, riistaa etc.
Jos ei pysty hankkimaan kuivuria, niin niitä saa myös lainattua.
Aiemmin oli tapana säilöä. Tehtiin esim. etikkaliemeen erilaisia kurkku- ja vihannessäilykkeitä. Ajatus oli, että kun saadaan omasta maasta sato tai ne ovat muutoin halpoja, niin ostetaan sitten ja syödään talvella.
Meillä ystäväperheen kanssa kalastettiin muikkuja ja pidettiin sitten muikkujenpurkitus talkoot.
Jos kala tuntuu kalliilta ja sitä haluaa syödä, niin kannattaa ruveta harrastamaan kalastusta.
Ja tosiaan itse kasvattamallakin saa paljon vihreää pöytään. Kuten mainittu herneen versot (maailman helpoin ja halvin leivän päällinen), krassi, idättäminen onnistuu ihan sisätiloissa. Salaattia saa itsekasvatettua esim. parvekkeella. Itselläni kasvaa rosmariini 'puu' vuoden ympäri. Kesällä ulkona, talvella sisällä.
Jos itse leipoo leivän säästää pitkän pennin.
Kannattaa ostaa juureksia isoissa erissä. Kilohinta on ihan eri, jos ostat 500gr kerralla, kun ostat 10 kg.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kil2o punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
No totta kai! Mutta ei teidän päivän budjetti ole 1 v*tun euro eihän? Porkkanat siihen lisukkeeksi tai itse ruokaan lisättynä maksaa sen YHDEN ekstra euron.
Se on ihan omaa idioottimaisuutta ostaa kalapuikkoja eikä 400000 kertaa terveellisimpiä ja saman hintaisia papuja.
Jos haluaa syödä kalaa niin pavut ei oikeen korvaa sitä. Köydän on vaan ostettava niitä kalapuikkoja, koska ne on niin halpaa kalaa. Vrt tuore kala, jonka hinnalla syödään monta päivää.
Kalapuikkojen kilohinta taitaa halvimmillaankin olla n. 3e? Minä köyhänä nipistäisin jostain pari euroa ja ostaisin silloin tällöin lohta kilohintaan 5e.
Joo, niin minäkin. Mistä saa lohta 5€/kg? Meidän Prisman (Viikki) tiskissä lohi on yleensä vähintään 16,90/kg, tarjouksessa 12,90. Vakuumissa 9,90€. Muut kalat ovat tähtitieteellisissä hinnoissa (ei ole muikkua, silakkaa). Siis mistä saa lohta 5€/kg? Ihan konkreettinen kaupan nimi. Matkakulut ei kärsi olla paljon, muuten kilohinta nousee.
Ja tällekin tulee alapeukkua, koska tokihan JOKAISESTA Suomen kaupasta saa lohta tuohon hintaan, kun kirjoittaja niin sanoo. Se on vain uusavuttomuutta, jollei löydä/tajua sitä.
Tarjouksesta ihan mistä vaan! Esim. omasta lähi-supermarketista saa silloin tällöin hintaan 4,95 e/kg, samoin Tokmannilta. Mutta ei aina. Silakoita saa samoin välillä samaan hintaan. Mutta ei aina. Siksi suunnittelenkin ruokalistani tarjouksien mukaan, koska kaikkea ei saa halvalla aina. Ja ennen kuin kukaan itkee ettei kotiin tule mainoksia niin tarjoukset näkee netistä. Ja kun seuraava itkee että ei ole varaa ostaa sitä kokonaista lohta, jonka kilohinta on kyseessä, niin osta jonkun kanssa kimppaan se.
Ei muuten saa. Olisinkohan mä tällä ilmansuunnalla nähnyt kerran kirjolohta kokonaisena 5€/kilo? Sekin niin pientä ja laihaa luikkua ettei siitä esim medaljonkeja saanut. Jos oikein olisi raapinut niin lohikeittoon olisi saanut siitä kilon kalasta lihat. Enemmistö oli nahkaa, päätä ja ruotoja.
Voi avuttomuus! Niistä roippeistahan se keitto keitetään ja sitten vähän sitä lihaa mukaan. Ja vielä jää muuhunkin ruokaan sitä kalaa.
Tottakai ne roippeet käytetään siihen liemeen mutta ei se yksin riitä. Kyllä sitä lihaa olisi kiva olla siinä keitossakin, tuo mainitsemani tarjouskirjolohi oli niin ruippana ettei siitä olisi saanut 2 pvän soppaa saati että olisi riittänyt muuhunkin! Kala on niin hupaa että sitä tarvitaan 200g per syöjä (keitossa riittää vähempikin) toisin kuin lihaa mistä riittää 100-150g oikein hyvin annoskooksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yksin asuessa voi köyhäkin syödä terveellisesti, jos osaa käyttää vähän luovuutta ja vaivaa. Aloittajalla oli todella hyviä vinkkejä.
T. Köyhä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
200 gr suomalaisia mustikoita maksaa alle 2 euroa. Laitan aina vähän aamupuuroon, kestää monta päivää. Ei ole kallista.
No ei kai sitä pelkällä lusikallisella mustikoita täytä päivittäistä kasvisten tarvetta
No vähän enemmän kun lusikallinen :D Ei sen tarkotus ole täyttyä aamupalalla tai pelkistä mustikoista hönö! Puuro halpa ja hyvä aamupala, mustikat hyvä lisä. Pahaa ilman.
No ymmärrät kai, että jos syö sen 200g musrikoita päivässä. Maksaa 2€. Lisäksi pitää jostain saada se 300g lisäksi. Ja sekin taas maksaa hönö.
Ei kukaan syö 200 gr niitä päivässä, se on ihan törkeästi, eli ei se pointti. Kil2o punajuuria maksaa euron, sama porkkanoita. 200 gr kurkun saa jollain eurolla, pakkasesta saman verran vaikka vihreitä papuja maksaa 1 e. Tosi kallista joo.
No kai kilon porkkanoiden lisäksi muutakin pitäisi syödä nelihenkisen perheen per päivä. Eli kyllä vihanneksia saa halvalla, mutta kun ei riitä errä syö joka päivä porkkanaa ja punajuurta. Kala on todella kallista esimerkiksi. Siksi moni ostaa kalapuikkoja eikä tuoretta siikaa.
No totta kai! Mutta ei teidän päivän budjetti ole 1 v*tun euro eihän? Porkkanat siihen lisukkeeksi tai itse ruokaan lisättynä maksaa sen YHDEN ekstra euron.
Se on ihan omaa idioottimaisuutta ostaa kalapuikkoja eikä 400000 kertaa terveellisimpiä ja saman hintaisia papuja.
Jos haluaa syödä kalaa niin pavut ei oikeen korvaa sitä. Köydän on vaan ostettava niitä kalapuikkoja, koska ne on niin halpaa kalaa. Vrt tuore kala, jonka hinnalla syödään monta päivää.
Kalapuikkojen kilohinta taitaa halvimmillaankin olla n. 3e? Minä köyhänä nipistäisin jostain pari euroa ja ostaisin silloin tällöin lohta kilohintaan 5e.
Joo, niin minäkin. Mistä saa lohta 5€/kg? Meidän Prisman (Viikki) tiskissä lohi on yleensä vähintään 16,90/kg, tarjouksessa 12,90. Vakuumissa 9,90€. Muut kalat ovat tähtitieteellisissä hinnoissa (ei ole muikkua, silakkaa). Siis mistä saa lohta 5€/kg? Ihan konkreettinen kaupan nimi. Matkakulut ei kärsi olla paljon, muuten kilohinta nousee.
Ja tällekin tulee alapeukkua, koska tokihan JOKAISESTA Suomen kaupasta saa lohta tuohon hintaan, kun kirjoittaja niin sanoo. Se on vain uusavuttomuutta, jollei löydä/tajua sitä.
Tarjouksesta ihan mistä vaan! Esim. omasta lähi-supermarketista saa silloin tällöin hintaan 4,95 e/kg, samoin Tokmannilta. Mutta ei aina. Silakoita saa samoin välillä samaan hintaan. Mutta ei aina. Siksi suunnittelenkin ruokalistani tarjouksien mukaan, koska kaikkea ei saa halvalla aina. Ja ennen kuin kukaan itkee ettei kotiin tule mainoksia niin tarjoukset näkee netistä. Ja kun seuraava itkee että ei ole varaa ostaa sitä kokonaista lohta, jonka kilohinta on kyseessä, niin osta jonkun kanssa kimppaan se.
Ei muuten saa. Olisinkohan mä tällä ilmansuunnalla nähnyt kerran kirjolohta kokonaisena 5€/kilo? Sekin niin pientä ja laihaa luikkua ettei siitä esim medaljonkeja saanut. Jos oikein olisi raapinut niin lohikeittoon olisi saanut siitä kilon kalasta lihat. Enemmistö oli nahkaa, päätä ja ruotoja.
Voi avuttomuus! Niistä roippeistahan se keitto keitetään ja sitten vähän sitä lihaa mukaan. Ja vielä jää muuhunkin ruokaan sitä kalaa.
Tottakai ne roippeet käytetään siihen liemeen mutta ei se yksin riitä. Kyllä sitä lihaa olisi kiva olla siinä keitossakin, tuo mainitsemani tarjouskirjolohi oli niin ruippana ettei siitä olisi saanut 2 pvän soppaa saati että olisi riittänyt muuhunkin! Kala on niin hupaa että sitä tarvitaan 200g per syöjä (keitossa riittää vähempikin) toisin kuin lihaa mistä riittää 100-150g oikein hyvin annoskooksi.
Opettele fileoimaan oikein, jos sinulla jää kilon lohesta enemmän roippeita kuin lihaa,
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itse syön terveellisesti, mutta ei ole varaa syödä paljon eikä edes riittävästi, joten pysyn alipainoisena. Joskus kyselin täällä neuvoja, en saanut mitään hyviä. Osa ehdotti asioita joita en voi syödä, vaikka nimenomaan olin monta kertaa maininnut että olin allerginen. Sain vain yhden hyvän neuvon ja se oli syödä paljon leipää, mutta pelkästään sillä en elä. Oliiviöljyä lisään joka ruokaan paljon.
Kokeillaan siis täältä, joten nyt kuulolle te joiden mielestä on uusavutonta jollei osaa syödä ja tehdä terveellistä ruokaa riittävästi. Auttakaa siis mollaamisen sijaan, jos pystytte.
Eli rajoitteet:
-pakastin on pieni, mahtuu noin 4 lihapakettia sekä pari pussia pakastevihanneksia ja niin pieni kämppä (20neliötä) ettei mahdu toista
-pakastevihannespussisekoituksia en voi syödä, koska allergiat. yksittäisiä voin kuten jos on vain pelkkää porkkanaa, maissia yms
-marjoja, sieniä ym en hirveästi pysty poimimaan viallisen selkärangan takia. eivätkä mahtuisi pakastimeen. mihinkään kalliiseen kuivuriin ei ole tilaa eikä rahaa, tällä hetkellä kengistä irtoaa pohjat eikä ole niihinkään varaa
-allergiat ovat tosiaan: sipuli (eli en voi mitään vähäänkään valmistettua/eineistä syödä - kaikki pitää tehdä itse alusta alkaen), maito (tämä ehdoton, eli en voi syödä juustoa, rahkaa, voita, valmiskastikkeita), palkokasvit (eli pavut, myös soija, herneet, linssit, maapähkinä), tomaatti, sitrushedelmät, omena, porkkana
-mulla on aikaa tehdä ruokaa noin 30-45 min joka toinen päivä, ei siis hirveästi ja teenkin aina parin päivän tarpeet kerralla ja syön sitten sitä samaa, mutta mitään parin tunnin uunijuttuja en pysty valitettavasti tekemään
-varsinaisesti nirso en ole, mutta mitään kananmunalanttusosetta en halua ihan joka ikinen päivä syödä
-rahaa on käytössä 100-120e kuussa, asun yksin ja sillä pitäisi saa kaikki päivän ruoat (aamupala, lounas, päivällinen, iltapala) eli noin max 1e per ateria
-kaloritarve olisi se 2300-2500 päivässä, nyt saan 1500
Oletkohan arvioinut kalorintarpeesi nyt ihan oikein? Ymmärsin myöhemmistä viesteistäsi, että suuri osa ajastasi menee opiskeluun = paikallaan istumiseen. Tuollaiseen kalorintarpeeseen sinun tulisi liikkua päivittäin n. 1,5h erittäin raskasta liikuntaa.
Toisekseen, jos opiskelet, niin etkö ole lounasaikaan aina koululla? Vai onko sinulla tapana ottaa kotoa lounas mukaan koululle? Ymmärrän, että noiden allergioiden takia voi olla haastavaa löytää joka päivä joku sinulle sopiva pääruoka. Yliopistoilla on kuitenkin yleensä useita eri lounasravintoloita, joissa jokaisessa on tarjolla vähintään kolme eri lounasruokavaihtoehtoa. Sinuna söisin lounaan koululla aina, kun olisi mahdollista, kun siihen 2,5 euroon sisältyy kuitenkin lämmin ruoka, salaatti, leipä ja ruokajuoma. Päivällinen voi sitten olla kevyempi, esim. joku keitto.
Viimeiseksi vielä yksi vinkki: pakastinlokeroon mahtuu enemmän lihaa, kun laitat lihat kaupan rasioista pakastuspusseihin. Myös ruoantähteet voit pakastaa pusseissa mieluummin kuin rasioissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No ostat perunoita, lihapullia ja pottuja, ihan hyvä perusruoka....
Sekä perunoita, että pottuja? Entäs jos vain toista löytyy kaupasta?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Makaroni pussi ja jauheliha paketti maksaa 2. 50 korkeintaan ja sillä syö koko 4 henkinen perhe mahansa täyteen. Kertokaa mulle terveellinen vaihtoehto tuolle samalla hinnalla, kiitos.
Joo, samaa odottelen. Voisi myös kertoa samanhintaisen vaihtoehdon nakkipaketille ja pussilliselle ranskalaisia. Sellaisen mistä syö koko perhe tai pari pv yksin. Nakkien ja ranujen hinnalla saa pussin porkkanoita tai kaksi kurkkua.
Tässä keskustelussa ei ole todellakaan olla vertailtu vaihtoehtoja, vaan lueteltu täysin eri tarpeisiin vastaavien tavaroiden hintoja. Kaikista surkein ruoka on oikeasti sitä halvinta, se ei muutu vaikka kuinka tolkutatte punajuuren hintaa.
Sämpylät ja leipä eivät ole terveellisiä, vaikka ovat halpoja ja vaikka olisi itse tehtyjä. Hillo ja mehu ei ole terveellisiä, vaan sokerimössöä, vaikka kuinka olis itse tehty. Liika kaalin munttaaminen häiritsee kilpirauhasta. Silakkakin on halpaa, mutta ihmisravinnoksi kelpaa vain 1-2krt/kk, muuten alkaa kertyä myrkkyä elimistöön. Marjat ja hedelmät vaatii säilytystiloja.
Juureksiin ja kasviksiin tarvitsee vaihtoehtoja ja niiden lisäksi ihminen tarvitsee myös proteiinia, jotta ruoka olisi terveellistä.
Enpä enää ihmettele, ettei jonkun pakastimeen muka mahdu marjoja. Eipä tietenkään, kun se on täynnä ranuja.
Huvittavaa myös huolehtia kaalin ja silakan liikakäytön vaarallisuudesta, mutta nakkien suola- ja nitriittipitoisuus ei huoleta yhtään.
Totta hitossa se huolestuttaa. Tässähän puhuttiinkin terveellisen ruuan kalleudesta ja nuo on kumpikin sekä halpaa, että huonoa. Edelleenkään ei ratkaisua. En näe tässä mitään huvittavaa, paitsi sen, miten ylimielisyys saa ihmisen näyttämään epäempaattiselta ja typerältä.
Ranuja saa aina halvalla kaupasta, ei tarvii pakastinta. Marjat on metsässä ilmaisia vain pari vko vuodessa, muun ajan kaupassa kalliita.
Jos on pakko syödä halpaa ja huonoa, niin miksi nakit ja ranskalaiset ovat mielestäsi parempi valinta kuin kaali ja silakat? Tavallinen peruna on muuten paljon halvempaa ja terveellisempää kuin pakasteranskalaiset.
Ei ne nakit ole parempi vaihtoehto, enkä ole missään kohtaa niin sanonut. Se ei paranna silakan ravintoarvoja. Perunakaan ei ole hääppöinen ravintosisällöltään. Turha suositella terveellisenä ruokana sellaista, mikä ei sitä ole, vaikka onkin halpaa tai parempi kuin joku toinen.
Halvalla saa huonoa ruokaa, oli se silakkaa tai nakkia tai pottua, kaalia tai ranua tai itse tehtyä hilloa. Siitähän täällä kai keskusteltiin, terveellisen ruuan kalleudesta.
Haluat siis samanhintaisen, mutta terveellisen vaihtoehdon nakkipaketille ja ranskalaispussille? Esimerkiksi kaalilaatikko, linssikeitto, itsetehty hernekeitto, pinaattikeitto + kananmunat, ylipäänsä keitot, kasvispihvit, makaroni-soijarouhelaatikko, kanasuikaleet ja uunijuurekset, jne. Ihan pötypuhetta, ettei halvalla voisi syödä terveellisesti.
No juuri sitä halusin, silloin puhuttaisiin samasta asiasta. Tosin ehdottamasi ruuat pääosin ovat joko halpoja tai terveellisiä, ei molempia. Soija ei ole sopivaa ihmisravinnoksi, vaikka onkin halpaa ja omaa myyttisen terveysruuan maineen. Makaroni ei ole terveellistä nähnytkään, eikä kanasuikale halpaa. Kaalia kannattaa syödä kohtuullisesti ja laatikkoon tarvitaan kallista lihaa. Keitoissa ei ole mitään muuta kuin samat aineet vedellä jatkettuna, ei ne ravinteet ja kalorit siitä lisäänny.
Kananmunat on ravitsevaa ruokaa, ja siihen kyllä kannattaa vähiä pennejään satsata. Samoin uunijuurekset on ihan kelvollinen eväs, tosin ollakseen tasapainoisen terveellistä tarvitsisi myös sen laadukkaan proteiinin ja rasvan. Ei siis pelastusta näistäkään.
Ei tässä keskustelussa ole vieläkään päästy siitä, että ravitsemuksellisesti surkea ruoka on halpaa. Erityisesti kunnolliset proteiinin lähteet ovat kalliita (joillekin ne on kalliita ja toisille halpoja) ja se ei linssiä mussuttamalla muuksi muutu. Vaihteleva kasvi- ja juuresvalikoima vaatii sekin hynkkyä, samoin laadukaat rasvat. Eikä se, että eurolla ja parilla saa paljon juuresta, tee ruokavaliosta terveellistä. Se oikeasti terveellinen ruoka on todellakin kallista.
Mikä on sinun mielestäsi terveellistä ruokaa? Jos sinulla olisi rajaton ruokabudjetti ja haluaisit syödä terveellisesti, mitä ruokia tekisit?
No minusta se on epäolennaista, mutta eikö se tuossa lukenut. Hyvä proteiini (rasvainen kala, riista, nauta, lammas, sika...), vaihtelevasti paljon kasviksia ja juureksia, laadukasta rasvaa (oliiviöljy, kala, voi, pähkinät). En mistään suunnasta voisi väittää näitä halvoiksi, mutta on sen terveellisen ruokavalion kulmakivet. Joku näistä kolmesta jää pois, niin eipä ole terveellistä enää.
Halpaa prosessoitua mössöä on sämpylät, makaronit, ranskalaiset, soija, sokerilitkut ja -hillot ym. Monia näistä täällä on halpoina ja terveellisinä markkinoitu.
Juurekset on halpoja joo, ja parempi ku lenkki, mutta kun se ei oikein vielä riitä. Kaikkea epämääräistä sitä ihminen joutuu syömään ja se mikä mua alkoi niin pirusti sieppaamaan, oli se, että täällä pannaan taas köyhiä kyykkyyn ilman faktan hiventä. Myönnän, provosoiduin, mutta seison silti sanojeni takana.
Jos lihaa haluaa ostaa, niin se rasvainen liha on nimenomaan sitä halvinta mahdollista. Nautaa ei kai pitäisi kenenkään kuolevaisen ainakaan kovin paljoa syödä, mutta sikaahan saa ihan tosi halvallakin. Terveellisyyteen en ota kantaa - paljonhan on nyt uutisoitu siitä, että esim. Suomessa syödään aivan epäterveellisen paljon lihaa, noin viidesosa nykyisistä määristä maksimissaan riittäisi.
Juureksista itsekin sanoit, että ovat halpoja. Myös muita kausikasviksia saa huokealla.
Öljyt eivät ole kalliita, eihän niitä litratolkulla ole tarpeen (eikä terveellistä) syödä. Voikin on ihan kohtuuhintaista siihen nähden, miten paljon sitä päivässä ihminen tarvitsee. Jos eläinrasvoja kaipaat, muista ne halvat, rasvaiset ruhonosat.
Nyt niin muodikkaaseen proteiinintarpeesensa lihaspullistelijat voivat edelleenkin syödä halpojen , rasvaisten lihojen lisäksi kananmunia, linssejä, herneitä, papuja ja halpoja maitotuotteita (esim. raejuustoa). Se, onko tolkuton lihaksen kasvattaminen hillittömillä proteiinimäärillä miten terveellistä, jääköön jokaisen omaan harkintaan.
Oliko jotain uutta tässä, tai vaikeaa? Mikä on ongelma, kun ei millään tahdo mennä jakeluun?
Nyt täytyy sanoa, että en enää tiedä, mikä se asia on, minkä pitäisi mennä jakeluun. Rasvaiset ruhonosat on kyllä ihan turhaan ylenkatsottuja ja lihaa syödään tarpeeseen nähden liikaa, samaa mieltä siitä. Silti vaan se ravitsemuksellisesti surkeampi ruoka irtoaa halvimmalla ja tuo ruokavalio on saavuttamaton oikeasti vähävaraiselle. Ja ei, ne kasviproteiinit ei oo sama asia, ne on ihmiselle ravitsemuksellisesti huonompia (ja ovat muuten myös halvempia).
Tässä keskustelussa yks puhuu aidasta ja toinen aidanseipäästä. Sama vika alusta asti. Oli sinänsä kuitenkin hauska keskustelu.
Saisiko jotain perustetta tuolle tummennetulle väitteelle? Ja tarkoitatko tuolla suluissa olevalla, että kasviproteiinit ovat lihaa huonompi vaihtoehto, koska ne ovat halvempia, eli halvempi on aina automaattisesti huonompi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itse syön terveellisesti, mutta ei ole varaa syödä paljon eikä edes riittävästi, joten pysyn alipainoisena. Joskus kyselin täällä neuvoja, en saanut mitään hyviä. Osa ehdotti asioita joita en voi syödä, vaikka nimenomaan olin monta kertaa maininnut että olin allerginen. Sain vain yhden hyvän neuvon ja se oli syödä paljon leipää, mutta pelkästään sillä en elä. Oliiviöljyä lisään joka ruokaan paljon.
Kokeillaan siis täältä, joten nyt kuulolle te joiden mielestä on uusavutonta jollei osaa syödä ja tehdä terveellistä ruokaa riittävästi. Auttakaa siis mollaamisen sijaan, jos pystytte.
Eli rajoitteet:
-pakastin on pieni, mahtuu noin 4 lihapakettia sekä pari pussia pakastevihanneksia ja niin pieni kämppä (20neliötä) ettei mahdu toista
-pakastevihannespussisekoituksia en voi syödä, koska allergiat. yksittäisiä voin kuten jos on vain pelkkää porkkanaa, maissia yms
-marjoja, sieniä ym en hirveästi pysty poimimaan viallisen selkärangan takia. eivätkä mahtuisi pakastimeen. mihinkään kalliiseen kuivuriin ei ole tilaa eikä rahaa, tällä hetkellä kengistä irtoaa pohjat eikä ole niihinkään varaa
-allergiat ovat tosiaan: sipuli (eli en voi mitään vähäänkään valmistettua/eineistä syödä - kaikki pitää tehdä itse alusta alkaen), maito (tämä ehdoton, eli en voi syödä juustoa, rahkaa, voita, valmiskastikkeita), palkokasvit (eli pavut, myös soija, herneet, linssit, maapähkinä), tomaatti, sitrushedelmät, omena, porkkana
-mulla on aikaa tehdä ruokaa noin 30-45 min joka toinen päivä, ei siis hirveästi ja teenkin aina parin päivän tarpeet kerralla ja syön sitten sitä samaa, mutta mitään parin tunnin uunijuttuja en pysty valitettavasti tekemään
-varsinaisesti nirso en ole, mutta mitään kananmunalanttusosetta en halua ihan joka ikinen päivä syödä
-rahaa on käytössä 100-120e kuussa, asun yksin ja sillä pitäisi saa kaikki päivän ruoat (aamupala, lounas, päivällinen, iltapala) eli noin max 1e per ateria
-kaloritarve olisi se 2300-2500 päivässä, nyt saan 1500
Nämä tuli äkkiseltään mieleen:
Ohrauunipuuro + marjoja + auringonkukansiementahna
Nokkoskeitto kauramaitoon + kananmuna
Nokkosmunakas
Kookosmaito-bataattisosekeitto + pinnalle paahdettuja auringonkukansiemeniä tai paahdettuja leipäpalasia
Uunijuurekset + uunikala
Riisi-pinaatti(tai nokkos)-auringonkukansiemenpata
Ohrauunipuuron voi tehdä yön yli uunissa hauduttaen, ja maidon sijasta esim. kauramaitoon tai veteen: http://www.karjalainen.fi/reseptit/item/57253-yon-yli-haudutettu-ohrapu…
Jos maksat sähköstä kulutuksen mukaan, niin toinen versio on keitellä ohraryynejä n. tunnin verran ja laittaa sen jälkeen kattila kylmälaukkuun (tiedättehän sellaisia styrox-kylmälaukkuja) tai kääriä vaikka pyyhkeiden sisään yöksi. Niin että se pysyy lämpimänä ja hautuu siinä kypsäksi. (Samalla menetelmällä voi muuten tehdä myös esim. hernekeittoa, mutta sulle se ei tietenkään käy kun et voi herneitä syödä).
”Kauramaitoa” voi tehdä itse kaurahiutaleista ja vedestä, jos omistat tehosekoittimen.
Voitko syödä siemeniä ja muita pähkinöitä kuin maapähkinöitä? Auringonkukansiement on halpoja, sulavat paremmin liotettuina. Niissä on paljon energiaa. Itse teen auringonkukansiemenistä tehosekoittimella tahnaa, jota syön ruuan seassa tai leivän päällä. Murskatuilla auringonkukansiemenillä saa esim. keittoihin kivasti kermaisuutta. Ja pannulla paahdettuina ne ovat tosi hyviä, voi ripotella vaikka puuroon tai keiton päälle.
Myös seesaminsiemenet ja pellavansiemenrouhe on halpoja ja niissä on hyviä rasvahappoja, lisää niitä esim. aamupuuroon. Seesaminsiemenistä voi tehdä myös tahnaa tai maitoa (https://reissaustajaruokaa.wordpress.com/2012/11/14/tahinia-ja-muita-se…)
Asut varmaankin isommalla paikkakunnalla, kun olet opiskelija. Saisitkohan esim. tehosekoitinta tai kasvikuivuria joskus lainaan jostain fb-kierrätysryhmästä, jos sellaista haluaisit käyttää?
Facebookissa on myös syksyisin ”omenapörssejä” ja muita, joissa ilmoitellaan ylimääräisistä omenoista ja marjoista joita voi hakea ihmisten puutarhoista. Olisiko esim. viinimarjojen poimimnen mahdollista sun selän kanssa, kun siinä ei tarvitse niin paljoa kyykistellä? Toki niistäkin on iloa vain sinä tiettynä aikana vuodesta, jos pakastimeen ei mahdu. :( Tosin sinuna yrittäisin syksyllä täyttää pakastimen marjoilla, kyllä pieneenkin lokeroon aika paljon menee kun survoo tai soseuttaa marjat.
Ja nokkosen lehtiä kannattaa myös kerätä keväällä/kesällä, niitä voi kuivata huoneenlämmössä, leivinpaperin päällä. Niitä voi lisätä munakkaaseen ja muiden ruokien sekaan.
Pystytkö syömään päivisin jossain opiskelijaruokalassa? Jos, niin käy ainakin välillä siellä syömässä ja syö mahdollisimman paljon lihaa/kalaa ja kaikkea tuoretta. Leivällä ei kannata silloin täyttää vatsaa, koska se on muutenkin halpaa.
Syö riisin/pastan/perunan sijaan välillä vaikka tattaria tai ohraa (nykyisin saa myös sellaista 8 minuutissa keittyvää ohraa, pakkaus on riittoisa).
Pakasteseitiä saa aika halvalla (k-kaupassa oli just tarjous 2,39€/pkt josta riittää neljään ateriaan) ja siitä voi tehdä mm. uunikalaa erilaisilla kuorrutteilla tai kiusausta. Tässä yksi ohje, Siemenkuorrutettu seiti: http://www.k-ruoka.fi/reseptit/siemenkuorrutettu-seiti/ (Korvaa ohjeessa voi rypsiöljyllä, jätä sitruunamehu pois, eikä kalan tarvitse antaa maustua noin pitkään jos et ehdi odotella)
Vierailija kirjoitti:
Minua jäi vaivaamaan tuo palkokasvien kova tarjonta proteiinin lähteeksi. 10% suomalaisista kärsii ärtyneestä paksusuolesta eli silloin ei voi syödä palkokasveja, kaalia, sipulia, punajuurta, parsaa, sieniä. Työpaikaltani tunnen kaksi tällaista henkilöä, sukulaisistani yhden ja itse sairastan Crohnin tautia, jossa samankaltaista ruokavaliota. Mieheni syö vain vähän palkokasveja ja kaalia, ne aiheuttavat hänelle vatsakipuja runsaasti syötyinä.
Veikkaan, että jopa 20% suomalaisista on haasteellista syödä päivittäin palkokasveja, kaalia yms. jotka eivät sula helposti suolistossa. Ilmeisesti ruokarajoitusten kanssa ei voi syödä halvalla ja terveellisesti.
Ja mistähän se johtuu, että suomalaisilla on paljon suolistosairauksia? Ettei vain siitä järjettömästä punaisen lihan ja einesten määrästä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastimeen ei mahdu kovin paljoa marjoja, kasvikuivuria ei ole. Ne on aika kalliitakin.
Oletko kokeillut umpioida marjoja? Yrttejä ja kasviksia voi kuivata myös saunassa, parvekkeella tms.
Vanhat kerrostalot on hyviä, kun niissä on vielä kylmäkellarit asukkaille. Uusista taloista tehdään sellaisia, että ihmiset on vaan entistä enemmän riippuvaisia rahataloudesta.
Marjat ei ole enää terveellisiä sen jälkeen kun niihin laitetaan sokeria säilyvyyden takia.
Saunassa ei voi kuivata mitään.
On se ihmeellistä, et kaikki kuitu, vitamiinit ja flavoinoidit mystisesti katoavat marjoista kun sokeria lisätään. Parempi siis vaan jättää ilmaiset marjat syömättä ja syödä pelkkää lauantaimakkaraa, se kun on sokeritonta ja sitä kautta terveellistä!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se on kyllä totta, että prioriteetit on monella aika kummalliset. 100€ kasvikuivuriin tuntuu kalliilta, mutta televisioon ei. Ylipäänsä tuntuu, että ruuasta pitäisi pihistellä viimeiseen asti, ei ole varaa vaikka ajatella mitään eettisiä seikkoja, mutta kuitenkin viihteeseen voidaan käyttää ihan reippaastikin rahaa. Kun sehän on jokaisen oikeus. Ihmettelen perheitä, joissa lapset saa aika usein uusia leluja ja vaatteita, mutta ruuaksi saavat aina sitä samaa makaroonimössöä, kun "jostainhan pitää säästää".
100 euron kasvikuivurilla ei tee mitään. Yhtä tyhjän kanssa. Ja mikä energiasyöppö sähköllä kuivata.
Juu, pidä tosta asenteesta kiinni! Itse olen jo vuosia kuivannut sellaisella kymmeniä litroja sieniä (ilmaisia metsästä) ja omenoita (ilmaisia joka vuosi ihmisten portinpielistä, tuttujen pihoilla ym) joka syksy! Ja energiankulutus tosiaan on ihan älyttömän merkittävä! Teho kun sellaisella on 250 W ja kun muutama litra omenoita tai 10 litraa sieniä kuivuu noin 8 tuntia, niin kulutus on peräti 2 kWh, joten sähkönkulutus tuo jopa 20 senttiä hintaa näille ilmaisille tuotteille! Ihan kauheaa! Ja jos ei ole varaa kuivuriin, niin sähköuunissa päästään varmasti samoihin hintoihin, kenellä sellaiseen voi olla varaa!
Vierailija kirjoitti:
Sinuna söisin lounaan koululla aina, kun olisi mahdollista, kun siihen 2,5 euroon sisältyy kuitenkin lämmin ruoka, salaatti, leipä ja ruokajuoma.
Olen eri mieltä. 2,50 € (yleensä kyllä 2,60 €) on kallis hinta tyypillisestä opiskelijalounaasta. Lasillinen maitoa ja Reissumies maksaa yhteensä n. 0,20 €, ja harvoin salaattipöydässäkään on mitään niin kallista tarjolla, että normaali ihminen pystyisi syömään siitä yli 0,50 € arvosta. Jäljelle jäävällä 1,90 €:lla on helppo tehdä toinen toistaan paremman makuisia ja terveellisempiä aterioita. Samalla poistuu kiusaus syödä itsensä ähkyyn, koska itse tehdystä ruuasta maksaa könttäsumman sijasta kulutuksen mukaan.
Perusterveellinen ruoka on tosi halpaa, paljon halvempaa kuin "halvat" jauhomakkarat, makaronit yms. mitä moni köyhä syö rahapulaan vedoten. Oikeasti syynä on lähes aina laiskuus tai kyvyttömyys ottaa selvää asioista.
Vierailija kirjoitti:
Perusterveellinen ruoka on tosi halpaa, paljon halvempaa kuin "halvat" jauhomakkarat, makaronit yms. mitä moni köyhä syö rahapulaan vedoten. Oikeasti syynä on lähes aina laiskuus tai kyvyttömyys ottaa selvää asioista.
Aivan. Kuka nyt jaksaisi tehdä ruokaa esim. kuivatuista pavuista, joita täytyy liottaa vedessä yön yli ennen keittämistä - kauhea vaiva! Linssejä voi keittää ilman liotustakin, mutta pthyi, mitä ruokaa se sellainen on jossa ei ole lihaa? Halvoista vaihtoehdoista on tietysti pakko valita makkaraa tai vaikka eineslihapullia, koska jauhelihan maustaminenkin käy työstä.
Alue: Aihe vapaa
Ei muuten saa. Olisinkohan mä tällä ilmansuunnalla nähnyt kerran kirjolohta kokonaisena 5€/kilo? Sekin niin pientä ja laihaa luikkua ettei siitä esim medaljonkeja saanut. Jos oikein olisi raapinut niin lohikeittoon olisi saanut siitä kilon kalasta lihat. Enemmistö oli nahkaa, päätä ja ruotoja.