Tomi söi suositusten mukaan ja lihoi 6 kiloa

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Antin lisäksi julkaisija on paljon, jotkut ovat vaan niin vanhoillisia etteivät ota UUSIA tutkimuksia todesta,vanhalla mennään ja lääketeollisuus juhlii. Miksi muuten diabeetikoille määrätään hiilihydraatteja ruokaympyrästä ja samaan aikaan pistellään lääkkeitä naamaan??Ihme ristiriitoja nääkin.

Juuri näin! Aivan järjetön ristiriita.

Kun mieheni alkoi  hyväkarppaamaan vuosia sitten 4kk aikana paino putosi ja db2 lääkkeet puolitettiin. Verenpainelääkkeet jäi kokonaan pois. Eli tästä on ollut pelkkää hyvää meille. Tyttären db1 pidetään hallinnassa - toki insuliinilla - mutta myös hiilarien määrää ja laatua tarkkailemalla.  Ei ole hypokohtauksia eikä tarvitse olla 24/7 vahtimassa kuten tuntuu muilla "oikeita" ohjeita noudattavilla olevan.

Seuraa rahaa, löydät vastauksen sieltä. Nämä Fogelholmit, Puskat ja muut vastaavat pitäisi saattaa vastuuseen terveyden pilaamisesta. Erityisesti sokeriin liittyvän ihannoinnin vuoksi. He ovat varmasti tienneet, kun kerran tutkijatkin ovat tienneet, yli 10 vuotta sokerin olevan myrkkyä. Edelleenkään he eivät sitä korosta,  vaan korostavat merkityksettömiä eläinrasvoja.

Juu, karppausguruthan eivät todellakaan ole rahan perässä. Mitä nyt jokainen pyrkii ennen kaikkea myymään lisäravinteitaan, kirjojaan, ruokavalio-ohjeitaan yms.

Kertoisitko muuten vähän tarkemmin, millä lailla Fogelholmit ja Puskat "ihannoivat" sokeria. Ja samalla voisit eritellä, miksi tämä sokerin myrkyllisyys on alkanut ilmetä vasta viimeisten 10 vuoden aikana, vaikka sokeria on syöty maailman sivu.

Aloita tutustumalla sokerinkulutuksen trendeihin (disakkaridina tai fruktoosina eli monosakkaridina). Tutustu myös WHO:n antamaan varoitukseen sokerin vaaroista, sen tieteellisistä taustoista ja miksi vasta nyt annettiin varoitus. Tutustu myös siihen, mitkä ovat esimerkiksi Fogelholmin kytkökset vaikkapa Coca-Colaan. Tai Puskan kytkökset Raisioon jne. Sokerin (pöytäsokerin) myrkyllisyys on ollut tiedepiireissä selvillä ajat sitten. Kaikki tietävät, että jos nyt tuotaisiin sokeri lisäaineeksi, ei sitä hyväksyttäisi. Glukoosi (rypälesokeri) on oma juttunsa, elämä perustuu siihen.

Ei, vaan kerropa sinä tarkemmin Fogelholmin kytköksistä Coca-Colaan, kun kerran tunnut olevan hyvin perillä asioista. Ja Puskan kytköksistä Raisioon - tosin mitenhän se liittyy sokeriin? Ja sen jälkeen voisit vastata itse kysymykseen, eli miten Fogelholm ja Puska ovat ihannoineet sokerin käyttöä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huolestuttavaa, miten vuonna 2016 ihmiset vieläkin ovat tuommoisia mutuilun nimeen. Ravintosuositukset on koottu tieteelliseen tutkimukseen perustuvaan näyttöön nojaten.

Kyllä näihin vaikuttaa kulttuuriset ja maatalouspoliittiset asiat myös, ei pelkästään joku tieteellisesti tutkittu paras ravinto. Vai miksi luulet että suomalaisissa suosituksissa on erikseen iso määrä perunoita? Tai maitoa? Tai leipää? Tuskin Japanissa, etelä-Euroopassa tai Australiassa suositellaan että joka päivä olisi hyvä syödä perunaa ja juoda maitoa päälle? Olisi todella mielenkiintoista saada sellainen suositus joka perustuisi ihan todella puhtaasti siihen, millainen ruoka olisi ihmiselle parasta. Ei vaan taida kuulua kenenkään intresseihin sellaista laatia.

Niinpä. Ei tarvitse ihmetellä, miksi esim. karppaajat keuhkoavat joka paikassa esim. voin puolesta. Ei varmaan karppiguruilla ole mitään kytköksiä Valioon, eihän.

Itse asiassa karppaajat eivät arvosta Valiota kovinkaan korkealle.

Ai, itsekö he voinsa kirnuavat? Vai Arlaako kenties kannattavat? :D

Miten voi liittyy karppaamiseen? Oleto jotenkin vajaamielinen, vai kuvitteletko, että karppaaminen on voin syömistä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huolestuttavaa, miten vuonna 2016 ihmiset vieläkin ovat tuommoisia mutuilun nimeen. Ravintosuositukset on koottu tieteelliseen tutkimukseen perustuvaan näyttöön nojaten.

Kyllä näihin vaikuttaa kulttuuriset ja maatalouspoliittiset asiat myös, ei pelkästään joku tieteellisesti tutkittu paras ravinto. Vai miksi luulet että suomalaisissa suosituksissa on erikseen iso määrä perunoita? Tai maitoa? Tai leipää? Tuskin Japanissa, etelä-Euroopassa tai Australiassa suositellaan että joka päivä olisi hyvä syödä perunaa ja juoda maitoa päälle? Olisi todella mielenkiintoista saada sellainen suositus joka perustuisi ihan todella puhtaasti siihen, millainen ruoka olisi ihmiselle parasta. Ei vaan taida kuulua kenenkään intresseihin sellaista laatia.

Niinpä. Ei tarvitse ihmetellä, miksi esim. karppaajat keuhkoavat joka paikassa esim. voin puolesta. Ei varmaan karppiguruilla ole mitään kytköksiä Valioon, eihän.

Itse asiassa karppaajat eivät arvosta Valiota kovinkaan korkealle.

Ai, itsekö he voinsa kirnuavat? Vai Arlaako kenties kannattavat? :D

Valioko on ainoa?

Vierailija kirjoitti:

Suomessa viljan kulutuksella on suuri taloudellinen merkitys kansantaloudelle, kuten myös maitotuotteilla. Jos näitä ei virallisesti tuettaisi niin se tekisi todella hallaa taloudelle. Myös rypsiä hehkutetaan vaikka siihen ei ole erityistä aihetta.

Niin, muistellaanpa vaikka karppaajien partaäijäjugurttihehkutusta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huolestuttavaa, miten vuonna 2016 ihmiset vieläkin ovat tuommoisia mutuilun nimeen. Ravintosuositukset on koottu tieteelliseen tutkimukseen perustuvaan näyttöön nojaten.

Kyllä näihin vaikuttaa kulttuuriset ja maatalouspoliittiset asiat myös, ei pelkästään joku tieteellisesti tutkittu paras ravinto. Vai miksi luulet että suomalaisissa suosituksissa on erikseen iso määrä perunoita? Tai maitoa? Tai leipää? Tuskin Japanissa, etelä-Euroopassa tai Australiassa suositellaan että joka päivä olisi hyvä syödä perunaa ja juoda maitoa päälle? Olisi todella mielenkiintoista saada sellainen suositus joka perustuisi ihan todella puhtaasti siihen, millainen ruoka olisi ihmiselle parasta. Ei vaan taida kuulua kenenkään intresseihin sellaista laatia.

Niinpä. Ei tarvitse ihmetellä, miksi esim. karppaajat keuhkoavat joka paikassa esim. voin puolesta. Ei varmaan karppiguruilla ole mitään kytköksiä Valioon, eihän.

Itse asiassa karppaajat eivät arvosta Valiota kovinkaan korkealle.

Ai, itsekö he voinsa kirnuavat? Vai Arlaako kenties kannattavat? :D

Valioko on ainoa?

Samoilta maidontuottajilta jokainen meijeri raaka-aineensa ostaa. Karppaajapiireillä on selvät kytkökset meijerialaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Suomessa viljan kulutuksella on suuri taloudellinen merkitys kansantaloudelle, kuten myös maitotuotteilla. Jos näitä ei virallisesti tuettaisi niin se tekisi todella hallaa taloudelle. Myös rypsiä hehkutetaan vaikka siihen ei ole erityistä aihetta.

Niin, muistellaanpa vaikka karppaajien partaäijäjugurttihehkutusta.

Sitä onkin aihetta hehkuttaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huolestuttavaa, miten vuonna 2016 ihmiset vieläkin ovat tuommoisia mutuilun nimeen. Ravintosuositukset on koottu tieteelliseen tutkimukseen perustuvaan näyttöön nojaten.

Kyllä näihin vaikuttaa kulttuuriset ja maatalouspoliittiset asiat myös, ei pelkästään joku tieteellisesti tutkittu paras ravinto. Vai miksi luulet että suomalaisissa suosituksissa on erikseen iso määrä perunoita? Tai maitoa? Tai leipää? Tuskin Japanissa, etelä-Euroopassa tai Australiassa suositellaan että joka päivä olisi hyvä syödä perunaa ja juoda maitoa päälle? Olisi todella mielenkiintoista saada sellainen suositus joka perustuisi ihan todella puhtaasti siihen, millainen ruoka olisi ihmiselle parasta. Ei vaan taida kuulua kenenkään intresseihin sellaista laatia.

Niinpä. Ei tarvitse ihmetellä, miksi esim. karppaajat keuhkoavat joka paikassa esim. voin puolesta. Ei varmaan karppiguruilla ole mitään kytköksiä Valioon, eihän.

Itse asiassa karppaajat eivät arvosta Valiota kovinkaan korkealle.

Ai, itsekö he voinsa kirnuavat? Vai Arlaako kenties kannattavat? :D

Miten voi liittyy karppaamiseen? Oleto jotenkin vajaamielinen, vai kuvitteletko, että karppaaminen on voin syömistä?

Lähes jokainen karppausguru hehkuttaa julkisuudessa voin syöntiä. Yksi heistä muistaakseni kehuu syövänsä vähintään puoli kiloa voita viikossa. Kylläpä karppaaminen taitaa aika paljon perustua voin syöntiin - ei kai karppauspiireissä muuten margariineja demonisoitaisi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Antin lisäksi julkaisija on paljon, jotkut ovat vaan niin vanhoillisia etteivät ota UUSIA tutkimuksia todesta,vanhalla mennään ja lääketeollisuus juhlii. Miksi muuten diabeetikoille määrätään hiilihydraatteja ruokaympyrästä ja samaan aikaan pistellään lääkkeitä naamaan??Ihme ristiriitoja nääkin.

Juuri näin! Aivan järjetön ristiriita.

Kun mieheni alkoi  hyväkarppaamaan vuosia sitten 4kk aikana paino putosi ja db2 lääkkeet puolitettiin. Verenpainelääkkeet jäi kokonaan pois. Eli tästä on ollut pelkkää hyvää meille. Tyttären db1 pidetään hallinnassa - toki insuliinilla - mutta myös hiilarien määrää ja laatua tarkkailemalla.  Ei ole hypokohtauksia eikä tarvitse olla 24/7 vahtimassa kuten tuntuu muilla "oikeita" ohjeita noudattavilla olevan.

Seuraa rahaa, löydät vastauksen sieltä. Nämä Fogelholmit, Puskat ja muut vastaavat pitäisi saattaa vastuuseen terveyden pilaamisesta. Erityisesti sokeriin liittyvän ihannoinnin vuoksi. He ovat varmasti tienneet, kun kerran tutkijatkin ovat tienneet, yli 10 vuotta sokerin olevan myrkkyä. Edelleenkään he eivät sitä korosta,  vaan korostavat merkityksettömiä eläinrasvoja.

Juu, karppausguruthan eivät todellakaan ole rahan perässä. Mitä nyt jokainen pyrkii ennen kaikkea myymään lisäravinteitaan, kirjojaan, ruokavalio-ohjeitaan yms.

Kertoisitko muuten vähän tarkemmin, millä lailla Fogelholmit ja Puskat "ihannoivat" sokeria. Ja samalla voisit eritellä, miksi tämä sokerin myrkyllisyys on alkanut ilmetä vasta viimeisten 10 vuoden aikana, vaikka sokeria on syöty maailman sivu.

Aloita tutustumalla sokerinkulutuksen trendeihin (disakkaridina tai fruktoosina eli monosakkaridina). Tutustu myös WHO:n antamaan varoitukseen sokerin vaaroista, sen tieteellisistä taustoista ja miksi vasta nyt annettiin varoitus. Tutustu myös siihen, mitkä ovat esimerkiksi Fogelholmin kytkökset vaikkapa Coca-Colaan. Tai Puskan kytkökset Raisioon jne. Sokerin (pöytäsokerin) myrkyllisyys on ollut tiedepiireissä selvillä ajat sitten. Kaikki tietävät, että jos nyt tuotaisiin sokeri lisäaineeksi, ei sitä hyväksyttäisi. Glukoosi (rypälesokeri) on oma juttunsa, elämä perustuu siihen.

Ei, vaan kerropa sinä tarkemmin Fogelholmin kytköksistä Coca-Colaan, kun kerran tunnut olevan hyvin perillä asioista. Ja Puskan kytköksistä Raisioon - tosin mitenhän se liittyy sokeriin? Ja sen jälkeen voisit vastata itse kysymykseen, eli miten Fogelholm ja Puska ovat ihannoineet sokerin käyttöä.

1. Puskan aikana ei varoiteltu kertaakaan sokereista, ainoastaan rasvoista. Onko WHO varoittanut eläinrasvojen vaaroista? Onko WHO varoittanut sokerin vaaroista? Päättele siitä. Muutenkin Puskan ansiot ovat surkeita, jos asiaa tarkastellaan tieteellisesti (kausaliteetti puuttuu kokonaan).

2. Puska on margariinikytköksillään (Raisio) netonnut hyvin, vaikka margariini tuotettiin n. vuoteen 2000 saakka myrkkyesteröinnillä, joka tuotti margariiniin tajuttomasti trans-rasvoja (ainoat oikeasti pahat rasvat ja voin transrasva ei siis ole sama kuin myrkkyesteröinnillä tuotettu).

3. Puskan (ja monen muun) väitteet esimerkiksi ruisleivän terveellisyydestä kaatuivat EU:n tieteellisessä komiteassa. Edelleen moni kuvittelee, että ruisleipä on terveellistä, vaikka sitä se ei ole.

4. Fogelholmi liittyy Coca-Colaan mm. tutkimusten rahoittamisen kautta.

Miten liittyy sokeriin? He ovat olleet 100% tietoisia vuodesta 1995 lähtien sokerin vaaroista, mutta eivät ole kertaakaan ennen WHO:n ulostuloa pari vuotta sitten ottaneet asiaa esiin. Ei näy Finriski eikä missään muussakaan tutkimuksessa. Mitä se mielestäsi kertoo heistä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huolestuttavaa, miten vuonna 2016 ihmiset vieläkin ovat tuommoisia mutuilun nimeen. Ravintosuositukset on koottu tieteelliseen tutkimukseen perustuvaan näyttöön nojaten.

Kyllä näihin vaikuttaa kulttuuriset ja maatalouspoliittiset asiat myös, ei pelkästään joku tieteellisesti tutkittu paras ravinto. Vai miksi luulet että suomalaisissa suosituksissa on erikseen iso määrä perunoita? Tai maitoa? Tai leipää? Tuskin Japanissa, etelä-Euroopassa tai Australiassa suositellaan että joka päivä olisi hyvä syödä perunaa ja juoda maitoa päälle? Olisi todella mielenkiintoista saada sellainen suositus joka perustuisi ihan todella puhtaasti siihen, millainen ruoka olisi ihmiselle parasta. Ei vaan taida kuulua kenenkään intresseihin sellaista laatia.

Niinpä. Ei tarvitse ihmetellä, miksi esim. karppaajat keuhkoavat joka paikassa esim. voin puolesta. Ei varmaan karppiguruilla ole mitään kytköksiä Valioon, eihän.

Itse asiassa karppaajat eivät arvosta Valiota kovinkaan korkealle.

Ai, itsekö he voinsa kirnuavat? Vai Arlaako kenties kannattavat? :D

Miten voi liittyy karppaamiseen? Oleto jotenkin vajaamielinen, vai kuvitteletko, että karppaaminen on voin syömistä?

Lähes jokainen karppausguru hehkuttaa julkisuudessa voin syöntiä. Yksi heistä muistaakseni kehuu syövänsä vähintään puoli kiloa voita viikossa. Kylläpä karppaaminen taitaa aika paljon perustua voin syöntiin - ei kai karppauspiireissä muuten margariineja demonisoitaisi.

Eli normaalit ihmiset syö puoli kiloa margariinia päivässä? Ei sekään oikein viisaalta kuulosta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Suomessa viljan kulutuksella on suuri taloudellinen merkitys kansantaloudelle, kuten myös maitotuotteilla. Jos näitä ei virallisesti tuettaisi niin se tekisi todella hallaa taloudelle. Myös rypsiä hehkutetaan vaikka siihen ei ole erityistä aihetta.

Niin, muistellaanpa vaikka karppaajien partaäijäjugurttihehkutusta.

Sitä onkin aihetta hehkuttaa.

Niin, ja samalla kilahtaa aimo roponen maidontuottajien kirstuun. Mutta siitä vaan, jos sokeasti seuraa jonkin hihhulien suosituksia eikä tutustu taustalla oleviin kytköksiin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huolestuttavaa, miten vuonna 2016 ihmiset vieläkin ovat tuommoisia mutuilun nimeen. Ravintosuositukset on koottu tieteelliseen tutkimukseen perustuvaan näyttöön nojaten.

Kyllä näihin vaikuttaa kulttuuriset ja maatalouspoliittiset asiat myös, ei pelkästään joku tieteellisesti tutkittu paras ravinto. Vai miksi luulet että suomalaisissa suosituksissa on erikseen iso määrä perunoita? Tai maitoa? Tai leipää? Tuskin Japanissa, etelä-Euroopassa tai Australiassa suositellaan että joka päivä olisi hyvä syödä perunaa ja juoda maitoa päälle? Olisi todella mielenkiintoista saada sellainen suositus joka perustuisi ihan todella puhtaasti siihen, millainen ruoka olisi ihmiselle parasta. Ei vaan taida kuulua kenenkään intresseihin sellaista laatia.

Niinpä. Ei tarvitse ihmetellä, miksi esim. karppaajat keuhkoavat joka paikassa esim. voin puolesta. Ei varmaan karppiguruilla ole mitään kytköksiä Valioon, eihän.

Itse asiassa karppaajat eivät arvosta Valiota kovinkaan korkealle.

Ai, itsekö he voinsa kirnuavat? Vai Arlaako kenties kannattavat? :D

Miten voi liittyy karppaamiseen? Oleto jotenkin vajaamielinen, vai kuvitteletko, että karppaaminen on voin syömistä?

Lähes jokainen karppausguru hehkuttaa julkisuudessa voin syöntiä. Yksi heistä muistaakseni kehuu syövänsä vähintään puoli kiloa voita viikossa. Kylläpä karppaaminen taitaa aika paljon perustua voin syöntiin - ei kai karppauspiireissä muuten margariineja demonisoitaisi.

Eli normaalit ihmiset syö puoli kiloa margariinia päivässä? Ei sekään oikein viisaalta kuulosta.

Eivätkös normaalit ihmiset, jotka noudattavat suoraan saatanasta olevaa virallisterveellistä ruokavaliota, pikemminkin käytä teidän karppaajien mielestä rasvaa aivan liian vähän?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ottamatta sen enempää kantaa virallisiin ravitsemussuosituksiin niin on todettava, että jos yksi ihminen siirtyy kuukauden ajaksi syömään hyvin erityyppisen ruokavalion mukaan kuin aiemmin, niin lopputuloksesta riippumatta on aika turha alkaa mesoamaan minkäänlaisista "tuloksista" saati tekemään jotain dokumenttielokuvaa. Ei tarvitse olla mikään akateemikko tätä tajutakseen, mutta tällä personal trainerilla ei selkeästi kyllä leikkaa yhtään.

Niin, ajattele. Siirtyy syömään sen mukaan, jota terveellisenä pidetään.

Ja jolla minä olen pysynyt erinomaisen terveenä koko ikäni. Mielestäsi minun henkilökohtainen kokemukseni sopii varmaankin yhtä lailla tieteelliseksi todisteeksi?

Aina voi voida paremmin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huolestuttavaa, miten vuonna 2016 ihmiset vieläkin ovat tuommoisia mutuilun nimeen. Ravintosuositukset on koottu tieteelliseen tutkimukseen perustuvaan näyttöön nojaten.

Kyllä näihin vaikuttaa kulttuuriset ja maatalouspoliittiset asiat myös, ei pelkästään joku tieteellisesti tutkittu paras ravinto. Vai miksi luulet että suomalaisissa suosituksissa on erikseen iso määrä perunoita? Tai maitoa? Tai leipää? Tuskin Japanissa, etelä-Euroopassa tai Australiassa suositellaan että joka päivä olisi hyvä syödä perunaa ja juoda maitoa päälle? Olisi todella mielenkiintoista saada sellainen suositus joka perustuisi ihan todella puhtaasti siihen, millainen ruoka olisi ihmiselle parasta. Ei vaan taida kuulua kenenkään intresseihin sellaista laatia.

Niinpä. Ei tarvitse ihmetellä, miksi esim. karppaajat keuhkoavat joka paikassa esim. voin puolesta. Ei varmaan karppiguruilla ole mitään kytköksiä Valioon, eihän.

Itse asiassa karppaajat eivät arvosta Valiota kovinkaan korkealle.

Ai, itsekö he voinsa kirnuavat? Vai Arlaako kenties kannattavat? :D

Miten voi liittyy karppaamiseen? Oleto jotenkin vajaamielinen, vai kuvitteletko, että karppaaminen on voin syömistä?

Lähes jokainen karppausguru hehkuttaa julkisuudessa voin syöntiä. Yksi heistä muistaakseni kehuu syövänsä vähintään puoli kiloa voita viikossa. Kylläpä karppaaminen taitaa aika paljon perustua voin syöntiin - ei kai karppauspiireissä muuten margariineja demonisoitaisi.

Taidat vain luulla, mihin karppaus perustuu.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Antin lisäksi julkaisija on paljon, jotkut ovat vaan niin vanhoillisia etteivät ota UUSIA tutkimuksia todesta,vanhalla mennään ja lääketeollisuus juhlii. Miksi muuten diabeetikoille määrätään hiilihydraatteja ruokaympyrästä ja samaan aikaan pistellään lääkkeitä naamaan??Ihme ristiriitoja nääkin.

Juuri näin! Aivan järjetön ristiriita.

Kun mieheni alkoi  hyväkarppaamaan vuosia sitten 4kk aikana paino putosi ja db2 lääkkeet puolitettiin. Verenpainelääkkeet jäi kokonaan pois. Eli tästä on ollut pelkkää hyvää meille. Tyttären db1 pidetään hallinnassa - toki insuliinilla - mutta myös hiilarien määrää ja laatua tarkkailemalla.  Ei ole hypokohtauksia eikä tarvitse olla 24/7 vahtimassa kuten tuntuu muilla "oikeita" ohjeita noudattavilla olevan.

Seuraa rahaa, löydät vastauksen sieltä. Nämä Fogelholmit, Puskat ja muut vastaavat pitäisi saattaa vastuuseen terveyden pilaamisesta. Erityisesti sokeriin liittyvän ihannoinnin vuoksi. He ovat varmasti tienneet, kun kerran tutkijatkin ovat tienneet, yli 10 vuotta sokerin olevan myrkkyä. Edelleenkään he eivät sitä korosta,  vaan korostavat merkityksettömiä eläinrasvoja.

Juu, karppausguruthan eivät todellakaan ole rahan perässä. Mitä nyt jokainen pyrkii ennen kaikkea myymään lisäravinteitaan, kirjojaan, ruokavalio-ohjeitaan yms.

Kertoisitko muuten vähän tarkemmin, millä lailla Fogelholmit ja Puskat "ihannoivat" sokeria. Ja samalla voisit eritellä, miksi tämä sokerin myrkyllisyys on alkanut ilmetä vasta viimeisten 10 vuoden aikana, vaikka sokeria on syöty maailman sivu.

Aloita tutustumalla sokerinkulutuksen trendeihin (disakkaridina tai fruktoosina eli monosakkaridina). Tutustu myös WHO:n antamaan varoitukseen sokerin vaaroista, sen tieteellisistä taustoista ja miksi vasta nyt annettiin varoitus. Tutustu myös siihen, mitkä ovat esimerkiksi Fogelholmin kytkökset vaikkapa Coca-Colaan. Tai Puskan kytkökset Raisioon jne. Sokerin (pöytäsokerin) myrkyllisyys on ollut tiedepiireissä selvillä ajat sitten. Kaikki tietävät, että jos nyt tuotaisiin sokeri lisäaineeksi, ei sitä hyväksyttäisi. Glukoosi (rypälesokeri) on oma juttunsa, elämä perustuu siihen.

Ei, vaan kerropa sinä tarkemmin Fogelholmin kytköksistä Coca-Colaan, kun kerran tunnut olevan hyvin perillä asioista. Ja Puskan kytköksistä Raisioon - tosin mitenhän se liittyy sokeriin? Ja sen jälkeen voisit vastata itse kysymykseen, eli miten Fogelholm ja Puska ovat ihannoineet sokerin käyttöä.

1. Puskan aikana ei varoiteltu kertaakaan sokereista, ainoastaan rasvoista. Onko WHO varoittanut eläinrasvojen vaaroista? Onko WHO varoittanut sokerin vaaroista? Päättele siitä. Muutenkin Puskan ansiot ovat surkeita, jos asiaa tarkastellaan tieteellisesti (kausaliteetti puuttuu kokonaan).

2. Puska on margariinikytköksillään (Raisio) netonnut hyvin, vaikka margariini tuotettiin n. vuoteen 2000 saakka myrkkyesteröinnillä, joka tuotti margariiniin tajuttomasti trans-rasvoja (ainoat oikeasti pahat rasvat ja voin transrasva ei siis ole sama kuin myrkkyesteröinnillä tuotettu).

3. Puskan (ja monen muun) väitteet esimerkiksi ruisleivän terveellisyydestä kaatuivat EU:n tieteellisessä komiteassa. Edelleen moni kuvittelee, että ruisleipä on terveellistä, vaikka sitä se ei ole.

4. Fogelholmi liittyy Coca-Colaan mm. tutkimusten rahoittamisen kautta.

Miten liittyy sokeriin? He ovat olleet 100% tietoisia vuodesta 1995 lähtien sokerin vaaroista, mutta eivät ole kertaakaan ennen WHO:n ulostuloa pari vuotta sitten ottaneet asiaa esiin. Ei näy Finriski eikä missään muussakaan tutkimuksessa. Mitä se mielestäsi kertoo heistä?

1.- 4. ja varsinkin 2. Millä tavalla nämä liittyvät sokerin ihannointiin? Et ole edelleenkään millään lailla vastannut kysymykseen. Kunhan toistelet jostain karppauspalstalta ulkoa opettelemiasi hokemia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huolestuttavaa, miten vuonna 2016 ihmiset vieläkin ovat tuommoisia mutuilun nimeen. Ravintosuositukset on koottu tieteelliseen tutkimukseen perustuvaan näyttöön nojaten.

Kyllä näihin vaikuttaa kulttuuriset ja maatalouspoliittiset asiat myös, ei pelkästään joku tieteellisesti tutkittu paras ravinto. Vai miksi luulet että suomalaisissa suosituksissa on erikseen iso määrä perunoita? Tai maitoa? Tai leipää? Tuskin Japanissa, etelä-Euroopassa tai Australiassa suositellaan että joka päivä olisi hyvä syödä perunaa ja juoda maitoa päälle? Olisi todella mielenkiintoista saada sellainen suositus joka perustuisi ihan todella puhtaasti siihen, millainen ruoka olisi ihmiselle parasta. Ei vaan taida kuulua kenenkään intresseihin sellaista laatia.

Niinpä. Ei tarvitse ihmetellä, miksi esim. karppaajat keuhkoavat joka paikassa esim. voin puolesta. Ei varmaan karppiguruilla ole mitään kytköksiä Valioon, eihän.

Itse asiassa karppaajat eivät arvosta Valiota kovinkaan korkealle.

Ai, itsekö he voinsa kirnuavat? Vai Arlaako kenties kannattavat? :D

Miten voi liittyy karppaamiseen? Oleto jotenkin vajaamielinen, vai kuvitteletko, että karppaaminen on voin syömistä?

Lähes jokainen karppausguru hehkuttaa julkisuudessa voin syöntiä. Yksi heistä muistaakseni kehuu syövänsä vähintään puoli kiloa voita viikossa. Kylläpä karppaaminen taitaa aika paljon perustua voin syöntiin - ei kai karppauspiireissä muuten margariineja demonisoitaisi.

Taidat vain luulla, mihin karppaus perustuu.

Kotimaiset karppausgurut ovat siis väärässä? Mielenkiintoista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ottamatta sen enempää kantaa virallisiin ravitsemussuosituksiin niin on todettava, että jos yksi ihminen siirtyy kuukauden ajaksi syömään hyvin erityyppisen ruokavalion mukaan kuin aiemmin, niin lopputuloksesta riippumatta on aika turha alkaa mesoamaan minkäänlaisista "tuloksista" saati tekemään jotain dokumenttielokuvaa. Ei tarvitse olla mikään akateemikko tätä tajutakseen, mutta tällä personal trainerilla ei selkeästi kyllä leikkaa yhtään.

Niin, ajattele. Siirtyy syömään sen mukaan, jota terveellisenä pidetään.

Ja jolla minä olen pysynyt erinomaisen terveenä koko ikäni. Mielestäsi minun henkilökohtainen kokemukseni sopii varmaankin yhtä lailla tieteelliseksi todisteeksi?

Aina voi voida paremmin.

Niin, eivät karppaajat näytä ja vaikuta yhtään sen paremmin voivan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huolestuttavaa, miten vuonna 2016 ihmiset vieläkin ovat tuommoisia mutuilun nimeen. Ravintosuositukset on koottu tieteelliseen tutkimukseen perustuvaan näyttöön nojaten.

Kyllä näihin vaikuttaa kulttuuriset ja maatalouspoliittiset asiat myös, ei pelkästään joku tieteellisesti tutkittu paras ravinto. Vai miksi luulet että suomalaisissa suosituksissa on erikseen iso määrä perunoita? Tai maitoa? Tai leipää? Tuskin Japanissa, etelä-Euroopassa tai Australiassa suositellaan että joka päivä olisi hyvä syödä perunaa ja juoda maitoa päälle? Olisi todella mielenkiintoista saada sellainen suositus joka perustuisi ihan todella puhtaasti siihen, millainen ruoka olisi ihmiselle parasta. Ei vaan taida kuulua kenenkään intresseihin sellaista laatia.

Niinpä. Ei tarvitse ihmetellä, miksi esim. karppaajat keuhkoavat joka paikassa esim. voin puolesta. Ei varmaan karppiguruilla ole mitään kytköksiä Valioon, eihän.

Itse asiassa karppaajat eivät arvosta Valiota kovinkaan korkealle.

Ai, itsekö he voinsa kirnuavat? Vai Arlaako kenties kannattavat? :D

Miten voi liittyy karppaamiseen? Oleto jotenkin vajaamielinen, vai kuvitteletko, että karppaaminen on voin syömistä?

Lähes jokainen karppausguru hehkuttaa julkisuudessa voin syöntiä. Yksi heistä muistaakseni kehuu syövänsä vähintään puoli kiloa voita viikossa. Kylläpä karppaaminen taitaa aika paljon perustua voin syöntiin - ei kai karppauspiireissä muuten margariineja demonisoitaisi.

Eli normaalit ihmiset syö puoli kiloa margariinia päivässä? Ei sekään oikein viisaalta kuulosta.

Eivätkös normaalit ihmiset, jotka noudattavat suoraan saatanasta olevaa virallisterveellistä ruokavaliota, pikemminkin käytä teidän karppaajien mielestä rasvaa aivan liian vähän?

En tiedä. Mutta ovatko karppaajat olleet useammin oikeassa kuin viralliset ravitsemussuositusten edustajat, jos otetaan tarkasteluväliksi viimeiset 10 vuotta? Esimerkiksi sokeri: silloin kun karppaajat tiesivät sokerin nostavan kolesterolia (etenkin triglyseridejä, niitä sv-sairauksien pahiksia), niin mitä siinä hetkessä väitti viralliset edustajat, alkaen Puskasta?

Entä eläinrasvat. Karppaajat väittivät ajat sitten, ettei eläinrasvoista ole haittaa. Mitä sanoo uusimmat viralliset tutkimukset eläinrasvojen haitallisuudesta?

Mikäli otat tarkasteluperspektiiviksi viimeiset 10 vuotta, kumpi osui enemmän oikeaan, karppaajat vai viralliset tahot?

Entä sairaudet: moniko on parantunut lukemattomista sairauksista karppaamalla, ilman lääkkeitä? Onko mitään muuta ilmiötä, joka olisi pystynyt samaan?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huolestuttavaa, miten vuonna 2016 ihmiset vieläkin ovat tuommoisia mutuilun nimeen. Ravintosuositukset on koottu tieteelliseen tutkimukseen perustuvaan näyttöön nojaten.

Kyllä näihin vaikuttaa kulttuuriset ja maatalouspoliittiset asiat myös, ei pelkästään joku tieteellisesti tutkittu paras ravinto. Vai miksi luulet että suomalaisissa suosituksissa on erikseen iso määrä perunoita? Tai maitoa? Tai leipää? Tuskin Japanissa, etelä-Euroopassa tai Australiassa suositellaan että joka päivä olisi hyvä syödä perunaa ja juoda maitoa päälle? Olisi todella mielenkiintoista saada sellainen suositus joka perustuisi ihan todella puhtaasti siihen, millainen ruoka olisi ihmiselle parasta. Ei vaan taida kuulua kenenkään intresseihin sellaista laatia.

Niinpä. Ei tarvitse ihmetellä, miksi esim. karppaajat keuhkoavat joka paikassa esim. voin puolesta. Ei varmaan karppiguruilla ole mitään kytköksiä Valioon, eihän.

Itse asiassa karppaajat eivät arvosta Valiota kovinkaan korkealle.

Ai, itsekö he voinsa kirnuavat? Vai Arlaako kenties kannattavat? :D

Miten voi liittyy karppaamiseen? Oleto jotenkin vajaamielinen, vai kuvitteletko, että karppaaminen on voin syömistä?

Lähes jokainen karppausguru hehkuttaa julkisuudessa voin syöntiä. Yksi heistä muistaakseni kehuu syövänsä vähintään puoli kiloa voita viikossa. Kylläpä karppaaminen taitaa aika paljon perustua voin syöntiin - ei kai karppauspiireissä muuten margariineja demonisoitaisi.

Argumentaatiota kerrakseen. Tietäväisenä kerrotaan mitä karppaus on, vaikkei ole mitään tietoa asiasta. Mielipide ei ole fakta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Huolestuttavaa, miten vuonna 2016 ihmiset vieläkin ovat tuommoisia mutuilun nimeen. Ravintosuositukset on koottu tieteelliseen tutkimukseen perustuvaan näyttöön nojaten.

Kyllä näihin vaikuttaa kulttuuriset ja maatalouspoliittiset asiat myös, ei pelkästään joku tieteellisesti tutkittu paras ravinto. Vai miksi luulet että suomalaisissa suosituksissa on erikseen iso määrä perunoita? Tai maitoa? Tai leipää? Tuskin Japanissa, etelä-Euroopassa tai Australiassa suositellaan että joka päivä olisi hyvä syödä perunaa ja juoda maitoa päälle? Olisi todella mielenkiintoista saada sellainen suositus joka perustuisi ihan todella puhtaasti siihen, millainen ruoka olisi ihmiselle parasta. Ei vaan taida kuulua kenenkään intresseihin sellaista laatia.

Niinpä. Ei tarvitse ihmetellä, miksi esim. karppaajat keuhkoavat joka paikassa esim. voin puolesta. Ei varmaan karppiguruilla ole mitään kytköksiä Valioon, eihän.

Itse asiassa karppaajat eivät arvosta Valiota kovinkaan korkealle.

Ai, itsekö he voinsa kirnuavat? Vai Arlaako kenties kannattavat? :D

Miten voi liittyy karppaamiseen? Oleto jotenkin vajaamielinen, vai kuvitteletko, että karppaaminen on voin syömistä?

Lähes jokainen karppausguru hehkuttaa julkisuudessa voin syöntiä. Yksi heistä muistaakseni kehuu syövänsä vähintään puoli kiloa voita viikossa. Kylläpä karppaaminen taitaa aika paljon perustua voin syöntiin - ei kai karppauspiireissä muuten margariineja demonisoitaisi.

Eli normaalit ihmiset syö puoli kiloa margariinia päivässä? Ei sekään oikein viisaalta kuulosta.

Eivätkös normaalit ihmiset, jotka noudattavat suoraan saatanasta olevaa virallisterveellistä ruokavaliota, pikemminkin käytä teidän karppaajien mielestä rasvaa aivan liian vähän?

Ai niinkun sitä margariinia? T: ohis

No niin. Summasummarum. Miksi ihmiset puolustelette sokeria aika lailla. Jokainen ihminen on yksilö toki, mutta jokaisella on suunnilleen samanlainen keho varusteineen. Jospa muuttaisitte sokerista käsitykset, voisi koko Suomi paremmin ja sairaanhoidon kustannukset vähenesivät ja sitä mukaan paljon hyötyä koko yhteiskunnalle.Huvittavaa kuinka se diabeetikko menee puolivuotistarkastukseen saadakseen lisää ruokavalio-ohjeita hoitajalta, joka taatusti lataa sen saman ruokaympyrän nenän eteen ja homma jatkuu ja sairaus ei koskaan parane. Nämä hoitajat ovat lääkäreiden kanssa samoilla linjoilla - uutta tietoa sokerista ei anneta ja nämä sairaat tuskin itse älyävät mistä on kyse. Vähän kuin tupakoitsijalle annettaisiin lupa polttaa vaikka on COPD ja keuhkot pilalle odottaen syöpää.Kun ei tarvitsisi kun vähentää sitä sokeria. Tätä mä en voi millään ymmärtää.