Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Pelottavan monen lihavan suusta kuulee:
06.01.2013 |
"Olen todella terve joten ei tarvii laihduttaa".
Miten jollain voi olla noin huono tietämys? Ikää kun tulee niin polvet pilalla, kakkostyypin diabetes ja vaikka mitä. Oikeasti lukekaa aiheesta niin tiedätte sen minkä 90% ihmisistä. Lihavuus altistaa valtaville määrille sairauksia eikä se, että olet 35-vuotiaana terve, tarkoita ettei lihavuutesi ole sinulle vaarallista.
Vaikea käsittää miten moni elää tuossa harhassa.
Luuletteko te samat ihmiset ettei tupakointi ole vaarallista kun joku kakskymppinen sanoo että olen tosi terve vaikka poltan, ei tästä oo mitään haittaa.
Eli toivoisin näiden olen terve kuin pukki-itsensä huijaajien vastaavan mulle millä perusteella luulevat ettei läski tapa. Tai tupakka. Suunnilleen sama asia.
Kommentit (158)
61/158
|
07.01.2013 |
Vastaa
Lainaa
Ilmoita asiattomaksi
http://www.jussimakela.info/puheita/saarnoja/kay-kirkossa
Käy kirkossa – elät pidempään! Tule messuun – voit paremmin! Masentaako? Jumalanpalvelus helpottaa oloasi! Olisiko nämä hyvän kuuloisia mainoksia jumalanpalveluksista? Vai kuulostavatko ne aivan liikaa lupaavilta ja ihmisiä harhaanjohtavilta väitteiltä? Sorry nyt vaan, mutta nuo väitteet perustuvat tutkimustuloksiin. Nimittäin vuonna 2001 tehdyssä ruotsalaistutkimuksessa todettiin, että säännöllisellä jumalanpalveluksiin osallistumisella on myönteinen vaikutus kirkkokansan elinikään ja fyysiseen terveyteen. Lisäksi laajassa eurooppalaisessa vanhustutkimuksessa selvisi, että ahkera kirkossa käyminen vähentää masentuneisuutta. (Suomen Lääkärilehti 37/2001 ja Uutislehti 100 25.9.01)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
lähdetään siitä, että jokainen ahmimalla itsensä lihottanut, jonka ruokavalio koostuu rasvasta, sokerista, turhista kaloreista ja muuten ravintoaineköyhästä ruuasta, tietää takuuvarmasti tänä päivänä aiheuttavansa itselleen terveysriskin. Ei ole edes kyse siitä, että haluaa nauttia hyvästä ruuasta ja juomasta. On kyse kohtuudesta.
Minusta ylipäänsä tuo väite siitä, että "lihavat nauttivat hyvästä ruoasta" on täyttä sontaa.Jotta ruoalla saa itsensä lihotettua, pitää sitä ruokaa mättää sellaisia määriä ja sellaisella vauhdilla, ettei siinä ehdi nauttia muusta kuin mättämisestä. Ruokaa vauhdissa ehtii tuskin maistamaan. Moni laihtuisi ihan jo siitä, että rauhoittaisi ruokailunsa ja oikeasti alkaisi nauttia ruoasta ja erilaisista makuelämyksistä, ei vaan siitä mätön määrästä - ja peittämättä kaikkia makuja suolalla, sokerilla ja rasvalla.
Ruokaa ahmimalla lihoo vain aniharva.
Yksinkertainen laskutoimitus: banaanissa on noin 150 kcal.Jos vuodessa syö päivittäin yhden banaanin verran enemmän kuin kuluttaa, saa vuodessa 150 kcal * 365 pv = 54 750 kcal ylimääräistä. Koska yksi lisäkilo vastaa noin 7700 kilokaloria, vuodessa tulee näin ollen 54 750/7700 = 7,1 kg lisää painoa.
Hyvin harva ihminen lihoo edes näin paljon vuodessa, vuodesta toiseen, se on silkka mahdottomuus.
Jos todella syöt nautiskellen joka suupalasta, et tosiaan ahda itseesi päivittäin "ylimääräistä banaania". Kokeile vaikka! Kuuntele kehoasi ja nauti ruoasta.
Jos todella syöt nautiskellen joka suupalasta, et tosiaan ahda itseesi päivittäin "ylimääräistä banaania". Kokeile vaikka! Kuuntele kehoasi ja nauti ruoasta.
t: ohis
Jos todella syöt nautiskellen joka suupalasta, et tosiaan ahda itseesi päivittäin "ylimääräistä banaania". Kokeile vaikka! Kuuntele kehoasi ja nauti ruoasta.
Eh? Aivan, siitä banaanista toki ei voi nauttia.t: ohis
Ei vaan pointti oli se, että jos sitä "ylimääräistä banaania" ennen on jo syönyt aterian kaikessa rauhassa, ei vatsaan mahdu enää mitään ylimääräistä banaania. Ei ainakaan niin, että siitä syömisestä nauttisi. Jos tahti on ollut niin vauhdikas, ettei kylläisyyskeskus pysy mukana ja toisaalta on uskotellut itsensä luulemaan, että pöydästä noustessa pitäisi olon olla ähky, niin ehkä sitten.
Ihan totta, te "hyvän ruoan ystävät", koittakaa joskus kaikessa rauhassa maistella niitä makuja, ilman sitä mättämistä!
Ihan totta, te "hyvän ruoan ystävät", koittakaa joskus kaikessa rauhassa maistella niitä makuja, ilman sitä mättämistä!
Voi jeesus...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan totta, te "hyvän ruoan ystävät", koittakaa joskus kaikessa rauhassa maistella niitä makuja, ilman sitä mättämistä!
Sinulle varmaan kuuluisi myöntää Nobel, olet niin välkky!Voi jeesus...
Kokeile ihmeessä! Makujen maailma on elämys!
Jos todella syöt nautiskellen joka suupalasta, et tosiaan ahda itseesi päivittäin "ylimääräistä banaania". Kokeile vaikka! Kuuntele kehoasi ja nauti ruoasta.
Eh? Aivan, siitä banaanista toki ei voi nauttia.t: ohis
Ei vaan pointti oli se, että jos sitä "ylimääräistä banaania" ennen on jo syönyt aterian kaikessa rauhassa, ei vatsaan mahdu enää mitään ylimääräistä banaania. Ei ainakaan niin, että siitä syömisestä nauttisi. Jos tahti on ollut niin vauhdikas, ettei kylläisyyskeskus pysy mukana ja toisaalta on uskotellut itsensä luulemaan, että pöydästä noustessa pitäisi olon olla ähky, niin ehkä sitten.Ihan totta, te "hyvän ruoan ystävät", koittakaa joskus kaikessa rauhassa maistella niitä makuja, ilman sitä mättämistä!
tästä oivalluksestasi juttu johonkin tieteelliseen julkaisuun, tai julkaise kirja. Tällähän hävitetään ylipaino-ongelma maailmasta!
Olet joko provo tai todella yksinkertainen ihminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tämä on totta siitäkin huolimatta, että joku 50-vuotias maratoonari naapurista kuoli sydänkohtaukseen tai syöpään.
Maailmassa kuolee nykyään enemmän ihmisiä ylipainon kuin aliravitsemuksen aiheuttamiin ongelmiin.
Miten kauan kestikään, ennen kuin ihmiset oikeasti hyväksyivät sen tosiasian, että tupakka tappaa. Sama näyttää pätevän ylipainon kohdalla. Pää on tiiviisti pensaassa.
Mutta kun jo lievempikin ylipaino lisää sairauksia diabeteksesta mataboliseen oireyhtymään.
Turha väittää muuta. Toki hoikatkin sairastuvat, mutta tässä nyt olikin puhe ylipainoisista. En kuulu näihin jotka arvostelevat lihavien kustannuksia yhteiskunnalle, eikä lihavien ulkonäkökään haittaa minua, haluaisin vain että ihmiset arvostaisivat terveyttään enemmän ja tekisivät jotain sen eteen.
Oma miehenikin on keskivartaloltaan pyöreä, ja se johtuu ainoastaan liiallisesta herkuttelusta ja ehkä myös normaalin ruoan isohkoista annoskoista. Liikuntaa hän harrastaa, muttei tarpeeksi kun syö liikaa. En tietenkään valita hänelle, mutta olen todennut hänelle että toivoisin laihtuvan sen takia, että pelkään hänen sairastuvan kun ikää tulee lisää.
Jos todella syöt nautiskellen joka suupalasta, et tosiaan ahda itseesi päivittäin "ylimääräistä banaania". Kokeile vaikka! Kuuntele kehoasi ja nauti ruoasta.
Eh? Aivan, siitä banaanista toki ei voi nauttia.t: ohis
Ei vaan pointti oli se, että jos sitä "ylimääräistä banaania" ennen on jo syönyt aterian kaikessa rauhassa, ei vatsaan mahdu enää mitään ylimääräistä banaania. Ei ainakaan niin, että siitä syömisestä nauttisi. Jos tahti on ollut niin vauhdikas, ettei kylläisyyskeskus pysy mukana ja toisaalta on uskotellut itsensä luulemaan, että pöydästä noustessa pitäisi olon olla ähky, niin ehkä sitten.Ihan totta, te "hyvän ruoan ystävät", koittakaa joskus kaikessa rauhassa maistella niitä makuja, ilman sitä mättämistä!
tästä oivalluksestasi juttu johonkin tieteelliseen julkaisuun, tai julkaise kirja. Tällähän hävitetään ylipaino-ongelma maailmasta!Olet joko provo tai todella yksinkertainen ihminen.
Et tainnut tosiaan lukea kunnolla, mitä kirjoitin, tai sitten luetunymmärtämisesi on heikohkolla tolalla.
Kritisoin väitettä, että joku olisi lihava, koska "pitää hyvästä ruoasta". Joku voi olla lihava, koska pitää ruoan mättämisestä. Ruoasta nauttimisen kanssa sillä ei ole mitään tekemistä.
Pinnistele, ehkä oivallat tämän ajatuksen.
Tutkimustakaan en aiheesta ajatellut tehdä, sillä sitä on jo tehty:
http://www.health.harvard.edu/blog/why-eating-slowly-may-help-you-feel-…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kritisoin väitettä, että joku olisi lihava, koska "pitää hyvästä ruoasta". Joku voi olla lihava, koska pitää ruoan mättämisestä. Ruoasta nauttimisen kanssa sillä ei ole mitään tekemistä.Pinnistele, ehkä oivallat tämän ajatuksen.
Tutkimustakaan en aiheesta ajatellut tehdä, sillä sitä on jo tehty:
<a href="http://www.health.harvard.edu/blog/why-eating-slowly-may-help-you-feel-…" alt="http://www.health.harvard.edu/blog/why-eating-slowly-may-help-you-feel-…">http://www.health.harvard.edu/blog/why-eating-slowly-may-help-you-feel-…;
Uskomatonta saipaa suustas päästeletkin!
Kritisoin väitettä, että joku olisi lihava, koska "pitää hyvästä ruoasta". Joku voi olla lihava, koska pitää ruoan mättämisestä. Ruoasta nauttimisen kanssa sillä ei ole mitään tekemistä.Pinnistele, ehkä oivallat tämän ajatuksen.
Tutkimustakaan en aiheesta ajatellut tehdä, sillä sitä on jo tehty:
<a href="<a href="http://www.health.harvard.edu/blog/why-eating-slowly-may-help-you-feel-…"
Tietenkin, vain lihava mättää ja laiha nauttii!Uskomatonta saipaa suustas päästeletkin!
ja pohdi asiaa ajatuksella. Eivät kaikki laihatkaan tietenkään osaa ruoasta nauttia, väitinkö niin? Mutta totuus on edelleen, ettei mättäminen ole ruoasta nauttimista. Eikä kukaan liho "hyvästä ruoasta nauttiessaan", jos oikeasti ennättää keskittyä nauttimaan joka ainoasta suupalasta. Ja esimerkiksi välipalojen ja prosessoitujen naposteltavien jatkuva mättäminen ei todellakaan ole "ruoasta nauttimista", vaan sitä mättämistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toi veronmaksajien rahoihin vetoaminen on niin naurettavaa. Tuskin kukaan reppana täällä edes ymmärtää mihin kaikkeen verorahoja menee. Varmasti johonkin vielä turhempaankin. Ja ei, en ole ylipainoinen vaan normaalipainoinen ja terve ja tyytyväinen. Enkä ole todellakaan sitä mieltä että lihavuus olisi hyvä asia. Mutta niitä kiloja ei ihmisiltä pois saada. Se pitää lähteä itsestä. Ehkä siihen herää sitten kun kroppa alkaa reistata.
Oikeasti sitä rahaa voitaisiin käyttää vielä miljoonaan muuhunkin asiaan. Eihän noilla yksittäisillä pikkujutuilla mitään merkitystä ole.
Uskotko kaiken lukemasi? Et, kun et raamattuunkaan usko, mutta miksi sitten uskot että joku uskova täällä jotain tuollaisia väitteitä sanoo?
Osta järki ja tajua että se oli lähinnä ironiaa joltain ateistilta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
...nauttii kyllä ruoasta, jopa sen verran ettei suostu käyttämään kevyttuotteita...
Ja nauttiipa vielä sen verran, että lämmintä ateriaa kohden menee kaksi-kolme perunaa, lautasellinen salaattia, ja puoli lautasellista kastiketta lihoineen.
Elämäntavat muutenkin ongelmalliset.
Haastoin pudottamaan painoa kanssani, olen juuri pääsemässä BMI 30 rajan alle. Kyseli vinkkejä. Sanoin, että ensimmäiseksi: pienemmät annokset. Että syö hitaammin niin voit nauttia saman ajan vähemmästä määrästä. Mahalaukku venyy jos sitä venyttää, kylläisyyden tunne tulee vaikeammin. Onneksi myös pienenee hiljalleen kun ei syö vatsaa täyteen.
Seuraavaksi puhunen ympäri kevyttuotteiden suhteen. Makuun kyllä tottuu ja siitä oppii pitämäänkin. Valitettiinhan 70-80 -luvuillakin, että ruokakulttuuri kuolee kun voin ja suolan kylväminen ruokaan julistettiin pannaan. Ja tässä sitä ollaan, natustetaan pölyistä vanikkaa kun siitä ruoasta tuli niin kamalan mautonta ettei eroa pahviin huomaa :3
ja pohdi asiaa ajatuksella. Eivät kaikki laihatkaan tietenkään osaa ruoasta nauttia, väitinkö niin? Mutta totuus on edelleen, ettei mättäminen ole ruoasta nauttimista. Eikä kukaan liho "hyvästä ruoasta nauttiessaan", jos oikeasti ennättää keskittyä nauttimaan joka ainoasta suupalasta. Ja esimerkiksi välipalojen ja prosessoitujen naposteltavien jatkuva mättäminen ei todellakaan ole "ruoasta nauttimista", vaan sitä mättämistä.
ja mieti onko toi edes kirjoittamisen arvoista, tuo sun sontas.
Hauskaa että et näe mitään muuta vaihtoehtoa kuin että lihava mättää sen ruokansa. Muuten ei olisi lihava.
=DD
ja pohdi asiaa ajatuksella. Eivät kaikki laihatkaan tietenkään osaa ruoasta nauttia, väitinkö niin? Mutta totuus on edelleen, ettei mättäminen ole ruoasta nauttimista. Eikä kukaan liho "hyvästä ruoasta nauttiessaan", jos oikeasti ennättää keskittyä nauttimaan joka ainoasta suupalasta. Ja esimerkiksi välipalojen ja prosessoitujen naposteltavien jatkuva mättäminen ei todellakaan ole "ruoasta nauttimista", vaan sitä mättämistä.ja mieti onko toi edes kirjoittamisen arvoista, tuo sun sontas.
Hauskaa että et näe mitään muuta vaihtoehtoa kuin että lihava mättää sen ruokansa. Muuten ei olisi lihava.
=DD
Rautalankaa viimeisen kerran:
- Lihava, joka sanoo olevansa lihava, "Koska pitää hyvästä ruoasta" on väärässä tai ainakin valehtelee itselleen. Hyvästä ruoasta pitäminen ja siitä nauttiminen ei lihota ketään. Mättäminen sen sijaan lihottaa.
Missään en kirjoittanut, että kaikki olisivat lihavia samoista syistä.
Joko tajuat eron?
Rautalankaa viimeisen kerran:
- Lihava, joka sanoo olevansa lihava, "Koska pitää hyvästä ruoasta" on väärässä tai ainakin valehtelee itselleen. Hyvästä ruoasta pitäminen ja siitä nauttiminen ei lihota ketään. Mättäminen sen sijaan lihottaa.Missään en kirjoittanut, että kaikki olisivat lihavia samoista syistä.
Joko tajuat eron?
Eli sun mielestä sen puolikkaan banaanin nauttimisesta ylimääräisenä tekee automaattisesti ruokavaliosta mättämistä?
Oukke!
ja herkuttelee syömällä puolikkaan palan mustaa suklaata joka kolmas päivä paitsi tiistaisin.
* Aaaah *
Rautalankaa viimeisen kerran:
- Lihava, joka sanoo olevansa lihava, "Koska pitää hyvästä ruoasta" on väärässä tai ainakin valehtelee itselleen. Hyvästä ruoasta pitäminen ja siitä nauttiminen ei lihota ketään. Mättäminen sen sijaan lihottaa.Missään en kirjoittanut, että kaikki olisivat lihavia samoista syistä.
Joko tajuat eron?
Eli sun mielestä sen puolikkaan banaanin nauttimisesta ylimääräisenä tekee automaattisesti ruokavaliosta mättämistä?
Oukke!
se ei ole nauttimista, vaan mättämistä.
Kokeile joskus ruoasta nauttimista kaikessa rauhasssa, niin ehkä oivallat, mistä puhun. Ruokailu ei ole tankkaamista, vaan nautinto.
Alue: Aihe vapaa