Hedelmien syöminen tyhmentää

Tietysti jos ruokavalio on sokeripitoinen se tyhmentää. Raffinoitu valkoinen sokeri on vielä pahempaa kuin fruktoosi. Keskimäärin ihmiset syövät liikaa sokeria suosituksiin nähden. Muutama hedelmä päivässä on kohtuulllista, mutta jos niitä syö kiloja niin sitten ei tietenkään. Mitään ei kannata syödä liikaa.

tai on muuten vaarallista, jos sitä nauttii liikaa. Muutama hedelmä päivässä tai pari pikkulimua viikossa ei vielä tee ihmisestä sairasta tai tyhmää.



Kiinnostava on kyllä tuo pointti, että sitä on lasten valmisruuissa. Eiväthän nuo pikkupiltit paljon muuta syö, kun laiskat vanhemmat eivät jaksa itse tehdä soseita.