Lue keskustelun säännöt.
Taidan vähentää rajusti punasen lihan syömistä
14.03.2012 |
mites te muut? Nyt kun on uutisoitu että se lyhentää rankasti elämää.
Kommentit (286)
Mukava aloite syöpäjärjestöiltä muutenkin. Yksilötasolla, olen yksilö, viikossa saa laittaa kypsymään 750 g punaista lihaa. Mukavat yli 100 g päivässä. Ei ollenkaan hullumpi suositus.
uuden tavan leikkiä tyhmää!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
niiden, jotka ravitsemussuosituksia laativat, tulisi perustaa suosituksensa tutkimustietoon. Nykyisissä ravitsemussuosituksissa suositellaan hh määräksi 60 E%. Tällä suosituksella ei ole tukenaan tutkimustietoa.
Nykyisesssä ravitsemussuosituksessa hh määräksi suositellaan 50-60%. Onko sinulla jokin tutkimustulos, jonka mukaan 50-60% hyvää hiilihydraattia on ihmiselle haitallista?
miten sen pitäisi olla, ja mitkä ovat perustelut.
Siellä puhutaan vain lihasta.
"Erityisesti punainen liha, eli esimerkiksi naudan, sian ja lampaanliha, lisää syöpäriskiä."
Nykyisesssä ravitsemussuosituksessa hh määräksi suositellaan 50-60%. Onko sinulla jokin tutkimustulos, jonka mukaan 50-60% hyvää hiilihydraattia on ihmiselle haitallista?
Joo, olisi pitänyt kirjoittaa että jopa 60 E%.
Mä en olekaan suosittelemassa mitään. Kyse onkin siitä, miten nämä asiantuntijat vaativat VHH ruokavalioolta jotain, mitä heidän omalla ruokavaliollakaan ei ole, pitkäaikaisnäyttöä.
Ja jos mielestäsi tuon ei pitäisi olla noin, niin miten sen pitäisi olla, ja mitkä ovat perustelut.
En ole sanonut etteikö tuon pitäisi olla noin. Olen vain kaivannut tuon suosituksen tueksi jotain muuta kuin puskista huutelua. Hieman näyttöä sen puolesta miksi tuon pitää olla noin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä en olekaan suosittelemassa mitään. Kyse onkin siitä, miten nämä asiantuntijat vaativat VHH ruokavalioolta jotain, mitä heidän omalla ruokavaliollakaan ei ole, pitkäaikaisnäyttöä.
Kerro mitä siellä suosituksessa pitäisi lukea ja millä perusteella. Kaikki on muka pielessä mutta mitään ei ole antaa tilalle. Tää on tätä tyypillistä populismin uhrien suunsoittoa.
[/quote]
Wau, sä keksit taas uuden tavan leikkiä tyhmää!
[/quote]
Haluatko perustella? Vai kuitataanko joutavana puppuna? Luetaan niitä suosituksia siellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Erityisesti punainen liha, eli esimerkiksi naudan, sian ja lampaanliha, lisää syöpäriskiä."
Näyttö ja lähteet vain puuttuvat. Tuo on muuten rekisteröity yhdistys ja niiden kattojärjestö, ei mikään virallinen taho.
tunnen erään 96-vuotias henkilön, joka on syönyt melkein päivittäin pinaista lihaa koko elämänsä ajan. Grilliruokaa kesällä ja kasviksia kuulemma vähän aikuisiällä, kun ei niistä tykkää.
Kyllä se pitkän elämän ja syövättömyyden salaisuus on jossain muualla, kuin lihansyönnissä tai karsinogeeneissä. Nimittäin geeneissä, fyysisessä kunnossa ja muissa ympäristön haitoissa, kuten tupakassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tunnen erään 96-vuotias henkilön, joka on syönyt melkein päivittäin pinaista lihaa koko elämänsä ajan. Grilliruokaa kesällä ja kasviksia kuulemma vähän aikuisiällä, kun ei niistä tykkää.
Kyllä se pitkän elämän ja syövättömyyden salaisuus on jossain muualla, kuin lihansyönnissä tai karsinogeeneissä. Nimittäin geeneissä, fyysisessä kunnossa ja muissa ympäristön haitoissa, kuten tupakassa.
leivän päällä aina voita, juomana täysrasvainen maito. Lihavaksi tai sydänvikaiseksi en menisi sanomaan. Ihailtavaa.
eli kyllä tulee punaista lihaa syötyä ja paljon, saanko linkin tutkimukseen, jossa rasvaton, luomunaudanliha lyhentää elämää rajusti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tunnen erään 96-vuotias henkilön, joka on syönyt melkein päivittäin pinaista lihaa koko elämänsä ajan. Grilliruokaa kesällä ja kasviksia kuulemma vähän aikuisiällä, kun ei niistä tykkää.
Kyllä se pitkän elämän ja syövättömyyden salaisuus on jossain muualla, kuin lihansyönnissä tai karsinogeeneissä. Nimittäin geeneissä, fyysisessä kunnossa ja muissa ympäristön haitoissa, kuten tupakassa.
Ja ruokavaliossa. Aina löytyy jokunen poikkeus joka vahvistaa säännön. Joku serkun kaima, joka poltti kuin korsteeni mutta eli satavuotiaaksi. Kannattaako meidän kaikkien siis polttaa kuin korsteeni?
Haluatko perustella?
uuniin ja jätät pois kaikki prosessoidut elintarvikkeet, kuten lihapullat, makkarat, nakit, leikkeleet, pekonit, hampurilaiset ja niin edelleen. Arvaan että vastauksesi on kyllä! Meillä syödään vain itse kaadettua alkuhirven lihaa! Joten teitä ei yhtään tässä mukavassa suosituksessa haittaa se että
"Lihavalmisteisiin liittyvä näyttö on vieläkin selväpiirteisempi kuin näyttö punaisen lihan osalta eivätkä tilastot osoita minkäänlaista kulutuksen tasoa, jolla ei luotettavasti ole yhteyttä riskiin."
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kerro mitä siellä suosituksessa pitäisi lukea ja millä perusteella. Kaikki on muka pielessä mutta mitään ei ole antaa tilalle. Tää on tätä tyypillistä populismin uhrien suunsoittoa.
Lukipa siellä mitä tahansa, suosituksella pitäisi olla perusteet. Syökää hh 55-60 E%, koska....
Ei tämä ole mitään suunsoittoa vaan sitä että vaaditaan asioille perustelu. Minusta aika normitouhua. Uskovaiset uskoo vaan eivätkä kysele perusteluiden perään.
Kukaan ei kiellä syömästä hyviä hiilareita. Ihmetystä vain herättä kun ravitsemussuosituksissa suositellaan syötäväksi niitä huonojakin.
"Tutkijat havaitsivat myös, että punaisen lihan syöjien elämäntavat ovat usein epäterveellisemmät kuin muilla: heillä on taipumus tupakoida ja kärsiä ylipainosta eivätkä he harrasta liikuntaa yhtä paljon."
leivän päällä aina voita, juomana täysrasvainen maito. Lihavaksi tai sydänvikaiseksi en menisi sanomaan. Ihailtavaa.
Tästä on olemassa tutkimusnäyttöä, täysrasvaisia maitotuotteita käyttävät lapset ovat kevyttuotteita käyttäviä hoikempia ja samoin ruotsalaiset maanviljelijät täysrasvaisin tuottein ovat sydänterveitä. Vanha juttu jo, välillä unohdettu näköjään.
Lukipa siellä mitä tahansa, suosituksella pitäisi olla perusteet. Syökää hh 55-60 E%, koska....
Ei tämä ole mitään suunsoittoa vaan sitä että vaaditaan asioille perustelu. Minusta aika normitouhua. Uskovaiset uskoo vaan eivätkä kysele perusteluiden perään.
Kukaan ei kiellä syömästä hyviä hiilareita. Ihmetystä vain herättä kun ravitsemussuosituksissa suositellaan syötäväksi niitä huonojakin.
jossain. Vaikka sitten sitä kautta, että liikaa proteiinia sisältävä ruokavalio on huono. Liikaa rasvaa sisältävä ruokavalio on huono. Ja hiilihydraatista vastaavaa liikamäärän ongelmaa hyvien hiilareiden suhteen ei ole havaittu. Sitten joku voi vängätä vaikka maailman tappiin, että kaikki on pilalla, koska juuri x prosenttia hiilihydraattia sisältävää ruokavaliota "ei ole tutkittu".
Joten teitä ei yhtään tässä mukavassa suosituksessa haittaa se että "Lihavalmisteisiin liittyvä näyttö on vieläkin selväpiirteisempi kuin näyttö punaisen lihan osalta eivätkä tilastot osoita minkäänlaista kulutuksen tasoa, jolla ei luotettavasti ole yhteyttä riskiin."
Ei todellakaan haittaa pätkääkään. Syöpäjärjestö ei tässä maassa anna virallisia ravitsemussuosituksia ja sitä paitsi, eihän virallisia ravitsemussuosituksia kukaan noudatakaan. Sillä eihän meillä olisi yhtään lihavaa tai statiinin syöjää tai diabeetikkoa jos kaikki vaan noudattaisivat suosituksia.
Ja edelleen, tutkimusnäyttöä ei ole se, että joka käänteessä toitotetaan että näyttöä löytyy, näyttöä löytyy, koskaan sitä näyttöä esittelemättä. Tuhannet tutkimukset joita on pilvin pimein. Tää on niin kuultu ja aina höpölöpöksi todettu.
"Tutkijat havaitsivat myös, että punaisen lihan syöjien elämäntavat ovat usein epäterveellisemmät kuin muilla: heillä on taipumus tupakoida ja kärsiä ylipainosta eivätkä he harrasta liikuntaa yhtä paljon."
punaista lihaa syövien elintavat ovat huonommat. Ja vastaavasti, kun kasvissyöjät saavat tutkimuksissa muuta väestöä parempia tuloksia, aina jaksetaan muistuttaa miten kasvissyöjien alhaisempaa painoindeksiä selittävät kasvissyöjien muissakin asioissa paremmat elintavat. Eikä taaskaan kukaan kysy, että miksi juuri kasvissyöjät jaksavat huolehtia kunnostaan eivätkä halua tunkea elimistöönsä kaikenlaista verensokeria nostavaa/lohduttavaa roskaruokaa.
Voin kertoa teille salaisuuden: kasvissyöjä saa pirusti lisää energiaa, unentarve vähenee, kaikenlaiset roskaruokamieliteot vähenee huomattavasti jne.
Nykyisesssä ravitsemussuosituksessa hh määräksi suositellaan 50-60%. Onko sinulla jokin tutkimustulos, jonka mukaan 50-60% hyvää hiilihydraattia on ihmiselle haitallista?