Onko vielä ihmisiä, jotka kuvittelee että maito on terveellistä?
Siis se käsitelty/pastöroitu/homogenoitu maito kaupan hyllyltä? Terveellistä? Ja vahditaan että lapset mättää sitä tarpeeksi?
Olen sanaton. Onko näin valistumattomia ihmisiä olemassa? Sairastuttavat tietämättään lapsiaan.
Ja EN ole terveyshörhö, luulin vaan että kaikki tietää tuon maitoasian ihan siinä missä sen että Helsinkin on maamme pääkaupunki.
Kommentit (87)
Pitää hyvin nälkää, sisältää proteiinia, kalsiumia ja sitä lisättyä D-vitamiinia. Vatsa menee sekaisin jos on mennäkseen, sitten ei kannata juoda.
Onhan niitä muitakin kalsiumin lähteitä - näitä varmaan on enemmän muiden maiden ruokakulttuurissa kuten myös d-vitamiinia, joka edistää kalsiumin imeytymistä.
Itse olen sitä mieltä, että jos/kun suomalaiset kestävät maitotuotteita, niitä kannattaa suosia täällä päin. Vaihtoehtoisia kalsiumin lähteitä voisivat olla esim. soija, pavut jne. joita ei täällä kasva.
Yhtä hyvin voisi väittää, että ruuan kypsentäminen on vaarallista. Ja väitetäänhän toki tätäkin.
Meillä juodaan maitoa entiseen malliin, koska se on terveellistä.
eikä siellä silti kärsitä osteoporoosista. Eli ei maitoa ainakin kalsiuminsaannin takia, muttei se toisaalta ainakaan lapsille kovin haitallistakaan ole. Esikoisen korvatulehduskierre tosin katkesi heti kun jätin maitotuotteet häneltä pois 2-vuotiaana (lääkärin suosituksesta). Se kuulemma on viimeinen kotikonsti millä kierteen saa poikki.
"Hyviä kalsiuminlähteitä vegaaniruokavaliossa ovat muun muassa tofu- ja muut soijatuotteet ja palkokasvit, vihreät lehtivihannekset, tahini (seesaminsiemenistä tehty tahna), siemenet, pähkinät, kaalit, kuivatut hedelmät (erityisesti viikuna) ja kalsiumilla rikastetut elintarvikkeet, esimerkiksi mehut."
Näistä siis lähiruokana olisi mahdollista syödä lähinnä palkokasveja, vihreitä lehtivihanneksia ja kaaleja.
Onhan niitä muitakin kalsiumin lähteitä - näitä varmaan on enemmän muiden maiden ruokakulttuurissa kuten myös d-vitamiinia, joka edistää kalsiumin imeytymistä.
Itse olen sitä mieltä, että jos/kun suomalaiset kestävät maitotuotteita, niitä kannattaa suosia täällä päin. Vaihtoehtoisia kalsiumin lähteitä voisivat olla esim. soija, pavut jne. joita ei täällä kasva.
ja täytyy muistaa, että kalsiumia pitää jostain saada. Maito ei ole välttämätöntä kylläkään, jos ruokavalio on muuten huolella suunniteltu.
Aasiassa käytetään maitotuotteita tosi vähän eikä siellä silti kärsitä osteoporoosista. Eli ei maitoa ainakin kalsiuminsaannin takia, muttei se toisaalta ainakaan lapsille kovin haitallistakaan ole. Esikoisen korvatulehduskierre tosin katkesi heti kun jätin maitotuotteet häneltä pois 2-vuotiaana (lääkärin suosituksesta). Se kuulemma on viimeinen kotikonsti millä kierteen saa poikki.
kannata syöttää... sisältää runsaasti kasviestrogeeneja, jotka voivat vaikuttaa hormonaaliseen kehitykseen ja esim. miehillä altistavat eturauhassyövälle. Että aina puolensa ja puolensa.
Meillä loppui kahden vuoden sairastelukierre kuin seinään kun jätetiin maito lapselta pois. Samalla iho parani. En tiedä oliko sitten sattumaa vai ei.
Meillä juodaan maitoa. Kaikki juovat, aikuiset ja lapset. Terveitä ollaan!
ja sitä meillä juodaan ja tullaan jatkossakin juomaan :D
Ikivanha ketju, mutta tänään mietin ihan samaa. Todella, siis todella moni vanhempi yhä vuonna 2015 on sitä mieltä että maito ja leipä on terveellinen välipala lapselle. Kyllä meilläkin noita nautitaan mutta mitä enemmän asioista ottaa selvää ( ja seuraa esim. Suomen KÄSITTÄMÄTTÖMIÄ diabeteslukemia) alkaa etsimään noille vaihtoehtoja.
Maidon harhaanjohtava markkinointi pitäisi kieltää. On suorastaan rikollista mainostaa että maidolla luut pysyy lujana, kun se ei pidä paikkaansa. Maitoa ja leipää pitäisi mainostaa (jos nyt mainostaa ollenkaan) samalla tavalla kuin vaikka pullaa tai karkkia: mmmm, syntinen pikku herkkuhetki, mikä ihana maku. Eikä suinkaan että ruista ranteeseen tai maidolla saat vahvat luut.
On terveellistä tai ei niin paras ruokajuoma se on.
[quote author="Vierailija" time="02.06.2015 klo 19:48"]
On terveellistä tai ei niin paras ruokajuoma se on.
[/quote]
Millä tavalla paras?
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 09:07"]
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 05:38"]
Mitä pahaa siinä maidon juonnissa nyt on?
[/quote]
Googleta vaikka murheita maidosta.
[/quote]
Jos tuota Elina Hytösen artikkelia tarkoitat, niin itse en ainakaan kovin suurta painoarvoa antaisi tekstille, jossa lähteeksi on mainittu mm. Iltalehti ja Wikipedia....
Mitä maidon juontiin tulee, niin luotettavissa lähteissä (kuten Terveyskirjasto) nuo yhteydet diabetekseen ym. on kyllä liitetty vain suureen maidon kulutukseen, kuten yli puoli litraa päivässä maitoa juoviin. Muuten maidossa on paljon hyvääkin, enkä kyllä sitä alkaisi ruokavaliosta kokonaan pois rajaamaan tuon takia. Ellei sitten tietenkin tule jotain ongelmia k.o. aineesta. Kohtuus kaikessa! Eihän leipääkään syödä koko pussia kerralla ja veden juontiinkin voi kuolla.
[quote author="Vierailija" time="14.07.2015 klo 20:58"][quote author="Vierailija" time="14.07.2015 klo 19:08"]
[quote author="Vierailija" time="04.06.2015 klo 15:30"]
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 09:07"]
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 05:38"]
Mitä pahaa siinä maidon juonnissa nyt on?
[/quote]
Googleta vaikka murheita maidosta.
[/quote]
Jos tuota Elina Hytösen artikkelia tarkoitat, niin itse en ainakaan kovin suurta painoarvoa antaisi tekstille, jossa lähteeksi on mainittu mm. Iltalehti ja Wikipedia....
Mitä maidon juontiin tulee, niin luotettavissa lähteissä (kuten Terveyskirjasto) nuo yhteydet diabetekseen ym. on kyllä liitetty vain suureen maidon kulutukseen, kuten yli puoli litraa päivässä maitoa juoviin. Muuten maidossa on paljon hyvääkin, enkä kyllä sitä alkaisi ruokavaliosta kokonaan pois rajaamaan tuon takia. Ellei sitten tietenkin tule jotain ongelmia k.o. aineesta. Kohtuus kaikessa! Eihän leipääkään syödä koko pussia kerralla ja veden juontiinkin voi kuolla.
[/quote]
No, puoli litraa saa jo parista isosta lasillisesta, ja kun ajattelee että lapset saa (ja joille tuputetaan) maitoa ensin aamupuurossa, sitten koulu/päiväkotilounaalla, mahdollisesti välipalalla ja sitten päivällisellä ja kenties iltapalan yhteydessäkin lasi-pari, niin se riskiraja on jo ylitetty.
Eikö ketään pistä miettimään, että jos joku aine yli puolen litran kulutuksella aiheuttaa tai yhdistetään moniin kroonisiin sairauksiin, kannattaako kyseistä ainetta käyttää sitten vähäisiäkään määriä? Minusta olisi outo ajatus, että maito on terveysjuoma jos juon sitä kaksi lasia päivässä, mutta paukauttaa minulle suurella todennäköisyydellä diabeteksen tai syövän, kun nautin säännöllisesti vaikka neljä lasia päivässä.
[/quote]
Odotan sitä faktatietoa mihin moniin kroonisiin sairauksiin maidon juonti on yhdistetty. Haluan siis nähdä sellaisia tutkimuksia, joissa tutkittavien ruokavaliossa tai elintavoissa ei ole mitään muuta eroa kuin pelkkä maidon juonti. Siihen asti jätän höpöhöpösi maidon aiheuttamista sairauksista huomiotta. 
[/quote]
Komppi tälle!
Juon maitoa ja käytän maitotuotteita. Ap:n aloituksesta en niin pidä, koska se on kirjoitettu muita alentavaan ja halventavaan sävyyn. Mutta maitotuotteiden terveellisyyttä olen pohtinut, erityisesti niiden fosforipitoisuuden vuoksi. Ks. http://suomenterveysravinto.fi/blogi/liika-fosfori-lisaa-suomalaisten-kuolleisuutta/
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 09:16"]
En pitäisi Tiede -lehteä kauhean luotettavana lähteenä, koska sen tarkoitus on tuottaa rahaa. Ja mitä maitoon tulee, kaikki ruoka-aineet ovat liian suurina määrinä vaarallisia, joten kohtuus kaikessa.
[/quote]
Ihan oikeisiin tutkimuksiinhan ne jutuissaan viittaavat, kertovat missä ja kuka ne on tehnytkin. Toki, lehti haluaa myydä mutta en usko, että sen tarvitsee turvautua iltapäivälehtien lööppiotsikkomaiseen toimintaan.
       [quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 05:39"]http://www.tiede.fi/artikkeli/uutiset/runsas_maidonjuonti_saattaa_vieda_varhain_hautaan[/quote]
 :D		
Jutun lopusta: "Tutkimusryhmä korostaa, ettei tämän tutkimuksen perusteella voi vielä tehdä johtopäätöksiä runsaan maidonjuonnin ja kohonneen kuolemanriskin syy-seuraus-suhteesta. "