Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
onko olemassa vielä perheitä joissa EI KOSKAAN ole kasvisruokapäivää? (ov)
05.08.2010 |
Eli onko teillä aina ja ikuisesti aina jotain lihaa mukana joka aterialla?
Mietin tuota, että kun koulussa olisi tarjolla kerran viikossa vain kasvisruokaa niin onko se oikeasti niin, että vieläkin syödään aina lihaa ruuan kanssa? Omassa tuttavapiirissäni kasvisruokia kuuluu normaaliin viikottaisiin ruokiin eikä mitään ituhippejä olla kukaan.
Kommentit (50)
Itse en ainakaa tee melkein koskaan liharuokia kun en ole ikinä pitänyt siitä enkä edes tiedä mitä sillä lihalla tekisi, paitsi lihapullia lapsille. Kalaa teen joskus harvoin.
Meillä on enemmän tuskan ja työn takana saada joskus sitä lihaa pöytään kun ei mieskään osta/valmista sitä paljon koskaan. Joskus muistuttelen sille että osta nyt edes joskus jotain jauhelihaa tai nakkeja lapsille kun en minä tiedä mitkä on hyviä (itse syön eläimistä vain kalaa). Sitten ne vanhenee jääkaapissa kun kukaan ei niitä kukaan syö...
Jos jotain helppoja ja hyviä liharuokavinkkejä saisi? : )
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sitten jauhelihaa, kokolihaa ei koskaan, ei ikinä, kun siitä ei kukaan tykkää. varsinaista kasvisruokapäivää ei ole, mutta josus voi kyllä olla pelkästään kasviksia "vahingossa"
Jos jotain helppoja ja hyviä liharuokavinkkejä saisi? : )
Esim. jauhelihamakaronilaatikko, jauhelihakeitto, karjalanpaisti - kaikki tosi helppoja valmistaa. Mutta niitä kasvisruokavinkkejä kaipaisin edelleen, siis sellaisia kasvisruokia, jotka sopivat oikeasti pääruuaksi eikä alkuruuaksi (kuten esim. kasvissosekeitot).
Sen sijaan kasvisruokia syödään välillä, lähinnä puuroja tai kasvissosekeittoa tai vaikka fetasalaattia (siinä kylläkin juustoa, eli ei kai lasketa kasvisruoaksi). Mutta näinäkin päivinä kyllä on leivän päällä leikkelettä jne.
Proteiineja saa KAIKISTA maitotuotteista, ei pelkästään vähärasvaisista!
Proteiineja saa myös vähärasvaisista maitotuotteista ja viljasta..
Sen lisäksi mm. mainitsemaani kasviskiusaukseen voi laittaa herneitä ja papuja, salaattiin näitä samoja sekä pähkinää ym.. Käytä mielikuvitustasi!
Noh ymmärtäähän sen että näitä prkln pilkun viilaajia on joka paikassa... :D
terkuin hyväkarppi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kasvisruokaa, mutta ei pidetä tarkoituksella mitään kasvisruokapäiviä.
syömme kuitenkin todella paljon kalaa, liha on pääasiassa joko poroa tai hirveä. Marjoja ja sieniä syömme paljon sekä kasviksia joka aterialla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitäleivät, joiden välissä hummusta (=paputahnaa), tomaattia, salaatinlehtiä, kurkkua ja falafelejä. Kun näitä syö pari niin tulee varmasti vatsa täyteen.
Pinaattilasagne; pinaattia, tomaattimurskaa, raejuustoa. mozzarellaa, auringonkukansiemeniä ja valkosipulia.
Kasvispizzat; pizzapohjan päälle tomaattisosetta, paprikaa, sipulia, sieniä, parsaa ja tietysti juustoa.
Fetasalaatti ja sen kanssa capatta-leipää ja tsatsikia.
Terveisin perheenäiti, jonka perheessä syödään kyllä lihaakin mutta todella usein kasvisruokaa :-)
Alue: Aihe vapaa
Meillä ei ole koskaan kasvisruokapäivää. Lihaa tai kalaa on jokaisella ruokailulla.