Miksi ylipainoinen ei vaan syö vähemmän jotta se laihtuisi?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavilla on vikaa näläntunteessa. Ozempic toimii korjaamalla sen tunteen, mutta itse sille ei voi mitään.

Ovat itse sen vian aiheuttaneet huonolla ravinnolla. Oikealla syömisellä se myös korjaantuu. Ei siihen lääkkeitä tarvita.

Lihavuuteen liittyviä geenejä on löydetty tähän mennessä yli 100. Väitätkö, että lihavat ovat itse aiheuttaneet sen että heidän geeninsä ovat mitä ovat?

Geenien aktiivisuuteen vaikuttaa syöty ravinto.

Tuo ei liity asiaan mitenkään, koska kyse on geeneistä eikä niiden aktiivisuudesta. Vai kuvitteletko sinä jotain sen suuntaista, että tietyt geenit katoaa ihmisestä kokonaan jos niitä ei aktivoi käyttöön? Tunnut olevan niin pihalla asioista, etten ihmettelisi vaikka olisit keksinyt päässäsi jotain vieläkin typerämpää.

Koska asiat eivät koskaan ole niin yksinkertaisia. ihan samalla tavalla voisit kysyä miksei alkoholisti vain lopeta juomista, tupakoija lopeta tupakointia tai huumeiden käyttäjä vain lopeta huumeiden käyttöä. Kaikki nämä tuntuvat todella yksinkertaisilta kun ne eivät ole itselle ongelma. Eihän se lihava ihminen olisi alunperinkään lihava jos hänellä ei olisi jonkinlainen ongelma hallita syömistään. Itse olen lihava mutta minulla ei ole mitään ongelmia olla juomatta alkoholia, tupakointia en ole ikinä aloittanut enkä ole kokeillut huumeita. Silti en huutele muille miten helppoa on elää ilman niitä ja miten muidenkaan ei pitäisi niitä käyttää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavilla on vikaa näläntunteessa. Ozempic toimii korjaamalla sen tunteen, mutta itse sille ei voi mitään.

Ovat itse sen vian aiheuttaneet huonolla ravinnolla. Oikealla syömisellä se myös korjaantuu. Ei siihen lääkkeitä tarvita.

Työttömät voisivat myös mennä töihin, oikealla koulutuksella se myös korjaantuu. Ei siihen ihmeellistä tarvita, työtä vain.

Köyhät voisivat lopettaa itsesääliskelyn, oikea asenne ja säästäväinen luonne, tilanne myös korjaantuu. Ei siihen mitään ihmeellistä tarvita.

Ongelmat on helppo ratkaista :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä en tajua miksi ylipainoiset ei hakeudu lihavuus leikkauksiin tai hae reseptiä esim. Saxendaan.

Ei sekään ole mikään oikotie onneen. Tunnen pari lihavuusleikkauksessa käynyttä eikä kumpikaan heistä muuttanut elämäntapojaan terveelliseksi leikkauksen myötä. Söivät mitä sattuun ja aluksi kyllä laihtuivat mahalaukun koon takia mutta venyihän se takaisin.

Liikuntaa pitäisi myös lisätä ja olla tarkka siitä millä sen vatsan täyttää.

Lihavuusleikkausten pitäisi olla Suomessakin ehdollisia, kuten dr Now ohjelmassa, eli leikkaukseen pääsisi vasta kun on osoittanut kykenevänsä kokonausvaltaiseen elämänmuutokseen.

Suomessa julkiselle puolelle lihavuusleikkaukseen pääsyyn ovat todella tiukat kriteerit. Hoitopolku on yleensä vuoden mittainen ja ehdokkaita arvioidaan kaikin puolin. Sen lisäksi leikattavaksi ei pääse, jos paino ei ole pudonnut leikkausta edeltävän kuukauden aikana sitä noin kuutta prosenttia VLCD:llä. 

Lihavuusleikattu vaarantaisi terveytensä viitatessaan kintaalla ravitsemusterapeutin ohjeille. Suomessa vain 16% lihavuusleikatuista lihoo takaisin lähtömittoihinsa. Usein he juovat sen ylimääräisen energian eli energiajuomat, limut, mehut, maito ja alkoholi eivät ole mitään viattomia tekijöitä. Niillä ei synny kylläisyyttä ja niistä saa kuitenkin paljon energiaa. Nykyään on ymmärretty, että osalla ylivirittynyt ruokahalu on geneettistä ja lihavuusleikkaukseen voidaan yhdistää myös lihavuuslääkitys. 

Hyvä aihe nälänhädän uhatessa Eurooppaa. Kohta kaikki laihtuu ja iso osa kuolee nälän seurauksena. Maajusseila ei ole lannotteita eikä kauppiailla ole mitä myydä, 70% maailman lannotteista on kadonnut markkinoilta ainakin Euroopan osalta, kiitos typerien poliitikkojemme.

No löytyyhän näistä nyt tutkimustietoa. Mitäpä jos lukisit. Saat ajantasaisempaa tietoa kuin vauvapalstalta. Ps. Aivot ovat monimutkaisempi elin, mitä yksikantaan voisi ajatella. 

Suomalaisten kansantaudit diabetes 2, verenpaine, hyperkolesterolemia...osa lääkityksistä ja paska aineenvaihdunta altistavat lihomiselle, vaikka söisi normaalisti. Koskee kuitenkin lähinnä jo vanhempia. Nuoret hyötyvät enemmän ruokavaliomuutoksista. Minulla oli helppoa painonhallinta 40-vuotiaaksi asti.

Itse sain vastikään diabetes kakkoseen Forxigan lisäksi Metforemin. Aion yrittää sillä tuella ja terveellisemmällä (kalapitoisella ja vihannesten lisäämisellä) ruokavaliolla laihtumista. Ozempicia ei lääkäri halua määrätä, koska määreet eivät täyty, enkä halua sitä itsekään. Yritetääs taas kerran.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taas näitä. Ei saa käyttää lääkkeitä, ei lihavuusleikkausta, eikä edes painonvartijoita laihtumisen apuna. Senkun vaan syö vähemmän.

 

Kiitos. En tiennyt ennen tätä tietoiskua. Onneksi neuvoit :/

Lihavuusleikkauksen teho perustuu siihen, että sen jälkeen syödään vähemmän. Tätä ei kaikki tule ajatelleeksi. Toimii myös ilman leikkausta, mutta vaatiihan se motivaatiota ja itsekuria.

Lihavuusleikkaus vaikuttaa myös aivoihin siten, että on helpompaa saavuttaa kylläisyydentunne pienemmällä ruokamäärällä. Se vaikuttaa myös suolistohormoneihin samalla tavalla kuin Ozempic, Wegovy tai Mounjaro. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä en tajua miksi ylipainoiset ei hakeudu lihavuus leikkauksiin tai hae reseptiä esim. Saxendaan.

Ei sekään ole mikään oikotie onneen. Tunnen pari lihavuusleikkauksessa käynyttä eikä kumpikaan heistä muuttanut elämäntapojaan terveelliseksi leikkauksen myötä. Söivät mitä sattuun ja aluksi kyllä laihtuivat mahalaukun koon takia mutta venyihän se takaisin.

Liikuntaa pitäisi myös lisätä ja olla tarkka siitä millä sen vatsan täyttää.

Lihavuusleikkausten pitäisi olla Suomessakin ehdollisia, kuten dr Now ohjelmassa, eli leikkaukseen pääsisi vasta kun on osoittanut kykenevänsä kokonausvaltaiseen elämänmuutokseen.

Suomessa julkiselle puolelle lihavuusleikkaukseen pääsyyn ovat todella tiukat kriteerit. Hoitopolku on yleensä vuoden mittainen ja ehdokkaita arvioidaan kaikin puolin. Sen lisäksi leikattavaksi ei pääse, jos paino ei ole pudonnut leikkausta edeltävän kuukauden aikana sitä noin kuutta prosenttia VLCD:llä. 

Lihavuusleikattu vaarantaisi terveytensä viitatessaan kintaalla ravitsemusterapeutin ohjeille. Suomessa vain 16% lihavuusleikatuista lihoo takaisin lähtömittoihinsa. Usein he juovat sen ylimääräisen energian eli energiajuomat, limut, mehut, maito ja alkoholi eivät ole mitään viattomia tekijöitä. Niillä ei synny kylläisyyttä ja niistä saa kuitenkin paljon energiaa. Nykyään on ymmärretty, että osalla ylivirittynyt ruokahalu on geneettistä ja lihavuusleikkaukseen voidaan yhdistää myös lihavuuslääkitys. 

Siksi lihavuusleikkaukseen liitetään aina terapeutti, koska lihavuuden syyt eivät ole mustavalkoisia ja hoidon pitää olla kokonaisvaltaista. Lihavuusleikattua ei voi vaan heittää pärjäämään omillaan lykkäämällä pelkkä moniste ohjeista mukaan 

Se on aina yhtä kaunista, kun naimaton avioliittoneuvoja antaa avioliittoneuvoja.

Onneksi nykyään on tarjolla monialaisia hoitoja lihavuuden hoitoon. Vielä vähän aikaa sitten lihava oli käytännössä tuomittu loppuiän lihavuuteen, joitain ihmedieettejä lukuunottamatta, joiden seuraus oli vain painon jojoaminen 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taas näitä. Ei saa käyttää lääkkeitä, ei lihavuusleikkausta, eikä edes painonvartijoita laihtumisen apuna. Senkun vaan syö vähemmän.

 

Kiitos. En tiennyt ennen tätä tietoiskua. Onneksi neuvoit :/

Lihavuusleikkauksen teho perustuu siihen, että sen jälkeen syödään vähemmän. Tätä ei kaikki tule ajatelleeksi. Toimii myös ilman leikkausta, mutta vaatiihan se motivaatiota ja itsekuria.

Lihavuusleikkaus vaikuttaa myös aivoihin siten, että on helpompaa saavuttaa kylläisyydentunne pienemmällä ruokamäärällä. Se vaikuttaa myös suolistohormoneihin samalla tavalla kuin Ozempic, Wegovy tai Mounjaro. 

Lihavuusleikkaus vaikuttaa jollain mekanismilla myös siihen, millaisena ihminen aistii syömänsä ruuat. Aiempi lempiruoka voi alkaa lihavuusleikkauksen myötä yhtäkkiä ällöttää niin, ettei sitä meinaa saada alas oikein millään. Harmi vaan, ettei tunneta keinoa jolla tämä vaikutus saataisiin kohdistumaan lihottaviin ja muutenkin epäterveellisiin herkkuihin. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taas näitä. Ei saa käyttää lääkkeitä, ei lihavuusleikkausta, eikä edes painonvartijoita laihtumisen apuna. Senkun vaan syö vähemmän.

 

Kiitos. En tiennyt ennen tätä tietoiskua. Onneksi neuvoit :/

Lihavuusleikkauksen teho perustuu siihen, että sen jälkeen syödään vähemmän. Tätä ei kaikki tule ajatelleeksi. Toimii myös ilman leikkausta, mutta vaatiihan se motivaatiota ja itsekuria.

Lihavuusleikkaus vaikuttaa myös aivoihin siten, että on helpompaa saavuttaa kylläisyydentunne pienemmällä ruokamäärällä. Se vaikuttaa myös suolistohormoneihin samalla tavalla kuin Ozempic, Wegovy tai Mounjaro. 

Lihavuusleikkaus vaikuttaa jollain mekanismilla myös siihen, millaisena ihminen aistii syömänsä ruuat. Aiempi lempiruoka voi alkaa lihavuusleikkauksen myötä yhtäkkiä ällöttää niin, ettei sitä meinaa saada alas oikein millään. Harmi vaan, ettei tunneta keinoa jolla tämä vaikutus saataisiin kohdistumaan lihottaviin ja muutenkin epäterveellisiin herkkuihin. 

Johtuen ihmisen biologiasta, historiasta ja jopa evoluutiosta, kaikki sellainen ruoka missä energia on runsaana ja helposti nautittavana maistuvat kaikkein parhaalle. Ihminen ei ole yltäkylläisyydessä elänyt kuin vasta hyvin lyhyen aikaa, emmekä voi millään tietää onko nykyinen aikakausi väliaikainen ilmiö 

Historian valossa kun ihmisen historiaa tarkastelee on lähes koko historian eletty hyvin ravintoköyhää aikaa ja jopa nälänhätää. Suomalaisetkin joutuivat näkemään nälkää viimeksi alle sata vuotta sitten 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavilla on vikaa näläntunteessa. Ozempic toimii korjaamalla sen tunteen, mutta itse sille ei voi mitään.

Ovat itse sen vian aiheuttaneet huonolla ravinnolla. Oikealla syömisellä se myös korjaantuu. Ei siihen lääkkeitä tarvita.

Lihavuuteen liittyviä geenejä on löydetty tähän mennessä yli 100. Väitätkö, että lihavat ovat itse aiheuttaneet sen että heidän geeninsä ovat mitä ovat?

Geenien aktiivisuuteen vaikuttaa syöty ravinto.

Yleensä vanhempien syömä ravinto. On hyvin todennäköistä, että anorektikon lapsi on liikalihava, koska geenit määrittelevät käyttämään ravinnosta saatavan energian mahdollisimman tarkkaan 

Kyllä se oma ravinto pääosin vaikuttaa tuohon geenien aktiivisuuteen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihavilla on vikaa näläntunteessa. Ozempic toimii korjaamalla sen tunteen, mutta itse sille ei voi mitään.

Ovat itse sen vian aiheuttaneet huonolla ravinnolla. Oikealla syömisellä se myös korjaantuu. Ei siihen lääkkeitä tarvita.

Lihavuuteen liittyviä geenejä on löydetty tähän mennessä yli 100. Väitätkö, että lihavat ovat itse aiheuttaneet sen että heidän geeninsä ovat mitä ovat?

Geenien aktiivisuuteen vaikuttaa syöty ravinto.

Tuo ei liity asiaan mitenkään, koska kyse on geeneistä eikä niiden aktiivisuudesta. Vai kuvitteletko sinä jotain sen suuntaista, että tietyt geenit katoaa ihmisestä kokonaan jos niitä ei aktivoi käyttöön? Tunnut olevan niin pihalla asioista, etten ihmettelisi vaikka olisit keksinyt päässäsi jotain vieläkin typerämpää.

Mä olen pahoillani, jos et ymmärtänyt asiaa.

Juurisyy itsekuri tai lähinnä sen puute. Sen sijaan syitä haetaan huonoista geeneistä, huonosta aineenvaihdunnasta, olen kuullut jopa syyn "isot luut". Syy on kaikkialla muualla paitsi siinä mitä suuhunsa laittaa.

Jos se olisi noin helppoa niin kaikki olisivat hoikkia 😉

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä en tajua miksi ylipainoiset ei hakeudu lihavuus leikkauksiin tai hae reseptiä esim. Saxendaan.

Ei sekään ole mikään oikotie onneen. Tunnen pari lihavuusleikkauksessa käynyttä eikä kumpikaan heistä muuttanut elämäntapojaan terveelliseksi leikkauksen myötä. Söivät mitä sattuun ja aluksi kyllä laihtuivat mahalaukun koon takia mutta venyihän se takaisin.

Liikuntaa pitäisi myös lisätä ja olla tarkka siitä millä sen vatsan täyttää.

Lihavuusleikkausten pitäisi olla Suomessakin ehdollisia, kuten dr Now ohjelmassa, eli leikkaukseen pääsisi vasta kun on osoittanut kykenevänsä kokonausvaltaiseen elämänmuutokseen.

Suomessa julkiselle puolelle lihavuusleikkaukseen pääsyyn ovat todella tiukat kriteerit. Hoitopolku on yleensä vuoden mittainen ja ehdokkaita arvioidaan kaikin puolin. Sen lisäksi leikattavaksi ei pääse, jos paino ei ole pudonnut leikkausta edeltävän kuukauden aikana sitä noin kuutta prosenttia VLCD:llä. 

Lihavuusleikattu vaarantaisi terveytensä viitatessaan kintaalla ravitsemusterapeutin ohjeille. Suomessa vain 16% lihavuusleikatuista lihoo takaisin lähtömittoihinsa. Usein he juovat sen ylimääräisen energian eli energiajuomat, limut, mehut, maito ja alkoholi eivät ole mitään viattomia tekijöitä. Niillä ei synny kylläisyyttä ja niistä saa kuitenkin paljon energiaa. Nykyään on ymmärretty, että osalla ylivirittynyt ruokahalu on geneettistä ja lihavuusleikkaukseen voidaan yhdistää myös lihavuuslääkitys. 

Siksi lihavuusleikkaukseen liitetään aina terapeutti, koska lihavuuden syyt eivät ole mustavalkoisia ja hoidon pitää olla kokonaisvaltaista. Lihavuusleikattua ei voi vaan heittää pärjäämään omillaan lykkäämällä pelkkä moniste ohjeista mukaan 

Ei Suomessa ole resursseja juoksuttaa ihmisiä terapiassa aiheetta. Lihavuusleikkauksen jälkeinen elämä on nimenomaan ohjeiden mukaista syömistä ja aktiivisemman elämäntavan omaksumista. Tuollainen terapeuttien luona juokseminen on kaupallisten TV-ohjelmien sosiaalipornoa.