Lue keskustelun säännöt.
Nutrilett VLCD Dieettivalmisteet täyttä roskaa
07.01.2012 |
Ostin Nutrilett Quick Start 5 Day Diet vlcd-tarjouspaketin ja kotona vasta tarkemmin katsoessani huomasin mitä paskaa se sisältää. Oli suklaapirtelöä, vaniljapirtelöä, suklaan makuista sitä ja tätä, sekä jälkiruokapatukoita. Miksei keitoissa ym. voi olla vain luonnollisia makuja mm. kana, kala, äyriäiset ym. vaan aina pitää olla noita herkkumakuja mm. suklaa, vanilja ja makeita patukoita? Nämä on kyllä makealle persoille ämmille suunnattuja, ei miehen laihdutusruokaa.
Miten Nutrilettit oikein valmistetaan, onko se joku keinotekoinen pohja juuri esim. jostain suklaanmakutöhnästä ja päälle synteettisiä vitamiineja ym, joista saadaan nuo tarvittavat määrät vitamiineja ym. aineita???
Eikö tuon 800 kcal päivittäiskalorimäärän saisi jostain ihan normaaleista ravintorikkaista raaka-aineksista tehdyistä kevyistä keitoista?
Lainaus: http://www.nutrilett.fi/index.php?op...d=25&Itemid=32
Kaikki mitä tarvitset 5 päivän dieettiin
Nutrilett Quick Start 5-päivän dieetti on ihanteellinen sinulle, joka haluat useita pieniä aterioita päivässä ja pidät vaihtelusta. Nutrilett Quick Start on täysipainoinen dieetti, joka korvaa kaiken päivittäisen ravinnon. Ja saat päivässä vain 830 kilokaloria!
Päivän ruokalista koostuu kuudesta vaihtelevasta ja vähäkalorisesta ateriasta, jotka nostavat veden kielelle. Ateriat valmistuvat nopeasti ja helposti mikrossa tai keittolevyllä.
Nutrilett Quick Start -pakkaus sisältää 30 annosta
Kuusi vähäkalorista ruoka-annosta päivässä, viidelle päivälle- yhteensä 30 annosta
3 pussia suklaapirtelöä
2 pussia mansikkapirtelöä
2 karamelli/toffeepatukkaa
2 pähkinä/suklaapatukkaa
1 brownie-patukka
5 pussia kasvislientä
5 pussia tomaattilientä
3 pussia vaniljajälkiruokaa
2 pussia suklaajälkiruokaa
2 pussia tomaattipastaa
2 pussia juustopastaa
1 pussi kanakeittoa
Valmistusohjeet
Pirtelö:
Kaada pussin sisältö (27g) 250 ml:aan kylmää rasvatonta maitoa. Ravista, sekoita tai vatkaa huolellisesti.
Liemi:
Tyhjennä pussin sisältö (7 g) mukiin. Lisää 200 ml kiehuvaa vettä, sekoita hyvin.
Pasta ja keitto:
Mikroaaltouunissa: Tyhjennä pussin sisältö (57 g / 45 g) keskisuureen kulhoon, lisää 2 dl rasvatonta maitoa samalla sekoittaen. Laita mikroaaltouuniin 4 minuutiksi 800 W:n teholla, sekoita hyvin ja anna imeytyä 2 - 3 minuuttia.
Keittäminen: Kaada 2 dl rasvatonta maitoa kattilaan, lisää pussin sisältö (57 g / 45 g), sekoita hyvin, kiehauta samalla sekoittaen. Anna kiehua miedolla lämmöllä 2 - 3 minuuttia.
Jälkiruoka:
Lisää pussin sisältö (27,5 g) 1 dl:aan kylmää vettä, sekoita hyvin käyttäen vispilää tai sekoitinta, laita jääkaappiin 3 minuutiksi paksuuntumaan.
Huomioi:
- Lämpimät ruoka-annokset voidaan valmistaa mikroaaltouunissa tai keittolevyllä. Sekoita pussin sisältö siihen määrään vettä tai maitoa kuin ohjeeseen on merkitty. Mikroaaltouunissa valmistettaessa muista käyttää mikroaaltouunin kestäviä astioita sekä sekoita kerran minuutissa, kunnes ruoka on valmista / toivottu koostumus on saavutettu. Keittoaika riippuu mikroaaltouunin tehosta.
- Lisäämällä tuoreita vihanneksia, kuten sipulia, purjoa, sieniä, pavunversoja, paprikaa ym, voit lisätä ruuan määrää. Voit myös syödä pienen kulhollisen salaattia.
--
Aikas naispainotteista roskaahan tuo sisältö on.
Kommentit (8)
Nutrilett Quick Start on viiden päivän helppo dieetti, jossa kaikki suuhunpantava nesteitä lukuunottamatta löytyy yhdestä laatikosta. Viisi ateriaa per päivä.
Ruuan laittaminen onnistuu hetkessä ja käytännössä dieetin mokaaminen on mahdotonta, kun vain pysyttäytyy laatikon sisällössä.
Hyvät mainoskuvat ja hienot kuvituskuvat Nutrilett-paketissa luovat mielikuvaa laadukkaasta ja monipuolisesta pikadieetistä.
Katsaus ainesosaluetteloon kuitenkin pudottaa eteen tylyn totuuden:
Pääraaka-aine päivän ensimmäisillä aterioilla on hedelmäsokeri, glukoosisiirappi tai fruktoosi-glukoosisiirappi. Siis puhdasta nopeaa hiilihydraattia... Lisäksi ainesosalistalta löytyy maltodekstriiniä (sitä kaikista nopeinta hiilaria), oligofruktoosia ja sokeria monilla aterioilla.
Ei ihme, että lähes kaikki suuhunpantava maistuu ällömakealta jopa kaltaiselleni karkkihiirelle.
Kovetettua kasvirasvaa nautitaan aamiaisella, lounaalla, päivällisen jälkiruualla ja illallisella. Päivällisessä on mukana kammottavalta kalskahtavaa kananrasvaa. Miksi ihmeessä?
Pahamaineista arominvahvennetta eli natriumglutamaattia käytetään, kuten myös luontaisen kaltaisia aromeja paikassa jos toisessakin. Nämä vain maun vuoksi. Eivätkö laihduttajat yleensä myös toivo dieetin puhdistavan kehoa? Minä ainakin.
Lisäaineiden lista on niin mittava, etten jaksa niitä edes tähän lähteä kirjaamaan.
Vitamiinien ja mineraalien saanti on vedetty todella alas.
Esimerkiksi D-vitamiinia saa vain 6,3 mikrogrammaa, joka pakkauksessa ilmoitetaan 126% päivittäisestä tarpeesta (RDA). Paikallisesta apteekista tarkastaessani saantisuositus aikuisilla on nykyään kuulemma 25 mikrogrammaa vuorokaudessa. Yläraja on 50 mikrogrammaa.
Viiden päivän "ruoka" on siis melkoista moskaa, mutta toisaalta sitä nautitaan melko pieni määrä. Tuskinpa sen seurauksena siis veritulppaa tulee. Ja jos tarvetta painon pudotukselle on, ei ravinto ole aiemminkaan ollut täysin optimaalista.
Päivän kokonaisenergiansaanniksi pelkällä Nutrilett Quick Start -paketilla jää 818 kcal. Se on noin puolet siitä, mitä perusaineenvaihdunta ja laiskimmankin sohvaperunan liikkuminen vuorokaudessa kuluttaa.
Suolisto tuskin tykkää ruokavaliosta, josta kaikki luonnollinen ja entsyymit näyttävät puuttuvan tyystin. Vähintäänkin ilmavaivoihin voi varautua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta siitä olen samaa mieltä että makealle persoille nuo on suunnattu. Tuon takia jää multa koettamatta, en syö jälkiruokia enkä mitään pirtelöitä koskaan, miksi siis niillä yrittäisin laihduttaa.
Ostimme nutriletin super start 10-päivän diettipaketin, sisältää mansikka- ja suklaapirtelöt, kana-ja kasviskeitot. Näitä pitäis latkii kymmenen päivää, neljä menny, paino ei ole pudonnut ku vajaan kilon. Mausta sen verran: mansikkapirtelö ja kasviskeitto syötäviä, ehkä vois sanoa hyviä, suklaapirtelö menettelee, mutta kanakeitto, en ole eläissäni maistanut niin pahaa, syömättä jää. Ei varmaan tekijät maista tekeleitään. Ei nälkästä saa näin huijata.
Mitäs kuvittelit? Ne ovat ateriankorvikkeita, eivät ruokaa.
Laihdutusvalmisteet ovat hyvää liiketoimintaa ja niille on varma kysyntä, kun kukaan ei niillä laihdu pysyvästi.
Saa niitä keittoja erikseenkin ostettuna. Kasviskeitto on ihan syömäkelpoista, itse ostan sitä yleensä tuollaisen 30 pussin paketin kun kevään lopuksi vedän parin viikon velocity-kiristelyn ja tuo lämmin ja suolainen soppa tuo edes jotain vaihtelua pelkkiin protskupirtelöihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siellä on sinusta siis 15 makeaa ja 15 ei-makeaa ateriaa?
Se mansikkapirtelö ei ainakaan kovin makea ole ja ne suklaiset taas sopii niille, jotka pitävät suklaasta, ei makeasta.
Itse otan pakastimesta 3 dl puolukoita ja 3 dl mansikoita (tai mustikoita, vadelmia, herukoita), lisään 2 dl vettä ja 2 pussia vaniljanutrilettia ja teen smoothien. Siitä riittää 3 aterian korvaajaksi.
Eräs ystävä kerran sanoi, että kyllä noilla varmasti laihtuu, kun ne maistuu niin pahalta, ettei niitä voi syödä.
a) en pidä makeasta
b) olen tiennyt kaiken tuon Nutriletista ja pitkään