Lue keskustelun säännöt.
onnistuuko tällainen nutraus ja laihtuuko tällä
17.06.2011 |
eli, jos muut ateriat korvaa nutriletillä, mutta kerran päivässä syö keittoaterian, esim hernekeittoa, kasvissosekeittoa ja ruisleipäviipaleen Painoa pudotettavana öbaut 20 kiloa.
Kommentit (7)
että paino tippuu tuollaisella nutrauksella. Muuten kuitenkin syöt vain nutrilet keittoja, jotka varmasti ovat kevyempiä kuin normaalisti syömäsi ruoka. Pelkillä Nutrilet pusseilla on minustakin vaikea laihduttaa. Ne ovat niin kamalia :D Kerran päivässä on hyvä syödä jotain muuta. Esim. juuri keittoja tai salaatteja.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kunnon ruoka kannattaisi ajoittaa, lounaalle vai päivälliselle? ap
suositellaan syömään lounaalla, mutta mun mielestä oli kiva istua pöytään muun perheen kanssa illalla. Sain vähän samanlaisella kuurilla (salilla 3-4 kertaa viikossa lisäksi) painoa alas 6kg kuukauden aikana!! Tsemppiä ja muista myös liikkua :)
nutripusseilla aamupalan, päivällisen ja iltaruoan. Töissä syön normaalisti työpaikkalounaan.
Tämmöinenkin toimii, sillä energiamäärät jäävät nutri-pusseilla tosi pieniksi.
kunnon ruoka kannattaisi ajoittaa, lounaalle vai päivälliselle? ap
sillä ei ole merkitystä syötkö kunnon ruoan lounaalla vai päivällisellä. Suosittelen valitsemaan sen kumpi sinulle on miellyttävämpi vaihtoehto :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
haittaakohan tuohon paljoa,jos juo päivässä muutaman kupillisen kahvia maitotilkalla?
että paino tippuu tuollaisella nutrauksella. Muuten kuitenkin syöt vain nutrilet keittoja, jotka varmasti ovat kevyempiä kuin normaalisti syömäsi ruoka.
Pelkillä Nutrilet pusseilla on minustakin vaikea laihduttaa. Ne ovat niin kamalia :D Kerran päivässä on hyvä syödä jotain muuta. Esim. juuri keittoja tai salaatteja.