Millainen on hyvä itsetunto ja itseluottamus?

Itsetunto on sitä että aiidosti tuntee ja hyväksyy itsensä sellaisena kuin on -hyvässä ja pahassa. Hyvä itseluottamus on positiiivinen kehä, sillä itseensä luottavat henkilöt myös pärjäävät monissa asioiissa. Mitä enemmän luottaa itseensä, sitä useammin uskaltaa yrittää. Yritttämällä oppii ja osaaminen mahdolllistaa menestymisen. Itseluottamus syntyy osaamisesta ja osaaminen kertyyy kokemuksesta. Kokemusta saa tekemälllä.