Lue keskustelun säännöt.
onko "haittaa"..?
11.05.2009 |
välipalaa ottaa tuolla välissä, omenaa, muuta hedelmää ainakin. Pysyisi verensokeri tasaisena ja hemoglobiini hyvänä.
Kommentit (6)
T: eräs joka syö 500-1000 kcal, tosin ei raskaana
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehkä sikiö voi hyvin, mutta sinun olosi voi kyllä muuttua huonommaksi. Koita ainakin juoda riittävästi, vaikka tuoremehua tai kivennäisvettäkin, tai sitten ihan pientä välipalaa, porkkana, leipäpala, suklaapala tai jotain.
Mun kroppa ei tuota kestäis kun mun verensokeri putoo helposti alas ilman raskauttakin. Mutta tuo verensokerihan ei kaikilla samallatavalla laske.
Tiedän että on vaikea syödä jos ei maistu, mutta yritä.
Itse rv 30 j aruoka ei maistuis mutta yritän syödä pikkuriikkisiä suupaloja silloin tällöin kun meinaa olla väsy ja huimausta muuten.
Jaksuja loppu raskauteen =)
joille ei rv 30 hujakoilla maistu... Itse kyllä herkuttelen kovastikin, mutta välillä tuntuu ettei tosiaan ole nälkä tai maha tuntuu koko ajan täydeltä. Ap:n ruokailujen väliä pidän kuitenkin liian isona. Koita juoda vaikka jotain smoothieita siinä välissä. =)
ku on 1. tyypin diabetes.
Mietin vaa että ku tota kalorivajetta on 400 ja sit kun liikun varmaan 100 kalorin edestä, niin vaje on joku 500kcal... :S
mut ei oo kiva pakottaa itteensä syömään ja joskus toi verensokeri ei "anna" syödä enempää ku on korkealla..
-ap
tiedän että voisin syödä "paremmin, mutta syön ekan ruuan klo.12 ja iltapalan klo.22, eli taukoa tulee 14tuntia. syön noin 1400kcal päivä vaikka peruskulutukseni on 1800kcal. ei vaa maistu ruoka. olen rv 28.