Vaivat jotka hävisivät laihduttamalla?
Mä olen huomannut, että voin kokonaisvaltaisesti paremmin nyt kun olen päässyt normaalipainoon. Listaan tähän konkreettisia juttuja, joita ylipainosta aiheutui mulle ja jotka ovat nyt hävinneet:
1. Kuorsaaminen
2. Väsymys
3. Virtsankarkailu
4. Itsetunto-ongelmat ja siitä seurannut seksielämän virkistyminen
5. Libido
6. Ahdistus ja masentuneisuus
Sen lisäksi iloitsen päivittän uudesta peilikuvastani ja saan jatkuvasti kysymyksiä: olenko rakastunut? Olen kyllä: ITSEENI
Kommentit (871)
En tiedä tarkkaan, kun en mitannut lähtöpainoa, mut ainakin 20 kg.
Pääsin eroon ylimääräisestä 100kg kun erosin ukostani
Pääsin eroon ylimääräisestä 100kg kun erosin ukostani
Myös selkäkivut helpottuivat, kun laihdutin 30kg👍🏻
Minulla lisääntyi ahdistus, kun ei ollut sitä "läskipanssaria" suojana ja esim. miehiltä sai huomiota. Noita muita ap:n luettelemia ei mulla ollut lihavana.
Muuten tuo kuorsaaminen on sellainen juttu, jonka vuoksi kävin tutkimuksissa ihan yliopistosairaalassa ja kukaan ei sanonut, että laihduta. En tajunnut olevani liian lihava, olin paisunut jotenkin huomaamatta pikkuhiljaa.
Selkä- ja polvikipu sekä diabetes. Laihdutin 10 kg.
Hengenahdistus liikkumisen yhteydessä lähti ekan 7 kilon pudottamisen jälkeen, myöhemmin loppui myös jalkojen turvotus.
70 kiloa laihdutin.
Vierailija kirjoitti:
Muuten tuo kuorsaaminen on sellainen juttu, jonka vuoksi kävin tutkimuksissa ihan yliopistosairaalassa ja kukaan ei sanonut, että laihduta. En tajunnut olevani liian lihava, olin paisunut jotenkin huomaamatta pikkuhiljaa.
Kuorsaamiseen vaikuttanee se, jos läskiä kertyy kaulaan. Joillakin normaalipainosillakin voi olla "lihava kaula".
Jossain uniapnean pikatestissä neuvotaan kokeilemaan, saako sormet kaulan ympärille: paina peukalot kevyesti toisiaan vasten ja kierrä muut sormet kaulasi ympäri. Ulottuvatko ne niskan takana yhteen? Mikäli eivät, saatat kuulua riskiryhmään.
Refluksitauti, närästys, ummetus, hormoniongelmat kuten tiputteluvuoto lakkasivat kun laihduin.
Vierailija kirjoitti:
Pääsin eroon ylimääräisestä 100kg kun erosin ukostani
keksi jotain uutta
2-tyypin diabetes, verenpainetauti ja veren korkeat rasva-arvot korjautuivat 23 kilon pudotuksen jälkeen. Mikään vaiva ei enää tarvitse lääkitystä. Kiitän lääkäriäni, joka sanoi suoraan, että kyllähän nämä sairaudet saadaan kuriin lääkityksellä, mutta voit myös laihduttaa ja päästä eroon kaikista lääkkeistä.
Mä pystyin lopettamaan 2-tyypin diabetes -lääkityksen, eikä se ole tullut takaisin.
Nivelkivut ja jalkojen turvotus hävisivät, en enää hengästynyt niin helposti rasituksessa. 5 kiloa oli ylipainoa, 10 laihdutin.
Miettikää miltä kaikilta terveysongelmilta olette laihduttamalla kokonaan välttyneet noiden parantuneiden lisäksi!
Normaalipainoon ei tarvitse tulla kuin muutama lisäkilo niin virtsanpidätys vaikeutuu. Ongelmaa ei ole kun olen ihannepainossa. Todella hyvä syy olla keräämättä painoa.
Vierailija kirjoitti:
Normaalipainoon ei tarvitse tulla kuin muutama lisäkilo niin virtsanpidätys vaikeutuu. Ongelmaa ei ole kun olen ihannepainossa. Todella hyvä syy olla keräämättä painoa.
Miksei tästä puhuta?
Paljonko pudotit?