Lue keskustelun säännöt.
Pärjääkö tällaisella ruokavaliolla, tarkoitus olisi laihduttaa suht nopeasti?
07.04.2012 |
Söisin siis lähinnä vain nestemäisiä ruokia eli erilaisia kevyitä keittoja, rasvattomia mehukeittoja jne, ruokajuomaksi vesi. Näiden lisäksi söisin joka päivä muutaman sata grammaa vihanneksia / hedelmiä plus vitamiinit (monivitamiini ja omega 3).
Tällä hetkellä olen 173cm/67kg ja olisi kiva painaa viimeistään kesän lopulla 60 kiloa :)
Kommentit (2)
vai onko ihan itsesi keksimä dieetti? Kuulostaa kyllä aika karulta. Oikeastiko meinaisit koko kesän elää tuolla tavalla..? Entäpä jos sittenkin söisit oikeaa ruokaa, laskisit kaloreita ja liikkuisit enemmän?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
miksei pärjäisi :)
tuossahan on jo vaikka mitä, vähemmälläkin pärjää, kokemusta on :)
tsemppiä urakkaan!