Miten kieltäytyä kohteliaasti, kun vieras tuo herkkuja

Ei kenenkään laihis moiseen kaadu ja jos ei kaverille oo kerrottu sun laihiksesta niin aika loukkaavaa ois olla syömättä yhtään niistä. Jos tietäisin et kaveri laihiksella niin veisin kakun sijasta tuliaisina vaikka hedelmäkorin tms ;)

ottaa vaikka pullasiivua tms? Pakkoko se on koko pitko vetää???

Opettele syömään herkkuja maltilla, se taito on hyvä opetella juuri nyt laihdutusvaiheessa. Eli syö jokin yksi (tai puolikas) leivos tms., mitä herkkuja nyt onkaan tarjolla. Saat suun makeaksi mutta et liikaa kaloreja. Myös vieras on tyytyväinen. Toinen vaihtoehto on syödä vähän enemmän ja painella lenkille herkuttelun jälkeen.

ottaa vaikka pullasiivua tms? Pakkoko se on koko pitko vetää???

Kuka nykyään kehtaa jotain pitkoa mihinkään viedä?? :DDDDD

Se oli ESIMERKKI.

Hyvä taito on myös opetella sanomaan ei. Ymmärrä tuota kohteliaisuudesta ottamista ja syömistä. Todella typerää. Mä olen juuri oppimassa pois kaiken ylimääräisen syömisestä ja välittömästi on kaikki loukkaantumassa jos sanon etten ota.

Alkoholisti saa sanoa ei, mutta hiilarinisti ei. Sehän on vain luonnetta kasvattavaa ottaa se pieni pala ja tapella loppupäivä mielitekoja vastaan, eikö.



Ei käy, olen opetellut olemaan syömättä tuollaisia tarjottavia ja tämä toimii paljon paremmin, minun kohdallani, kuin se 'ota kohtuudella'-sonta. Viimeksi pääsiäisenä poistuin punastellen kahvipöydästä hakemaan lasillisen vettä kun en ottanut mitään vaikka kaikkea tarjottiin ja tyrkytettiin kahteen kertaan. Kahvikaan ei kelvannut tälle kiittämättömälle paskiaiselle, kun vatsani ei kestä tätä kuraa mitä suomalaiset suosivat.

Eipä tee nykyään edes mieli näitä 'herkkuja'.



Turha kohteliaisuus tällaisessa tilanteessa on mielestäni itsetuhoista käytöstä. Siis jos olet tehnyt päätöksen laihduttaa ja päästä terveellisempään painoon.

Ja ennen kuin joku ehtii tulla väliin vänkäämään, totaalikieltäytyminen ei aiheuta totaalirepsahdusta jossain vaiheessa. Jonkin ajan kuluttua ne mielihalut kuolevat kokonaan.

karppaushan johtaa kakkostyypin diabetekseen väittärin mukaan, miksi sanot hiilareille ei, etkö arvosta terveyttäsi?

eli ei hallitse itseään. Opettele syömään yksi herkkupala hitaasti kerrallaan, ei tarvitse ahmia koko tarjotinta tyhjäksi. Kohtuullisuus on aina parempi tapa kuin yrittää loppuelämää kieltäytyä.

Tuohan on kuin alkoholisimia eli ei hallitse itseään. Opettele syömään yksi herkkupala hitaasti kerrallaan, ei tarvitse ahmia koko tarjotinta tyhjäksi. Kohtuullisuus on aina parempi tapa kuin yrittää loppuelämää kieltäytyä.

Ja alkoholistienkin pitää opetella juomaan vaan yksi olut hitaasti nauttien kerrallaan, eikö?

sitten pitäisi viedä jos pullapitko on noloa?

Mitä sitten pitäisi viedä jos pullapitko on noloa?

Jotain kalliimpaa tietysti. Arvatkaapa paljonko painelee jos joku pitää viemääni pitkoa nolona? Ei saa mennä tyhjin käsin, mutta ei saa olla liian 'noloa'(halpaa?) tarjottavaakaan. Jessus näitä mammoja...