SUURI RAVINTOKETJU! Kerro mitä tiedät ravinnosta, mitä me muut ehkä emme tiedä.
Minä luin juuri että viikon etelänmatkalla talvella saa D-vitamiinivarastot täyteen, mutta jos käyttää aurinkorasvaa niin se estää myös D-vitamiinin kehittymisen 95%:sesti!
Lisäksi luin täältä eilisestä ketjusta ettei joku äiti suostuisi antamaan lapselle D-vitamiinia purkista sillä se on synteettistä. Omat lapset syö kalanmaksaöljyä, joten siinä lienee luonnollista D-vitamiinia. Öljynä ei sitä kuitenkaan syö vaan Lysin kapseleina, enkä tiedä onko ne kapselit tehty ihan luonnonmukaisin keinoin..
Kommentit (44)
Enemmän kuin "kuuluisat" tyrni ja mustaherukka.
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2270&fuclass=all&specdiet=none…
"vaan D-vitamiinin vähäisyydestä!"
Ja kalsium vain vaikeuttaa D-vitamiinin imeytymistä jos kalsiumia saa liikaa. Suomalaiset juo liikaa maitoa.
nauttinutta 33-vuotiasta.
Olen myös syönyt 500mg C-vitamiinia päivässä parikymppisestä saakka ja ihoni on todella hyvässä kuosissa. Sama juttu äidilläni, joka on jo +60v. Ei flunssat eikä muutkaan kulkutaudit iske. Ja jos alkaa siltä tuntua, niin 1000mg päivässä ja ibuprofeiinia vähän väliä niin jo tauti tokenee alkuunsa.
Ne, jotka eivät usko, eivät tiedä. Ja he saavat rypistyä ja sairastua. Ei haittaa mua ;)
vaan D-vitamiinin vähäisyydestä!