Lue keskustelun säännöt.
Saako rautalääkityksen aloittaa omin päin?
11.09.2026 |
Tein tuon aiemman aloituksen, että kärsin matala enerigyydestä. Uskon että ehkä alhainen ferritiini aiheuttaa, minulla ollut aikaisemmin 8. Silloin lääkäri sanoi että voin koittaa rautakuuria mutta ferritiini arvoja ei mitattu enää tuon jälkeen ja lääkärit sivuutti sen. minulla on myös endometrioosi johon lääkitys (minipillerit). Hemoglobiinini on aina lääkärissä ollut normaalirajoissa.
Kommentit (125)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Rauta osallistuu hapen kuljetukseen ja hemoglobiinin muodostukseen kehossa. Rauta varastoituu kehoon ferritiininä, koska vapaa rauta on soluille erittäin myrkyllistä. Kun keho tarvitsee rautaa esimerkiksi uusien punasolujen valmistukseen, sitä voidaan vapauttaa ferritiinistä hallitusti ja turvallisesti. Ferritiiniarvo laskee, kun elimistö käyttää rautavarastojaan enemmän kuin se saa rautaa tilalle tai menettää verta.
Siksi raudanpuuteanemiassa onkin yhtenä yleisenä oireena hengästyneisyys.
Normaalin kehonpainon ja aineenvaihdunnan omaava ei hengästy, vaikka olisi matala rauta. Rauta ei yksinkertaisesti kuulu ihmiskehoon vaan pharma pakottaa tätä kirjaimellisesti myrkyttääkseen ihmiset ruosteella. Rauta ruostuu hapettuessaan. Se tappaa ihmisen.
Myös kupari kuljettaa happea ja on siinä parempi kuin rauta, ja lisäksi voimaa siirtää faskia, ei pelkästään lihakset ja happi.
Onneksi olkoon. Tämä oli yksi hörhöimmistä kommenteista mitä näihin vauva-palstan ferritiiniketjuihin on tullut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Milloin tämä "aikaisemmin" oli? Jos oli tänä vuonna, sen kun aloitat, mutta jos oli jo monta vuotta sitten, kannattaa mittauttaa tämän hetkinen tilanne. Toisaalta, tuskin olet saanut sitä juurikaan ilman rautalisää nousemaan vaikka olisit syönyt ihan mitä vaan verilettuja ja maksakastikkeita, mutta varmistaa kannattaa.
Se, että on kerran mitattu, on hyvä peruste uudelleenmittaukselle. Itse sain pyytämällä toisen mittauksen, kun kirjoitin pyyntöön "ferritiinini mitattiin kolme vuotta sitten, jolloin tulos oli 14, ja olen siitä lähtien syönyt rautalisää ja tahtoisin tietää nykyisen arvon, jotta tiedän pitääkö lisärautaa syödä edelleen" tms.
Ja kyllä, muutamille kommentoijille: liian korkeat ferritiiniarvot eivät ole hyväksi nekään, mutta käytännössä niitä on liki mahdotonta purkkirautaa syömällä saada. Ainakaan naisen ja sellaisen, jolla ei ole tiettyä lisätekijää.
Ap, ole tarkkana näiden kommentoijien kanssa. Täällä netissä voi kommentoida kuka vaan ilman minkäänlaista osaamista. Naisten terveysongelmia (kuten raudanpuutetta) myös väheksytään myös lääkäreiden keskuudessa. Netistä löydät mm. vertaistukea. Kohtuuhintaisia testejä on esim. puhdilla. Rautavalmisteita on satoja erilaisia joten niistä pitää löytää se, mikä sopii itselle. Siksi ferritiiniä kannattaisi käydä mittaamassa säännöllisesti myös rautavalmisteen syömisen aikana. Silloin näkee, toimiiko kyseinen valmiste. Tsemppiä!
Totta kai saa, mutta kohtuudella ja ei jatkuvasti. Siksihän ne on apteekin hyllyllä. Vatsavaivoja voi tulla, ja vatsalaukkuun voi kehittyä atrofinen gastriitti, joka haittaa mm. B12 imeytymistä.
Lisää vaan ruokavalioon maksaa, verilettuja ja C-vitamiinia.
Mutta ihmiselle, jolla on hengästymisongelmia tai matalaa energiaa, ensin täytyy päästä eroon ylipainosta ja puhdistaa se suolisto sekä sisäelimet kaikesta siitä tunkkaisesta moskasta, mitä olette sinne kymmeniä vuosia änkeneet. Rauta ei tätä muuta. Samalla pääsette eroon niistä kuukautisvaivoista ja sadasta muusta ongelmasta.